БАЗА | Уроки бокса - Защита | Объясняет Светлана Андреева!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 30

  • @CherkasKir
    @CherkasKir 2 года назад +8

    Смотрю все уроки, и большое спасибо за такую информацию, да ещё и бесплатно. Храни Вас Бог!

  • @ЕвгенийТолкунов-о8е

    Светлана Михайловна вы мастер своего дела, очень доходчиво и понятно, а главное просто в понимании даже для "чайника". Всего вам самого наилучшего. Когда буду в Москве, обязательно приду к Вам на тренировку.

  • @alekseyaleksey4293
    @alekseyaleksey4293 2 года назад +8

    Красавица тренер дай бог вам здоровья !!! Вы умничка !!!

    • @MrEasttiger
      @MrEasttiger 2 года назад

      В чем она красавица? Фигура? Лицо?? Возраст???

    • @alekseyaleksey4293
      @alekseyaleksey4293 2 года назад +2

      Во всем перечеслинном !

  • @РусТалибов
    @РусТалибов 2 месяца назад

    Вы лучший тренер, здоровья Вам крепкого и счастья! Ассалам алейкум из Дагестана ! 👍🏻🖐

  • @alphantarkun9583
    @alphantarkun9583 2 года назад +3

    Excellent Teacher( отличный учитель )

  • @Хара777-т2к
    @Хара777-т2к 2 года назад +6

    Отлично 👍 очень толково, все разжёвывается до мелочей, тем более от такого тренера, не у всех есть возможность тренить с такого уровня тренерами, спасибо такой возможности, всем бокс 🥊

  • @МихаилЕфремов-ъ4й
    @МихаилЕфремов-ъ4й Год назад +2

    Огромное спасибо СВЕТЛАНА 👏👏👏❤️🇷🇺

  • @Elin2016A
    @Elin2016A Год назад

    Благодарю вас Светлана за то что так детально всё разбираете,за ценные знания которыми вы делитесь бесплатно!

  • @Татьяна-к6ю6я
    @Татьяна-к6ю6я Год назад

    Светлана Михайловна спасибо большое за помощь нам..ваши уроки смотрим и следим за каждым словом

  • @Groove174ru
    @Groove174ru 2 года назад +5

    Спасибо за хороший контент, всему бокс 🥊🇷🇺👊

    • @LOGOSTT
      @LOGOSTT 2 года назад

      "Смена плеч" - так лучше

  • @ИвантПопов
    @ИвантПопов Год назад

    Все чётко и доходчиво.Огромное Вам спс.

  • @tbap4400
    @tbap4400 2 года назад +2

    Правильно Светлана базу показывает,это фундамент.+упражнения для базы тоже круто всегда

  • @КозловГерман
    @КозловГерман 2 года назад +2

    Светлана здравствуйте. Вы просто супер тренер, жалко что Таеквон-до ИТФ патеряла в своих рядах такого МАСТЕРА. У Вас были бы все ученики чемпионами по Таеквон-до.

  • @иваниванов-ъ3ь3т
    @иваниванов-ъ3ь3т 2 года назад +2

    СПАСИБО 👍👍👍

  • @Бтр-е7г
    @Бтр-е7г 8 месяцев назад

    Качественно и детально!!!!! Браво!!!!!

  • @viktorkara7303
    @viktorkara7303 2 года назад +1

    привет из Богемии ✊ очень круто,чотко, коротко и ясно

  • @individualnyi
    @individualnyi 2 года назад +1

    лучшая🥶

  • @Alex-hq7sb
    @Alex-hq7sb 2 года назад +2

    Бокс сложный вид единоборств, координация движений должна быть на высоте

  • @Massoud-rf2jc
    @Massoud-rf2jc 2 года назад +1

    👍👍👍👍

  • @Zulfat102
    @Zulfat102 Год назад

    Он перекаченный, уже не раслабится, пусть лучше дальше качается

  • @YoyoJajun
    @YoyoJajun 2 года назад

    Dak eto zhe Franky Edgar "Rocky"UFC😯😯😯👍

  • @Svyatogor-Sochi
    @Svyatogor-Sochi 2 года назад +2

    Уклоны и нырки на движении вперёд и на отходе с фронтальной (учебной) стойки
    ruclips.net/video/cRkvFZ15EbU/видео.html

  • @АлексейБаранов-б2к
    @АлексейБаранов-б2к 2 года назад

    15 сантиметров,15 сантиметров....

  • @ГорнВашингтон
    @ГорнВашингтон 2 года назад

    Ты сможешь а нет ни. Зда