High Fiber Super Foods | Aarogyamastu | 15th January 2020 | ETV Life

[@aradhyayoutuber5227]

చాలా మంచి ఆరోగ్య సూత్రాలు ఇచ్చినందుకు ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు

[@varaprasadd8540]

Melanivaru a devudu pampina devull u sir meelantinti vallaki maranam anedi undakunda unadalini a divanni prardhistanu sir thank you so much sir

[@foodshow1072]

Fiber foods
1. Oat meal with fruits like apples, pears
2. leafy vegetables, sprouts, beans
3. Brown rice
4. Wheat flour , millets

[@sujayprakash2235]

⁰

[@laxmanbandari5341]

డాక్టరు గారు చాలా బాగా చెప్పారు.... 🙏 Thankyou etv

[@lavudyadeepa4130]

0

[@chodisettirambabu9206]

Thanku doctor garu

[@yarlagaddabujjibabu5751]

Nice information mam

[@ranjanreddy6816]

3:34 ఓట్స్, పియర్స్, రసభీరియేస్, చిక్కుళ్ళు, క్యాబేజీ, క్యారెట్, కాలిఫ్లవర్, పచ్చని ఆకు కూరలు, రుణ ధాన్యాలు, చిరు ధాన్యాలు, బటానీలు, మొలకెత్తిన విత్తనాలు
4:51 గోధుమలు, జొన్నలు, సజ్జలు, కొర్రలు, అరికాలు, సామర్లు, రాజ్మా, సోలేమా, శెనగలు, బటానీలు, కందులు, పేసర్లు, మినుములు, కాడలు లేని ఆకు కూరలు, అవిసె గింజలు

[@suryabharath9846]

Tqq

[@balakrishna-rz5by]

Super doctor. Amma 🙏

[@nellorecarpentermabasha5979]

Nellore carpenter telugu channel 👌👏🙏

[@mahendraraghavendhra7811]

Familys tho chupincharu dinning ela tinali ani super

[@suryapadala33]

Rasp berries and chia seeds

[@goutamidegala]

3:40

[@chandinibagadi6310]

Super doctor ammagaru

[@sivakumar4266]

Hbc

[@krishna.Revathi]

Thanks mam

[@vsrinu2005]

thank you good impremision

[@mutyalasrinivasarao4699]

ధన్యవాదములు

[@saithoughts5282]

Hi I want weight loss what can I do to connect with you

[@deepasrikoyada2435]

U❤️pppp p

[@aadr5849]

Meeru healthy ga weight loss avvalante nenu meeku help chestha rply iam wellnes coach chat.whatsapp.com/DkQPFAIkj6K6h2ZfNjW8EN msg me

[@venkatsatyam1878]

Body massage cheyinchuko..

[@rameshnagasetti4947]

Thank u amma

[@sripathiappani9367]

👌👌👌

[@karamtotumohan8649]

Thank you so much mam

[@boorlapranitha956]

Tq mam

[@kalyanicoach4440]

Hlo andi meeku weight taggalani serious ga vunte nenu help chestanu 👍👍👍👍

[@vootlasrinivasarao588]

Millets best

[@honeybujji1229]

Tnqq mam

[@rigelt9035]

Rusberry blueberry blackberry india lo dorukutaya , dorikina fresh untaya, western websites nundi copy paste chestaru content

[@kalyanicoach4440]

Hlo andi meeku weight taggalani serious ga vunte nenu help chestanu 👍👍

[@vijayk3602]

కందులు, పేసరలు, మినములు లో కంటే అని చెప్పినాక, చిక్కుడు బటాని అని చెప్పి మళ్ళీ కందులు పెసరలు మినుములు అని చెప్పారు

[@mahag3009]

కంది పప్పు పెసర పప్పు కంటే కందులు పెసర్లు అని చెప్పింది పప్పు కంటే పొట్టు తో ఉన్న ధన్యాల్లో ఫైబర్ ఎక్కువ ఉంటుంది

[@ndsmileychannel2154]

Super

[@banilkumarbanil9606]

Nice

[@renurenu2329]

👍👍

[@bhavaninavara1745]

am

[@lovelyssai_official7296]

Sollu ekkuva content thakkuva 🙏

[@vanithakethineni5833]

Ggghjkl

[@gaddamrajanna1914]

wSiww hu

[@natrajcheela1976]

సోధి ఎక్కువ విషయం తక్కువ

[@Anusha-wellness]

Hi andi, I'm Anusha wellness coach, healthy ga weight lose/gain, gastrouble, thyroid, pcod, pcos, belly fat lose,b.p, sugar, skintone changes vanti problems amaina untea manchi nutrition tesukovadam dwara better chesukovachu ma community lo chala mandhi better results tesukunna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga problems ni better cheskovali ani serious ga, interested ga unatalu ayeithea e profile lo unna number ki msg cheyyandhi,meeku help avuthundhi

[@SurareddyOgireddy]

Tq mam ❤🙏🙏

[@generalfacts1988]

Good information

[@chilumulamahesh643]

Millets best

[@garipellisrinivas9380]

Good information