CÓMO HACER un masaje de DESCARGA muscular y RELAJANTE en la ESPALDA
HTML-код
- Опубликовано: 12 июл 2024
- 💜💜 CURSO GRATIS. "Las 7 CLAVES para mejorar TUS DOLENCIAS comprendiendo sus causas"
Aprende y comprende de la mano de Roberto e Iñigo Junquera las claves para mejorar todo tipo de dolencias del aparato locomotor.
Accede aquí:: tinyurl.com/23pdvyfq
--------------------------------------------
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS CURSOS para profesionales y MEJORA TUS COMPETENCIAS y RESULTADOS
Puedes verlos aquí: tinyurl.com/2om53lhm
--------------------------------------------
🎦🎦 Conoce TODOS NUESTROS PROGRAMAS PARA PACIENTES para resolver patologías o lesiones
Puedes verlos aquí: tinyurl.com/2cw72x8l
--------------------------------------------
✍✍ Consigue nuestro 🅻🅸🅱🆁🅾 "COMPRENDIENDO TU DOLOR"
Descárgalo aquí: tinyurl.com/22jwes4f
--------------------------------------------
☝☝ DESCUENTO en nuestras CLINICAS DE FISIOTERAPIA FisioClinics
Accede aquí: tinyurl.com/2kqt9h94
--------------------------------------------
⭐⭐ MasterClass GRATUITA " Las 3 claves para la salud integral"
Accede aquí: tinyurl.com/2ryk74wn
--------------------------------------------
🌐🌐 Conoce nuestra escuela de FORMACIÓN POSTGRADO FisioCampus
14 días GRATIS aquí: tinyurl.com/2pt985br
--------------------------------------------
↪️ El masaje de descarga muscular es de gran beneficio para el cuerpo sobre todo si eres deportista, en este vídeo te enseñamos de manera sencilla como realizar este masaje para la zona de espalda la cual suele cargarse frecuentemente
-00:00 Introducción
-00:47 Beneficios e indicaciones de un masaje de descarga en espalda
-02:45 Contraindicaciones de un masaje de descarga en espalda
-04:06 Explicación de las técnicas para realizar un masaje de descarga en espalda
-05:25 ¿Cómo hacer un masaje de descarga en espalda?
-09:20 Roces superficiales en espalda
-11:20 Pases profundos en espalda
-15:05 Técnica de amasamiento
-15:24 Técnica de compresión
-19:20 Outro
Aceites y cremas de GALIUS: galiuspro.com/
Si deseas ponerte en contacto con la profesional de este vídeo, puedes hacerlo a través de sus redes:
***Instagram: diana_gdema...
***Linkedin: / diana-gallego-de-marco...
#masajes
Nadie lo ha explicado nunca tan bien paso a paso.
Gracias por su trabajo
El masaje comienza en el min 9:22 . Lo pondré en practica
Buenísimo!! Tengo una hija austista y para relajarla cuando esta demasiado alterada le sobo la espalda y responde muy bien. Gracias por la clase!! ♥️
Genial Willy, es una buenísima idea 🥰
Bendiciones excelente masaje Gracias por compartir sus conocimientos Dios la Bendiga
QUE HERMOSO
DE VERTE NOMAS, SE ME RELAJÓ LA ESPALDA JAJAJA 😂
SI ME LO HICIERAS SEGURO ME DUERMO O LLORO DE FELICIDAD!!!
EXCELENTE VÍDEO, MUCHAS GRACIAS 😘 UN ABRAZO DESDE CÓRDOBA ARGENTINA 💚 💙 ♥ 💪 🤗
Jajaja, un placer Graciela
@@dianagallegodemarcos6988 Mil cariños y diez mil gracias 😊 🙂 UN ABRAZO GRANDE DESDE CÓRDOBA ARGENTINA
Muy interesante sus masajes me gusta gracias
Muchísimas graciassss.
gracias! comenzare a practicarlo mañana, muy util y muy bien explicado
Muy util el video,lo pondre en practica.grcs
Muchísimas gracias por este vídeo, muy interesante y pedagógico.
Exelente!!!!
Buen video saludos
Esta chica explica todo muy bien
Suuuuper...me encantó lo pondré en práctica con mi pareja 🥰🥰
Gracias
Muy buenoooo
¡Excelente!. Muchas gracias por el video.
Los detalles de hacer contacto para que el paciente se acostumbre a la sensación, la temperatura y desarrollar sensibilidad para juzgar donde hay mayor tensión me parecieron estupendos 📈🤓.
Excelente!
Buen masaje ❤❤❤ de espalda
Excelente explicación,muy sencillo y útil,muchas gracias.
Y me encanta su color de piel y como hablan su acento
Hola
Una consulta, cuanto vale un masaje así? Yo también tengo dolores de cintura.despues de haber trabajado en logística 😖
Hola buenas tardes,al tomar los cursos pueden dar algun documento donde especifique que está uno preparado para dar los masajes
Yo necesito masajes urgente
Cada cuanto se realiza el ejercicio y síes suficiente 5 comidad
Quisiera preguntarte algo cuando es el mejor momento para medirte la estatura? Cual es tu estatura verdadera ?
Se lo voy a mandar a mi marido para que lo aprenda hacer y yo seré su paciente.... A ver si cuela 😄
Claro!! Siempre podéis ir intercambiando 😋
Que tipo de ejecicio o rehabilitacion debo hacer en casa para ayudar a una persona con cirugía de cadera
Hola Milco! En nuestro canal puedes conseguir videos con información de este tipo, algunos de ello son:
- Rehabilitación de prótesis de cadera - Primera Fase ruclips.net/video/7HHw4oA8uX8/видео.html
Como quisiera esos masajes que tanta falta me hace. La espalda me empieza a doler conforme voy cocinando
Pregunta: ¿se puede masajear a quien haya tenido cirugía de reposición total de cadera?
Hola Athemay! Si, es posible realizar este tipo de masaje ya que es un masaje suave y permitirá relajar la musculatura, es importante recordar que no debe generar dolor.
🧡🧡🧡
🌺👋
Hola disculpe yo tengo como una leve protuberancia en la espalda media , como si mis vértebras estuvieran un poco salidas, esto a qué se debe ? Y que especialista me puede arreglar eso ? Hace como 6 años me alinearon la primer vértebra atlas una especialista muchas gracias saludos
Fisioterapia o quiropráctico
En qué país vives . Y disculpa que ella o ellos no te han respondido.
Hola Maria! Ante la presencia de esa protuberancia te aconsejamos visitas a tu médico de cabecera o médico traumatólogo de confianza para que sea el quien te de un diagnóstico específico de lo que te puede estar ocurriendo.
Me gustaría mucho que me respondieran por favor
El día lunes estaba haciendo estocadas con peso, al estar en la última serie durante las repeticiones me empezaron a dar unos piquetes en el lado externo del muslo de la pierna izquierda, lo ignoré porque pensé que algo como normal, luego al terminar los 4 sets me tomé el descanso, y de repente siento entumecida la parte externa del muslo, con que no tengo tanta sensibilidad superficial como lo normal, quisiera saber qué puede ser? Es algo malo?tiene remedio?
Hola Buenas tardes, es posible que se trate de una pequeña compresión en un nervio superficial que inerva la piel de esa región del musculo, concretamente es probable de que se tate de una Meralgia Parestesica. No suele ser importante y se pasa de manera espotánea, no obstante en algunos casos requiere tratamiento de fisioterapia.
Te recomendamos estos videos de nuestro canal:
Estos son teórico-practicos
ruclips.net/video/0-D0iqFO88g/видео.html&ab_channel=FisioOnline
ruclips.net/video/GucHxC4570E/видео.html&ab_channel=FisioOnline
Este concretamete es sobre un ejercicio concreto muy recomendado para estos casos
cruclips.net/video/kqJ7xyYO1R8/видео.html&ab_channel=FisioOnline
Un saludo
@@FisioOnline. muchas gracias por tomarse el tiempo de responder :) una consulta, debo abstenerme de hacer ejercicio de pierna?
Q tipo de crema es recomendable para la práctica
Hola Semir! Lo ideal es utilizar lo más mínimo posible cremas o aceites. de esta forma podrás lograr profundizar en el tejido muscular y liberar las tensiones.
@@FisioOnline. Gracias tío fisio
Wao, que linda eres, y tu pelo te queda lindo riso
Very funny :-))) Love it!! Become a YT god = P r o m o s m !!!
Me temo que la paciente no tiene su zona dorsal colocada porque está apoyada de forma inadecuada y así no va a conseguir relajación en esa zona.
Es verdad, los brazos van paralelos, en lo demás está muy bien
Es normal exitarse durante el masaje o sólo soy yo 😬 🤔