CÓMO hacer un masaje de DESCARGA muscular en ADUCTORES

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  • Опубликовано: 6 авг 2024
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    ↪️ La musculatura aductora frecuentemente suele cargarse de tensiones debido al gran trabajo que realizan en nuestro cuerpo, es por ello que en este vídeo te enseñamos como realizar un masaje de descarga muscular en los aductores
    00:00 Intro
    01:07 Explicación sobre la musculatura aductora
    02:44 Indicaciones del masaje
    03:40 Contraindicaciones
    05:46 Palpación inicial
    07:30 Roce superficial
    08:37 Maniobras profundas
    10:12 Amasamientos
    14:58 Masaje de compresión
    19:35 Outro
    Aceites y cremas de GALIUS: galiuspro.com/
    Si deseas ponerte en contacto con la profesional de este vídeo, puedes hacerlo a través de sus redes:
    ***Instagram: diana_gdema...
    ***Linkedin: / diana-gallego-de-marco...
    #masajes #automasaje

Комментарии • 52

  • @sebastianlopez5592
    @sebastianlopez5592 2 года назад +17

    Buen vídeo! Yo soy masajista y la verdad es que hacer masajes es un arte!

    • @user-bt9mq6vw3r
      @user-bt9mq6vw3r 7 месяцев назад +2

      Excelente demostración , necesito a diario urgente.Gracias !!!!!

    • @kriskris8435
      @kriskris8435 Месяц назад

      ❤yo estoy apunto de serlo 🎉

  • @JacquelineNaranjo-yf8jg
    @JacquelineNaranjo-yf8jg 12 дней назад

    Gracias excelente información🤗

  • @gracielaguillama7175
    @gracielaguillama7175 9 месяцев назад

    Buenísimo muchas gracias.

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 Год назад +1

    EXCELENTEEEEE
    CALMAAAAA
    Y NOS DA SENSACIÓN DE BIENESTAR !!!!
    GRACIAS

  • @mariagraciela2484
    @mariagraciela2484 2 года назад +2

    Excelente, gracias

  • @rubipatym2774
    @rubipatym2774 2 года назад +1

    Muchas gracias doctora
    Super importante estos temas
    Bendiciones
    Chaito💚💙💛

  • @hilcar5812
    @hilcar5812 Год назад +1

    Saludos. Muy buena técnica y explicación.
    Saludos a la paciente Bonita.-
    Gracias.
    *****

  • @kokomm2467
    @kokomm2467 2 года назад +5

    Muy bien explicado gracias profe

  • @jennyrivas8390
    @jennyrivas8390 2 года назад +1

    Me has bendecida! Gracias

  • @gracielacenizo5901
    @gracielacenizo5901 2 года назад +5

    Exelente. Me resulta muy interesante para mi trabajo de Acompañante terapeutica para atención de adulto mayores gracias saludos desde Argentina

  • @mariagraciela2484
    @mariagraciela2484 2 года назад

    ¡Gracias!

  • @juanmartinblancoyoga6409
    @juanmartinblancoyoga6409 2 года назад +2

    Excelente. Gracias!!!

  • @monicamaidana4576
    @monicamaidana4576 2 года назад +2

    Muy bueno y útil !!!

  • @cxll3038
    @cxll3038 2 года назад +2

    Excelente gracias

  • @maryrucchin9869
    @maryrucchin9869 2 года назад +2

    Muchísimas graciassss.

  • @lilianaregaladoevangelista9557
    @lilianaregaladoevangelista9557 2 года назад +3

    Muchas gracias!!!, pero me gustaría darte las mejores gracias!!.., si ese rico masaje lo hubiera recibido yo! Jaja., Dios te bendiga.

  • @jefrygaviria4201
    @jefrygaviria4201 2 года назад

    excelente

  • @Ilunabar151
    @Ilunabar151 2 года назад +3

    Excelente, como siempre

  • @YODA5919
    @YODA5919 2 года назад +3

    Buen vídeo saludos

  • @adrianlopez5836
    @adrianlopez5836 2 года назад +2

    literalmente esto es lo que me cayo en el examen de diciembre que bien habria venido

  • @luiseduardomostacerotorres4371
    @luiseduardomostacerotorres4371 2 года назад +4

    Extraordinario!!! Me servirá mucho para mi clase

  • @satya-huelva-kerala400
    @satya-huelva-kerala400 2 года назад +1

    MUCHAS gracias ya que me quiero dedicarme al Quiromasajista

  • @evelinperez7556
    @evelinperez7556 10 месяцев назад

    Hola Srta : muchas Gracias Gracias Gracias excelente explicación : aprendí 🇻🇪⭐

  • @gloriasusanabulacio1960
    @gloriasusanabulacio1960 2 года назад +1

    ,gracias

  • @noemimartinez7146
    @noemimartinez7146 Год назад

    Buen día.. se puede agregar un gel criogeno luego del masaje?

  • @cesarvalenzuela8165
    @cesarvalenzuela8165 10 месяцев назад

    En que parte se encuentra❤
    Me gustaron los masajes

  • @Emavigo
    @Emavigo Год назад

    Pregunta el masaje que nos enseñaste se puede hacer uno mismo ?

  • @abrahamlandero4771
    @abrahamlandero4771 Год назад

    que crema utiliza?

  • @satya-huelva-kerala400
    @satya-huelva-kerala400 2 года назад +1

    Que tipo de crema se trata o puede ser aceite. En qué se diferencia

  • @mariaelenaverdecia6758
    @mariaelenaverdecia6758 Год назад

    Quieto saber si producto de fractura de pelvis sin desplazamiento y tengo afectado los aductores puedo hacerme estos masajes. Llevo 45 días de accidentada . Gracias

  • @ericaarielagallo5101
    @ericaarielagallo5101 2 года назад

    Hola masajes 0ara abdomen y sintura

  • @LaisIsidorodaSilva-oh8ni
    @LaisIsidorodaSilva-oh8ni Год назад +1

    Cuantas veces al día
    Del de realizar el automasaje en una contractura muscular

  • @robecast4713
    @robecast4713 2 года назад

    Me gustaria dar masaje pero me duele mis manos por la pomada caliente que use pero agarre agua fria se me olvido que abia usado pomada los nasaje

  • @JesusMoreno-oo2lc
    @JesusMoreno-oo2lc Год назад

    boca abajo no se masajea mejor la parte de los adductores que trascurren por la zona más posterior de la rodilla hacia el pubis?

  • @mariadelcarmenperezdepedro9305

    Donde comprar los videos de masaje de abductores

  • @luissalazar5598
    @luissalazar5598 10 месяцев назад

    buen,,bodeo,,yo,sin,estudio,,soy,,masajosta,,pues,es,un,don,que e,desarraya,,y,mis,pacientes,an,encotrado ,una,gtran ,ayuda

  • @rubipatym2774
    @rubipatym2774 2 года назад

    Tengo una pregunta doctores, esos ejercicios se pueden hacer cuando hubo agresion de nuestro cuerpo y de nuesteos musculos por alguien???👀
    Muchas gracias

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад +2

      Hola este tipo de masaje está indicado para sobrecarga muscular o relajación por ejercicio. No estaría indicado para lesiones post-traumaticas.

  • @ositahermosa8711
    @ositahermosa8711 Год назад

    Yo siempre tengo dolor en los aductores. Será porque padezco artritis y fibromialgia. Los dolores y la inflamación es terrible

  • @mariamercedesgonzalezberro4868

    los toreros refieren mucha carga en esa zona

  • @Malaleish
    @Malaleish 2 года назад

    Sirve este masaje para calambres en esa zona de las piernas?

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 года назад +3

      Este masaje no te vendría mal, pero tenemos otros videos en el canal sobre masaje específico para este tipo de dolencias

  • @juanmareig.6178
    @juanmareig.6178 Год назад

    Porque no se puede ver pantalla limpia

  • @elizabetkener4115
    @elizabetkener4115 Год назад

    Yo tengo pubalgia

  • @josecervando786
    @josecervando786 2 года назад +3

    Que bien nunca me an dado masaje, jijijiji,no soy deportista.

  • @osgebl
    @osgebl 2 года назад +1

    🤦🏻‍♂️ soy un desubicado. Perdón