저도 엉덩이 들어주고 가슴을 내밀며 손은 수면에 위치하는 자세를 하는데 머리시선은 앞45도 되도록 유지~ 이 자세로 하면 물속에서 몸을 밀어올려주는듯한 반발력이 생겨서 편하게 할수있던데 이자세가 영상을보며 틀린자세가 아닌걸 느낍니다. 이 자세로하면 거의 힘이 별로 들지 않는다는~ 손타이밍만 출수킥에 맞게 미리 출발하면 힘빼고 해도 된다는~ 좋은 영상이라 생각됩니다.~^^
우선은 접영과 평영을 좀 쉬어 주시구요. 유선형 자세와 접영을 숨쉬러 나가는 자세에서 허라가 과도하게 꺾여서 그런거 같습니다. 경영접영은 숨쉬는거와 상관없이 가슴누르기시에 허리에 무리가 가니 안하시는게 좋을거같고, 허리가 일자가 되는 연습을 하셔야합니다. 지상에 누웠을때 허리부분이 바닥과 떨어지실건데 그걸 붙여보세요. 배를 날씬하게 보이기 위해서 홀쭉하게 하는 자세릉 취하면 붙우실거에요. 그게 되면 바닥에서 만세하고 해보시고 그느낌으로 수영을 하세요.
손을 중간에 빼면 할 수는 있지만 월등히 스트록 수가 많아집니다. 꼭 손은 허벅지까지 밀어내며 연습하셔야해요. 팔을 중간에 빼는 현상은 리커버리할때 팔이 무거워서 그렇게 하시는데. 어떤접영이든 뒤로 끝까지 밀어내야히고 특히 경영 접영은 수면과 가까이 손이 있기 때문에 중간에 빼시면 안됩니다.
![[접영 손동작] 접영 기본 팔돌리기 (어깨아픈사람, 만세접영, 폭탄접영 꼭 보세요!)](http://i.ytimg.com/vi/TX15wk1YKrI/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
영법을 이해시키는 부분에서 이 분 보다 더 친절하고, 유익한 설명은 본 적이 없는 듯 합니다.
정말 최고!
짧은 동영상이지만 핵심을 다 요약해주시고 있으며, 군더더기 없이 핵심만을 정확히 전달해 주시네요.
영상 제작과 편집이 쉽지 않을텐데...
너무 감사합니다!
극찬 해주시니 몸둘바를 모르겠습니다. 계속 노력하겠습니다.
이렇게 조용히 핵심을 잘 설명해 주시고
영상편집 ㆍ목소리
여러번 봐도 봐도 편안하고
너무 감사합니다
잘 보고 잘 따라 하겠습니다
좋아요 &구독 꾸욱~~^^
좋게 봐주셔서 감사합니다.
선생님의 차분하시고
친절하신 설명들으면 마음이 편안해집니다
선생님 얼굴이 궁금해집니다
항상 감사드립니다
지금까지 많은 접영 동영상 봤는데요
선생님께 최고로 도움이 되네요~^^
감사합니다.
가슴 누르기 영상보고 연습한 이후로 접영 잘 되서 너무 재밌어요~^*
도움이 되셨다니 다행이네요. 감사합니다.
내일 자수가서 연습해볼게요 차분한 설명이 귀에 쏙쏙 들어오네요 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드립니다~
감사합니다~
접형 영상즐겨찾기했습니다
영상들이 다들 완전 설명까지 깔끔하고 좋아요~~
특히 오답노트 양쪽 영상비교는 상당히 도움이됩니다 좋은영상 감사합니다
감사합니다~
추천영상에 매일 다니는 센터가 나와 반가운 마음에 선구독하고 집에와서 영상보고있습니다. 여지껏 했던 수영은 다 뭔가 싶습니다 ㅠㅠ
여태 잘하고 계신거에요~
제가 배우고 있는게 경영접영이었군요~!! 이렇게 영상으로 접하니 궁금했던부분이 해결됩니다~~ 수영장 당장 가야겠어요^^
늘 감사합니다 선생님~♡♡♡
상당한 실력자셨네요. 경영접을 배우고 계시는게... 대단하십니다.
전 오답중 손에 힘을 준다였네요!!
자세한 설명으로 다른 막혔던 부분도 이유를 알았습니다. 좋은 영상 감사합니다~
감사합니다~
최고의 강의들 정주행
저도 엉덩이 들어주고 가슴을 내밀며 손은 수면에 위치하는 자세를 하는데
머리시선은 앞45도 되도록 유지~
이 자세로 하면 물속에서 몸을 밀어올려주는듯한 반발력이 생겨서 편하게 할수있던데
이자세가 영상을보며 틀린자세가 아닌걸 느낍니다.
이 자세로하면 거의 힘이 별로 들지 않는다는~
손타이밍만 출수킥에 맞게 미리 출발하면 힘빼고 해도 된다는~
좋은 영상이라 생각됩니다.~^^
감사합니다~ 설명도 자세하시고 제가 도움을 받았습니다~
영상 정말 도움이 팍팍 되네요.
깔끔하고 핵심만 잡아주는 친절한 영상 잘 보고 구독 누르고 깁니다.
자주 뵙겠습니다.
감사합니다
감사합니다~
정말 최고의 명강사입니다.
감사합니다~
중요한 포인트가 많은 영상이네요!!!!! 내일은 여기 나온 내용을 생각하면서 해봐야겠습니다!!!!!!
좋게 봐주셔서 감사합니다!!
선생님 천천히하는 접영은 합니다
빠른접영하면 타이밍이 힘들었어요
제게 꼭 필요하고 큰도움입니다💞
탈춤비유 대박👍몸은 어떠신가요?
멋진영상 감사해요 12월건강하세요
네 감사합니다. 몸이 좋아지고는 있는데 잔같진 않네요. ㅜ ㅜ 모두모두 건강하세요~
오 심화다루는 채널많이 없는듯한데 재미있어요! 구독합니당^-^)♡
감사합니다.
잘 보고 있습니다~ 제게 정말 도움되는 영상이 많네요 다만 영상이 적은것이 아쉽네요~ 구독자와 조회수가 많아져서 영상도 많이 찍어 주시길~^^
영상 많이지고 카테고리도 좀더 세분화되길~~
감사합니다. 부지런히 찍어보겠습니다~
도움 많이 되네요 감사~
쏙쏙들어오는 영상감사합니다 ㅡ질문요 접영발차는 느낌이아니고 누르는 느낌이 와야는데 도대체? ,
발목에 아쿠아봉을 걸치고 연습을 해보시면 느낌이 오실거에요.
그리고 올라가는 발차기를 했을때 어깨부터 발끝까지 일직선이 되게 발을 생각보다 많이 눌러줘야합니다.
@@JJSwim 아ㅡㅡ진심으로 감사드립니다 낼 실전해보겠습니다 감사합니다
이쁜 접영이네요.. 엄청 부드러워보여요 ㅠ
이쁘게 봐주셔서 감사합니다.
👍👍👍
아름답네요.
영상 감사히 감상했습니다.
전 접영만 하면 허리가 아파요.
이젠 아예 수영만 해도 허리가ㅜㅜ
방법이 없을까요?
수영을 인생운동으로 느꼈는데 요즘은
너무 아파서 힘들어요ㅜㅜ
우선은 접영과 평영을 좀 쉬어 주시구요.
유선형 자세와 접영을 숨쉬러 나가는 자세에서 허라가 과도하게 꺾여서 그런거 같습니다. 경영접영은 숨쉬는거와 상관없이 가슴누르기시에 허리에 무리가 가니 안하시는게 좋을거같고, 허리가 일자가 되는 연습을 하셔야합니다. 지상에 누웠을때 허리부분이 바닥과 떨어지실건데 그걸 붙여보세요. 배를 날씬하게 보이기 위해서 홀쭉하게 하는 자세릉 취하면 붙우실거에요. 그게 되면 바닥에서 만세하고 해보시고 그느낌으로 수영을 하세요.
@@JJSwim 친절한답변, 감사합니다~^^
아 꼭 따라해보겠습니다
저는 너무 깊게 들어가는데 빠른접영 해보고싶구요
잘안되요
손이 중간에 빠지는 현상도나타나요ㅠㅠ
손을 중간에 빼면 할 수는 있지만 월등히 스트록 수가 많아집니다. 꼭 손은 허벅지까지 밀어내며 연습하셔야해요. 팔을 중간에 빼는 현상은 리커버리할때 팔이 무거워서 그렇게 하시는데. 어떤접영이든 뒤로 끝까지 밀어내야히고 특히 경영 접영은 수면과 가까이 손이 있기 때문에 중간에 빼시면 안됩니다.
수영이 어려워요 ㅡ포기말고 영상보고 더 열심ㅡㅡ
포기만 안하시면 무조건 늘어요. 화이팅입니다
논리적이고 체계적 일단 이해가 됨 몸은 안따라주지만서도 ㅎㅎ
감사합니다. 언젠가 되실거에요.
아직 말하지 않은 부분이 있는데 언젠간 올리겠습니다.
생활체육과 경영 은 무슨차이인가요?
크게는 웨이브의 깊이가 차이가 있고, 타이밍의 차이가 있습니다.
@@JJSwim 경영은 선수들이나 시합을 말씀하시는것인가봐요.
제가 접영 배우다 사고때문에 못배워서 잘 몰라서요.
네 맞아요. 경영은 시합을 말하는겁니다. 제거 고급1강부터 보시는게 좋을거 같아요.
잘한다!