chung mma Sidecontrol 11 Techniken곁누리기에서 하는 11가지기술

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • 곁누르기에서 기본적으로 하는 11가지 기술을 상대방이 누워서 움직이는 손위치에 맞춰서 기술을 연결시켰습니다. 연결이 쉽도록 상대방의 방어동작을 고안해서 만들었고 누구나 알아두워야 할 기본기술입니다.

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
매미킴이 왜 매미킴인지 알게 해주는 영상 | 김동현 VS 엠마누엘 | 피지컬: 100 시즌2 | 넷플릭스3:28매미킴이 왜 매미킴인지 알게 해주는 영상 | 김동현 VS 엠마누엘 | 피지컬: 100 시즌2 | 넷플릭스
매미킴이 왜 매미킴인지 알게 해주는 영상 | 김동현 VS 엠마누엘 | 피지컬: 100 시즌2 | 넷플릭스Netflix Korea 넷플릭스 코리아
Просмотров 1,1 млн
범서방파 두목 김태촌의 충격적인 고백ㅣ뼛속까지 건달이었던 기막힌 인생사 | 클레멘타인_EP.0512:43범서방파 두목 김태촌의 충격적인 고백ㅣ뼛속까지 건달이었던 기막힌 인생사 | 클레멘타인_EP.05
범서방파 두목 김태촌의 충격적인 고백ㅣ뼛속까지 건달이었던 기막힌 인생사 | 클레멘타인_EP.05클레먹타임
Просмотров 167 тыс.
주짓수 1등과 레슬링 1등의 레슬링&주짓수 스파링! (2부)@mingcoach5:12주짓수 1등과 레슬링 1등의 레슬링&주짓수 스파링! (2부)@mingcoach
주짓수 1등과 레슬링 1등의 레슬링&주짓수 스파링! (2부)@mingcoach갓균TV
Просмотров 10 тыс.
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]02:56I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,9 млн
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 3,7 млн
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
Sui No Kata With Elements (10-07-24 Ninjutsu Class Notes)11:42Sui No Kata With Elements (10-07-24 Ninjutsu Class Notes)
Sui No Kata With Elements (10-07-24 Ninjutsu Class Notes)Discovery Martial Arts
Просмотров 3,7 тыс.
The Earth Element (10-14-24 Ninjutsu Class Notes)17:39The Earth Element (10-14-24 Ninjutsu Class Notes)
The Earth Element (10-14-24 Ninjutsu Class Notes)Discovery Martial Arts
Просмотров 5 тыс.
"최민정 복귀 첫날부터 대형사고" 세계최초 괴물 신기술 써버리자 뒤따라오던 중국 선수 꽈당!16:34"최민정 복귀 첫날부터 대형사고" 세계최초 괴물 신기술 써버리자 뒤따라오던 중국 선수 꽈당!
"최민정 복귀 첫날부터 대형사고" 세계최초 괴물 신기술 써버리자 뒤따라오던 중국 선수 꽈당!클립튜브
Просмотров 369 тыс.
51 year old purple belt vs aggressive young white belt5:4151 year old purple belt vs aggressive young white belt
51 year old purple belt vs aggressive young white beltJits Over 50
Просмотров 1 млн
How to PUNCH HARD with Maximum Power (Secret Technique)4:05How to PUNCH HARD with Maximum Power (Secret Technique)
How to PUNCH HARD with Maximum Power (Secret Technique)Tony Jeffries
Просмотров 1,6 млн
MASTRO DEFENCE SYSTEM4:53MASTRO DEFENCE SYSTEM
MASTRO DEFENCE SYSTEMFred Mastro
Просмотров 27 млн
UFC 강경호(팀매드) 교통사고 태클 강좌!8:14UFC 강경호(팀매드) 교통사고 태클 강좌!
UFC 강경호(팀매드) 교통사고 태클 강좌!양감독
Просмотров 135 тыс.
Yael Abramson - Life After Brokeness15:11Yael Abramson - Life After Brokeness
Yael Abramson - Life After BrokenessSydney Banks' 50th Anniversary
Просмотров 227
"한국? 그냥 운 좋았던 거지ㅋㅋ" 최민정·김길리 폭주하자 중국 해설진 동공지진! "1분간 고요했던 하얼빈 현장 최초 공개"17:43"한국? 그냥 운 좋았던 거지ㅋㅋ" 최민정·김길리 폭주하자 중국 해설진 동공지진! "1분간 고요했던 하얼빈 현장 최초 공개"
"한국? 그냥 운 좋았던 거지ㅋㅋ" 최민정·김길리 폭주하자 중국 해설진 동공지진! "1분간 고요했던 하얼빈 현장 최초 공개"세계로 스포츠
Просмотров 829
Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателя58:58Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателя
Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателяИгорь Негода
Просмотров 89 тыс.
Редакция. News: 155-я неделя52:41Редакция. News: 155-я неделя
Редакция. News: 155-я неделяРедакция
Просмотров 772 тыс.
КТО ЛЮБИТ БЛИНЫ?? #shorts00:26КТО ЛЮБИТ БЛИНЫ?? #shorts
КТО ЛЮБИТ БЛИНЫ?? #shortsПаша Осадчий
Просмотров 534 тыс.
MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumans00:14MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumans
MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumansStateHuman
Просмотров 1,3 млн
Сколько вам лет, столько ингредиентов вы получаете часть 8 #youtubeshorts #shorts #тикток01:05Сколько вам лет, столько ингредиентов вы получаете часть 8 #youtubeshorts #shorts #тикток
Сколько вам лет, столько ингредиентов вы получаете часть 8 #youtubeshorts #shorts #тиктокТИМУР КАЛТАЕВ
Просмотров 416 тыс.
ОБЗОР UFC 312 | ВСЕ БОИ | Дрикус Дю Плесси, Шон Стрикланд, Вейли Жанг, Татьяна Суарез16:18ОБЗОР UFC 312 | ВСЕ БОИ | Дрикус Дю Плесси, Шон Стрикланд, Вейли Жанг, Татьяна Суарез
ОБЗОР UFC 312 | ВСЕ БОИ | Дрикус Дю Плесси, Шон Стрикланд, Вейли Жанг, Татьяна СуарезДикий бой
Просмотров 102 тыс.
ЭТО НЕЛЬЗЯ носить туристам в Японии 👙 Вас осудят 🫣 #япония #токио #путешествия #shorts00:57ЭТО НЕЛЬЗЯ носить туристам в Японии 👙 Вас осудят 🫣 #япония #токио #путешествия #shorts
ЭТО НЕЛЬЗЯ носить туристам в Японии 👙 Вас осудят 🫣 #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Просмотров 71 тыс.
ОКАЗИЯ. НАШЛИ СПУСТЯ 7 ЛЕТ. СУДЬБА ПРОЕКТА.44:30ОКАЗИЯ. НАШЛИ СПУСТЯ 7 ЛЕТ. СУДЬБА ПРОЕКТА.
ОКАЗИЯ. НАШЛИ СПУСТЯ 7 ЛЕТ. СУДЬБА ПРОЕКТА.AcademeG
Просмотров 434 тыс.