Dzięki Twoim filmom wziąłem dzisiaj odpowiedzialność za swoje poczucie przygnębienia i samotności, przez co nie zarysowałem poważnie mojej nowej relacji. Z czasem rozumiem, że to nie partnerka, nie terapeuta, nie przyjaciele są od ratowania mnie, tylko ja sam. Twój życzliwy uśmiech i zupełny luz pozwoliły mi bezboleśnie przebić balonik ego i skontaktować się ze sobą. Dziękuję
Żałuję, że nie obejrzałam tego filmiku pół roku wcześniej, gdy zepsułam relację i zwolniłam się w złości z pracy. Jestem książkowym przykładem niewinnej ofiary.. dziękuję Ci za ten film, jest dla mnie bardzo bardzo ważny ❤
To naprawdę piękne i ważne, że potrafisz to dostrzec! jak dla mnie oznacza to, że nie masz w sobie również bardzo mocną część odpowiedzialną! (a nie tylko niewinną ofiarę). Będzie dobrze
No racja, racja. Wiele osób mocno trzyma za rączkę swojego bachora zamiast brać odpowiedzialność za życie. Lecę z kolejnymi filmami. Super są! Komentuje i lajkuje, żeby algorytmy widziały ten jakże zacny kanał :-)
Wybaczcie za ciemny obraz, ale jesień nas z tym światłem nie rozpieszcza. Następnym razem włączę kamerę wcześniej :) (jejku, jak widać u mnie zawsze COŚ: albo z dźwiękiem albo z obrazem, ale może w końcu będzie dobrze). :) PS Dajcie znać w komentarzu, czy mnie widzicie i słyszycie :D :D
Jest czas na emocje i jest czas na pracę z emocjami. Nadpisanie swoich schematów w głowie jest trudne ale warte. Chociaż czasami czuję, że nie wiem kim jestem, bo mam w sobie wersję siebie z dzieciństwa i wersję z dorosłości. Wiem jaka chce być i codziennie o to walczę. Na ten moment wychodzę właśnie z roli ofiary. Jestem dojrzałą kobietą i zasługuje na traktowanie mnie właśnie w ten sposób. Uczę się stawiać granice w każdej relacji. Wiem, że to proces i mój mózg potrzebuje czasu żeby nauczyć się innego funkcjonowania. Mam prawie 33 lata i jestem wdzięczna sobie, że 14 lat temu podjęłam próbę polepszenia jakości swojego życia. Trzymam kciuki za każdego kto ma odwagę pracować nad sobą. To trudna ale satysfakcjonująca droga.
Jak to życie nie jest sprawiedliwe?!😢😢😢 Po co komu takie prawdziwe i smutne treści????😅 A tak serio, pełna zgoda. Z perspektywy czasu widzę,że niektóre relacje prywatne czy zadowodw to było z mojej strony usilne pchanie się w gips😂 Wszystkie czerwone flagi skrupulatnie ignorowałam😂😂😂
Ostatnio ktoś włamał się do mieszkania znajomego i okradł go.Posługując się tokiem rozumowania zaproponowanym w filmie , muszę dość do wniosku że to mój znajomy jest odpowiedzialny za to że ktoś go okradł. Kto wie, może nawet sam się okradł....
W przeszłości poruszała Pani na kanale temat kozła ofiarnego (u ujęciu społecznym) i różnych form dyskryminacji w społeczeństwie. Naszła mnie po obejrzeniu taka refleksja: czy uważa Pani, że te osoby powinny wyciągnąć dokładnie taką samą lekcję z dzisiejszego filmiku?
Ciekawe pytanie. I tak na gorąco nasuwa mi się myśl, że nie, bo to inna historia, było to częścią szerzącą procesu grupowego , w którym uczyniono ich kozłem ofiarnym, nie mieli więc na to żadnego wpływu. pochodzę z tym jeszcze, z refleksją nad tym. A Ty co o tym sadzisz? (Śmiało pisz zgodnie z netykietą na Ty :))
Terapeuci są takimi wróżkami. Przytulą do piersi, poglaszczą po głowie, zrozumieją, pomogą uporać się z trudnymi emocjami. I jest łatwiej znowu stawać do tych zmagań, bo zostawiliśmy im ten wór łez, żalów i mały dzieciak w nas dostał swoją porcję atencji. Dzięki!
Nie zgodzę się. To wszystko może robić przyjaciel, a terapeuta to nie przyjaciel. Odróżnia go to, że ma narzędzia, żeby nam pomóc zbudować zdrowe mechanizmy w aspektach, w których się ich nie nauczyliśmy i nie umiemy sami (bo np. wiemy tylko czego nie robić, a co robić w zamian już nie albo po prostu tłumaczenie sobie, że nasze myślenie jest bez sensu, nie wystarcza, żeby się tych natrętnych myśli pozbyć).
TEz kiedys bylam taka ofiara w zyciu ale wzielam sie za siebie i widze ze to bez sensu. Wzielam odpowiedzialnosc za wiele rzeczy w zyciu i naprawde jest mi lepiej ze soba. Niektore krzywdy byly zasluzone :) Ale to duzo czasu mi zajelo zeby do tego dojsc. Kilka dobrych lat, Duzo lat :) fajny film
8:00 może lepiej zapytać pacjenta: "a dlaczego świat miałby być sprawiedliwy? Może pan wymienić jaka sila realna, nie żadna duchowa by miała sprawić że pan by dostał to co pan chcę a ci osoby które pana skrzywdziły by dostały karę. Jest pan wymieć jakąkolwiek organizacji która by zmusiła do ukarany osoby które nie złamały prawa, Ale są źle, i czy by w taim wydapadku nie powinna pan dostać odszkodowania finansowego które ten organ by dał panu za darmo,. Czy jest pan wymieć jakikolwiek organ który by był w stanie takie coś uczynić w tej chwili, w naszym kraju"
9:37 ja lubię takie zdanie dawać " mam pytanie. Czy jest pan w stanie cofnąć się w czasie w tej chwili?" Zwykle pacjent odpowiada że nie a ja wtedy "to takim dlaczego pan. Próbuję myśleć o czymś co fizycznie nie jest pan zmienić, pan nje może zmusić całego wszechświata, każdego atomu żeby zmienić swoje powożenie. Żeby takie coś uczynić to by pan musiał być bogiem, a pan jest członkiem". I zwykle pacjent pyta co ma dl rzeczy co ja mówię i wtedy odpowiadam w w prost "nie da się zmusić do zminay sytuacji która już była. Jest pan jedynje zmusić co pam teraz zrobi i co pan zrobi w przyszłości. Mówienie "mógłbym" oznacza że pan uwwza że jest panie jaką cofnąć czas żeby to zmienić. I pytam ponownie czy jest pan fizycznie cofnąć czas" i pacjent odpowiada zwykle że nie wtedy wytaczam ostateczną teze "więc dlaczego pan nie zacznie myśleć w innej kategorii niż "mógłbym". Jak panu powiedziałem. Pan już coś zrobił. Pan nie ma takie mocy jak Bóg żeby zmienić to co pan zrobil, więc co panu zostaje?" I dalsza część rozmowy są typowe o jego życiu ktore nie mogę powiedzieć
Dzięki Twoim filmom wziąłem dzisiaj odpowiedzialność za swoje poczucie przygnębienia i samotności, przez co nie zarysowałem poważnie mojej nowej relacji. Z czasem rozumiem, że to nie partnerka, nie terapeuta, nie przyjaciele są od ratowania mnie, tylko ja sam. Twój życzliwy uśmiech i zupełny luz pozwoliły mi bezboleśnie przebić balonik ego i skontaktować się ze sobą. Dziękuję
Bardzo się cieszę, że zainspirowałam Cię! Ale najważniejszą robotę wykonałeś Ty ❤️ gratuluję!
Żałuję, że nie obejrzałam tego filmiku pół roku wcześniej, gdy zepsułam relację i zwolniłam się w złości z pracy. Jestem książkowym przykładem niewinnej ofiary.. dziękuję Ci za ten film, jest dla mnie bardzo bardzo ważny ❤
To naprawdę piękne i ważne, że potrafisz to dostrzec! jak dla mnie oznacza to, że nie masz w sobie również bardzo mocną część odpowiedzialną! (a nie tylko niewinną ofiarę). Będzie dobrze
Pubie to jak wchodzisz w emocje, o których opowiadasz :) dziękuję za filmik!:)
Dziękuję! 🤗🙌🥰
Jak zwykle świetny podcast. Uwielbiam to w jaki sposób dzielisz się cenną wiedzą. Jestem wdzięczna za Twoją pracę. Dziękuję.
Świetna ta improwizacja bez montażu. Rewelacyjny wykład.
Dzięki za kolejny super film
No racja, racja. Wiele osób mocno trzyma za rączkę swojego bachora zamiast brać odpowiedzialność za życie. Lecę z kolejnymi filmami. Super są!
Komentuje i lajkuje, żeby algorytmy widziały ten jakże zacny kanał :-)
Dziękuję, to dla mnie ważne, więc mega doceniam! 🙌🤗
Wybaczcie za ciemny obraz, ale jesień nas z tym światłem nie rozpieszcza. Następnym razem włączę kamerę wcześniej :) (jejku, jak widać u mnie zawsze COŚ: albo z dźwiękiem albo z obrazem, ale może w końcu będzie dobrze). :)
PS Dajcie znać w komentarzu, czy mnie widzicie i słyszycie :D :D
Dziękuję bardzo ❤❤❤
Jest czas na emocje i jest czas na pracę z emocjami. Nadpisanie swoich schematów w głowie jest trudne ale warte. Chociaż czasami czuję, że nie wiem kim jestem, bo mam w sobie wersję siebie z dzieciństwa i wersję z dorosłości. Wiem jaka chce być i codziennie o to walczę. Na ten moment wychodzę właśnie z roli ofiary. Jestem dojrzałą kobietą i zasługuje na traktowanie mnie właśnie w ten sposób. Uczę się stawiać granice w każdej relacji. Wiem, że to proces i mój mózg potrzebuje czasu żeby nauczyć się innego funkcjonowania. Mam prawie 33 lata i jestem wdzięczna sobie, że 14 lat temu podjęłam próbę polepszenia jakości swojego życia. Trzymam kciuki za każdego kto ma odwagę pracować nad sobą. To trudna ale satysfakcjonująca droga.
Jak to życie nie jest sprawiedliwe?!😢😢😢 Po co komu takie prawdziwe i smutne treści????😅 A tak serio, pełna zgoda. Z perspektywy czasu widzę,że niektóre relacje prywatne czy zadowodw to było z mojej strony usilne pchanie się w gips😂 Wszystkie czerwone flagi skrupulatnie ignorowałam😂😂😂
mądre muszę obejrzeć jeszcze raz
Ostatnio ktoś włamał się do mieszkania znajomego i okradł go.Posługując się tokiem rozumowania zaproponowanym w filmie , muszę dość do wniosku że to mój znajomy jest odpowiedzialny za to że ktoś go okradł. Kto wie, może nawet sam się okradł....
Udało się 🎉Brawo
Dziękuję że dotrwałaś do końca filmu 🤗❤️
❤😊👍
W przeszłości poruszała Pani na kanale temat kozła ofiarnego (u ujęciu społecznym) i różnych form dyskryminacji w społeczeństwie.
Naszła mnie po obejrzeniu taka refleksja: czy uważa Pani, że te osoby powinny wyciągnąć dokładnie taką samą lekcję z dzisiejszego filmiku?
Ciekawe pytanie. I tak na gorąco nasuwa mi się myśl, że nie, bo to inna historia, było to częścią szerzącą procesu grupowego , w którym uczyniono ich kozłem ofiarnym, nie mieli więc na to żadnego wpływu.
pochodzę z tym jeszcze, z refleksją nad tym.
A Ty co o tym sadzisz? (Śmiało pisz zgodnie z netykietą na Ty :))
Terapeuci są takimi wróżkami. Przytulą do piersi, poglaszczą po głowie, zrozumieją, pomogą uporać się z trudnymi emocjami. I jest łatwiej znowu stawać do tych zmagań, bo zostawiliśmy im ten wór łez, żalów i mały dzieciak w nas dostał swoją porcję atencji. Dzięki!
Nie zgodzę się. To wszystko może robić przyjaciel, a terapeuta to nie przyjaciel. Odróżnia go to, że ma narzędzia, żeby nam pomóc zbudować zdrowe mechanizmy w aspektach, w których się ich nie nauczyliśmy i nie umiemy sami (bo np. wiemy tylko czego nie robić, a co robić w zamian już nie albo po prostu tłumaczenie sobie, że nasze myślenie jest bez sensu, nie wystarcza, żeby się tych natrętnych myśli pozbyć).
😃😃😃
TEz kiedys bylam taka ofiara w zyciu ale wzielam sie za siebie i widze ze to bez sensu. Wzielam odpowiedzialnosc za wiele rzeczy w zyciu i naprawde jest mi lepiej ze soba. Niektore krzywdy byly zasluzone :) Ale to duzo czasu mi zajelo zeby do tego dojsc. Kilka dobrych lat, Duzo lat :) fajny film
8:00 może lepiej zapytać pacjenta: "a dlaczego świat miałby być sprawiedliwy? Może pan wymienić jaka sila realna, nie żadna duchowa by miała sprawić że pan by dostał to co pan chcę a ci osoby które pana skrzywdziły by dostały karę. Jest pan wymieć jakąkolwiek organizacji która by zmusiła do ukarany osoby które nie złamały prawa, Ale są źle, i czy by w taim wydapadku nie powinna pan dostać odszkodowania finansowego które ten organ by dał panu za darmo,. Czy jest pan wymieć jakikolwiek organ który by był w stanie takie coś uczynić w tej chwili, w naszym kraju"
I wróciła po dwóch latach
hahaha xD dobre to
9:37 ja lubię takie zdanie dawać " mam pytanie. Czy jest pan w stanie cofnąć się w czasie w tej chwili?" Zwykle pacjent odpowiada że nie a ja wtedy "to takim dlaczego pan. Próbuję myśleć o czymś co fizycznie nie jest pan zmienić, pan nje może zmusić całego wszechświata, każdego atomu żeby zmienić swoje powożenie. Żeby takie coś uczynić to by pan musiał być bogiem, a pan jest członkiem". I zwykle pacjent pyta co ma dl rzeczy co ja mówię i wtedy odpowiadam w w prost "nie da się zmusić do zminay sytuacji która już była. Jest pan jedynje zmusić co pam teraz zrobi i co pan zrobi w przyszłości. Mówienie "mógłbym" oznacza że pan uwwza że jest panie jaką cofnąć czas żeby to zmienić. I pytam ponownie czy jest pan fizycznie cofnąć czas" i pacjent odpowiada zwykle że nie wtedy wytaczam ostateczną teze "więc dlaczego pan nie zacznie myśleć w innej kategorii niż "mógłbym". Jak panu powiedziałem. Pan już coś zrobił. Pan nie ma takie mocy jak Bóg żeby zmienić to co pan zrobil, więc co panu zostaje?" I dalsza część rozmowy są typowe o jego życiu ktore nie mogę powiedzieć