Que bueno que alguien se preocupa y da a conocer cómo cuidar la salud por medio de alimentos buenos como son las frutas cítricas y otros alimentos quien deseé cuidar su salud puede poner en práctica las indicaciones que están dando los doctores muchas gracias doctores por su información para cuidar la salud de los ciudadanos de los pueblos que se dan cuenta de las informaciones .Dios los bendiga grandemente.❤😊
Muchisimas gracias x su aporte. Ya esta mañana comence a darle atencion urgente a mi salud digestiva, comence el desayuno con te de limon caliente (agua hervida con limon con su cascara) y veo q pude sacar los gases y eructar. Antes de levantarme me hice masajes la explicacion esta en google y me funciono y otro tips es poner debajo de los pies una tarima yo puse una pila de libros ya q esa posicion hace q salga el popo sin esforzar. Aleluya lo consegui. Igual me hare una ecografia. ❤
Vivo en un país donde no se importan frutas extranjera, la ciruela por ejemplo nunca ha entrado a la isla, solo manzanas y uvas, pero si tengo a mano frutas cítricas que mencionas, también la FRUTABOMBA y podría iniciar ese tratamiento que propones. Gracias, eres muy versátil, dinámica y clara en la dicción. Felicidades doctora. BENDICIONES. Desde la isla de CUBA🇨🇺
Gracias chiquillas yo soy terrible pasan tres dias y nada y eso q estoy en la clinica con medicamentos pero nada ahora hare lo q dicen las amo mucho desde. chile chao
De maravilla. Muchisimas gracias Dra por esas recomendaciones tan interesantes no me puedo dar el lujo de estar con estreñimiento por las hemorroides internas y externas. Me cuido mucho en ello y en las comidas, aunque no sufro de estreñimiento pero me da 😨 y prefiero evacuar hasta tres veces al dia y no una sola vez. Gracias una vez más por compartir esta importantisima informacion. Dios le bendiga..
Te rcomiendo comer pitajalla en ayunas siquiera una vez x semana por que esa fruta es media cara , pero solo una pitajaya y esperas a ke aga efecto y tomas un poquita de agua
Que buena programa ,yo no como frutas casi nada y menudas problemas tengo ya te haré caso a ver si mejoro con algo saludable .Y si es verdad me dieron muchas medicacion para resolverlo pero solo estoy mejor cuando las tomo y estoy cansada de tantas pastillas , supositorios y que no me dieron. SOLO TENGO UNA PREGUNTA cuando ay que comer las frutas de noche o por las mañanas?
La naranja, la mandarina, la toronja me altera la gastritis. La papaya si la consumo con regulidad con ojuelas de avena. Gracias doctora por sus consejos.
Muchas gracias, por la información contenida, es muy interesante sus concejos los voy a tener en cuenta, que Dios te bendiga por siempre. Felicidades!!!!
Muchas gracias por su información sra es una Exelente ayuda Dios la Bendiga soy tremenda para. Efecar tremeda. Y duele por hemorroide y tambien por diverticulos. E probado con fruta agua verdura y asi mismo soy dura
Yo tomo más de 3litros de agua. Mi problema es mi medicación ,tomo mucho para el dolor y toda estriñe . Me tienen q operar de las hemorroides anales que go desde hace más de 10 años Como kiwis,ciruela como ella ha comentado tb y por desgracia tengo q tomar medicamentos para el estreñimiento. Gracias por su información.Un saludo desde el País Vasco,Norte de España 😊😘🥰🤗🤗🤗🤗🤗
Bueno usted dice de todas las frutas nos van a ayudar p eso es correcto pero le agregó una fruta qué hay en mi país qué se llama pitjaya pero solo debe comer la mitad de la fruta es muyagradable soy peruana gracias por todo que Dios la bendiga
Yo sufro x no poder ir al baño si no tomo algún té laxante xq sino también sufro de hemorroides todo un tema Gracias x los consejos❤❤
¡De nada, esperamos haber ayudado!
Muchas gracias ese es mi padesimiento le agradezco mucho por todo así tendremos una mejor calidad de vida❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Un abrazo para ti, ¡cuenta siempre con nosotros! ❤
Mi vida en cuba no ay nada de eso😂😂😂😂😂
Muchas gracias por su propuesta dra Tua Saude
Que bueno que alguien se preocupa y da a conocer cómo cuidar la salud por medio de alimentos buenos como son las frutas cítricas y otros alimentos quien deseé cuidar su salud puede poner en práctica las indicaciones que están dando los doctores muchas gracias doctores por su información para cuidar la salud de los ciudadanos de los pueblos que se dan cuenta de las informaciones .Dios los bendiga grandemente.❤😊
HERMOSA REFLEXION : ADMIRO SU INFORMACIÓN PROFECIONAL DE USTED Y SU EQUIPO ; HOY Y FUTURO .🌍🍁
Excelente informacion y desarrollo de su exposicion, el kiwi es fantastico y la ciruela tambien
saludos desde Argentina
Muchisimas gracias x su aporte. Ya esta mañana comence a darle atencion urgente a mi salud digestiva, comence el desayuno con te de limon caliente (agua hervida con limon con su cascara) y veo q pude sacar los gases y eructar. Antes de levantarme me hice masajes la explicacion esta en google y me funciono y otro tips es poner debajo de los pies una tarima yo puse una pila de libros ya q esa posicion hace q salga el popo sin esforzar. Aleluya lo consegui. Igual me hare una ecografia. ❤
Gracias por esos consejos.
Muchas gracias por la información soy de toda mí vida estreñimiento me viene muy bien gracias
Te Felicito Linda . Tú tienes El DON de Enseñar . .Da Mucho Gusto Escucharte y Aprender . .DIOS TE BENDIGA. . .
Gracias por su sabiduría y compartir con el 🌏🌍🌎 consejos para la Salud 🙋🇨🇺
Mil gracias por sus consejos
Mucha calidad informativa y metodología directa.
Gracias por la información ☺️ . Me ha venido muy bien. Gracias
Muchas gracias por esa información tan emportante sobre todo para nuestro organismo.
Gracias por compartir esta información
Algo que me imantó a la pantalla de mi celular es su belleza y su herrmoso pelo.
interesantesu su ponencia señora nutricionista, gracias
En COLOMBIA, gracias a DIOS, tenemos todas las frutas que Tu mencionas Doctora❤.
hola buenas noches le faltó la pitalla es super por que mí me sirve mucho 👍👍👍
Muchas gracias! Excelente tu información! Saludos desde Uruguay!
Muchas gracias por su valiosa información, ojalá lo hubiera visto antes de que mi problema lo declararan severo! 😊 gracias de verdad!
Muchas gracias por su buena informacion😊😊😊
Muchas gracias. Buena información
Vivo en un país donde no se importan frutas extranjera, la ciruela por ejemplo nunca ha entrado a la isla, solo manzanas y uvas, pero si tengo a mano frutas cítricas que mencionas, también la FRUTABOMBA y podría iniciar ese tratamiento que propones. Gracias, eres muy versátil, dinámica y clara en la dicción. Felicidades doctora. BENDICIONES.
Desde la isla de CUBA🇨🇺
Muchas gracias explicándonos con la fruta que es natural bendiciones ❤
Tu consejo es barbaro.En Argentina papalya no se consigue.El kiwi y el aguacate o palta aca son carisimossss.Inalcanzable
Gracias chiquillas yo soy terrible pasan tres dias y nada y eso q estoy en la clinica con medicamentos pero nada ahora hare lo q dicen las amo mucho desde. chile chao
Excelente explicación , muchas gracias
Gracias por la información buen provecho 😋
Gracias excelente orientacion
Gracias seguiré sus consejos
De maravilla. Muchisimas gracias Dra por esas recomendaciones tan interesantes no me puedo dar el lujo de estar con estreñimiento por las hemorroides internas y externas. Me cuido mucho en ello y en las comidas, aunque no sufro de estreñimiento pero me da 😨 y prefiero evacuar hasta tres veces al dia y no una sola vez. Gracias una vez más por compartir esta importantisima informacion. Dios le bendiga..
9:27 9:28
😂
Gracias por esos consejos tan utikes. Adelante
Gracias doctora por sus consejos ❤
Gracias por Sus Buenos Consejos Saludables Buenas tardes Gracias
Muchas gracias x su información haré lo q usted dice bendiciones 🙌
Excelente información gracias ❤❤
Muchas gracias por la información, los necesitaba. Un saludo!
la lechoza o papaya con semilla licuada sin azucar añadida con 10 gotas de limon rs exelente gracias (angel ) desde Venezuela
Acá en este momento no hay porque son muy caras 😢🇦🇷
Gracias ❤me encantó 😍
Muchas gracias por sus maravillosas enseñanzas.Dios la Bendiga❤
Gracias por imformar.yo soy extreñimiento.peor en invierno.tomo mucha agua pero no es suficiente.
Te rcomiendo comer pitajalla en ayunas siquiera una vez x semana por que esa fruta es media cara , pero solo una pitajaya y esperas a ke aga efecto y tomas un poquita de agua
Hermosa..me encanto.😊
1. Ciruela fresca. Cuando es seca debe ser con agua.
2. Limón
3. Naranja, toronja, mandarina
4. Kiwi
5. Papaya
6. Aguacate
7. Higo fresco o seco (3).
Ciruelas
Que buena programa ,yo no como frutas casi nada y menudas problemas tengo
ya te haré caso a ver si mejoro con algo saludable .Y si es verdad me dieron muchas medicacion para resolverlo pero solo estoy mejor cuando las tomo y estoy cansada de tantas pastillas , supositorios y que no me dieron.
SOLO TENGO UNA PREGUNTA cuando ay que comer las frutas de noche o por las mañanas?
Gracias por apoyo para nuestra salud bendiciones de Perú.
La naranja, la mandarina, la toronja me altera la gastritis. La papaya si la consumo con regulidad con ojuelas de avena. Gracias doctora por sus consejos.
Graciasss Graciasss Graciasss
La admiro mucho, desde la región del istmo de Tehuantepec, Oaxaca. México
8
Muy buena tu explicación...... gracias 🫂
👍👍👍 desde colombia gracias por tan saludable concejo 👍👍👍
Excelente información
Buenas tardes gracias por los consejos guapísima nutriolaga saludos desde la región istmo Oaxaca México
Gracias Li cenciada
Gracias por sus consejos.
Excelente explicación muchas gracias
Gracias por toda la explicación
Gracias,muy buena informacion⚘️
Muchas gracias, por la información contenida, es muy interesante sus concejos los voy a tener en cuenta, que Dios te bendiga por siempre. Felicidades!!!!
Excelente gracias por las recomendaciones las voy a utilizar como nos enseño, saludos desde Antioquia Colombia
Gracias por sus consegos bendiciones
Hola Doctora, el mango también es muy bueno, soy dé Cuba, muchas gracias
Gracias por compartir tan excelente información .
Yahaira
Gracias por sus consejos , Saludos DESDE LIMA-PERU 🇵🇪🤗
Un abrazo para usted :)
Muy bueno
Gracias por la informacion!!!
Gracias por tantas ideas que nos benefician a todos tengamos o no estrenimiento
Gracias por compartir tan importantes recetas, abrazo fraternal desde Cali Colombia.❤❤
Muchas gracias por sus mágicos consejos.
Muy bueno.. gracias gracias..❤
Gracias dra, Dios la bendiga
Muchas gracias, por compartir
Muchas gracias por su información sra es una Exelente ayuda Dios la Bendiga soy tremenda para. Efecar tremeda. Y duele por hemorroide y tambien por diverticulos. E probado con fruta agua verdura y asi mismo soy dura
Coca-Cola es lo mejor
Muchas gracias es muy interesante que que no tenga estos consejos
Grasias dra saludos desde peru🇵🇪🇵🇪🇵🇪
Gracias Amiga, lo probaremos.
Gracias explicas muy bien
Muy buena explicacion de la nutricionista
Muchas gracias por los consejos saludos desde España
De nada, estaremos encantados de ayudarle :)
Dios la bendiga ricamente.
Muchas gracias x los consejos
Gracias muy bueno
Me gusta, tu comentario es mui sano
Muchas gracias,tratare de comer mas esas frutas,yo tomo Anara en gotas y me hace bueno,20 gotas en la noche,tambien se puede tomar 2 veces al dia.
Hola por favor me puedes dar información de ésas gotas
Se consiguen en farmacia o tienda naturista
Quedó atenta muchas gracias si me puedes ayudar
Muchas gracias doc muy hermosa acento de Venezuela
Gracias por su ayuda ❤desde República Dominicana
Bueno está bien por explicarnos
Muchas gracias por la informacion
Gracias por su comentario saludos desde Cuba
Dra yo sufro de reflujos y no tengo tiroide puedo tomar esta bebida gracias Dios la bendiga
He aprendido mucho, muy importante los consejos, nos sirve para una vida saludable de alimentación.
Yo tomo más de 3litros de agua. Mi problema es mi medicación ,tomo mucho para el dolor y toda estriñe . Me tienen q operar de las hemorroides anales que go desde hace más de 10 años
Como kiwis,ciruela como ella ha comentado tb y por desgracia tengo q tomar medicamentos para el estreñimiento. Gracias por su información.Un saludo desde el País Vasco,Norte de España 😊😘🥰🤗🤗🤗🤗🤗
Gracias seguiré sus consejos ya le contaré en otros comentarios ❤
Muy bien gracias
Gracias Doctora buena información ❤
Grasias por tus consej
Gracias
Felicitaciones . s me encanto
Gracias por el mensaje, lo voy a utilizar
🎉❤me encanto su mensaje
Bueno usted dice de todas las frutas nos van a ayudar p eso es correcto pero le agregó una fruta qué hay en mi país qué se llama pitjaya pero solo debe comer la mitad de la fruta es muyagradable soy peruana gracias por todo que Dios la bendiga