本当に疲れが取れる【超熟睡】睡眠用bgm 疲労回復 | 短時間睡眠でも朝スッキリと目覚める睡眠音楽、528Hz・睡眠導入、熟睡できる音楽、自律神経 整える 音楽 睡眠。
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- 本当に疲れが取れる【超熟睡】睡眠用bgm 疲労回復 | 短時間睡眠でも朝スッキリと目覚める睡眠音楽、528Hz・睡眠導入、熟睡できる音楽、自律神経 整える 音楽 睡眠。
私たちの音楽チャンネルへようこそ。
Soothing Sleep Music
このチャンネルは、プロの音楽療法士と心理セラピスト２人の音楽チャンネルです。
このチャンネルのために作られた完全オリジナルの音楽を投稿していきます。
あなたの日常の中でソッと近くに置いてくださると幸いです。
コンセプトは「聴き手が主役の音楽」です。
そのため、極力音楽的な主張を減らし、聴き手のあなたの日常をソッと彩れるように意図して作曲されています。
全ての楽曲には心身共に良い影響を与えるとされるソルフェジオ周波数を使い、作曲・演奏をしています。
ソルフェジオ周波数 を優しい癒やし音楽に織り交ぜて、寝落ちを誘う睡眠音楽となります。
-音楽はソルフェジオ周波数285Hz ~ 963Hzで作成しています。
ソルフェジオ周波数9種類とそれぞれの効果:
-174hz: 意識の拡大と進化の基礎
-285hz: 多次元領域からの意識の拡大と促進
-396hz: 罪の意識や恐怖からの開放
-417hz: 変化に挑戦する心、知性
-528hz: 無限の可能性、DNAの修復、奇跡
-639hz: 人間関係の向上
-741hz: 問題を解決する力、表現力の向上
-852hz: 直感力の覚醒
-963hz: 高次元、宇宙意識とつながる
この中でも重要視されているのが、432hz・528hz・963hzの3つの周波数と言われています。
▼432Hzとは
432Hzはソルフェジオ周波数とはまた違いますが
これは宇宙の自然な周波数で自然治癒力が向上し
音楽をより一層魅力的なものにしてくれます。
432Hzは人体を構成する水を綺麗に振動させる
ことができる周波数と言われています。
そのため、究極の癒し効果があると言われる
こともあったりします。
▼528Hzとは…
この周波数は基本となる癒やしの周波数となります。
「奇跡の周波数」とも呼ばれて、ストレスなどで
傷ついたり壊れたりした細胞やDNAを修復してくれる
と言われています。
▼963Hzとは
ソルフェジオ周波数963Hzは宇宙意識と接続できると
言われている周波数で高次元とも繋がるので
除霊作用もあると言われています。
脳の松果体（第3の目）を刺激するとも
言われているのでホルモンバランスを整えて
体の調子を良くしてくれるとのことです。
眠る時以外にも疲れた時や集中したい時でも聴いてみて下さい。
#睡眠用bgm
#睡眠導入
#安眠用bgm
ご視聴頂きありがとうございます。
チャンネル登録はこちらからもできます！
/ @soothingsleepmusic
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本日もお疲れさまでした。ゆっくりとお休みください。
睡眠用bgm : ruclips.net/video/W29_7oQhSIk/видео.html
睡眠用bgm 疲労回復 : ruclips.net/video/wTpFlbYD5b8/видео.html
リラックス 音楽 : ruclips.net/video/QarQ6WXh7Xg/видео.html
睡眠導入 : ruclips.net/video/tGzSK2QjUUg/видео.html
疲れが取れる音楽 : ruclips.net/video/GVIO6hPa-nE/видео.html
ありがとうございます✨
😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊きいい
なんて言っていいか、わからないですが、あなたが生きているだけで、幸せだと思ってくれる人が、居るとおもいます。
あなたの言葉に救われました。
ありがとうございます。
いつもお世話になっています。
病気になって不安から不眠症になる時があります。
痛くて寝れない時、イライラしてしまう時、本当に落ち着きます。
癒されていつのまにか爆睡して朝、いい目覚め。
平均睡眠4時間〜5時間ですが爆睡できている分、身体が楽です。
痛みからも解放されている時間です。
鎮痛剤より効果あります笑ありがとうございます。
今日も聴きながら寝たいと思います。
夜が一番、幸せの始まりです。ありがとう。だって、やさしい波の音に、めぐり会えた。感謝します。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
波の音っていいですね
そしてこの映像も好き
仕事が嫌でたまに逃げ出したくなります。
夜になるとそんな事を考える自分がいます。自分を1番大切に過ごそうと思います。
他人からしたら甘えとか言われたり気のせいとか言われたりするそんな時が一番苦しくて。。
みんなのコメントが励みです。
このBGMは癒しです。
来世こそ少しでも幸せになれる様に現世頑張って生きてます。
記憶にあるのは幼稚園の頃から現在50過ぎだけど いまだに色々あって中々平凡な人生にならないけど…日々の生活の中に小さな幸せを感じながら〝 月が綺麗・星が綺麗・空が綺麗・山が海が綺麗・これめちゃ美味しい‼︎又食べよう‼︎アレ食べたいコレ食べたい・どこ行きたい・温泉最高‼︎カラオケ楽しい・推し活・映画やドラマ観賞〟…お迎えが来るまではゆっくりとマイペースで頑張て生きます。 それでもフッと考えちゃう時はありますが…美味しいもの食べて、ただただ笑えるくだらん馬鹿な動画とか観て寝る‼︎
コメントありがとうございます。
いいことがありますように。
おやすみなさい🌙
看護師として働いていけるかすごく不安で心配です。
波の音で癒されます
私も同じです。看護師って感情労働でメンタル来ますよね、ほんと寝れなくなった
私は、貴女方を応援させて頂きますヨ😊
看護師さんたちには、本当に感謝しかないです✨
短期入院でしたが2回最近していました、また検査がありますがナースさんたちにとても感謝しています、
とてもとてもです
貴女様へもありがとうございますきっとみんなからそう感じられてるとおもいます
分かる!頑張れる🎉
ある1人の会社の人間に疲れています。精神的に疲れて、涙も出るほどです。
また明日もガミガミ言われるんだろうなと思う毎日。
そして、音楽聴いて心を落ち着かせる毎日です。。
こんばんは！
涙が出るくらい辛いのに、明日のことを考えて行こうとする意思があってとても前向きで素敵です。
お互い無理せず頑張りましょう
@@マシマロ-p2x 辛いことばかりでは無いですがその1回1回が嫌ですよね。。けどきっといい事があると言い聞かせてます。。泣
ありがとうございます😭頑張りましょうね！
同じ気持ちです。
53歳独身女子ワラ
大変ですね。私は言われるとクソー、ヤッタルデェーという気持ちになります
辞めたっていいんですよ。私も昔そんな毎日を数年、いつか頑張ってることわかってもらえるって無理してたけど、会社を出た途端に涙が出て失神したり身体の異変が出て、それも我慢して、主治医からの指示で退職しました。
燃え尽きました。最後の日まで怒られました。それから回復するまで気の遠くなるような年月がかかりました。それでも完治していません。病気になる前に、メンタルやられる前に環境を変える方がいいんじゃないかと個人的には思います。
夢の中だけは、良いことが溢れ出しますように。
ありがとうございます！
コメントありがとうございます。
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
千の風になって包んでくれていますね
嫌な事が続けざまにあって落ち込んでいます。
波の音で気持ちを落ち着かせようと思っています。
これからもいい事たくさん起こりますように✨
不安が消えて楽しく生きれますように。
いい夢見ろよ。おやすみ。
良い事いけ😊
楽しいことも終わるけど、嫌なことも終わるのです。
もう更年期なのかなと悩んでます。不安感や不眠症､動悸や息切れ頭痛などなど様々な体調の変化と精神的な体調不良もあり鬱状態が辛いです。
なので今日はこの音楽と波の音で癒されたいと思っています。
私も鬱ありましたけど、体調不良の1番の原因は甲状腺の病気でした 甲状腺の専門医でも診てもらうことをおすすめします
自分は最近不眠に悩まされていました。
今、聞いていくうちに心の癒しを感じ、安眠できると思います。
不安を抱えている人が、落ち着いて眠れますように
おやすみなさい🌙。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。
皆さんも一緒にゆっくり休んで下さい。今日もお疲れ様です。
人に疲れています。
ありがとうございます😊🙏✨
素晴らしい、ステキな1日を過ごせますように
おやすみ🌙
みなさん、こんばんは。
一部のコメだけど拝見させて頂いて、共感出来る事ばかりで…泣きそうになりました。
私も現在、上司からのパワハラで心が病んでいます。
本当に…⭕️殺したいくらいに…追い込まれてます。
けど…私だけぢゃないんですよね…。
同じ悩み、辛さ、苦しみ、悔しさ、痛み、悲しさ…
1人ぢゃないんだと少し元気もらえました。
正直…どこまで、自分の気持ち、精神が保てるのか分かりません…。
今はただ……『無意識』にならない様にしています。
辛くなったら、また聴きに来ます。
コメントありがとうございます。
これからもいい事たくさん起こりますように✨
不安が消えて楽しく生きれますように。
@@soothingsleepmusic
ありがとうございます😊
全然思い描いたような通りに進まない人生。先のこと考えたり周りと比べてしまい不安が押し寄せ苦しくなる夜もあるけれど、そういうときこそ何も考えずに無になって眠りにつきたい。
コメントありがとうございます！
不安が消えて楽しく生きれますように。
明日目が覚めたら、いい未来が待ってますように。
何年もうつ病で眠剤が欠かせれない生活から今度は自律神経失調症になり眠剤を飲んでも眠れず体力の限界でした😢そんな時にこのサウンドに出会い、小さな音で聞いていたら自然と眠れ救われました‼感謝です✨
おやすみなさい。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。これを聴きにきているみんながこれからずっと健康体で生き続けられるますように🤞🏻
みなさん毎日お疲れ様です。
最近、嫌な日があるからこそ良い日が輝くと思ってます。同じように嫌な人がいるから良い人が尚よく見える。明日も頑張りましょう。
なんとかなるなんとかなる。
生かさせていただきありがとうございます。ついてるついてる。想像できないくらいついてます。ありがとうございますありがとうございます。
感謝してます。
皆様の幸せを祈ります。
思いっきりこの頃笑ってますか？
お腹抱えて、涙出しながら、自分を笑わせる計画立ててみたいですね！それか、一気になく感動映画みるとか。皆様の幸せを祈ります🙏✨素晴らしい夢をみてほしいです。ＺＺＺＺＺ
お金の無い毎日毎日毎日😢本当に辛い😭💴💴💴
なんだかスッキリ目が覚めたら、４時間位しか寝ていなくてびっくりしました。
久々に熟睡したようです。
こちらの曲のお陰のようです。
ありがとうございました。
こんなに効果があるとは‥。
本当にびっくりです。
今晩もかけて寝ます。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
上手くいかないことがたくさんありすぎて、すごくすごく疲れたし、
頭も心もパンク寸前だけど、
少しでも息抜きできればと思います。
いつか明るい未来が訪れますように。
17歳の犬は足腰元気で目が見えなくて痴呆も入ってる。
夜中に何度もお腹空いたって起こすし、仕事から帰宅すると💩を床中に踏みつけてそこら中に張り付いてる。毎日2時間ぐらい拭き掃除。
人の介護と変わりません。
介護休暇とかは犬では申請できませんからねぇ😅
大変だけどそれでも可愛いワンコだから許してます❤
毎日寝不足なので、この曲で少しでも熟睡させて頂きます。
おやすみなさい🌙
夢の中だけは、良いことが溢れ出ますように。
寝る前って人生不安になるし死にたいってずっと考えちゃうけど生きてればいい事起こるのかな。
生きてるのって｢奇跡なのです｣
死にたいと、思うのは自分の中の自分自身を許せないとか？愛せないとか様々な思いがあると思います。
死にたいと、思うのはあなたの考え方です。
でも・・・それならばとことん精一杯、他人の為に親切にしたり協力したり他人をフォローしたりとにかく
他人の為にやってみて下さい。
死ぬのはいつでも｢死のうと思った時にできます｣でも・・・その前にたくさんの好意を他人に無償でやってみて下さい。
自分の為、自分自分にと自分に目と意識を向けてると
死にたい気持ちが盛り上る事が多くなるでしょうね！
他人の為に相手が喜ぶ事をやり続ける事をやって差し上げて下さい。
ありがとうと、言われる心地好さ
ありがとうと、言われる心地好さを是非、あなたが１回でも多く体験して下さい。
そうしたら｢死にたい！｣と思ってた事がいつの間にか消え失せていますから・｢死にたい｣と言う自分勝手な考え方にならないで、その前に１人でも多く他人を出来るだけ喜ばせて、今・存在するあなたの命が尽きるまで生きてみてからでも死ぬのは遅くはありません‼️
人間はいずれ誰でも死ぬのですから生きてる間は様々な事をやって楽しんでみて下さいね！
生きてると良いことが起こるのではなく、
生きてないと良いことが起こらない。
そう思うようにしています。
色々ありますね。今日ぐらいゆっくり寝ましょう。
こころのままに
僕の親友もそう思っていたのかな。だとしたら生きてて欲しかった。そしたらまた、楽しいこともできたはずなのに。
僕と同じような想いを持つ人がきっとあなたにもいます。その人に会いに行ってあげてください。
心身の疲れどっと出てきた。 それがなくなる。
コメントありがとうございます。少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
生きてるだけで
いいよね
コメントありがとうございます。
いいことがありますように。
娘にこの癒し音楽で、マッサージしてもらってますwこれからも、よろしくお願いします。🙇
別れた受験落ちた親に捨てられた友達に裏切られた。こんなクソみたいな1日だったけど、生きてることに感謝
自分だけじゃないって思えました。ありがとう
明日は違います。きっと素敵な何かがある
心に空いた穴が塞がる事もないんだろうけど。
心から楽しめないし。
楽しくないし。
愛犬に会いたい。心が重たい。
コメントありがとうございます。いいことがありますように。少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
頑張ってください！！！
事故で死に損なって体と心がボロボロです。少し眠りたいので朝まで流してます。ありがとうございます。
私も幸運だったとは思えない死に損ないです、お気持ちわかります。
しかし死ぬことはいつでも出来る事だと思います｡眠剤もらって寝逃げしてでも、1日生きてくれませんか。
それを繰り返して欲しいです｡絶対もっと良い最期の迎え方があると思ってます｡
3年前癌になり、今ではヘルニアで足の痺れと痛みに😣仕事にも痛みで休みがちに😢毎日不安で、夜中に病んだり痛んだりです。この曲に出会えてぐっすり眠れるならと思いまだ1度目ですが、ゆったりした曲が心地よいです。
生きていればいいこと絶対にあると思うな～⤴️
少し前、ちょっと、頭が痛いな、と思いながら、疲労回復ということで、この曲を聞いてました。聞きながら、ウトウトしている自分がいました。ウトウトしながらハッと気がつきましたが、少しの睡眠、でしたが、頭がスッキリしました。ありがとうございます😊
仕事で身も心も疲れ切ってしまいました。ずっと静かにゆっくりしたいです
おやすみなさい。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。これを聴きにきているみんながこれからずっと健康体で生き続けられるますように🤞🏻
今日はこれに決めた！おやすみ！
おやすみなさい🌙。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。
今日もお疲れ様です。
自分で思っている実力と、回りの評価にギャップがあり、それに応えようとしたとき、頑張らなきゃいけない時がつらくて仕方がないです。
かといって、平社員として働く体力もないし…。頑張り続けなければいけないと思うと眠れなくなり、睡眠薬とこちらのような音楽を転々追いかけてしまいます。
みなさんは自分に自信がありますか？
自信など必要ありません。あなたはあなたです。人生いくらでも失敗して良いのです。
ディスってくる人こそが
己の自己評価が低く、、
他者を貶すことでそれを
補おうとしているのです
本当に
自信のある
人間は
他者のことも
貶さずゆるし
認めます。。
人は人、、
自分は自分と
いう意識で
生きて
ゆけます。。
他者の
ものさしで
己の価値を
測らなくて
いいのです
あなたの
得意なことを
誇り、、
他者からの
針を払い除けていきましょう。。
『ちいさい奴、、
さみしい奴』なんだな、、
こいつ！と
気持ちの上で
だけ
見下ろして
やりましょ〜
余裕をみせて
やりましょ〜
その程度の
ヤツなんですから。。！！
😏
忙しない生活のせいで
普通なら当たり前にできることも
できなくなってしまう
様々なことが次々に浮かんできて入眠が上手くいかない
みんな毎日自分のために1つご褒美をあげよう
ジュースでも肉でもエステでもなんでも
喜びのために生きているはずだから
動画配信ありがとうございます
体休ませゆっくり眠れますように😊
おやすみなさい
ありがとうございます。みなさんが質のいい睡眠をとれますように。
最近お世話になっております！
画像10分で消えるのはありがたい！
パッと見てわかるようにしてもらえると
大変助かります！
私はパニック障害なので本当に頼りにしています！
ありがたい動画です
コメントありがとうございます。自分でもこれは好きな曲です。気に入ってくださって本当にありがとうございます😊✨
おやすみなさい
最近鬱で仕事辞めてしまいました。
やりたいことも見つからないし、夢もないのでどう生きていくか凄い不安です。
そのせいで夜もあまり眠れず寝不足が続いてます。
きっとコメ主さんは頑張り屋さんなんですね。たくさん頑張りましたね、お疲れ様です。
焦らずゆっくりで大丈夫ですよ。まずは休んで、のんびり探しましょう。
私も同じく、やりたいことも夢もないので、なにか少しでもピンとくることがお互い見つかるといいですね☺️
役所の非常勤週4日勤務がおすすめです 残業もないし。 頑張らない人が結構居るんだなあ～と感心しましたよ
水の音はやっぱり人間の心を落ち着かせる、遺伝子レベルのモノなのか何なのかは解らないがキャンプで焚き火していても凄くそれを感じる。
野生の生き物の時の感覚なのかなぁ。
コメントありがとうございます。良かったです☺️
おやすみなさい🌙
いつもありがとうございます
何のストレスもなく過ごすことが出来るようになりました💗
コレが一番眠れます。
ありがとうございます！
コメントありがとうございます。自分でもこれは好きな曲です。気に入ってくださって本当にありがとうございます😊✨
おやすみなさい
ほんまに今まで22年生きてきてこの人以外とは考えられんくらいって大好きで結婚考えてた恋人と訳あって別れて毎晩泣きすぎて寝不足、つらい😭
コメントありがとうございます。
いいことがありますように。
うつのような気持ちがなくなりますように。
人生に意味を持てるようになりますように。
少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
不眠が続き辛いです😢ありがとうございます。寝てみます😊
貢献できてとても嬉しいです！
こちらこそ、ご視聴くださりありがとうございます！おやすみ🌙
心地が良い波の音🍀
おやすみなさい
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
最近、早い時間の出勤になったので早く入眠したくて寝る準備も早めたのに、なかなか寝付けません。気がつけば起床時間まであと1,2時間しかない！ということもしばしば。
優しい波の音で眠くなってそのまま寝入りたいです。
ありがとうございます。
いつくるか分からない地震の事考えてたら眠れなくなって、You Tubeさまよってたら、出会いました！😂
嫌な事忘れさせてくれて、ありがとう。
コメントありがとうございます。良かったです☺️夜のお供はもちろん、ぜひお昼寝や短時間睡眠にもご利用くださいませ😌
毎晩、無精に悩まされていましたが、今日は大丈夫かもしれません🙌
每次到凌晨睡不着的时候都会刷到这个视频耶！！！ 闭上眼睛慢慢感受，会不由自主地想起以前的事情以及未来的可能性，但是最重要的就是活在当下不是吗？！ 不去焦虑未来，才是最好的放松解药。😌
動画配信ありがとうございました😊
(日本語を勉強していますー😇)
おやすみなさい🌙。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。
皆さんも一緒にゆっくり休んで下さい。今日もお疲れ様です。
波の音✨心の傷は一生治らないけれど、この波の音で少しだけ癒やされます。
並みの音が丁度いい！
さて寝よう( ˇωˇ )おやすみ
癒せる人になりたいなぁ🩷
そう思えてる貴方はすでに人を癒してますよ。私はそう思う。
おやすみなさい
良い夢見ますね〜
そしてみんなも良い夢見てね〜
９月から別居して、子供に一回もあえてないけど、元気かな？
会いたいな
@@DodDotは社会の底辺のゴミクズ同じコメントダメ
音量を小さくして聴いてます。知らない間に爆睡です
今日も1日ありがとう😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
❤❤❤❤
ありがとうございます😊✨'
今夜も素敵な夜を。
親の介護で日々寝不足です
いいことがありますように。
うつのような気持ちがなくなりますように。
人生に意味を持てるようになりますように。
おやすみなさい🌙
親は貴方をそだてました
@@soothingsleepmusic
休めるときにやすんで
最高
すごく疲れたので、お邪魔します。
ありがとうございます。今、コロナ後遺症で、頭痛、倦怠感があります。早く治りますように🙏
こんばんは！
すっかり返信が遅くなってすみません。今回もありがとうございました️
頑張ってください！！！
@@soothingsleepmusic
ありがとうございます😊
島育ちなんでだからかわからないけど
寝すぎました責任とって！笑っ
今は海が無いとこに住んでて
ありがとうございます！
もう少し漁師町風の波が荒い時じゃなく静かなときの波が防波堤に当たったり防波堤から眺める沖での波の音とかできればほしいです！
2024年に入り子供達が個々にトラブルを抱えており結局私が解決する事になりました。その出来事がいっぺんに重なり心が疲れてます。
この音楽を聞きながらコメントしてますが気付くと目をつぶってます。
瞬きをしてるつもりが寝落ちしそうです。
ありがとうございます。
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
人生疲れました。
眠剤飲んでも眠れない日があります。時々お世話になっております。よろしく😂
朝通勤時に電車で聞いてます。
いつの間にか終点に着いててびっくりです
コメントありがとうございます。それは嬉しいです！昨晩はいい夜をお過ごしいただけましたでしょうか☺またいつでも眠りへの旅に向かう際はこの船に乗り込んでくださいね😌
疲れがとれました❤ねむかったから❤❤🎉😊
コメントありがとうございます。自分でもこれは好きな曲です。気に入ってくださって本当にありがとうございます😊✨
おやすみなさい
波の音って良いな
生きていることに感謝感謝😂
好きなあの人と結ばれますように。
ほんとに私の疲れを取れるようにイライラも治りますようにもっともっと楽しい家族にしたいです。
また、明日が来る…
怖くて怖くて、息苦しい
聴きながら。
深く深呼吸。
涙波だ
みんななんか悩み抱えてるだわ、年だもん😊
コメント見たらわかるわ!
頑張ろう❤
自分が一番大切だべ🎉
俺も割り切る!
貴方をおうえんします😊
波の音とか雨の音とかすき☺️
おやすみなさい…ᶻ𝗓
ありがとうございます！
今後もSoothing Sleep をよろしくお願いいたします！定期的に投稿いたします！おやすみ🌙
ありがとうございます♪保存しましたのでいつでも聴きに来ることができます。おやすみなさいAM3:58
コメントありがとうございます。良かったです☺️夜のお供はもちろん、ぜひお昼寝や短時間睡眠にもご利用くださいませ😌
おやすみ🌙
この音楽聴いて…永久の眠りに・・・
明日からまた頑張ろう😊
これ凄い！！初めて聞きましたが何年も夜中何回も起きて寝れなかったのにこれを聞きながら寝たら朝までグッスリ深い眠りにつけました！！ビックリ🫢朝目覚めが良く頭がスッキリしました！！本当にありがとうございます！！
気に入っていただけて嬉しいです！
おやすみなさい🌙
夢の中だけは、良いことが溢れ出ますように。
気に入っていただけて嬉しいです！
おやすみなさい🌙
夢の中だけは、良いことが溢れ出ますように。
波の音で起こされる
バカじゃね？
毎日お母さん、お母さんと呼ばれて仕事に家事に追われて
疲れはててここに来ました
コメントありがとうございます。
いいことがありますように。
うつのような気持ちがなくなりますように。
少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
お母さんいつもありがとう♡
いつもお母さんに頼ってごめんなさい。
だけど、お母さんもが一番なのよ！
たまには休まないとね！
いつもありがとう♡おつかれ様
子供一同より
眠れたら、元気になるんだろうけど、このまま、永遠に眠っていたい。色々疲れた。もうどうでもいいや。
最近朝までぐっすりねむれたためしがありません。ウトウトしたら中途覚醒💦そのくりかえし。。。そして朝はいつもめまいから始まります😵💫今日からこちらをお借りしてみます！よくねむれるといいなー。
おやすみなさい。この音楽を聞いて、ゆっくり休みます。皆さんも一緒にゆっくり休んで下さい。今日もお疲れ様です。
もう、疲れました……
俺も、みんなそうかもよ!
負けんなよ!!
😊
波の音好きです 毎日癒やされてます
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
みんな頑張ってる私も頑張る
ありがとうございます！
いいことがありますように。
おやすみなさい🌙
目を瞑って聞いていたら 亡き母の事を思い出して…涙が…
たくさん思い出してあげてくださいね😌お母様もあなたに逢いたいと思っているのかもしれませんね✨
これからもいい事たくさん起こりますように✨
不安が消えて楽しく生きれますように。
ノロウイルスになって寝れなくてたどり着きました。
ふと考えるとシャワーの音で催したくなるほどパブロフの犬なのですが、何とかここで寝ていきたいなと、思いますっ！
漏らすなよ私🔥💪🏻
コメントありがとうございます。少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
ほんと疲れた〜
もう何も食べたくもない😢
ずっと眠っていたい
幽体離脱の仕方を修得できた。完全にコントロールできた。😊
お疲れ様です
やさしい世界の音
拾い、拾われ
響き、満ちて
渡る
コメントありがとうございます。
気に入っていただけて嬉しいです！
おやすみなさい🌙
夢の中だけは、良いことが溢れ出ますように。
鬱で毎日寝たきり
パートナーもいない
頑張り続けてきた看護師も1年もせず挫折し
もう9年が経った。孤独と恐怖と戦う毎日
動かない身体
眠れない毎日
なにがだめだったのか
何が足りなかったのか
やり直したいでもやり直せない
生きてていいのかななんて思えない日々
涙ももう流れないのがつらい
ごめんなさいこんなところで吐き出してしまって。
○ねないから生きてる
生きてていいって思える存在に出会いたい
生きてていいって思える自分に会いたい
コメントありがとうございます。
いいことがありますように。
うつのような気持ちがなくなりますように。
人生に意味を持てるようになりますように。
少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
親がよくこういうの聞いてて馬鹿みたいにって思ってたけど仕事始めてから聞き始めちゃってるよね。生きるって辛いな
コメントありがとうございます。少しでも皆様の癒しになれば幸いです。
海の近くで育ったので、波の音が好きです。
気に入っていただけて嬉しいです！
おやすみなさい🌙
夢の中だけは、良いことが溢れ出ますように。
幸せになりたい
這個鋼琴輕音樂真的太美了！我常在週末聆聽，真的很有助於放鬆和集中注意力。謝謝分享！🎶🌊😊
ど う も あ り が と う😊
いい夢見ろよ。おやすみ。
自律神経がこんなに辛いとは思わなかった。背中が痛いし、離婚してから鬱のような感じがして、親しかった人からもライン来ないし、周りは結婚して子供いるし、私は子供に恵まれなくて、バツイチって淋しいもんですね。子供が欲しかったです。私にしたら結婚はゴールでした。同居だったので、姑とは仲がよかったし、朝のご飯作りは苦労もなかった。実家に言って母と話をしたり、とても幸せでした。母が4年前に亡くなって浅いから、とても淋しいです。私は軽度の知的障害なので、痴呆が入っている父と二人暮らしです。
母がいた時は笑い話
で楽しかった事を思い出して、たまに泣くことがあります。
母が健康だったらよかったなと夜になると切なくなります。
目を閉じて そのまま眠れそうです。
温泉入った後に休憩所で仮眠とる時に聞いてます！すぐ寝れるし、起きた時に疲れが取れて重宝してます！︎^_^
貢献できてとても嬉しいです！
こちらこそ、ご視聴くださりありがとうございます！おやすみ🌙
1度でいいので大量にいいね貰いたい
なんでいいね貰いたいの？
今まで優しくしてくれてありがとう
言えなかったけどさよなら
辿り着いてくださりありがとうございます。
どうか眠れますように😊
眠りたいのに眠れない。
お薬も飲んだのに。
ずーっと涙も出てきて止まらない
しんどい。疲れた。どうしたらいい。
誰か助けて。
隣に添い寝して、ゆっくり、ポンポンって しましょうか。 気づいたら一緒に寝てるかも。ね。
つらいですよね。
でも今この時間だけ何もしなくていいんですよ。