פודקאסט חמש אצבעות פרק 88 | אבנר מתן - חוסן מנטלי - לא מה שחשבתם
HTML-код
- Опубликовано: 3 июл 2023
- לכל הקישורים שלנו: www.flowcode.com/page/5fingers אבנר מתן מוביל את תורת האימון במעטפת המקצועית של חמש אצבעות ב4 שנים האחרונות.
בעל תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ ותזונה, מג"ד במילואים.
התוכן של הפרק מבוסס על הספר "Do Hard Things", המציג תאוריה חדשנית לבניית חוסן מנטלי.
בפרק, אבנר ועמיר משוחחים סביב התובנות של הספר וארבעת היסודות המרכזיים לבניית חוסן ויכולת מנטלית.
האזנה נעימה 👋🏻
פשוט פודקאסט איכותי❤
פרק חזק מאד
מסר חשוב מאד תודה רבה אחי מאד אהבתי!