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헐레벌떡 들어왔다가 설탕이 추가된것을 보고 눈물을 흘리며 다시돌아갑니다...
에리스리톨 ㄱㄱ
저두요ㅠㅠ
걍 대체당 넣으면 되는데설탕 물엿 올리고당대신 에리스리톨이나 알룰로스 ㄱ
와...이거 왜케 맛있어요담백하게 먹는 제 기준으론속세맛이에요ㅠㅜㅜㅜㅜ넘 조음
너무 맛있게 메인요리처럼 먹었어요^^감사합니다~근데 가슴살요리하다 보면 핏줄이 있던데 선생님은 어떻게하시나요?
맛있어 보여서 따라했는데 엄청 짜졌어요.ㅜㅜ 간장 물 1대1 했는데 간장을 좀 덜 넣었어야 했나봐요. 안짰으면 엄청 맛있었을거 같아요.
맛나긴 하겠는게 다이어트 안될 듯 ㅋ
영상에선 설탕1큰술인데 레시피 적어주신거에는 2큰술이에요어느것이 맞는 건가요?
색깔 미쳤다 닭가슴살 주문했는데 기대됩니다
베이킹소다에 1시간 담궛다가 요리하시면부드러워요ㅎ
칼집 미리내놓고 조려도 되나요?
멍청하게 국간장을 넣으시라한 양 넣고 그 위에 소금 뿌린 닝겐 됐숩니다... 근데 짱 맛있음
우연히보고 해봤는데.. 좀짜네요 ㅠㅠ 닭가슴살이 두꺼워서 재료들 조금씩 더넣는다고 했는데 간을잘못했나봐요 ㅠ
최고입니다 화이팅 힘내세요 응원할게요
네. 감사합니다. 즐거운 하루 보내세요.^^
엄마가 방금 닭고기를 사 셨는데 이제 요리 할 게있을 거예요✨✨✨조리법 감사합니다👍👍
댓글 감사합니다.맛있게 요리해 드세요. ^^
설탕대신할수있는거 없을까요? ㅠ 색깔너무이쁘다
칼로리가 걱정되시면 스테비아도 있고 설탕을 대체할 수 있는 재료가 있겠지만, 이 레시피는 다이어트 레시피 아닙니다. ^^
근데 저런 색깔은 어떻게 내는 건가요?
간단해서 현실적으로 따라하기좋네요 감사합니다 ^^
퍽퍽한 식감은 닭가슴살을 너무 오래 끓여서 그런 것 같아요약불 9~14분정도 하고 덜 익은 감 있을때전자레인지로 5분정도 돌려주면 안쪽도 익으면서 퍽퍽하지 않아요
치킨먹을때 다리날개 안먹고 가슴살만 골라먹는데저는 잘먹을거같네여주말에 해먹어봐야겠어요
다이어트 상관없고 가슴살 좋아하시면 추천드립니다^^
다이어트 할 때 먹어도 되려나요
음. 다이어트 레시피는 아닙니다. ^^
닭가슴살에 간이 베여 있다면 간장을 얼마나 줄여야 할까요?
두달 내내 저녁으로만 닭가슴살 먹은적 있는데 삶아서만 먹어도 맛있어요 ㅎㅎ
닭가슴살 좋아하시는 분들은 잘 드시더라고요 ^^
훈제닭가슴살 저렇게 먹어도 되나요?
가능합니다.훈제 닭가슴살은 이대로 하면 질겨질 수 있으니까 이렇게 해보세요.닭가슴살을 썰어서 따로 준비해 놓고요.양념을 다 넣고 끓입니다. 양념이 어느정도 졸면 닭가슴살을 넣고 볶아서 드시면 됩니다. ^^
덕분에 맛있게 요리해서 먹었습니다!감사합니다!
맛있게 요리해 드셨군요.시청해 주셔서 감사합니다. ^^
해봐야겠어요감사합니다
네. 한번 만들어 보세요. 영상 보시면 아시겠지만 다이어트 레시피는 아닙니다. ^^
조리기 전에 중불에 3-4분 정도 구워서 마이야르 반응 일으킨 후 조리면 더 맛있읍니다.
한번 구워서 요리하면 더 맛있겠네요.댓글 감사합니다^^
다이어트하느라 찾아봤는데 비주얼 최고네요 만들어먹어야겠어요👍
참고로 말씀드리면 다이어트 레시피 아닙니다. ^^맛없는 닭가슴살 맛있게 먹을 수 있는 레시피에요.단백질 보충에도 좋아요.
@@HYUK2YORI 그러네요. 조리법에 고추장, 올리고당 들어간거 보면... 다이어트 할려면 삶아서 먹거나 채소랑 곁들어서 먹는게 나을듯요
최근 알게된 채널인데 너무 좋네요 ㅎㅎ
댓글 감사합니다.자주 방문해 주세요😀😀
가끔 밍밍한 닭가슴살이 질릴때 해먹으면 좋을거같아요 다이어트 중에 먹는거라 자주 해먹진 못하겠지만ㅠㅡㅠ 레시피 감사합니다 💕
설탕, 올리고당이 들어가기 때문에 다이어트 하시는 분들이 드시기에는 좀 그렇겠죠? 이번 레시피는 다이어트와 상관없이, 닭가슴살로 단백질 보충을 하시는 분들께 추천드립니다. ^^
오 ... 대박.. 많이 만들어놓고 야금야금 먹어도 귀찮지않고 좋겠네요.. 다이어터들 닭가슴살 준비해놓는것도 일인데
될 수 있으면 바로 드시는 걸 추천합니다. 냉장고에 들어갔다 나오면 맛이 떨어져요.^^
진짜 괜찮네요.
댓글 감사합니다. ^^
잘 보고 갑니당
단백질 섭취 목적으로당장 저녁에 거의그대로 따라했는데와우~ 맛있어요감사합니다~
오….맛있게 드셨다니 저도 기분 좋습니다. ^^
내껀 냉동인데 어쩌죠?
ㅎ양념이 잘붙어서 야채랑 곁들이면 맛나겠어용
네. 야채랑 곁들여 먹으면 좋습니다. ^^
안녕하새요 이웃&유친 박실장 입니다매번 맛있는 영상이 올라와서 기쁘네요주말에 나가기 힘든 상황인데집에서 레시피 참고해서 만들어 볼게요.😊오늘도 영상 너무 맛있게 잘 봤습니다좋은하루 보내세요~^^
시청해 주셔서 감사합니다. ^^즐거운 주말 되세요.
완전 고급져 보여요~! 👍👍👍👍족발 비쥬얼이라 더 군침 도네요! 닭가슴살 너무 질려서 어떻게 먹을까 고민 했는데 더 맛있게 먹을수 있을것 같아요. 매운거 못먹는 저한텐 딱이네요. 영상 감사해요. 구독 좋아요 꾸욱 눌렀습니다 ~^^
구독과 좋아요 정말 감사합니다.앞으로도 닭가슴살 레시피 계속 업로드할 예정입니다^^
와 이거대박이네요 🙂🤩
좋게 봐주셔서 감사합니다. ^^
좋아요 구독!허닭 가슴살이 엄청 많은데 맛 없다고 안 먹어서 이렇게 해 줘 봤는데 맛있다고 잘 먹어요
맛있게 드셨군요. ^^좋아요, 구독 감사합니다.즐거운 주말되세요.
맛있어 보입니다요!오늘 안심살로 해먹었는데 존마탱
잘 하셨어요. ^^ 닭가슴살 보다 안심살로 하는데 더 맛있죠. 오늘도 즐거운 하루 보내세요.
안심살은 돼지고기인가요ᆢ? 아니면 소고기 안심인가요ᆢ?
@@행복-q5i 닭고기 안심살 이요!
냉동닭가슴살 해동시켜서 해도되나요?
생닭은 자연해동후 삶아서 요리하시면 되고요.익힌제품은 해동해서 바로 졸이면 됩니다.^^맛있게 요리해 드세여.
닭가슴살도 잘 조리하면 맛있는데
네. 퍽퍽하지 않게 잘 조리하면 맛있죠.
맛있어 보이는데 맛술이 없당 .................... 맛술 넣어야 해요???????????? ㅠㅠ
맛술 없으면,소주 남은거 조금 넣으셔도 되고요.^^소주도 없으면 그냥 빼고 하셔도 됩니다.전체적인 맛에 큰 영향을 주지 않습니다.
ㅠㅠ저는 조리실패해서 엄청짜졌어요 다들 조리실때 조심하세요
위로의 말씀을 드립니다. ㅠ다음엔 꼭 성공하세요.
냉동 닭가슴살로 만들어도 되나용??
냉장 해동해서 요리해 드시면 됩니다.맛있게 요리해 드세요^^
근데 닭가슴살은 편의성이 중요하기에 팬에서도 굽는게 귀찮아서 걍 냉동상태로 소금 붙여서 에어프라이어직행
맛도 중요하지만 편의성도 중요하죠.편하신대로 드시면 되겠습니다. ^^
안퍽퍽하려면 소금에 절여야되지않나요
소금 보다 익히는 방법이 중요해요.찜통에 찌거나 튀기면 덜 퍽퍽합니다.이번 레시피는 양념에 졸이는 방식이라 퍽퍽한건 뭐..어쩔 수 없습니다. ^^
닭가슴살먹는 의미가없지만ㆍ ㆍ그래도 맛은있어보여요
다이어트 레시피는 아니고,단백질 보충에 의미를 두시고,한번 만들어 보세요. ^^
난 함부로 따라하지않는다
이대로 따라 하시면 무조건 성공입니다.시청해 주셔서 감사합니다^^
생닭 말고 이미 익혀져서 나온 제품 데워먹는 닭가슴살로 해도 되나요?
이미 익은 상태라서 이대로 하시면 고기가 질겨질 수 있어요. 닭가슴살을 썰어서 준비해 놓고, 양념을 끓이세요. 양념이 끓으면 닭가슴살 넣고 졸이세요. 양념은 닭가슴살 양에 맞춰서 가감(+-)하면 드실만 할 겁니다.
@@HYUK2YORI 자세하게 설명해 주셔서 감사합니다!!
5개면 단백질 130g ㄷㄷㄷㄷㄷ
지린다
시간되실때 한번 만들어 보세요. 단백질 보충에도 좋고 맛도 있어요. ^^
다이어터한테는 별로다.. 설탕 물엿.....
저거 족발인줄알음
저때부터 다이어트가 아니지 않을까
네. 설탕, 물엿이 들어가서 다이어트 레시피는 아니죠.그냥 닭가슴살을 맛있게 먹을 수 있는 레시피입니다^^
그냥 구워서 설탕 소스로 조지는거네
많이 짠데요..
일단 설탕이 들어가서 패스
설탕에 민감하시면, 뭐 패스하시면 됩니다.
설탕 덩어리 ㅋ
헐레벌떡 들어왔다가 설탕이 추가된것을 보고 눈물을 흘리며 다시돌아갑니다...
에리스리톨 ㄱㄱ
저두요ㅠㅠ
걍 대체당 넣으면 되는데
설탕 물엿 올리고당대신 에리스리톨이나 알룰로스 ㄱ
와...이거 왜케 맛있어요
담백하게 먹는 제 기준으론
속세맛이에요ㅠㅜㅜㅜㅜ넘 조음
너무 맛있게 메인요리처럼 먹었어요^^
감사합니다~
근데 가슴살요리하다 보면 핏줄이 있던데 선생님은 어떻게하시나요?
맛있어 보여서 따라했는데 엄청 짜졌어요.ㅜㅜ 간장 물 1대1 했는데 간장을 좀 덜 넣었어야 했나봐요. 안짰으면 엄청 맛있었을거 같아요.
맛나긴 하겠는게 다이어트 안될 듯 ㅋ
영상에선 설탕1큰술인데 레시피 적어주신거에는 2큰술이에요
어느것이 맞는 건가요?
색깔 미쳤다 닭가슴살 주문했는데 기대됩니다
베이킹소다에 1시간 담궛다가 요리하시면
부드러워요ㅎ
칼집 미리내놓고 조려도 되나요?
멍청하게 국간장을 넣으시라한 양 넣고 그 위에 소금 뿌린 닝겐 됐숩니다... 근데 짱 맛있음
우연히보고 해봤는데.. 좀짜네요 ㅠㅠ
닭가슴살이 두꺼워서 재료들 조금씩 더넣는다고 했는데 간을잘못했나봐요 ㅠ
최고입니다 화이팅 힘내세요 응원할게요
네. 감사합니다. 즐거운 하루 보내세요.^^
엄마가 방금 닭고기를 사 셨는데 이제 요리 할 게있을 거예요✨✨✨
조리법 감사합니다👍👍
댓글 감사합니다.
맛있게 요리해 드세요. ^^
설탕대신할수있는거 없을까요? ㅠ 색깔너무이쁘다
칼로리가 걱정되시면 스테비아도 있고 설탕을 대체할 수 있는 재료가 있겠지만, 이 레시피는 다이어트 레시피 아닙니다. ^^
근데 저런 색깔은 어떻게 내는 건가요?
간단해서 현실적으로 따라하기좋네요 감사합니다 ^^
퍽퍽한 식감은 닭가슴살을 너무 오래 끓여서 그런 것 같아요
약불 9~14분정도 하고 덜 익은 감 있을때
전자레인지로 5분정도 돌려주면 안쪽도 익으면서 퍽퍽하지 않아요
치킨먹을때 다리날개 안먹고 가슴살만 골라먹는데
저는 잘먹을거같네여
주말에 해먹어봐야겠어요
다이어트 상관없고 가슴살 좋아하시면 추천드립니다^^
다이어트 할 때 먹어도 되려나요
음. 다이어트 레시피는 아닙니다. ^^
닭가슴살에 간이 베여 있다면 간장을 얼마나 줄여야 할까요?
두달 내내 저녁으로만 닭가슴살 먹은적 있는데 삶아서만 먹어도 맛있어요 ㅎㅎ
닭가슴살 좋아하시는 분들은 잘 드시더라고요 ^^
훈제닭가슴살 저렇게 먹어도 되나요?
가능합니다.
훈제 닭가슴살은 이대로 하면 질겨질 수 있으니까 이렇게 해보세요.
닭가슴살을 썰어서 따로 준비해 놓고요.
양념을 다 넣고 끓입니다.
양념이 어느정도 졸면 닭가슴살을 넣고 볶아서 드시면 됩니다. ^^
덕분에 맛있게 요리해서 먹었습니다!
감사합니다!
맛있게 요리해 드셨군요.
시청해 주셔서 감사합니다. ^^
해봐야겠어요
감사합니다
네. 한번 만들어 보세요. 영상 보시면 아시겠지만 다이어트 레시피는 아닙니다. ^^
조리기 전에 중불에 3-4분 정도 구워서 마이야르 반응 일으킨 후 조리면 더 맛있읍니다.
한번 구워서 요리하면 더 맛있겠네요.
댓글 감사합니다^^
다이어트하느라 찾아봤는데 비주얼 최고네요 만들어먹어야겠어요👍
참고로 말씀드리면 다이어트 레시피 아닙니다. ^^
맛없는 닭가슴살 맛있게 먹을 수 있는 레시피에요.
단백질 보충에도 좋아요.
@@HYUK2YORI 그러네요. 조리법에 고추장, 올리고당 들어간거 보면... 다이어트 할려면 삶아서 먹거나 채소랑 곁들어서 먹는게 나을듯요
최근 알게된 채널인데 너무 좋네요 ㅎㅎ
댓글 감사합니다.
자주 방문해 주세요😀😀
가끔 밍밍한 닭가슴살이 질릴때 해먹으면 좋을거같아요 다이어트 중에 먹는거라 자주 해먹진 못하겠지만
ㅠㅡㅠ
레시피 감사합니다 💕
설탕, 올리고당이 들어가기 때문에 다이어트 하시는 분들이 드시기에는 좀 그렇겠죠?
이번 레시피는 다이어트와 상관없이, 닭가슴살로 단백질 보충을 하시는 분들께 추천드립니다. ^^
오 ... 대박.. 많이 만들어놓고 야금야금 먹어도 귀찮지않고 좋겠네요.. 다이어터들 닭가슴살 준비해놓는것도 일인데
될 수 있으면 바로 드시는 걸 추천합니다.
냉장고에 들어갔다 나오면 맛이 떨어져요.^^
진짜 괜찮네요.
댓글 감사합니다. ^^
잘 보고 갑니당
댓글 감사합니다. ^^
단백질 섭취 목적으로
당장 저녁에 거의
그대로 따라했는데
와우~ 맛있어요
감사합니다~
오….맛있게 드셨다니 저도 기분 좋습니다. ^^
내껀 냉동인데 어쩌죠?
ㅎ양념이 잘붙어서 야채랑 곁들이면
맛나겠어용
네. 야채랑 곁들여 먹으면 좋습니다. ^^
안녕하새요 이웃&유친 박실장 입니다
매번 맛있는 영상이 올라와서 기쁘네요
주말에 나가기 힘든 상황인데
집에서 레시피 참고해서 만들어 볼게요.😊
오늘도 영상 너무 맛있게 잘 봤습니다
좋은하루 보내세요~^^
시청해 주셔서 감사합니다. ^^
즐거운 주말 되세요.
완전 고급져 보여요~! 👍👍👍👍족발 비쥬얼이라 더 군침 도네요! 닭가슴살 너무 질려서 어떻게 먹을까 고민 했는데 더 맛있게 먹을수 있을것 같아요. 매운거 못먹는 저한텐 딱이네요. 영상 감사해요. 구독 좋아요 꾸욱 눌렀습니다 ~^^
구독과 좋아요 정말 감사합니다.
앞으로도 닭가슴살 레시피 계속 업로드할 예정입니다^^
와 이거대박이네요 🙂🤩
좋게 봐주셔서 감사합니다. ^^
좋아요 구독!
허닭 가슴살이 엄청 많은데
맛 없다고 안 먹어서
이렇게 해 줘 봤는데
맛있다고 잘 먹어요
맛있게 드셨군요. ^^
좋아요, 구독 감사합니다.
즐거운 주말되세요.
맛있어 보입니다요!
오늘 안심살로 해먹었는데 존마탱
잘 하셨어요. ^^
닭가슴살 보다 안심살로 하는데 더 맛있죠.
오늘도 즐거운 하루 보내세요.
안심살은 돼지고기인가요ᆢ? 아니면 소고기 안심인가요ᆢ?
@@행복-q5i
닭고기 안심살 이요!
냉동닭가슴살 해동시켜서 해도되나요?
생닭은 자연해동후 삶아서 요리하시면 되고요.
익힌제품은 해동해서 바로 졸이면 됩니다.^^
맛있게 요리해 드세여.
닭가슴살도 잘 조리하면 맛있는데
네. 퍽퍽하지 않게 잘 조리하면 맛있죠.
맛있어 보이는데
맛술이 없당 .................... 맛술 넣어야 해요???????????? ㅠㅠ
맛술 없으면,
소주 남은거 조금 넣으셔도 되고요.^^
소주도 없으면 그냥 빼고 하셔도 됩니다.
전체적인 맛에 큰 영향을 주지 않습니다.
ㅠㅠ저는 조리실패해서 엄청짜졌어요
다들 조리실때 조심하세요
위로의 말씀을 드립니다. ㅠ
다음엔 꼭 성공하세요.
냉동 닭가슴살로 만들어도 되나용??
냉장 해동해서 요리해 드시면 됩니다.
맛있게 요리해 드세요^^
근데 닭가슴살은 편의성이 중요하기에 팬에서도 굽는게 귀찮아서 걍 냉동상태로 소금 붙여서 에어프라이어직행
맛도 중요하지만 편의성도 중요하죠.
편하신대로 드시면 되겠습니다. ^^
안퍽퍽하려면 소금에 절여야되지않나요
소금 보다 익히는 방법이 중요해요.
찜통에 찌거나 튀기면 덜 퍽퍽합니다.
이번 레시피는 양념에 졸이는 방식이라 퍽퍽한건 뭐..어쩔 수 없습니다. ^^
닭가슴살먹는 의미가없지만ㆍ ㆍ그래도 맛은있어보여요
다이어트 레시피는 아니고,
단백질 보충에 의미를 두시고,
한번 만들어 보세요. ^^
난 함부로 따라하지않는다
이대로 따라 하시면 무조건 성공입니다.
시청해 주셔서 감사합니다^^
생닭 말고 이미 익혀져서 나온 제품 데워먹는 닭가슴살로 해도 되나요?
이미 익은 상태라서 이대로 하시면 고기가 질겨질 수 있어요. 닭가슴살을 썰어서 준비해 놓고, 양념을 끓이세요. 양념이 끓으면 닭가슴살 넣고 졸이세요. 양념은 닭가슴살 양에 맞춰서 가감(+-)하면 드실만 할 겁니다.
@@HYUK2YORI 자세하게 설명해 주셔서 감사합니다!!
5개면 단백질 130g ㄷㄷㄷㄷㄷ
지린다
시간되실때 한번 만들어 보세요.
단백질 보충에도 좋고 맛도 있어요. ^^
다이어터한테는 별로다.. 설탕 물엿.....
저거 족발인줄알음
저때부터 다이어트가 아니지 않을까
네. 설탕, 물엿이 들어가서 다이어트 레시피는 아니죠.
그냥 닭가슴살을 맛있게 먹을 수 있는 레시피입니다^^
그냥 구워서 설탕 소스로 조지는거네
많이 짠데요..
일단 설탕이 들어가서 패스
설탕에 민감하시면, 뭐 패스하시면 됩니다.
설탕 덩어리 ㅋ
지린다