저는 관절이 정말 안좋아서 신발고르는데 엄청 신경많이 썼어요. 한 4개 신어보니까 이제 딱 맞는거 찾아서 너무 안아프게 달리고 있습니다. 그리고 재활이나 물치때 쓰는 팽창식 찜질팩 하나 인터넷에서 구해서 꼭 매일 해주세요. 딥아이싱하는게 완전 차원이 다릅니다… 무릎때매 그렇게 고생했는데 이제 하프까진 거뜬합니다. 다들 즐런합시다!
43살 5살 아이 엄마에요^^ 결혼전에 종종 뛰다가 이제 다시 시작해보려고 해요 어떤 신발을 사야할까 고민하고 있었는데 너무 큰 도움이 되었어요 언제가는 10k 마라톤에서 꼭 시은님 만나서 젤리라고 자랑할수 있도록 노력 많이할게요 요즘 아침마다 새벽예배 마치고 진태현 박시은 부부 영상을 매일 보고 있어요 아침을 하나님 말씀과 메세지로 시작하게 해주시고 제 삶을 평화롭게 해주셔서 진심으로 감사드립니다 두분을 위해 생각할때마다 기도하고 있어요 예전에 기도는 어떻게 하나요에서 말씀하신 대로 각잡고 하는 것이 아닌 생각날때마다 두분을 위해 진심으로 응원하고 축복하고 있답니다 지금처럼 밝은 얼굴과 음성으로 하나님을 꾸준히 알려주세요 저를 포함하여 많은 사람들이 두분을 통해 하나님 말씀을 맛있게 먹고 있답니다^^ 성경책 말씀의 중요성도 잊지 않고 있답니다 아이 일어나기 전에 성경 매일 읽어서 꼭 통독 해보겠습니다 오늘도 건강하고 행복하세요 두분 정말 존경하고 사랑해요♥️
샬롬~ 점점 시원하고 선선한 가을이 오는 9월에 이번주는 러닝/ 운동할때 제일 중요하고 기본적인 운동화 추천 특별강의네요😊👍🚶♂️🚶♀️🏃♂️🏃♀️👟👟👟 저는 운동화 신어보니 역시 나이키가 아주 너무 편하고 잘맞더라구요!! 점점 시간이 지나면서 시은태현배우님 운동화 전문가가 되셨네요ㅋㅋ 남은 한주도 영육간에 강건하고 승리하세요❤️🙏
귀해라 귀해 작은티비 신발 리뷰ㅎㅎㅎ저도 요즘 인생의 많은 부분이 러닝인데,, 첨에 아무런 운동화 정보없이 7000원짜리 중고 운동화신고 냅다 뛰기 시작해서 한달 두달,,그렇게 몇달 달리다 슬슬 몸이 아파서 신발을 바꿔볼까 하고 오늘 프로ㅅ펙 매장 갔다가 러닝하시는 매장 직원한테 허리나간다고 음청 꾸중듣고 많이 배우고 왔네요ㅎㅎ😂😂 러닝화신으니,,,구름을 걷습니다😂😂 추천해주신 운동화들도 잘 메모할게욧! 넘나 유익한 영상❤
언제봐도 두 분의 대화는 💕 사랑이 넘치시네요 😊 보기 좋습니다~ 아아아프3 너무 많은 분들이 신어서 이미 검증된 신발인줄은 알았는데 저도 한 번 신어봐야겠네요. 저는 아식스랑 써코니만 주구장창 신어서 나이키, 아디다스는 너무 인기가 많아서 구입하는것도 힘들고 비싸고 그래서 😅 큰 맘 먹고 하나 질러봐야 겠습니다~
저도 1년 사이에 40족 신어보고 2족 남겼는데 카본화는 써코니 엔돌핀 프로, 쿠션화는 뉴발란스 모어입니다. 막 살때는 몰랐는데 지나고 보니 회사들 마케팅에 속지 않고 동호인들 사이에서 평이 좋은 신발이 정답이더라고요. 특히 신다보니 이것만 신게 된다는 평을 계속 듣는 신발이 정답. 결국엔 나도 그렇게 말하게 됩니다. 참고로, 아디오스 프로는 평소 러닝화 싸이즈보다 5미리 다운해서 트라이 해보셔야 진가를 알게 됩니다. 동호인들은 러닝 부상 방지가 처음이자 끝인데, 그런 면에서 모어랑 엔돌핀 프로가 최고! 많은 분들에게 정말 도움이 되는 리뷰 영상 리스펙합니다. 파이팅^^
저도 나이키 카본화만 쭉 신다가 아3 만나고 다 정리 하고 아3 3켤레만 돌려 신고 아4 나오기만 기다리네요..ㅎ 알파3까지 방출 했네요 쿠션은 알파3가 더 좋은데 반응성이나 착착 감기는 느낌이 너무 좋습니다 그리고 저는 항상 카본화만 신습니다 카본화만 신으면 부상 당한다길래 조깅때 쿠션화 신었더니 발바닥 이랑 발목이 아파서리..ㅎ 바로 카본화로 바꿔 신으면 거짓말 같이 통증 없어집니다 그리고 포어풋으로 풀코스 뛰구요 요즘 같은 분위기에선 지탄 받아 마땅하겠죠..ㅋ 선택도 본인이 책임도 본인이 안아프고 오래 달리는게 정답인듯..ㅎ
초반에 포커스가 좀 잘 안잡혔네요 이해 양해 바람!! 👍🏾👍🏾🤔🤩👍🏾👍🏾⚡️⚡️
태현 님의 준전문가급 구체적 설명도 좋고 시은 님의 직관적 설명도 너무 좋습니다. 앞으로도 러닝으로 더 건강하시고 행복하시길 빕니다. ❤
저는 관절이 정말 안좋아서 신발고르는데 엄청 신경많이 썼어요. 한 4개 신어보니까 이제 딱 맞는거 찾아서 너무 안아프게 달리고 있습니다. 그리고 재활이나 물치때 쓰는 팽창식 찜질팩 하나 인터넷에서 구해서 꼭 매일 해주세요. 딥아이싱하는게 완전 차원이 다릅니다… 무릎때매 그렇게 고생했는데 이제 하프까진 거뜬합니다. 다들 즐런합시다!
어떤거 신으시는지요
과체중이라 허리 무릎이 아파요..
과체중은 아닌데 무릎 바깥쪽과 정강이 안쪽 근육 통증이 있어요 ㅠㅠ
어떤거신으세요
와우 많은 도움 되었어요~~
감사해요~~두분
제가 티비에서도 유툽에서도 정말 많이 기도하고 응원하며 축복합니다..,
너무 선하신 두분께 감사와 축복 사랑이 넘치길 바랍니다...
런닝에 관심이 없다가 최근에 다이어트하며 런닝에 취미를 가지게되었습니다~ 영상 감사합니다 런닝화 의 중요성 너무 유익합니다~^^ 두분 보기 좋아요
진태현 박시은베우 부부님 너무 보기 좋습니다ㅡ
43살 5살 아이 엄마에요^^ 결혼전에 종종 뛰다가 이제 다시 시작해보려고 해요 어떤 신발을 사야할까 고민하고 있었는데 너무 큰 도움이 되었어요 언제가는 10k 마라톤에서 꼭 시은님 만나서 젤리라고 자랑할수 있도록 노력 많이할게요 요즘 아침마다 새벽예배 마치고 진태현 박시은 부부 영상을 매일 보고 있어요 아침을 하나님 말씀과 메세지로 시작하게 해주시고 제 삶을 평화롭게 해주셔서 진심으로 감사드립니다
두분을 위해 생각할때마다 기도하고 있어요 예전에 기도는 어떻게 하나요에서 말씀하신 대로 각잡고 하는 것이 아닌 생각날때마다 두분을 위해 진심으로 응원하고 축복하고 있답니다 지금처럼 밝은 얼굴과 음성으로 하나님을 꾸준히 알려주세요 저를 포함하여 많은 사람들이 두분을 통해 하나님 말씀을 맛있게 먹고 있답니다^^ 성경책 말씀의 중요성도 잊지 않고 있답니다 아이 일어나기 전에 성경 매일 읽어서 꼭 통독 해보겠습니다 오늘도 건강하고 행복하세요 두분 정말 존경하고 사랑해요♥️
시은님의 발편한게 최고라는데에 깊이 공감합니다. 자기발에 편한게 최고 인것 같습니다.
러닝 다룰때가 제일 재밌어요~~러닝 맛집!!!
저희에게 맞는...ㅎㅎ 결국 나에게 맞는 신발이 중요하다!! 좋은 말씀!
악마의 뿌리에 제대로 걸려서 피가 철철났던 그녀석이 나오는군요....ㅎㅎ
제거 하고 아직 제대로 못뛰어봤는데... 오랜만에 봐서 다시 신어보고 싶어졌습니다 ㅋㅋ
그거 알아요??
두 분 보면 기분좋아지는거~❤
제가처음이네요~추석명절잘보내시고늘건강하세요😊❤❤❤
두분 항상 응원하고 행복하라고 기도 하겠습니다
이눈나는 갈수록 더이뻐지누 ㅎ
말씀 감사합니다! 편한게 좋은거라는 말씀이 정답이네요 (저도 엔프, 아프❤)
너무 보기 좋습니다~
두분 정말 동안이세요~~
부럽습니다~!!
두분 너무 잘 어울리고, 항상 행복해보입니다. 부럽습니다. 제가 가장 좋아하는 연예인 커플~~ㅎㅎㅎ
ㅎㅎ 저도 아디다스 프로3 사서 저한테 잘 맞아서 추가 3켤레 더 샀습니다^ 조만간 프로4 나오면 구하기 힘들꺼 같아서 😊😊
샬롬~ 점점 시원하고 선선한 가을이 오는 9월에 이번주는 러닝/ 운동할때 제일 중요하고 기본적인 운동화 추천 특별강의네요😊👍🚶♂️🚶♀️🏃♂️🏃♀️👟👟👟 저는 운동화 신어보니 역시 나이키가 아주 너무 편하고 잘맞더라구요!! 점점 시간이 지나면서 시은태현배우님 운동화 전문가가 되셨네요ㅋㅋ
남은 한주도 영육간에 강건하고 승리하세요❤️🙏
초보 러너입니다...우연히 러닝 검색하다가 여기까지 왔네요 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다~
두분 너무 보기 좋아요
런닝화 너무 고민이였는데 많은 도움이 되네요 감사합니다~~
사랑스러운 부부입니다
와 시은언니 런닝 하고나서 피부 탱탱하고 더 예뻐지심요❤
진태현님 진짜진짜 멋진분!! 박시은님 부럽네요 ㅎㅎ
영상 잘보고있어요~!! 저희도 써코니 샀습니다! 와이프랑 이제 러닝 입문합니다!
볼수록 웃기고 막 그래여ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 유익하고~ 재밌었습니당 덕분에 런린이 또 자극 받아봅니다~~~ㅋㅋㅋㅋ
좋은 정보 감사합니다 😊
귀해라 귀해 작은티비 신발 리뷰ㅎㅎㅎ저도 요즘 인생의 많은 부분이 러닝인데,, 첨에 아무런 운동화 정보없이 7000원짜리 중고 운동화신고 냅다 뛰기 시작해서 한달 두달,,그렇게 몇달 달리다 슬슬 몸이 아파서 신발을 바꿔볼까 하고 오늘 프로ㅅ펙 매장 갔다가 러닝하시는 매장 직원한테 허리나간다고 음청 꾸중듣고 많이 배우고 왔네요ㅎㅎ😂😂 러닝화신으니,,,구름을 걷습니다😂😂 추천해주신 운동화들도 잘 메모할게욧! 넘나 유익한 영상❤
YNWA !!!
올 시즌 슬롯볼이 기대가 되네요
오늘 처음 봤는데 잼있네요. 버리러 갖고 나갔다가 다시 갖고 오는거 저랑 똑같네요
두분 미모에 그냥 보고있게 되네요 ㅋ
요즘 러닝에 관심이 생겼어요ㅎ 구독 박고 갑니당❤
엔돌핀 프로4 너무 좋아요! 춘마용으로 다시 신을지 아디오스 프로3 사서 신을지 고민되네요!
언제봐도 두 분의 대화는 💕 사랑이 넘치시네요 😊 보기 좋습니다~ 아아아프3 너무 많은 분들이 신어서 이미 검증된 신발인줄은 알았는데 저도 한 번 신어봐야겠네요. 저는 아식스랑 써코니만 주구장창 신어서 나이키, 아디다스는 너무 인기가 많아서 구입하는것도 힘들고 비싸고 그래서 😅 큰 맘 먹고 하나 질러봐야 겠습니다~
부럽습니다 ㅎ
런린이에요 운동화 찾아보다 여기까지 왔어요 언니 유튜브 하는줄 이제 알았네요 구독하고 갈게여❤
오프닝부터 아프3 최애 신발
응원합니다
이채널은 광고스킵 절대 안함❤
양질의 정보 감사합니다
드디어 알고리즘 떠서 구독 박고 갑니다 런닝 알고리즘 ㅋ
저랑 신발 취향이 진짜 비슷하시네요
아디다스 프로3와 써코니 엔돌핀 ,프로시리즈 3~4 다 갖고있는 최애 신발들인데
발모양이 저랑 비슷한가봅니다. SC엘리트도 요즘 잘신고있는데 그것도 나오고
아디다스 마감 얘기할때 소름돋았습니다.
제가 친구들한테 매번하던얘기라서.
어제 뛰는데 진짜 고무신 신고 뛰시는 분 봤어요 빵 터지고 갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 보고 갑니다 ❤
많은 도움이 되네요..
저 러닝 시작했는데 이런 영상이!!!! 언니오빠 영상보면서 매번 힐링해요 감사합니다❤❤
방송보고 아디제로 사이즈 고민에 빠졌습니다 ^^;; 풀로 달리실때 정사이즈 선택하시는지? 아님 반업하시는지 궁금합니다
설명최고!!!!
호카마하2 신고뛰는데 폭신하니 좋네요~ 영상 잘 봤습니다. ^ㅡ^
저는 나이키 베이퍼, 알파만 신었는데 요즘 아아아3가 자꾸 눈에 들어오네요ㅋㅋㅋ다음은 처음으로 아디다스 한번 구매해볼까합니다!
와 박시은님
40대 중반인데도 미모가 ㅎㄷㄷ하시네요...
저 초딩시절 학교 드라마에서 처음봤었는데 ㅋㅋㅋ
정말 좋아요 다만 소개해주는 제품들 모두 프로급이네요~~~
가끔은 초보를위한 가성비 런닝화도 보여주시면 좋을거 같아요~
저도 1년 사이에 40족 신어보고 2족 남겼는데 카본화는 써코니 엔돌핀 프로, 쿠션화는 뉴발란스 모어입니다.
막 살때는 몰랐는데 지나고 보니 회사들 마케팅에 속지 않고 동호인들 사이에서 평이 좋은 신발이 정답이더라고요.
특히 신다보니 이것만 신게 된다는 평을 계속 듣는 신발이 정답. 결국엔 나도 그렇게 말하게 됩니다.
참고로, 아디오스 프로는 평소 러닝화 싸이즈보다 5미리 다운해서 트라이 해보셔야 진가를 알게 됩니다.
동호인들은 러닝 부상 방지가 처음이자 끝인데, 그런 면에서 모어랑 엔돌핀 프로가 최고!
많은 분들에게 정말 도움이 되는 리뷰 영상 리스펙합니다.
파이팅^^
영상 잘봤습니다. 올초부터꾸준히 런닝 운동중인데ㅎ저는 푸마 디비에이트 나이트로3. 신고있는데요ㅎ
아아아 신발이 좋아 보이네요ㅎㅎ 이쁘기도 하고ㅎㅎ 내년 포항해변 마라톤하프 신청하고 대회나가는데 런닝화 교체 생각 해봐야겠어요ㅎㅎㅎ
과체중 러너입니닷
노바블라스트 좋아욧!!
아아아 프로3? 는 돈 많이 벌면 사볼게요 ㅠㅠ
저희는 아식스는 잘 안맞아요 ^^
잘봤습니다 근데 사이즈 선택 꿀팁도 같이 알려주시면 감사하겠습니다
정사이즈 아님 한사이즈 크게
잘 모르겠네요
신발 맛집이군요
추천 신발들이 다 좋은거네요 ❤
애들이 대학가기 전에는 비싼 운동화도 신었는데 요즘음 스케쳐스 세일하면 27불에 사서 신어요. ㅎㅎ 가볍고 발편해서 좋아요
너무재밋다❤
지금처럼만~^^♡
태현님 식단 하시더니 계속 살이 빠지시네요! 화이팅
저는 신발은 아디다스가 맘에 드는 사람이지만
의류는 나이키가 최고인거 같아요 😊
역시 서코니!!!!
저는 6분이면 대화가 엄청 힘들더라구요 ㅜㅜ 3개월차 초보 런린이 입니다 ~
고무신 신고 서브3 ~~~ 웃겼어요 ㅎㅎ
저도 나이키 카본화만 쭉 신다가 아3 만나고 다 정리 하고 아3 3켤레만 돌려 신고 아4 나오기만 기다리네요..ㅎ 알파3까지 방출 했네요 쿠션은 알파3가 더 좋은데 반응성이나 착착 감기는 느낌이 너무 좋습니다 그리고 저는 항상 카본화만 신습니다 카본화만 신으면
부상 당한다길래 조깅때 쿠션화 신었더니 발바닥 이랑 발목이 아파서리..ㅎ 바로 카본화로 바꿔 신으면 거짓말 같이 통증 없어집니다 그리고 포어풋으로 풀코스 뛰구요 요즘 같은 분위기에선 지탄 받아 마땅하겠죠..ㅋ 선택도 본인이 책임도 본인이 안아프고 오래 달리는게 정답인듯..ㅎ
아디다스가 이쁘기도 하죠. ㅎㅎ
잼써요😊
발볼 있는 사람에게 프로3는 정사이즈 인가요? 반업 인가요?
프로3가 발볼이 넓게 나왔는데 발등도 높으시면 반업이 갠적으로 좋더라구요 길이는 손가락 한마디 여유있는게 좋아서 평소 운동화 280~285신는데 보스턴12 프로3는 290신어요
형님 나이키
알파 버리실꺼면 저에게….🫶🏻
당근하세요~
내구성 성능 안정적
프로3 정말 최애입니다🥹
요즘은 뛰뛰라 보러왔어요
부러진 신발 한 쪽만 부러진거죠?
그럼 달리면서 느낌이 완전히 다르겠죠?
너무 궁금한데요
버릴때 시간 알려주시면 제가 주워가서 한 번만 신어보고 버릴게요 ㅋㅋㅋ
여름에 한강에도 달리는 사람들 많았어요 ㅎㅎ
👍
결론은 예쁜 운동화♡ 정말 흡족한 결론입니다^^
양말도 리뷰해주세요~
저도 써코니프로4 신어요~최고입니다!
베이퍼4,인피티,페가수스 나이키 많이 신었는데요.. 편하면 무거워서 힘들고 가벼우면 불안정해서 부상오고~
브룩스도 신고..호카도 신고..
결국 왠만한거 신어보고 써코니가 제일 편하고 가볍고 안정성이 좋아서 정착했습니다.
채린이누나 이뻐요...
💚🤝💚
아 - 아 = 아이스 아메리카노
아-아-아 = 아디다스 아디제로 아디오스
알파플라이3 스톰 사이즈 문의 드려요 ㅎㅎ
저도 엔프4가 전천후로 잘맞는거같아요.
전마협신발도 너무좋아요❤
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
알파플라이스톰삽니다 택배가능한가요?사이즈 265 270 신습니다 😂
오 사이즈가 !!! ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Little_TeleVㅋㅋ 마음만은 벌써 받아서 신었습니다❤감사드립니다🙊추석연휴 잘보내시고 건강한 러닝하세요🎉❤❤
요즘 러닝을 해보려고 했는데 너무 좋은 영상 감사합니다!!
신발이랑 옷 좀 나눠주세요 :) 히히
박시은 배우님 10k 평균 페이스가 얼마인가요?
러닝 컨텐츠 너무 좋습니다
요즘 빠져버려서 ㅎㅎㅎ
슬리퍼 신고 15k까지 뛰어봤는데 515페이스
무릎건강과 발볼러라 아식스 슈블 주문했는데
해외 직구다보니 재고 부족으로 자꾸 주문 취소당하고 참 러닝화 구하기 힘드네요.
아식스 넘나 얄미움
와 오픈마켓 5곳에서 차례대로 주문 했는데 전부 품절로 취소 당했네요 ㅋㅋㅋ 아놔
신발안에 카본이 부러진건 어떻게 알 수 있나요?
소음이 나요
태현님 악마의 뿌리 영향은 전혀 없으신가요?? 궁금합니다!!
전혀 없어요
@@Little_TeleV 감사합니다 평안한주말되세요!
저는 써코니 허리케인24 신고있어요 써코니 좋습니다
킵초게😂 ㅋㅋ
진태현 박시은 작은테레비 잘보고갑니다
태현님은 아프3 악뿌 이슈 없으신가요
우린 전혀 없습니다