양배추에 이것만 넣어도 항암 스무디가 됩니다! 몸속 독소, 뱃살까지 싹 사라지는 양배추스무디
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- 몸이 찌뿌둥하고 무겁다, 유독 살이 찐 것 같다, 디톡스가 필요하다.
이런 느낌이 들면 오늘 레시피 주목해주세요.
이 양배추 스무디 한 잔이면 몸이 가벼워지고 속이 깨끗해집니다.
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▶ 좀 더 알고 싶다면?
• 양배추요리에는 반드시 이것을 넣으세요! ...
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![이호선 교수의 늘 보고 싶은 부모가 되는 방법 [아침마당] | KBS 250130 방송](http://i.ytimg.com/vi/tYfhzABqvaM/mqdefault.jpg)
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명절 잘보내셨어요
설에 많이 먹었는데~
양배추 사과 겨자 레몬 넣고 해 먹어야겠어요
좋은정보 감사합니다
김소형 박사님 안녕하세요,,
오늘은 항암 양배추 주스. 너무 상큼하고, 맛있겠어요.
양배추,사과, 고추냉이. 레몬즙, 꿀팁인데요,,,,!
아 이 유, 한 ,잔 주세요,
건강하고 새콤한맛이 바이오 리듬 최고에
맛겠어요, 오늘 당장 주스 먹어 봐야 겠어요,
최고 👍 👍 👍 방법 입니다,
원장님 늘~~~감사드립니다
고맙습니다. 이렇게좋은걸
가르켜주셔서 대단히 대단히
고맙습니다. 오미자청선생님꺼
구매하려구요
항암 스무디 잘 배웠습니다 박사님 새해 복 많이 받으시고
25년 사업 번창하시길 기원드립니다 ()
원장님 수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
새해 복많이 받으시고 건강하세요 "뱃살빼준다는 식품과 음식들은 너무 많지만 주변에 성공한 사례들은 한사람도 보지 못했습니다 "고통이 어느정도 따라야 뱃살도 빼고 유지할수 있다고 생각합니다
건강하고 새콤한 항암 양배추 주스 만들기
양배추 사과 레몬즙 고추냉이 겨자 넣고 믹서기에 갈아준다 오늘도 건강한 헤밀레합니다 즐거운 주말 되세요❤👍
자연스럽게 나이 들어가는 모습이 너무나도 보기가 좋습니다.
김원장님 새해 복 많이 받으 으시고 행복하시길 바랍니다 언제나 건강정보 대단히 감사합니다🧡🥰
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
김소형원장님 부담없고 간결한 고귀한정보 공감합니다 😊
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 날씨가 춥네요 양배추랑 고추냉이가 찰떡 궁합이라구요👍거기다 사과랑 레몬을 함께라니 얼른 만들어서 먹어야겠네요🎶이쁜이 원장쌤 오늘도 수고하셨습니다👍💕🤗 따뜻한 주말 보내세용^-^😂
박사님 오늘도 감사합니다 😊건강하시고 요 좋은 정보 많이 감사합니다 💯🍵
항상 다이어트를 위한 영상 ,그리고 혈당영상 잘보구 있습니다 감사합니다 이쁜박사님 😊
예쁜선생님❤
양배추 주문하자마자 뜨다니 ㅋ
신기방기
먼저달고 천천히 감상할게요
주말 행복하게 보내세용 쵝오👍👍
❤
감사감사 합니다.
건강하세요.
고운 박사님 항상건강하시고 새해 복 많이 받으세요😊😊
식도염도 심하고 위통도 있는데
이렇게 만들어서 먹어야겠네요
오늘도 감사합니다 원장님😊
항상 건강한 레시피 연구해 주셔서 너무 감사합니다~
올 한해도 건강하시고 복 많이 받으시길 바랍니다❤
원장님 오늘 양배추 사왔는데요 해먹어야겠어요 잘 배웠습니다 감사드립니다~
새해 복 많이 받으세요
새해 복 많이 받으세요 😊
여름에 당범벅 청량 음료 대용으로 좋을 것 같네요. 양배추 농약 세척 영상으로 번거로움 없이 양배추 섭취하고 있습니다. 감사합니다.
선생님 덕분에 여기서 건강 정보 다 얻어가요~
감사합니다😊
수개월 동안 양배추랑 당근 사과 씹어 먹고 있는데 고추냉이랑 갈아 마셔봐야겠어요ㆍ감사합니다^^
식초를 넣으면 흡수력을 높여줍니다
새해 복 많이 받으세요.
정보감사드립니다
헤밀레 가 족에 생강청하고 뿌리는 탈모 액즙을 사용하고싶은 생각이 듭니다 일본 에 살기 때문에 구매가 어려워 안타깝읍니다 한국 나가면 뵙고 싶어요💛
감사합니다 오늘도 잘 봤습니다~~^^
감사합니다.
오예~ 용량큰믹서기 사고 싶어지는 영상입니다.
건강하기가 참 어려워요.
매운설포쥬스. 👍
선생님 하혈피떡영상 뭐좋은거없을까요?
항상 건강상식 음식정보 감사합니다
늦었지만
새해 복 많이 받으세요
새해복 많이 받으세요
오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍
원장님 안녕하세요? 고추냉이 겨자 와사비 어떻게 구분 하나요?
미소천사김소형한의서선생님
2025년
새해 복 많이 받으세요
기쁨가득 미소가득 기분좋은 일들만
가득하시기를 축복합니다
새하얀 첫눈 내리는 설레임 처럼
새하얀 목화꽃이 새롭게 피어오를것 같은 느낌으로
건강함을 가득 느낄수 있게
건강상식을 유투브를 통해 친절하게
잘 알려주신 덕분에 빠져들어갈것
같았답니다 늘 건강하세요
그리구 대박 나세요
늘
감사합니다
미소천사김소형 원장님
고운미소 처럼 늘 건강하세요
그리구
감기조심하세요
건강하고 행복하세요. 항상 감사드립니다
감사합니다 ~
항상 좋은영상 감사드려요!
거기에 당근쪄서 추가 갈아서 넣으면.❓️❓️(현재 남편 역류성식도염. 검진후 약6주 처방약 복용중이고 ㅡ바로 헬리코박터균 약도 먹어야 해서요. ㅠ ㅠ.
이영상에 ㅡ당근🥕🥕찐것 추가 갈아넣고 마셔도
괜찮을까요 ❓️❓️❓️
식후안먹어도요?❓️꼭좀 알려주세요 🙏🏼🙏🏼
설포라판 계열 브로콜리도 쪄서 와사비찍어먹으라고 하셨던 영상 있었는데 같은 이치군요 저는 고추냉이가 제입에 안맞아서 요거트 섞어서 쌈장 만들어 찍어 먹었었습니다
오늘은 레몬즙 넣어서 맛도 괜찮을것 같아요
요즘 눈 건강 위해 저녁에는 블루베리 바나나 우유 갈아 마시고 아침에는 당근토마토쥬스 갈아 마시는데 오늘 영상도 따라하고 싶네요
1.되도록 아침에 먹는것이 좋겠지요?
2.혈전용해제 먹는사람에게 고추냉이 소량은 2~3일에 한번 섭취도 괜찮겠지요?
언제나 좋은정보 감사합니다 👍👍
1.아침-저녁 모두 괜찮습니다 2. 괜찮습니다
@chh 감사합니다 ^^
박사님 어떻게 저런 생각을 다 하시는지 일주일 도전해볼까요?오늘도 감사합니다❤
행복하세요
@chh 감사합니다 박사님도 많이 행복하세요🥰
착즙으로 만든 게 아니니 혈당을 빠르게 올리지 않겠어욯ㅎㅎ❤
선생님 오~이거 맛있네용. ㅎ 지금 만들어서 먹었는데용. 하루에 한잔만 먹는건가용?^^
많이 드세요
@ 넹. 그냥 수시로 먹어도 되는거네용. 감사합니다😂♥️
언제 어떻게 먹어야 효과를 극대화시킬수있을까요?
공복에 드시는게 좋습니다
당뇨환자도 먹어도 될까요?
네 설탕을 넣지마시고 만드세요
원장님 혹시 적양배추도 가능할까요
넵
원장님 유익한 영상 항상 감사합니다
고추냉이가루를 넣어도 될까요?
네
당뇨환자도 먹어도되나요
가능합니다
저는 겨자만 먹었다 하면 식은땀 흐르고 위가 아파 쩔쩔 매는데 그래도 좋은 식품이라 하니 먹고 싶은데 먹는 방법 없을까요 반티스푼 정도 양배추 사과 당근 갈아서 먹어봤지만 너무 아파서 두세 시간은 고생하다 괜찮아지지만 먹기는 두렵고 먹고는 싶고 ㅎ 좋은방법 있을까요?
맞지않는 것이니 안드시는 게 낫겠습니다. 겨자를 빼고 드셔도 괜찮습니다
아침 공복에 먹는게 좋은가요?
네 😊
갑상선 암 수술한 사람들에겐 십자화과 채소가 안 좋다는데
건강을 회복 하는데 어떻게 먹음 도움이 될까요?
십자화과 채소 엄청난 양을 먹는게 아니라면 드셔도 괜찮습니다
답 변 감사합니다^^
아침마다 매일 먹는건 괜찮은정도일까요?
네
케일추가해도 될까요?
가능합니다
땅에채소와나무에과실을함께먹으면안좋다는애길하던데궁금해요?
전혀요 근거없는 주장입니다
❤❤❤
믹서기 모델이 뭔가요?
쿠첸 블렌더 입니다
여기에 당근을 추가해도 좋을까요??
저는 아침에 사과+당근+양배추에 요구르트를 넣어도 무난했어요. 맛과 살이 적당한 것 ~~♧♧♧
넵
속쓰림이 심한데 공복에 마셔도 괜찮을까요?
속쓰림이 심한 분들에게는 자극이 될 수 있습니다
양배추 살짝 4~5분쪄서 해야 하는것 아니예용?그냥 생으로 갈아도 돼용?^^
하루에 한잔만 먹나용?아침에여?몇그램 정도예용?양배추여?
선생님 와사비랑 고추냉이랑 똑같은건가용?^^ 집에 강와사비밖에 없어서용^^
레시피대로 해보세요 고추냉이와 와사비가 같은 것은 아닙니다만 어느 것으로도 좋습니다
@ 아. 그럼 고추냉이 사와서 해볼께용. ㅎ. 감사합니다😂♥️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
양배 추나물도 너무 맛있게 먹었는데 양뱌추스무디도 실천해볼께요 레몬즙은 어디브랜드인지 궁금합니다 헤밀레 쇼핑몰에 있으면좋겠습니더
채널H 공식몰 www.hh.or.kr 전화 1566-3393 에서 구입 가능합니다.
👏🫰
👏👏👏🌻👍👍👍
선생님~ 새해 복 많이 받으세요!!
오늘 영상에 고추냉이가 나와서 고민거리가 있어 부랴부랴 적고 있습니다.
고추냉이나 와사비(분말된 제품으로 고추냉이와 겨자가 함께 들어간)를 먹었을 때 치질 증상이 악화되는지 모르겠습니다. 회를 먹을 때나 소고기를 소금과 와사비와 같이 먹을 때 빼고는 먹을 일이 없거든요. 극소량 먹었을 때는 괜찮은데 살짝 오버하면 다음날 화장실에서 항문 고통이 심해지고 볼일을 못 봐서 하루 이상 고생을 하거든요. 생강도 차로 마셨을 때 이래서 생강청 만들어 놓고 먹지 않고 있습니다. 와사비(고추냉이)가 혈관을 확장하는 기능이 있나요? 치질이 거의 없다시피 평상시에는 전혀 문제가 없거든요. 치질이 있는지도 모르나 10년 전에 대장내시경 때 조금 있다고 하셔서 알고 있고 그 뒤로는 다른 내과에서 치질 있다는 소린 못 들었습니다. 소양인이라서 안 맞는 것인지 혈관 확장 기능이 있는 음식을 먹으면 뻐근할 정도의 느낌이 생기네요. 그래서 와사비도 혈관을 확장하는 기능이 있는지 궁금했습니다~
와사비는 혈관 확장을 해줍니다.
@@chh 그렇군요~ 감사합니다^^
감사합니다 변비에 효과적이겠어요
양배추 쪄서 주스를 해도 상관없을까요?
네 좋습니다
혹시~~ 와사비도 되나요 ???
네 가능합니다
로닉이 아니네요. 로닉 청혈주스로 갈면 되나요? 하루에 한컵 먹나요?
로닉블렌더를 사용하셔도 좋습니다 하루 2번 드세요
@@chh 알려주셔서 고맙습니다 ^^
제품이 점점 늘어나네요
믿을수있을까??
자기 제품 홍보하느냐고 비난을 하는 분도 있습니다. 하지만 저는 우리 전통 건강식품에 대해 규격을 만들어가고 있습니다. 막연하게 믿고 사라, 아니면 말고 식이 아니라 어떤 성분이 얼마큼 있어야하고, 제대로된 제조공정은 이래야 한다는 규격을 들기름, 꿀, 염색약 등 하나하나 만들어가고 있습니다. 응원 부탁드립니다.
착즙이나 갈아먹는건 혈당을 올릴수있다들었어요
전당뇨 경우에도 섭취가능한지궁금합니다 원장님~~^^
당분이 많은 과일인 경우 갈아먹는 게 좋지 않습니다. 양배추는 괜찮습니다
원장님 어디 안좋으신건 아니시죠..? 제 눈에만 그런지 안색이..
좋습니다 메이크업을 안해서 그렇습니다 감사합니다
@chh 아 넵! 오지랖 죄송합니다!
❤❤❤❤❤
새해복많이 받으세요
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새해복많이 받으세요
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