Micah Christenson TECNICA PALLEGGIO

Dopo la bellissima lezione del corso d'aggiornamento allenatori FIPAV UMBRIA, tenuto da Coach Angelo Lorenzetti, abbiamo analizzato, in una bellissima serata passata la PALABARTO di PERUGIA la tecnica di palleggio di uno dei piu' forti palleggiatori al mondo: Micah Christenson
L'analisi era volta focalizzare l'attenzione sulle tecniche di INSERIMENTO nelle varie rotazioni e la capacità del palleggiatore Statunitense di ottimizzare, seguendo una traiettoria CURVA e non rettilinea il numero dei passi e la frontalità verso l'arrivo della palla.
Con attenzione all'arrivo prima del PIEDE DESTRO, affiancato da SINISTRO prima di effettuare il palleggio in salto, con direzionalità sempre verso posto 4 /5 per poi, a seconda del punto palla utilizzare la direzione delle braccia per servire l'attaccante scelto.
A questo si aggiunge l'analisi della tempistica di salto, sempre in relazione alla RINCORSA e STACCO del CENTRALE con conseguente TIMING degli altri attaccanti, che posizioneranno i PASSO di RINCORSA giusto per il tipo di palla concordata con il palleggiatore.
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