Ja chciałem tylko dodać, że dzięki dobrym układom z Wydawnictwem Insignis (mam wrażenie, że wysyłają mi każdą swoją książkę ;) tym razem mogę Wam zaoferować 35% rabatu na książkę, która zainspirowała ten odcinek - pod tym linkiem bit.ly/slonce_empik przy zakupie musicie wpisać kod: naukowybelkot. Będzie działał do 3.07... Polecam. Bardzo pouczająca pozycja literaturowa. Dobrze się czyta :D
20 minut bez zbednego pier... w kazdym zdaniu jest jakas ciekawa informacja, zaczalem Cie ogladac od Czarnobyla z Krzyśkiem, żałuje ze tak pozno zaczalem :)
Szanuję jak płatna promocja nie umniejsza wartości filmu a wręcz go wzbogaca. A co do słońca to uwielbiam wiosnę i lato, sam widok pełnego słońca i ogólne ciepło zdecydowanie poprawia mi humor.
Poruszyłeś naprawdę temat petardę ;-) Może pójdziesz za ciosem, rytm dobowy, ewolucyjne uwarunkowania naszego gatunku i dość kontrowersyjna dieta ketogeniczna. Luźna propozycja , Pzdr PS. Książkę zamawiam!
A może nagrałbyś odcinek jak praca zmianowa, tj. chodzenie na tak zwane nocki lub praca ze zmiennym trybem dziennym wpływa na nasze zdrowie? Mało na ten temat artykułów, a jestem bardzo ciekawa jak to wygląda z naukowej perspektywy :) Pozdrawiam serdecznie, rewelacyjny odcinek :D
Śledzę wszystkie Twoje produkcje praktycznie odkąd zacząłeś swoją działalność na YT. Naprawdę, niezależnie od treści, Twoje nagrania dużo lepiej/przyjemniej ogląda się gdy nagrywane są w plenerze : ). Taka magia kina.
Kiedyś w Opolu podsłuchałem rozmowę tak zwanych "koksów". Wszyscy stali w cieniu i jeden w końcu odparł, "chodźmy do słońca, to wchłoniemy trochę witaminy C" :)
Nie wiem jak można pół dnia przeleżeć na plaży czy przy hotelowym basenie tylko się opalając. Nie dość, że to straszliwie nudne zajęcie to na dodatek niezdrowe.
Witam, myślisz się, wiele ludzi boryka się z wieloma problemami i wakacje traktują jako odskocznię, jeżeli ty masz np siedząca pracę, bez stresu itd to rozumiem że lubisz chodzić i zwiedzać, moja jest niestety stresująca, więc lubię walnąć sobie drinka przy basenie i poleżeć, odreagować, pozdrawiam
Kiedyś miałem znajomą, której ojciec chorował na schizofrenię. Ona z mamą nazywali go "Pierwiosnek", gdyż co roku wraz z nadejściem wiosny i wydłużających się dni oraz lepszej pogody, symptomy jego choroby zaczynały łagodnieć, zaczynał "łapać kontakt" z otaczającym go światem, a na jesieni wzmagał się jego ciężki stan psychiatryczny. Pewnie ma to coś wspólnego z tym o czym dziś opowiedziałeś, pozdrawiam.
Takiego odcinka mi trzeba było! Jak zawsze wiele ciekawych informacji w pigułce. Mam po nim jeszcze więcej pytań. I też nadzieję, że powstanie więcej fimów orbitujących wookół tego tematu - osobiście, szczególnie ciekawi mnie kwestia (niestety tylko) wspomnianej łuszczycy. Będę na niego czekała! >: D
Dawid jak zwykle pełna profeska, a ten film staje się jednym z moich ulubionych. Tylu ciekawych i faktów się nie spodziewałam! Przekonałeś mnie! :) A film oczywiście rozesłany :)
"Widzisz, Geralt, to nasze jasne słońce ciągle jeszcze świeci. Ale już nie tak, jak dawniej. Chcesz, poczytaj sobie księgi. Jeżeli zaś nie chce ci się tracić na to czasu, to może zadowoli cię wyjaśnienie, że kryształ, z którego zrobiony jest dach, działa jak filtr. Eliminuje zabójcze promienie, których coraz więcej w świetle słonecznym. Dlatego rosną tu rośliny, których nigdzie na świecie dziko rosnących nie-zobaczysz. - Zrozumiałem - kiwnął głową wiedźmin. - A my, Nenneke? Co z nami? Na nas też świeci słońce. Czy i my nie powinniśmy schronić się pod taki dach? - W zasadzie powinniśmy - westchnęła kapłanka. -Ale... - Ale co? - Już za późno."
@@KultowyKonrad "Chcą" wygrać, żeby przedłużyć ciągłość gatunkową, przekazać geny przyszłym pokoleniom. Czym więcej masz tym masz większą amortyzację i szansę przeżycia w razie niedostatku. Zazdrość to motor konkurencyjny, żeby wygryźdź inne jednostki.
Co do gromadzenia dóbr stricte to nie wiem, za to bodajże w książce V. S Ramachandrana przeczytałem, że nasza słabość do błyskotek mogła wyewoluować z pragmatycznej umiejętności wykrywania obecności wody. A teraz pomyślmy o tych wszystkich kradzieżach, napadach rabunkowych, zabójstwach, wojnach i niewolnictwie...
Ostatnie trzy moje wyjazdy zagraniczne były do południowych, ciepłych krajów. Jak mi się podoba tamtejsze luźne podejście do życia. To na pewno od słońca :)
Cześć! Depresja: jest często wymieniana w różnych Twoich filmach. Chciałabym bardzo poprosić o film poświęcony tylko depresji i zaburzeniom lękowym, ponieważ często idą w parze. Pokazać ludzią na czym polega, skąd się bierze, dlaczego niektórzy są bardziej na nią narażeni, jakie reakcje zachodzą w mózgu, jakie są objawy, jak leczyć i bardzo ważne nad czym pracują teraz naukowcy i lekarze, jak można będzie leczyć tą chorobę za kilka lat? Dużo ludzi nie zdaje sobie sprawy z powagi tej choroby. Inni często myślą że jest to poprostu odczuwanie smutku przez dłuższy okres. Ludzie z depresja często słyszą jakieś bzdury od ludzi którzy nigdy jej nie zaznali, typowe słowa to: weź się w garść. Chciałabym żeby wszyscy się dowiedzieli troszeczkę więcej na ten temat. Może kiedyś się pojawi taki film na twoim kanale RUclips? :) Bardzo Cię lubię oglądać :) pozdrawiam
Uwielbiam Twoje filmy! Są takie profesjonalne! Czy wiesz może jak wyglądają wspomniane badania w krajach kwitnącej wiśni, gdzie ludzie unikają słońca? 🤔
W książce "Walka nauki ze śmiercią" Paula de Kruifa jedna część (Stary lekarz słońce) jest poświęcona początkom fototerapii, polecam sięgnąć (zresztą jak po całą pozycję). "W pogoni za słońcem" też mnie zaintrygowało, ale będzie musiało poczekać, aż przeczytam zaległe książki
Zrobisz jakiś odcinek, w którym polecasz różne książki naukowe lub popularnonaukowe? :) Z tego co zauważyłam często czytasz ciekawe rzeczy i na podstawie książki "Cesarz wszech chorób. Biografia raka", którą zaczęłam czytać z twojego polecenia, stwierdzam, że masz dobry gust ;)
doczekałam się odcinku w dużej mierze o mojej chorobie! nie miałam pojęcia o rzeczach o których opowiadasz. Oglądam z Teneryfy btw 😂 tylko co jak wrócę do Polski
ważna jet też godzina wyjścia na słońce , pomiędzy 11 a 14 (promieniowania UVB), wystawić na słońce trzeba też jak największą powierzchnię ciała , dawka d3 przyjmowana w okresie jesień -zima potrzeba co najmniej 5000 jednostek
A przyszła mi do głowy ciekawa myśl, o Azjatach mówi się wiele dobrego pod względem długowieczności, długowiecznego zdrowia itd.. A to przecież w ich kulturze słońca się unika. Japonki z parasolami, blada skóra. Ciekawi mnie jak ten film Dawida odnosi się do ich życia pod względem statystyk, które podał itd.
Co do witaminy D pominąłeś ważne kwestie: po pierwsze jeśli chodzi o ryby to występuje ona przede wszystkim w rybach tlustych ale obecnie i tak na tyle jest jej mało że trzeba by jeść ty ryby praktycznie codziennie. po drugie jeśli chodzi o Opalanie się w celu nabycia witaminy D to stosując kremy z filtrami uv praktycznie pozbawiamy się przyswajania wit D ta droga.
Ja też od kilku lat go unikam... Członka mojej rodziny dotknęła choroba MSA, więc ja pewnie też zachoruję... Ten mój tryb życia wcale nie pomaga. Plus te hektolitry kawy... Ech... . . . Współczuję ci... Taka choroba w tak młodym wieku...
Ale słońce boli, pali, jest jasne jak za przeproszeniem sk*****yn co oślepia, ja się zawsze czułem lepiej jak najdalej od słońca, a najwięcej radości i szczęścia mnie bierze w nocy x3 wtedy jest cicho, spokojnie, przytulnie.... xd No ale niestety ewolucja każe mi chodzić na słońce >:x
Swietna wstawka. Moze jeszcze warto dodac, iz aby skora byla w stanie wytworzyc witamine D3, slonce musi padac na ziemie pod katem co najmniej 45 stopni. Tym samym ludzie mieszkajacy na wysokiej polnocy lub poludniu od ekwatoru nie sa w stanie jej wytworzyc, nawet jezeli przebywaja w godzinach poludniowych na sloncu. Niemcy z polnocnych obszarow kraju maja wyrazne braki. Poza tym udowodniono, iz osoby po 65 roku zycia juz nie sa w stanie jej wytwarzac i powinny ja suplementowac. Najlepszym sposobem na zbadanie poziomu tej witaminy jest jej mierzenie z krwi. Mozemy byc spokojni, jezeli jej poziom lezy w granicach 40-60 ng/ml mierzonej jako 25 (OH) Vit.D.
Ja pracujący na nocną zmiane, oglądający to w moim ciemnym pokoju: I̸̭̝͗̃̀́͋n̶̫̫̦̄̃̓̏̋ͅt̷͍̙̮̣̲́̾̒̐̕e̸̢͙̞̳̭̊̍͂̇ȓ̸̮̲̈́̄e̸͚͈̔̀͘̕s̵̢͍̪̠͉̏̃́͂͝ù̵̝̬͕̼̣͂j̸̡̘̲͋̄ą̶͉͓̼͗͘ć̷̢̖̞͊͊̓̌ę̴̖̰̾͑̕͜ͅ
Jak zapewnić odpowiednią ilość witaminy D? W związku z położeniem geograficznym Polski, efektywna synteza skórna witaminy D zachodzi właściwie wyłącznie od końca kwietnia do początku września, w słoneczne dni, pomiędzy godziną 10.00 a 15.00. Należy wtedy przebywać na słońcu przez minimum 15 minut dziennie i mieć odsłonięte przynajmniej 18 procent powierzchni ciała (twarz, przedramiona i częściowo nogi) oraz nie należy stosować filtrów przeciwsłonecznych. Trzeba zauważyć, że w podanych godzinach przebywamy zazwyczaj w biurze, w domu lub samochodzie. A kończąc pracę po godzinie 15.00, nawet w bardzo pogodny dzień nie mamy szans zsyntetyzować odpowiedniej ilości naturalnej witaminy D. Dodatkowo czynniki takie, jak zachmurzenie, zanieczyszczenia powietrza, mgły, zmniejszają ilość promieniowania słonecznego docierającego do powierzchni ziemi, a co za tym idzie, mniejsza jest szansa na wytworzenie witaminy D. W cieniu ilość promieniowania słonecznego zmniejszona jest o 60%. Od września do kwietnia natomiast, w Polsce, synteza skórna naturalnej witaminy D praktycznie nie zachodzi! Polska leży między 49 a 55 równoleżnikiem na półkuli północnej, co powoduje, że zimą nasłonecznienie tutaj jest niewielkie. Promieniowanie UVB, pod wpływem którego zachodzi synteza witaminy D w skórze, nie dociera do powierzchni ziemi! Zostaje rozproszone w górnych warstwach atmosfery i w zasadzie w całości jest pochłaniane przez warstwę ozonową.
Niestety muszę wszystkich zmartwic bardzo ale i uświadomić. Ludzkość dzisiaj nie jest w stanie wyjść na słońce ponieważ nieopracowała ona jeszcze takiej technologi. Możemy natomiast spróbować wyjść na ziemię :) :)
Obejrzałem odc Jak "wyjść na Słońce" i nie zrobić sobie krzywdy? (dla przypomnienia ) i we fragmencie 11:10 powiedziałeś coś co wyklucza się zupełnie z tym co powiedziałeś w tym odc we fragmencie 9:30 .To jak jest wkońcu?
Nie jestem ekspertem ale to chyba nie jest błąd tylko mała nieścisłość. Ja to obieram tak, że tamto chodziło głównie o efekty promieniowania UVA, a W tym materiale chodziło bardziej o efekty promieniowania UVB. Faktycznie jednak fajnie by jednak było jakby to Dawid odpowiedział na Twoje pytanie bo nie jestem przekonany, czy dobrze rozumuje.
@@MrTerapeuta25 Bardziej chodzi mi o to , że w jednym z fragmentów wypowiada się pozytywnie o wychodzeniu na dwór w ciąży w okresie letnim ,a w drugim już negatywnie. Pozatym promieniowania raczej sobie nie wybierasz ,dlatego nie dzielił bym tego na UVA czy UVB .Ale też nie jestem ekspertem ,zatem czekamy na jego ODP. :)
Trzeba być bezpośrednio wystawionym na działanie promieni słonecznych czy w cieniu też produkcja witaminy D się zwiększa? Edit: Znalazłem info, że zmniejszona do ok. 60%.
Uwielbiam siedzieć na słońcu, nawet jak jest 36°C w cieniu to na luzie mogę się opalać czy nawet pracować na pełnym słońcu, a jak jest tylko 22°C to jest mi zimno i przykrywam się kołdrą X-D
Świetny materiał. Mam wrażenie, że oglądanie materiałów kręconych w plenerze działa prawie tak jakbym sama wyszła na łono natury ;) Jestem ciekawa jak to dokładnie jest z tą witaminą D - w jakich dniach (pogoda, chmury) umiemy ją syntezować? W jakich miesiącach zależnie od szerokości geograficznej jest to możliwe? Czy stosowanie kremu z filtrem UV utrudnia tę syntezę?
Wszystko git, tylko żeby w naszej szerokości geograficznej, wytworzyć wit D na skórze, trzeba przebywać na słońcu, w godzinach, które ty odradzasz (11:00 - 14:00 i tylko od połowy czerwca, do połowy sierpnia) potem słońce jest już pod zbyt dużym kątem i UV B, nie przeniknie przez atmosferę.
!["Babcine" metody leczenia [Ziarna prawdy] | Słowo na sobotę #48](http://i.ytimg.com/vi/tBu53DZfnyM/mqdefault.jpg)
Ja chciałem tylko dodać, że dzięki dobrym układom z Wydawnictwem Insignis (mam wrażenie, że wysyłają mi każdą swoją książkę ;) tym razem mogę Wam zaoferować 35% rabatu na książkę, która zainspirowała ten odcinek - pod tym linkiem bit.ly/slonce_empik przy zakupie musicie wpisać kod: naukowybelkot. Będzie działał do 3.07... Polecam. Bardzo pouczająca pozycja literaturowa. Dobrze się czyta :D
Ten rabat działa też na e-booki?
Gdyby to bylo takie proste, budowlancy byli by niesmiertelni ;)
@@jacekkubis chyba nie, właśnie dostałem komunikat: Produkty znajdujące się w koszyku nie spełniają warunków promocji.
Myślałem, że jeszcze zahaczysz o solarium, czy warto w sezonie zimowym z niego korzystać.
To jest saski?
Zawsze jestem pod wrażeniem jak długo jesteś w stanie mówić bez cięcia
Tajni agenci ciemnej strony mocy mają to wyćwiczone ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie, po prostu ma bardzo duza wiedze i mowi z glowy ;)
r/whoosh
Reptilianie nie mają problemów z takiego typu rzeczami
To świadczy o przygotowaniu , szacunku dla widza , czyli profesjonalizmie . Dla mnie bardzo dobry meteriał
20 minut bez zbednego pier... w kazdym zdaniu jest jakas ciekawa informacja, zaczalem Cie ogladac od Czarnobyla z Krzyśkiem, żałuje ze tak pozno zaczalem :)
Szanuję jak płatna promocja nie umniejsza wartości filmu a wręcz go wzbogaca.
A co do słońca to uwielbiam wiosnę i lato, sam widok pełnego słońca i ogólne ciepło zdecydowanie poprawia mi humor.
Dzień mógłby być ciut krótszy.
Mimo że zdjęcia w plenerze, to dźwięk jest świetny. Super!
lepszy niż w polskich filmach :D
Super odcinek, jak zwykle :) Mógłbyś kiedyś rozwinąć temat wpływu miesiąca urodzenia na resztę życia, który poruszyłeś pod koniec?
Też jestem ciekaw z tymi miesiącami, bo pewnie ma to spore znaczenie, inne warunki, bakterie w różnych okresach.
Nasz kochany Ogród Saski
Młody Wołoszczański ,miło się słucha, oraz ciekawe tematy.
Doskonały temat milordzie. Nie wychodziłem z domu od kilku -miesięcy- lat. Wydłużasz mi życie. Dziękuję.
Witaj mój ulubiony youtuberze :)
Dawid kurła przez intensywność filmów nie nadążę przyswajać tej wiedzy. Super robota 💪👏
Taką promocję to ja rozumiem. Pełna klasa, a sam temat bardzo ciekawy - koniecznie muszę przeczytać!
Oglądam sobie spokojnie stare filmy U!NB, a tu pyk i nowy fil wskoczył. :D
Warto ale trzeba mieć azbestowe podeszwy! ;)
@Wiezlawa Szkodzka - to znaczy, że powierzchnia Słońca jest gorąca, więc wychodzenie na Słońce wymaga obuwia termoizolującego. ;)
@@coyapaczam Tak, bo w nocy słońce nie świeci. :D
Dobre, dobre!
13:05 - mistrz drugiego planu :D
Chyba wpadł jej kamień w pietę. Tylko czemu nie usiadła na ławce? W jej wieku można zginąć wykonując takie akrobacje ^^
Dzięki za omówienie SM dużo się dowiedziałem jak się chronić
Pozdrowienia z wysp, gdzie to raczej słońce decyduje kiedy na nas wyjść, a nie na odwrót. Przynajmniej w tym roku ;)
Dawidzie, coś nas rozpieszczasz w tym tygodniu tymi filmami :3
Jesteś jedyną osobą, którą śmiało należy nazywać Pan RUclipsr.
Poruszyłeś naprawdę temat petardę ;-) Może pójdziesz za ciosem, rytm dobowy, ewolucyjne uwarunkowania naszego gatunku i dość kontrowersyjna dieta ketogeniczna. Luźna propozycja , Pzdr PS. Książkę zamawiam!
A może nagrałbyś odcinek jak praca zmianowa, tj. chodzenie na tak zwane nocki lub praca ze zmiennym trybem dziennym wpływa na nasze zdrowie? Mało na ten temat artykułów, a jestem bardzo ciekawa jak to wygląda z naukowej perspektywy :) Pozdrawiam serdecznie, rewelacyjny odcinek :D
Podsumowując - fatalnie😂
Śledzę wszystkie Twoje produkcje praktycznie odkąd zacząłeś swoją działalność na YT. Naprawdę, niezależnie od treści, Twoje nagrania dużo lepiej/przyjemniej ogląda się gdy nagrywane są w plenerze : ). Taka magia kina.
Bardzo ciekawy odcinek, miło się oglądało. Z niecierpliwością czekam na kolejny. Wielkie Dzięki za to co robisz!
Mnie wyjście na słońce denerwuje, bo nie lubię jak jest mi gorąco.
to wychodź na słońce w nocy, jak jest chłodniej
Jak jest zachmurzenie promieniowanie też działa.
Genialne. To samo mówię uczniom na zajęciach, a w czerwcu mamy zajęcia na powietrzu.
Posłałem wszystkim ten link.
Dzięki Dawid.
Swietny odcinek! Od niedawna odcinki zrobily sie jeszcze lepsze niz na poczatku i znowu powrocilam do regularnego ogladania.
no i to jest odcinek....sporo treści, a książkę chętnie przeczytam
o zdrowotnym wpływie słońca wiem od dawna i taką wiedza trzeba się dzielić
Bardzo lubie Twoje filmy:) przy piwie zawsze zaskoczę znajomych jakąś ciekawostką która znam z filmów;)
Dzięki, sam nienawidzę letniego słońca i jednocześnie pod koniec zimy "padam" z jego braku. słońce + zimno = moja bajka
Kiedyś w Opolu podsłuchałem rozmowę tak zwanych "koksów". Wszyscy stali w cieniu i jeden w końcu odparł, "chodźmy do słońca, to wchłoniemy trochę witaminy C" :)
Materiał świetnej jakości, jak zawsze z resztą ;)
Szczerze
Bardzo wartościowy materiał. Powinni to puszczać w szkołach
Za darmo jest, więc trzeba korzystać, nawet jeśli się go nie lubi.
Daj bicz
Uwaga! 100% Polaków o imionach Janusz zamieniło się w rodzynki
Super film! Świetnie się Ciebie ogląda.. No i słucha w podcastach :D
ksiazka kupiona, lubie odcinki ktore sa oparte o jakies ciekawe ksiazki. Oby wiecej takich!
Uwielbiam Pana, Panie Dawidzie! Oczywiście jako wspaniałego youtubera. Wspaniała robota!
Nie wiem jak można pół dnia przeleżeć na plaży czy przy hotelowym basenie tylko się opalając. Nie dość, że to straszliwie nudne zajęcie to na dodatek niezdrowe.
Ameby tak mają. A opalenizna jest ładniejsza jak się człowiek w ruchu opala
Ja Np. Nie znosze gorąca. Czasem wyjde do basenu a tak to nie. Każdy woli coś innego.
Witam, myślisz się, wiele ludzi boryka się z wieloma problemami i wakacje traktują jako odskocznię, jeżeli ty masz np siedząca pracę, bez stresu itd to rozumiem że lubisz chodzić i zwiedzać, moja jest niestety stresująca, więc lubię walnąć sobie drinka przy basenie i poleżeć, odreagować, pozdrawiam
@Popiór Kat najlepszy
Kiedyś miałem znajomą, której ojciec chorował na schizofrenię. Ona z mamą nazywali go "Pierwiosnek", gdyż co roku wraz z nadejściem wiosny i wydłużających się dni oraz lepszej pogody, symptomy jego choroby zaczynały łagodnieć, zaczynał "łapać kontakt" z otaczającym go światem, a na jesieni wzmagał się jego ciężki stan psychiatryczny. Pewnie ma to coś wspólnego z tym o czym dziś opowiedziałeś, pozdrawiam.
mega ważny odcinek. Dzięki! Lecę skorzystać ze zniżki :D
Takiego odcinka mi trzeba było! Jak zawsze wiele ciekawych informacji w pigułce.
Mam po nim jeszcze więcej pytań. I też nadzieję, że powstanie więcej fimów orbitujących wookół tego tematu - osobiście, szczególnie ciekawi mnie kwestia (niestety tylko) wspomnianej łuszczycy.
Będę na niego czekała! >: D
Dawid jak zwykle pełna profeska, a ten film staje się jednym z moich ulubionych. Tylu ciekawych i faktów się nie spodziewałam! Przekonałeś mnie! :) A film oczywiście rozesłany :)
Dzięki!!
Moim zdaniem, najlepszy kanał na YT ;)
Coś w tym jest. Na co dzień często jestem przygnębiony i zauważyłem, że przebywanie na słońcu poprawia mi humor.
Świetny film, fajnie czasem w plenerze dla odmiany 🙂
"Widzisz, Geralt, to nasze jasne słońce ciągle jeszcze świeci. Ale już nie tak, jak dawniej. Chcesz, poczytaj sobie księgi. Jeżeli zaś nie chce ci się tracić na to czasu, to może zadowoli cię wyjaśnienie, że kryształ, z którego zrobiony jest dach, działa jak filtr. Eliminuje zabójcze promienie, których coraz więcej w świetle słonecznym. Dlatego rosną tu rośliny, których nigdzie na świecie dziko rosnących nie-zobaczysz.
- Zrozumiałem - kiwnął głową wiedźmin. - A my, Nenneke? Co z nami? Na nas też świeci słońce. Czy i my nie powinniśmy schronić się pod taki dach?
- W zasadzie powinniśmy - westchnęła kapłanka. -Ale...
- Ale co?
- Już za późno."
Da radę zrobić film, który wytłumaczy skąd u ludzi zazdrość oraz chęć gromadzenia dóbr?
Nie wiem. I nie wiem, czy będę mógł kiedyś to sprawdzić...
To akurat bardzo proste i intuicyjne.
@@bk-qd3hr właśnie nie do końca, bo jakoś nie mam parcia a nie rozumiem ludzi, którzy tak usilnie chcą mieć.
@@KultowyKonrad "Chcą" wygrać, żeby przedłużyć ciągłość gatunkową, przekazać geny przyszłym pokoleniom. Czym więcej masz tym masz większą amortyzację i szansę przeżycia w razie niedostatku. Zazdrość to motor konkurencyjny, żeby wygryźdź inne jednostki.
Co do gromadzenia dóbr stricte to nie wiem, za to bodajże w książce V. S Ramachandrana przeczytałem, że nasza słabość do błyskotek mogła wyewoluować z pragmatycznej umiejętności wykrywania obecności wody. A teraz pomyślmy o tych wszystkich kradzieżach, napadach rabunkowych, zabójstwach, wojnach i niewolnictwie...
Dało by rade zrobić materiał o przywróceniu czynności mózgowych ? Świni po śmierci
Mariusz Malinka ale Darek doskonale rozwinie temat
Ooo Park Saski :)
odcinek o dziwnych bliźniakach też był kręcony w ogrodzie saskim :)
Ogród Saski 😊 Super materiał !
Czyli dobrze Kazik śpiewał, że Polacy mają depresję totalną, bo nie ma słońca.
świetny odcinek, jak cię nie ponosi "naukowe podejście" to jest super
Dzięki Dawid! Idę na słoneczko pić kawusię :)
Kocham Twoje filmy ❤️❤️❤️
Super odcinek, prosze o więcej takich na świeżym powietrzu
Właśnie skora schodzi mi z czoła, nosa i policzków.
Nawet nie wiesz jak fajnie wygląda ten tytuł, cały czas po prawej stronie w rekomendowanych ;)
super! materiał świetny jak zawsze!
Ostatnie trzy moje wyjazdy zagraniczne były do południowych, ciepłych krajów. Jak mi się podoba tamtejsze luźne podejście do życia. To na pewno od słońca :)
Cześć!
Depresja: jest często wymieniana w różnych Twoich filmach. Chciałabym bardzo poprosić o film poświęcony tylko depresji i zaburzeniom lękowym, ponieważ często idą w parze. Pokazać ludzią na czym polega, skąd się bierze, dlaczego niektórzy są bardziej na nią narażeni, jakie reakcje zachodzą w mózgu, jakie są objawy, jak leczyć i bardzo ważne nad czym pracują teraz naukowcy i lekarze, jak można będzie leczyć tą chorobę za kilka lat?
Dużo ludzi nie zdaje sobie sprawy z powagi tej choroby. Inni często myślą że jest to poprostu odczuwanie smutku przez dłuższy okres.
Ludzie z depresja często słyszą jakieś bzdury od ludzi którzy nigdy jej nie zaznali, typowe słowa to: weź się w garść. Chciałabym żeby wszyscy się dowiedzieli troszeczkę więcej na ten temat.
Może kiedyś się pojawi taki film na twoim kanale RUclips? :)
Bardzo Cię lubię oglądać :) pozdrawiam
Uwielbiam Twoje filmy! Są takie profesjonalne!
Czy wiesz może jak wyglądają wspomniane badania w krajach kwitnącej wiśni, gdzie ludzie unikają słońca? 🤔
W książce "Walka nauki ze śmiercią" Paula de Kruifa jedna część (Stary lekarz słońce) jest poświęcona początkom fototerapii, polecam sięgnąć (zresztą jak po całą pozycję).
"W pogoni za słońcem" też mnie zaintrygowało, ale będzie musiało poczekać, aż przeczytam zaległe książki
Zrobisz jakiś odcinek, w którym polecasz różne książki naukowe lub popularnonaukowe? :) Z tego co zauważyłam często czytasz ciekawe rzeczy i na podstawie książki "Cesarz wszech chorób. Biografia raka", którą zaczęłam czytać z twojego polecenia, stwierdzam, że masz dobry gust ;)
Niektóre komentarze mnie rozwalają, zamiast komentować, temat to podniecają się jakością dźwięku. Masakra jakaś.
doczekałam się odcinku w dużej mierze o mojej chorobie! nie miałam pojęcia o rzeczach o których opowiadasz. Oglądam z Teneryfy btw 😂 tylko co jak wrócę do Polski
Super film, jak zawsze :)
I ti hest fajne wyt lumaczenie czemu czasem warto się dać słońcu lekko przypiec ;) Dzięki ;)
18:00 Już czekam na swoją schizofrenię
Ja też :D W sumie z moją psychiką od zawsze nie było najlepiej, może to wina marca? A taki piękny miesiąc.. :D
Ja też - hello darkness my old friend :)
ja też, jestem z lutego hah
@@vicia8463 I've come to talk with you again..
ważna jet też godzina wyjścia na słońce , pomiędzy 11 a 14 (promieniowania UVB), wystawić na słońce trzeba też jak największą powierzchnię ciała , dawka d3 przyjmowana w okresie jesień -zima potrzeba co najmniej 5000 jednostek
Oglądam to siedząc drugi tydzień w domu
A przyszła mi do głowy ciekawa myśl, o Azjatach mówi się wiele dobrego pod względem długowieczności, długowiecznego zdrowia itd.. A to przecież w ich kulturze słońca się unika. Japonki z parasolami, blada skóra. Ciekawi mnie jak ten film Dawida odnosi się do ich życia pod względem statystyk, które podał itd.
Teraz słońca nam latem brakować raczej nie będzie,i dobrze:) Jak zwykle świetny odcinek.
Co do witaminy D pominąłeś ważne kwestie: po pierwsze jeśli chodzi o ryby to występuje ona przede wszystkim w rybach tlustych ale obecnie i tak na tyle jest jej mało że trzeba by jeść ty ryby praktycznie codziennie. po drugie jeśli chodzi o Opalanie się w celu nabycia witaminy D to stosując kremy z filtrami uv praktycznie pozbawiamy się przyswajania wit D ta droga.
W wieku gimnazjalno/licealnym unikałem słońca jak tylko mogę i bam! W wieku 19 lat wykryto u mnie stwardnienie rozsiane.
Ja też od kilku lat go unikam... Członka mojej rodziny dotknęła choroba MSA, więc ja pewnie też zachoruję... Ten mój tryb życia wcale nie pomaga. Plus te hektolitry kawy... Ech...
.
.
.
Współczuję ci... Taka choroba w tak młodym wieku...
Świetny odcinek :)
Ale słońce boli, pali, jest jasne jak za przeproszeniem sk*****yn co oślepia, ja się zawsze czułem lepiej jak najdalej od słońca, a najwięcej radości i szczęścia mnie bierze w nocy x3 wtedy jest cicho, spokojnie, przytulnie.... xd
No ale niestety ewolucja każe mi chodzić na słońce >:x
O a ja myślałem, że nie ma wampirów. xd ;)
Metaamfetaminowcy też latają po nocy.
Dodałbym że jest ciepło...
ziomek rozumiem
dwie minuty na słońcu i już mi sie słabo robi
Swietna wstawka. Moze jeszcze warto dodac, iz aby skora byla w stanie wytworzyc witamine D3, slonce musi padac na ziemie pod katem co najmniej 45 stopni. Tym samym ludzie mieszkajacy na wysokiej polnocy lub poludniu od ekwatoru nie sa w stanie jej wytworzyc, nawet jezeli przebywaja w godzinach poludniowych na sloncu. Niemcy z polnocnych obszarow kraju maja wyrazne braki.
Poza tym udowodniono, iz osoby po 65 roku zycia juz nie sa w stanie jej wytwarzac i powinny ja suplementowac.
Najlepszym sposobem na zbadanie poziomu tej witaminy jest jej mierzenie z krwi. Mozemy byc spokojni, jezeli jej poziom lezy w granicach 40-60 ng/ml mierzonej jako 25 (OH) Vit.D.
Dawid czy dla Ciebie czas płynie jakoś inaczej? Ja się pytam kiedy Ty dajesz radę robić to wszystko co robisz? wow!
Świetny odcinek.
Ja pracujący na nocną zmiane, oglądający to w moim ciemnym pokoju:
I̸̭̝͗̃̀́͋n̶̫̫̦̄̃̓̏̋ͅt̷͍̙̮̣̲́̾̒̐̕e̸̢͙̞̳̭̊̍͂̇ȓ̸̮̲̈́̄e̸͚͈̔̀͘̕s̵̢͍̪̠͉̏̃́͂͝ù̵̝̬͕̼̣͂j̸̡̘̲͋̄ą̶͉͓̼͗͘ć̷̢̖̞͊͊̓̌ę̴̖̰̾͑̕͜ͅ
Jak zapewnić odpowiednią ilość witaminy D?
W związku z położeniem geograficznym Polski, efektywna synteza skórna witaminy D zachodzi właściwie wyłącznie od końca kwietnia do początku września, w słoneczne dni, pomiędzy godziną 10.00 a 15.00. Należy wtedy przebywać na słońcu przez minimum 15 minut dziennie i mieć odsłonięte przynajmniej 18 procent powierzchni ciała (twarz, przedramiona i częściowo nogi) oraz nie należy stosować filtrów przeciwsłonecznych. Trzeba zauważyć, że w podanych godzinach przebywamy zazwyczaj w biurze, w domu lub samochodzie. A kończąc pracę po godzinie 15.00, nawet w bardzo pogodny dzień nie mamy szans zsyntetyzować odpowiedniej ilości naturalnej witaminy D. Dodatkowo czynniki takie, jak zachmurzenie, zanieczyszczenia powietrza, mgły, zmniejszają ilość promieniowania słonecznego docierającego do powierzchni ziemi, a co za tym idzie, mniejsza jest szansa na wytworzenie witaminy D. W cieniu ilość promieniowania słonecznego zmniejszona jest o 60%.
Od września do kwietnia natomiast, w Polsce, synteza skórna naturalnej witaminy D praktycznie nie zachodzi!
Polska leży między 49 a 55 równoleżnikiem na półkuli północnej, co powoduje, że zimą nasłonecznienie tutaj jest niewielkie. Promieniowanie UVB, pod wpływem którego zachodzi synteza witaminy D w skórze, nie dociera do powierzchni ziemi! Zostaje rozproszone w górnych warstwach atmosfery i w zasadzie w całości jest pochłaniane przez warstwę ozonową.
Łapka w górę i oglądamy :D
Lubię Słońce, a Słońce lubi mnie, zawsze opala mnie na kasztanowy kolor 😄
@@komentarzysta1235 nie miałam na to wpływu 😉 taką mam i czerpię z tego ile mogę.
Niestety muszę wszystkich zmartwic bardzo ale i uświadomić. Ludzkość dzisiaj nie jest w stanie wyjść na słońce ponieważ nieopracowała ona jeszcze takiej technologi. Możemy natomiast spróbować wyjść na ziemię :) :)
Janusz wiedzy 😂😂😂
Obejrzałem odc Jak "wyjść na Słońce" i nie zrobić sobie krzywdy? (dla przypomnienia ) i we fragmencie 11:10 powiedziałeś coś co wyklucza się zupełnie z tym co powiedziałeś w tym odc we fragmencie 9:30 .To jak jest wkońcu?
Nie jestem ekspertem ale to chyba nie jest błąd tylko mała nieścisłość. Ja to obieram tak, że tamto chodziło głównie o efekty promieniowania UVA, a W tym materiale chodziło bardziej o efekty promieniowania UVB. Faktycznie jednak fajnie by jednak było jakby to Dawid odpowiedział na Twoje pytanie bo nie jestem przekonany, czy dobrze rozumuje.
@@MrTerapeuta25 Bardziej chodzi mi o to , że w jednym z fragmentów wypowiada się pozytywnie o wychodzeniu na dwór w ciąży w okresie letnim ,a w drugim już negatywnie. Pozatym promieniowania raczej sobie nie wybierasz ,dlatego nie dzielił bym tego na UVA czy UVB .Ale też nie jestem ekspertem ,zatem czekamy na jego ODP. :)
Panie Dawid Myśliwiec. Czy planuje pan jakiś wykład w Rzeszowie? Pozdrawiam.
Chciałabym odcinek w którym opowiedział byś o tym co by się stało na świecie gdyby wysterylizowano 95% ludzi
Oglądam podczas opalania 👌
@Uwaga! Naukowy Bełkot w talim razie jaki filtr były optymalny na kilka godzin na plaży ? 30, 50 czy jeszcze inny ?
słońce to życie...
Mądrze mówi 🙂
A jak słońce wpływa na trądzik?
Wysusza tluste wypryski.
@@AzUreus32823 pocę się jeszcze bardziej, a dodatkowo blizny po trądziku po tym jak skóra zblednie po czasie dalej zostają czerwone
U mnie znacznie pogarszało sytuację ;)
nagraj film czy warto kuopwac okulary przeciwsloneczne z filtrem uv i dlaczego
Trzeba być bezpośrednio wystawionym na działanie promieni słonecznych czy w cieniu też produkcja witaminy D się zwiększa?
Edit: Znalazłem info, że zmniejszona do ok. 60%.
Jak się ma do tego chodzenie na solarium?
18:56 całkiem spoko ten kamerzysta, w okularach widać :>
Fajny kanał , pozdrawiam
Super :)
Uwielbiam siedzieć na słońcu, nawet jak jest 36°C w cieniu to na luzie mogę się opalać czy nawet pracować na pełnym słońcu, a jak jest tylko 22°C to jest mi zimno i przykrywam się kołdrą X-D
Idź na badania słyszałem że może być to obajaw choroby.
@@Luxtenebris2467 Ewentualnie uszkodzony termometr.
Niskie ciśnienie krwi ?
Mam tak samo XD
Świetny materiał. Mam wrażenie, że oglądanie materiałów kręconych w plenerze działa prawie tak jakbym sama wyszła na łono natury ;)
Jestem ciekawa jak to dokładnie jest z tą witaminą D - w jakich dniach (pogoda, chmury) umiemy ją syntezować? W jakich miesiącach zależnie od szerokości geograficznej jest to możliwe? Czy stosowanie kremu z filtrem UV utrudnia tę syntezę?
Wszystko git, tylko żeby w naszej szerokości geograficznej, wytworzyć wit D na skórze, trzeba przebywać na słońcu, w godzinach, które ty odradzasz (11:00 - 14:00 i tylko od połowy czerwca, do połowy sierpnia) potem słońce jest już pod zbyt dużym kątem i UV B, nie przeniknie przez atmosferę.