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  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 21

  • @김민정-n8n5r
    @김민정-n8n5r 3 месяца назад +96

    역시 운동보다는 먹는게 중요하더라구요 ㅋㅋ 저도 운동은 거의안하고 식단이랑 코크보틀 요 두개만 신경썼더니 쑥쑥 빠졌네요 !!

    • @so_zy
      @so_zy 3 месяца назад

      코크보틀 요즘처럼 날 더워서 운동안가는 날에 밥먹고 무조건 챙겨먹고 있어요 ㅋㅋㅋ

    • @건강하자-g7e
      @건강하자-g7e 3 месяца назад

      코크보틀? 그게 뭔데요??

    • @ohiiiiiiiiiiiiiiii
      @ohiiiiiiiiiiiiiiii 3 месяца назад

      @@so_zy 전 점심마다 먹음.. 직장인이라 그런지 탄수화물 줄이기가 힘들어서..ㅋㅋㅋㅋ

  • @초심-o3y
    @초심-o3y 2 месяца назад +2

    마짱
    - 마 10cm.딸기 2개.두유 200
    갈아 식전에
    홍합무나물밥 주 3-4회 먹기

  • @박대근-w1n
    @박대근-w1n 2 месяца назад

    마 구입방법은 무엇인가요?

  • @이경애-v8z
    @이경애-v8z 3 месяца назад

    이건 무슨 계산 법이지요 11키로를 빼는데 77-44가 될수 있나요?

  • @새벽별-y1v
    @새벽별-y1v 3 месяца назад +5

    77를 77세로 보았다
    코밖에 안보이는 매력있는 할머니 십니다
    대단해요~~

  • @tyuifg6339
    @tyuifg6339 3 месяца назад +2

    11키로에 77이 44가 되지는 않는데 희한하네

  • @우리-doo
    @우리-doo 3 месяца назад +2

    44는 아니....😂😂😂

  • @gel2208
    @gel2208 3 месяца назад +9

    70대 할머니같다...

  • @MINA-m4f6k
    @MINA-m4f6k 3 месяца назад +1

    Please Translation arabic video

  • @김민영-i7h
    @김민영-i7h 3 месяца назад +3

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉ㆍ😅

  • @바른소리-k2r
    @바른소리-k2r 2 месяца назад

    방송에나오는음식으로살뺐다못믿는다

  • @oheunkyungoh5410
    @oheunkyungoh5410 3 месяца назад +7

    얼굴은 완전 늙어보이네

  • @여자백미현
    @여자백미현 2 месяца назад

    얼굴과 피부는 늘어보여요

  • @이현희-t3i
    @이현희-t3i 3 месяца назад +2

    딸기철이아니여서 딸기가없으면요~~

    • @hsyim5126
      @hsyim5126 2 месяца назад

      이마트에 냉동딸기 팔아요

  • @장성희-s6z
    @장성희-s6z 3 месяца назад +1

    뭐야
    할머니잖아
    80은되보인다

  • @asg77777
    @asg77777 3 месяца назад +2

    몸의 탄력이나 비율 상관없이 마르면 대회 우승인가요... 몸에 비해 머리가 너무 커 보이시는데. 나이 들어 너무 빼면 더 나이들어 보여요.

  • @haeyoungkim8574
    @haeyoungkim8574 3 месяца назад +2

    흠... 얼굴은 아니시다