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토끼 송나니님 운동 및 일상 브이로그 정말 오랜만이고 몸매가 지난 주 영상 때보다 더 좋아지신 거 같아요~!💙 특히 어깨 라인&복근&에플힙이 더 단단해진 거 같고 도자기 만들기 체험도 되게 재미있었을 거 같아요~!🧡 요즘 날씨도 좋은만큼 행복한 주말 밤 보내시고 매일매일 사랑합니당❤️🐰🌸
ㅎㅎ시청해주셔서 감사합니다
나니님 가슴운동할때 입으신 회색츄리닝 정보 알려주실 수 있나요?!
어커버 사이드컷팅스웻팬츠에용
이쁘시고 운동잘하시네요 전 홈트로 한달간 10kg빼고 좀이따 헬스장 상담하러가요~
홈트로 10키로 감량이라니 대단하세요👍
@@wlhyegym감사합니다 운동자극받고 다른영상도보니 역시꾸준함이 진리인듯
저도 도자기 만들기 해보고 싶네요! 운동 자극받고 갑니다🤍
어렵지만 재밌더라구용😆
닭가슴살 그릇 직접만들기 폼 미춌네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼른왔으면좋겠어여
구력이 얼마나 되시나요? 정말 오픈빌더 닉 워커가 생각나게 하는 자극 위주의 운동법이 인상적이네요. 화이팅!
감사합니닷 저는 3년차 헬린이에요
저는 랙풀은 데드 중량 올릴 때 훈련으로 써먹어요! 안전바 점점 내리면서 연습하면 땅데드 중량으로 어느날 들리더라구요.. 나니님 운동하는 거 보니까 운동하고 싶네요 >< 자극 빵빵
꺄 그렇군요???? 데드 중량 올리거싶은데 더 연습해봐야겠어요!!!! 히히 쿠미님 최거🫶
꾸준함에 진짜 👍👍
감사함니다 꾸준히해야죠!
운태기 올때 제가 느낀 생각과 같아서 동감하면서 놀랏어요 ㅋㅋㅋ 즐겁게 운동하자구요🤍🤍 (4:22 나오는 운동화 정보도 알려주시면 감사합니댱 ㅎㅎㅎ)
맞아여 ㅎㅎㅎ 운동화는 나이키 에어포스1 픽셀입니다~~~~!
@@wlhyegym 알려주셔서 감사합니댱 ♡
유교걸 포인트 ㅋㅋ 공감 되욬ㅋㅋ 저도 벤트오버류 같은거나 살짝 숙이는 동작할때 목에 수건 두르고 하는편이에요 ㅋㅋ 보기 불편해하시는 분들을 생각해섴ㅋ 운태기 극복하시느라 고생하셨습니다 ㅠ 말씀하시는거처럼 대회나 뭐 나갈것도 아닌데 굳이 거창하게 운동할 필요 없는거 같아요 ! 오늘도 자극 받고 갑니다! 홧팅!!!!!!!!!!!!!
맞습니다 ㅋㅋㅋㅋ 보기불편하신분들을위해서 가려야져!! 응원 감사함니댜!!!
송나니 SONGNANI님 운동 열심히 하시네요.
늘 감사합니다
![[vlog] 운동하는 직장인 헬스 브이로그 / 잘먹잘운 일상 / 피크닉의 계절🌿](http://i.ytimg.com/vi/2zQrwFyCt64/mqdefault.jpg)
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토끼 송나니님 운동 및 일상 브이로그 정말 오랜만이고 몸매가 지난 주 영상 때보다 더 좋아지신 거 같아요~!💙 특히 어깨 라인&복근&에플힙이 더 단단해진 거 같고 도자기 만들기 체험도 되게 재미있었을 거 같아요~!🧡 요즘 날씨도 좋은만큼 행복한 주말 밤 보내시고 매일매일 사랑합니당❤️🐰🌸
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저는 랙풀은 데드 중량 올릴 때 훈련으로 써먹어요! 안전바 점점 내리면서 연습하면 땅데드 중량으로 어느날 들리더라구요.. 나니님 운동하는 거 보니까 운동하고 싶네요 >< 자극 빵빵
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꾸준함에 진짜 👍👍
감사함니다 꾸준히해야죠!
운태기 올때 제가 느낀 생각과 같아서 동감하면서 놀랏어요 ㅋㅋㅋ 즐겁게 운동하자구요🤍🤍 (4:22 나오는 운동화 정보도 알려주시면 감사합니댱 ㅎㅎㅎ)
맞아여 ㅎㅎㅎ 운동화는 나이키 에어포스1 픽셀입니다~~~~!
@@wlhyegym 알려주셔서 감사합니댱 ♡
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맞습니다 ㅋㅋㅋㅋ 보기불편하신분들을위해서 가려야져!! 응원 감사함니댜!!!
송나니 SONGNANI님 운동 열심히 하시네요.
늘 감사합니다