Історія мого схуднення. СТРЕС та ПСИХОСОМАТИКА зайвої ваги. Як СХУДНУТИ?

Всім привіт, з вами Дарина! В цьому відео я розкажу історію свого схуднення, як я набирала зайву вагу і що саме допомагало мені її позбавитись. Я перепробувала багато всього поки не знайшла те, що підходить саме мені та поки я не зрозуміла істину причину моєї зайвої ваги! Тож я хочу поділитися з вами своїми інсайтами, які допомогли мені швидко схуднути на більше ніж 10 кг!
Підписуйтесь на мій інстаграм - / odaro4ka__
0:00 В цьому відео
0:47 Привітання
1:45 Мій досвід із зайвою вагою
5:23 Вторинна вигода зайвої ваги
7:54 Вплив гормонів на зайву вагу
9:48 Не зациклюватись на проблемі зайвої ваги
10:36 Харчування при зайвій вазі
15:21 Спорт при схудненні
17:58 Мої інсайти
З вами Юля та Даша Бурковські. Ми засновниці бренду Sister's Aroma, і цей канал присвячений тому, щоб з любов'ю розповідати про наш світ та досвід. Тут ми розказуємо що нас мотивує та які в нас життєві цінності. На нашому каналі ви можете дізнатись круті лайфхаки від нас, побачити трохи залаштунків нашого життя та отримати багато корисної інформації на основі нашого досвіду у бізнесі.
Тож підписуйся на канал та переходь у наш Instagram:
Даша / odaro4ka__
Юля / juliya.burkovskaya
Ознайомитись з нашою продукцією можна тут:
/ sistersaroma.ua
/ sistersaroma.kz
#sistersaroma #схуднення #психосоматика #стрес