PEDALATA ROTONDA: ESERCIZI PER AFFINARLA

Ciao a tutti, in questo video vedremo insieme alcuni esercizi per migliorare la pedalata rotonda, che ci dia la possibilità di migliorarne la confortevolezza e soprattutto la redditività. Riprese dettagliate mostrano come lavorare per allenare lil nostro gesto a rotolare in maniera perfetta.
Aspetto i vostri commenti sia che li abbiate provati per la prima volta e sia che questi esercizi li abbiate già fatti in passato.
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#ciclismo #tecnica #pedalatarotonda

[@antonioancarani2389]

Grazie!!

[@RobertoilMaggio]

Ciao Antonio!

[@antoniorampin6564]

Grazie x il video. Proverò sul rullo

[@RobertoilMaggio]

Forza Antonio Vamos 🚴🏾💨💨💨

[@luiginogallo8382]

Domani ci provo subito, grazie Roberto.

[@RobertoilMaggio]

Ciao Luigino! Fammi sapere,,, ✌🏻

[@maurovilla7953]

Bell'esercizio, appena prendo i rulli lo provo!Grazie Roberto.

[@RobertoilMaggio]

Ciao Mauro! 🚴🏾💨

[@marcoloche9460]

Bel video, io mi rendo conto che con la gamba destra riesco ad avere una pedalata un po' piú rotonda rispetto a quella della gamba sinistra, che sento un po' rigida. Proveró questo esercizio. Ciao

[@RobertoilMaggio]

Fammi sapere! Ciao Marco

[@clarissamaggioni9326]

Pedalare è semplice...pedalare BENE no! Grazie delle spiegazioni 💪🏻💪🏻 sempre una sicurezza!

[@RobertoilMaggio]

Clarissa Maggioni grazieeeeeeee 😘

[@michelac7363]

Grazie

[@RobertoilMaggio]

Ciao Michela, grazie a te 😊👋🏻

[@flaviofumagalli5280]

Bravo bel video complimenti
Bei consigli
Io vecchia maniera
Completa 🚴
Logico che anni fa praticato gare nazionali cross country. Ciclocross
Gran Fondo
70 80 gare x 15 anni
Buona domenica 🚴

[@RobertoilMaggio]

Grazie Flavio! Buona domenica anche a te 🚴🏾💨💨💨💨

[@giuseppevilla5010]

Domani provo è un ottimo consiglio per ottenere una bella pedalata rotonda....poi ti farò sapere..ciao Maggio

[@RobertoilMaggio]

Giuseppe Villa grande! 💪🏼🍀🚴🏾

[@igorsalmi7893]

Ciao Roby, grazie mille, avrei preferito anche una parte in cui mostri lentamente il movimento gamba/caviglia/piede. proverò cmq. Ciao!!

[@RobertoilMaggio]

Ciao Igor, non pensare al movimento. Con una sola gamba diventa istintivo seguire l’unica azione possibile. All’inizio è facile che “stantufferai” poi migliora. Fammi sapere!

[@alessandrovilla8700]

Ciao Roby ho scoperto da poco il tuo canale che apprezzo molto per la competenza e la simpatia, la pedalata rotonda da alcuni è fondamentale per altri addirittura controproducente,
a un pricipiante come me cosa consigli?
Sempre bello guardare i tuoi video grazie e ciao

[@faustobrivio9990]

Grazie Robi per il consiglio ci proverò la mattina sulla ciclabile quando non c'è nessuno

[@RobertoilMaggio]

Fausto Brivio ocio a non finire nel lago ne,,, 😂😜😆

[@diegotovazzi6162]

Ciao Roby, da ragazzo ci facevano usare ad inizio stagione lo scatto fisso per fare la pedalata rotonda!!!

[@RobertoilMaggio]

Diego Tovazzi esatto! La mia stagione migliore è partita con 5 settimane di fisso!

[@diegotovazzi6162]

Roberto il Maggio mi ricordo che il mio DS era abbastanza severo!! 😇😇😂😂😂

[@diegotovazzi6162]

Roberto il Maggio non credo tu lo conosca 😂😂😂😂

[@RobertoilMaggio]

Diego Tovazzi 😆😆😆

[@diegotovazzi6162]

Roberto il Maggio però non potrò mai dimenticarlo!! Come non potrò mai dimenticare quel ragazzino che era il mio primo tifoso!!! 😇

[@ale26]

Esercizio per affinarla....

[@RobertoilMaggio]

💪🏼🚴🏾💨

[@domenicobonanni5442]

Troppe chiacchiere