Aerial silk routine - training

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  • Опубликовано: 2 окт 2024

Комментарии • 110

  • @deletablebird8578
    @deletablebird8578 7 лет назад +13

    point your toes and straighten your legs!! practice makes perfect :)

  • @isabellag5787
    @isabellag5787 6 лет назад +4

    I can literally feel the pain she’s in

  • @goldfishlaser
    @goldfishlaser 9 лет назад +4

    Loved your fabric work at 6:00! I've never seen that before.

  • @IreneElisabethS
    @IreneElisabethS 10 лет назад +2

    You're very good! I really liked it!

  • @SicilyPoulter
    @SicilyPoulter 10 лет назад +11

    Wow! I just started aerial silks a few months ago. Do you have any tips for strengthening for very beginners?

    • @lianarighter3686
      @lianarighter3686 6 лет назад +4

      just do a lot of climbing

    • @bloop3406
      @bloop3406 5 лет назад +1

      Do 25 push-ups a day then move up to 100. That’s what I did and it helped a lot

    • @lilaa4562
      @lilaa4562 4 года назад +1

      Climb, do hip keys, and work on building up resilience to blood flow (practice inverting and holding upside down)

  • @cheniser
    @cheniser 10 лет назад

    Wow I was really interested in the way that you secure the loose fabric on your feet in crossback straddle. Are you holding the fabric with your toes? It looked secure but so quick! It's a really great visual for one of those "staple" tricks! Great work, I loved watching.

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад +1

      Hi Cheniser! Thank you so much for your comment, I'm very glad you liked it! (: Sorry for taking so long to answer though. About that trick, yes, you're right..I'm holding the fabric with my toes! We call this trick as "the courtain"! haha To get it right, the most important thing is, before you put the fabric between your toes, to grab the fabric as lower as you can, so that you'll be able to create enough space to pass your body, when you get up from upsidedown straddle! Have you done it yet?

  • @ktgcap
    @ktgcap 8 лет назад

    Está súper bonito el color de la tela... pero no se ve liso. Tú la pintaste? en serio se ve muy muy bonito y no inventes, estás súper fuerte!!

    • @nicoleblanco3325
      @nicoleblanco3325 8 лет назад

      +Isaa Canal hola una pregunta con que nombre la buscaste por que tengo tiempo buscandolas por olx y en mercado libre y no las encuentro no me aprecen :(

    • @nicoleblanco3325
      @nicoleblanco3325 8 лет назад

      +Isaa Canal Muchas gracias feliz dia/noche :)

  • @carlazaratemiranda313
    @carlazaratemiranda313 9 лет назад +5

    oh que maravilloso, me apasionan las telas pero nunca he tenido la oportunidad de aprender bien el tema, podrías hacer un video tipo tutorial para comenzar a practicar?, te lo agradecería muchísimo..

    • @juliimatrella9632
      @juliimatrella9632 9 лет назад

      Carla Zárate Miranda (Perdon por meterme) Carla, aunque ella haga un video tutorial explicando cada paso, puede ser que no se llegue a apreciar todos los movimientos, y sin un profesional que te mire puedes lesionarte :(
      Deberias ir a algun lugar donde enseñen en tu ciudad.

    • @carlazaratemiranda313
      @carlazaratemiranda313 9 лет назад

      Julii Matrella​ jaja :( si es verdad, pero tengo la base, tú practicas?

    • @juliimatrella9632
      @juliimatrella9632 9 лет назад +1

      Si, hace unos 3 meses.
      Ya habias empezado?

    • @carlazaratemiranda313
      @carlazaratemiranda313 9 лет назад

      sí también, oye nos ponemos en contacto por alguna red social? Quizás me puedas ayudar :) 

    • @juliimatrella9632
      @juliimatrella9632 9 лет назад

      Quisiera! Lo que pasa es que mis papas no me dejan "hablar con extraños" en las redes sociales :(

  • @shardarao
    @shardarao 10 лет назад

    Amazing!

  • @lianarighter3686
    @lianarighter3686 6 лет назад +1

    when u did ur straddle back to ur split and wrapped the silk around is a cool trick

  • @ΔημητρηςΦουντουλης-κ8ρ

    you are very beautiful aerial dancer!!!! i love your training .....Nektaria

  • @anonymousgirl4762
    @anonymousgirl4762 5 лет назад

    Over 7 minutes on the silks.
    Thats hell of full body endurance.

  • @anouneu8929
    @anouneu8929 9 лет назад +2

    Amazing

  • @1stBlkPrincess
    @1stBlkPrincess 8 лет назад +1

    Wow I would love to learn that!

  • @samantaberria2407
    @samantaberria2407 8 лет назад

    muy linda estas yo tambien hago telas me enseñas tu primer caida esta re cool

  • @cleffa3000
    @cleffa3000 6 лет назад

    Hi! I actually need help on spinning as it always looks so pretty to spin. But I could only spin like one round before I started to feel dizzy.. :(

    • @lianarighter3686
      @lianarighter3686 6 лет назад

      you just need to keep practicing u cant really do much about the dizzy part. if you were doing a routine its better to doing anything that involves spinning to the end

  • @victoriahondeville9690
    @victoriahondeville9690 9 лет назад

    esta muy buena! pero son muy difíciles de realizar

  • @antonionono7896
    @antonionono7896 9 лет назад

    Me has dejado con la boca abierta ,deberías estar en el circo del sol

  • @plumariastore
    @plumariastore 9 лет назад

    Just speechless... amazing! You had just inspired me to learn new drops and moves! 😉

  • @ingridsorensenofficial
    @ingridsorensenofficial 8 лет назад

    where do you get your silks?

  • @natysnjjjj
    @natysnjjjj 8 лет назад +1

    Como se llama la canción?

  • @hollystai8029
    @hollystai8029 7 лет назад

    Wow you looked like a graceful butterfly when u danced on the silk good job

  • @presentestunpresent
    @presentestunpresent 9 лет назад

    Hermoso, pero cuida las puntas de los pies!!!! La belleza en la complejidad de los trucos se pierden por esos detalles!!

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  9 лет назад +1

      presentestunpresent Si, yo estoy de acuerdo contigo..pero todos tenemos nuestros puntos fuertes y debiles y eso es uno de mis majores desafios..tengo trabajado más en mis puntas. Gracias!

  • @giorgiasardo2499
    @giorgiasardo2499 8 лет назад

    Beautiful! Where did you buy the aerial silk? its amazing

  • @lestrange8399
    @lestrange8399 8 лет назад

    Excelente hermosa. La última caída no entiendo los amarres =( estan hermosa tu rutina

  • @nicolasmazzotta5026
    @nicolasmazzotta5026 9 лет назад

    buen trabajo... !
    a modo de consejo, trabajar mas las inversiones y estirar esas rodillas!
    gracias por compartir!

  • @irmgardkuchernig1156
    @irmgardkuchernig1156 8 лет назад

    beautiful and very strong! you are amazing

  • @annavelaz3477
    @annavelaz3477 8 лет назад

    yo se hacer tela encima uno que se llama murciélago que te quedas con la cabeza abajo y yo lo hago

  • @flama3pk
    @flama3pk 9 лет назад

    nice ¡¡¡ congratulations ¡¡¡ inspired ¡¡¡

  • @nadeanfit
    @nadeanfit 10 лет назад

    you had some great tricks that I haven't seen yet. Not the best form, but that's ok... i'm working on my own form too :) thanks for sharing!

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад

      Thanks Nadean! I guess aerial silk is an infinite way of art...we can always learn something new and that's the best part, right? And yes, I'm not in the best form, but I'm working to get there one day..the most important thing is not to give up! (:

    • @nadeanfit
      @nadeanfit 10 лет назад

      Agreed

  • @hillary711
    @hillary711 10 лет назад

    hOw did you tie dye that silk??!?

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад

      Hi! The fabric was already made that way, so the silk was bought in this color. I guess it might be possible to tie dye a silk, but I really dont know how..maybe RUclips knows it (:

  • @rocioandereggen5111
    @rocioandereggen5111 8 лет назад

    Amo tu manera de marcar las figuras !!! Haces todo mucho mas delicado 💕

  • @Krysten1785
    @Krysten1785 9 лет назад

    Impresionante!
    Quisiera aprender como hacerlo per no hay lugar donde aprender como hacer aerial cerca a mi.

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  9 лет назад

      Krysten1785 No creo! Que lástima... espero que luego usted tenga un lugar para aprender en su ciudad (:

    • @diegomartinhernandez8559
      @diegomartinhernandez8559 8 лет назад

      Compra una tela y aprende por youtube. En México es súper barata y te puedes colgaré muchos lados

  • @M3G4Nful
    @M3G4Nful 9 лет назад +1

    Hola! A qué altura están las telas? :3

  • @janeciancy
    @janeciancy 10 лет назад

    bravissima!can you tell me the name of the song?? thank's!!!

    • @arfalathwen
      @arfalathwen 10 лет назад

      The Revolution, Cameron McVey & Stan Kybert - You Wouldn't Want To Be

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад

      arfalathwen Thanks for answering! (:

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад

      Hi Jane! I dont know if it's the same for you, but when you visit this page - or any other one - the name of the music appears right below the description! ^^ I guess this is something new on RUclips, but helps a lot! Sorry for taking so long to show up and thanks for watching (:

  • @sarahlouisebyrd6060
    @sarahlouisebyrd6060 9 лет назад +1

    Beautiful!!

  • @monze777
    @monze777 10 лет назад

    tienes trucos muy buenos :) y buen split, me identifico contigo en que el esfuerzo que haces, hay que trabajar mucho :) y seguir adelante cada dia :) estas fuerte!

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад

      Muchas gracias monze777 !! :) Lo que importa es nunca rendirse, si? ^^

  • @morenavalle8350
    @morenavalle8350 7 лет назад

    esta buenicimo lo que hace

  • @emilianozapata9529
    @emilianozapata9529 9 лет назад

    MUY LINDO!!!! DE QUIEN ES EL TEMA DE LA CANCION?

  • @JustHelenS
    @JustHelenS 10 лет назад

    Could you tell me pls the name of the background song? =)

    • @arfalathwen
      @arfalathwen 10 лет назад +1

      The Revolution, Cameron McVey & Stan Kybert - You Wouldn't Want To Be

    • @JustHelenS
      @JustHelenS 10 лет назад

      Thx a lot!

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад

      arfalathwen Thanks again!! (:

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад

      Helen V Hi!! Sorry for taking so long to answer your comment. Fortunately there are some good people around there, like arfalathwen that helped you ^^ this music is very good!

  • @martusogani2711
    @martusogani2711 7 лет назад

    SOS UNA GENIA te idolatro!!!!

  • @micaelaarias7983
    @micaelaarias7983 9 лет назад

    Amo hacer telas! Pero no soy tan buena como tú! ♡♡

  • @corrieobrien6897
    @corrieobrien6897 8 лет назад

    I was so excited to start the silks and when I finally did I also found out exactly how painful it really is, now I'm constantly covered in different little bruises and burns. It takes so much to make these moves look beautiful and effortless!!

    • @humannamedmaddie7077
      @humannamedmaddie7077 7 лет назад

      Corrie OBrien I'm interested in learning silks would you say the pain is worth doing it,is it really as fun as it looks.

    • @ludivinelbn
      @ludivinelbn 7 лет назад

      Maddie Dying It is soo worth the pain! The first few weeks are the hardest ones because your body needs to adapt itself. To avoid burns try wearing long leggings and be sure to wear a top that cover about half your arms. You'll see that after a few weeks you will no longer feel any pain

    • @humannamedmaddie7077
      @humannamedmaddie7077 7 лет назад

      thanks for the advice i"m thinking of asking my mom to let me take lessons in summer or sooner

  • @AngelaDm
    @AngelaDm 7 лет назад

    you's magic !

  • @diegomartinhernandez8559
    @diegomartinhernandez8559 8 лет назад

    La primer caída se ve increíble.

  • @camilafranco11
    @camilafranco11 9 лет назад

    Amo tu vídeo no lo dejo de mirar! :) me encantan tus trucos la actitud y dedicación que pones en cada uno!! 🙌💪👌👍☺

  • @antonellacroce86
    @antonellacroce86 10 лет назад +1

    Excelente!

  • @jusalsa7125
    @jusalsa7125 7 лет назад

    Omg goals

  • @erikawolff93
    @erikawolff93 9 лет назад

    GENIA!!! Impresionante! 👏

  • @vicky9462
    @vicky9462 8 лет назад

    :D

  • @dmatthias8802
    @dmatthias8802 9 лет назад

    thank you so much for sharing this :)

  • @hadiitaz7
    @hadiitaz7 10 лет назад

    Wow! Genialisimo!
    Oye, qué canción es esa?

    • @patriciadecastro3505
      @patriciadecastro3505  10 лет назад +2

      Gracias por su comentario! La canción se llama 'The Revolution, Cameron McVey & Stan Kybert - You Wouldn't Want To Be'.

  • @valeriapazmino4051
    @valeriapazmino4051 7 лет назад

    Canción!????

  • @leticiadelcarmensanchez7024
    @leticiadelcarmensanchez7024 6 лет назад

    Excelente me encanto

  • @daniemonsol1988
    @daniemonsol1988 9 лет назад

    Excelente rutina!

  • @olyaklas8125
    @olyaklas8125 9 лет назад

    Фигня я тоже так могу хотя мне 11 лет

    • @kpolya
      @kpolya 9 лет назад

      Olya Klas ты просто дура.

  • @martinburgos61
    @martinburgos61 8 лет назад

    GENIAL!

  • @mariainessilvestre
    @mariainessilvestre 10 лет назад

    De donde eres

  • @angelazemesterpka9782
    @angelazemesterpka9782 9 лет назад

    Clever transitions!!

  • @lianarighter3686
    @lianarighter3686 6 лет назад

    7:15 one of my fav drops

  • @Юлия-г6м8э
    @Юлия-г6м8э 10 лет назад

    you"re awesome!!!

  • @Yaya-me9dc
    @Yaya-me9dc 4 года назад

    🇧🇷caneta azul caneta🇧🇷

  • @johannaloaiza6251
    @johannaloaiza6251 8 лет назад

    hermosa

  • @dany1almada
    @dany1almada 9 лет назад +2

    Point your toes.

  • @vanessap8524
    @vanessap8524 7 лет назад

    cancion horrible

  • @paolaheads174
    @paolaheads174 9 лет назад

    Increible! Demasiado bonito!