Гимнастика после инсульта - ЛФК в домашних условиях при гемипарезе

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 ноя 2024

Комментарии • 176

  • @ПавелИванович-ю9й
    @ПавелИванович-ю9й 9 месяцев назад +5

    Здорово! Мотивирует, как никто; Без самолюбования❤

  • @СветланаНаймушина-ы6э

    Уже несколько месяцев занимаюсь с вами. ОГРОМНОЕ СПАСИБО!Это самый лучший комплекс для меня. ЛЕЖА!Удачи вам во всем!

    • @НадеждаКусакина-ж3я
      @НадеждаКусакина-ж3я 2 года назад +4

      Я так делаю сидя

    • @GalaZ-777
      @GalaZ-777 Год назад +1

      Спасибо! Уже год занимаюсь! Мне нравится! У меня парализованна вся правая сторона. Конечно быстрого результата нет. Занятия занимают больше часа, но мне очень нравится именно ваши. Не получается быстро. Я бы советовала чередования рука, нога, а то сложно так делать когда только рука и нога.

  • @Avocado1000-7
    @Avocado1000-7 Год назад +14

    Отличный комплекс, я инвалид 1 группы, поначалу из комплекса почти ничего не получалось , но вот уже год почти занимаюсь по этому комплексу-и вижу что все больше и больше упражнений получается! Все в наших руках !спасибо Григорию!

    • @Avocado1000-7
      @Avocado1000-7 Год назад +1

      Скажите, пожалуйста, то что начинают получаться разные упражнения, это мозг подключается к разным мышцам? Была полная плегия , а теперь ставят парез

  • @ТатьянаМацина-х5г
    @ТатьянаМацина-х5г 3 месяца назад +3

    Спасибо,упражнения замечательные

  • @ВарвараГаврильева-д6и

    Благодарю! Очень правильное упражнение. 👍🙌.

  • @ВалентинаГрищук-г7ю
    @ВалентинаГрищук-г7ю 3 года назад +13

    Огромное Вам спасибо.
    Очень всё вовремя.

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +2

      Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье 👍😊

  • @СтарыйЧетаржу
    @СтарыйЧетаржу 3 года назад +27

    Человеческое большое спасибо за курс. Занимаюсь именно по вашему уроку

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +3

      Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье ☺️

    • @skrab1962
      @skrab1962 2 года назад

      Koнечно хорошо когда плечи и руки впорядкеменя уронили в реанимации два раза левым плечом и плечо выбито, вот как таким плечом заниматься и восстанавливаться, а еще столкнулся с преградой, прошу врачей сделать рентген, на что они не соглашаются, как в таком случае быть

    • @НадеждаШаймарданова-г5к
    • @МухановМаратИдрисович
      @МухановМаратИдрисович 7 месяцев назад

      доброго времени суток после комы какие есть упражнения плохо хожу?​@@grigoriy_lfk

  • @barnopamadjitova2872
    @barnopamadjitova2872 6 месяцев назад +3

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ

  • @user-xl7ll6pp2j
    @user-xl7ll6pp2j 2 года назад +11

    Огромное спасибо за грамотное бьчснение упражнений

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад +1

      Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️

  • @ЗемфираАхметова-г2ь
    @ЗемфираАхметова-г2ь 10 месяцев назад +3

    Спасибо Вам эа помощь!!!

  • @СветланаНикитенко-л1н
    @СветланаНикитенко-л1н 5 месяцев назад +2

    Спасибо за упражнения❤❤❤

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  5 месяцев назад +1

      Будьте здоровы 🙏

  • @miguelvila-kn7qh
    @miguelvila-kn7qh 3 месяца назад +1

    Gracias doctor, me gustó el 👍 video 😊🎉

  • @ТатьянаГринь-ъ4о
    @ТатьянаГринь-ъ4о Год назад +3

    ❤спасибо🙏💕.

  • @СергейСаныч-э1ч
    @СергейСаныч-э1ч 3 года назад +42

    Поверите всё возможно, я Григорию тоже отписываться два месяца назад что это все для здоровых и мне все больно, но за это время разработал и сейчас этот комплекс повторяю. Главное не унывайте и через не хочу. Спосибо Григорий, дали толчек

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +3

      Вы большой молодец 👍😊

    • @СергейСаныч-э1ч
      @СергейСаныч-э1ч 3 года назад

      @@grigoriy_lfk спосибо огромное!я многое черпаю из ютуба, собираю комплексы, конечно для себя не составляю такую жесткую программу тренировок, как вы описывали что нужно заниматься практически весь день. Для себя я поставил цель по два часа в день но каждый, один час на прогревочный массаж и час на занятия. Весь день заниматься тяжело, тренажеры бы дома стояли можно заниматься подольше, сейчас хочу преобрести степпер ножки укрепить.

    • @СергейСаныч-э1ч
      @СергейСаныч-э1ч 3 года назад +1

      @@grigoriy_lfk спосибо, да уж не маленький 96 тяжко таскать, я так понимаю, нужно избавиться от спастики? Прежде чем грузить руку занятиями так как больную руку без помощи здоровой не по вернешь.

    • @СергейЕвграфов-и2ь
      @СергейЕвграфов-и2ь 2 года назад +2

      ну вот саныч слова не мальчика а мужа

    • @СергейСаныч-э1ч
      @СергейСаныч-э1ч 2 года назад

      @@СергейЕвграфов-и2ь чё за хрень несёшь!

  • @lenasergeeva9697
    @lenasergeeva9697 Год назад +3

    Очень помогает.Спасибо

  • @ВераТузова-щ4ч
    @ВераТузова-щ4ч 2 года назад +5

    Спасибо, будем заниматься

  • @СергейД-х9о
    @СергейД-х9о Год назад +5

    Огромное спасибо.

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +2

      Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏☺️

  • @yolandamartinez824
    @yolandamartinez824 Год назад +1

    Gracias por compartir sus conocimientos 💖🙏🙏🙏

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +1

      Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏

  • @СоняГалстян-н7э
    @СоняГалстян-н7э Год назад +1

    Хорошие упрочнением. Возьму на заметку. Если лечащий врач одобрит эти упрочнения, то я сделаю. Спасибо за видеоролик.

  • @ЛидияИвановна-ф6щ
    @ЛидияИвановна-ф6щ Год назад +2

    Спасибо Спасибо большое

  • @olesiachashnikova3039
    @olesiachashnikova3039 3 года назад +9

    Благодарю что делиться информацией

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +1

      Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье.

  • @stoy4o72
    @stoy4o72 8 месяцев назад +2

    Здравствуйте Григорий. Очень круто

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  8 месяцев назад +2

      Скорейшего вам выздоровления

  • @ЕвгенияКруглякова-я5н
    @ЕвгенияКруглякова-я5н 7 месяцев назад +5

    Спасибо.

  • @СанияБексултанова
    @СанияБексултанова 2 года назад +2

    Спасибо

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад +1

      Пожалуйста ☺️🙏

  • @МарияА-р8г
    @МарияА-р8г 2 года назад +5

    Спасибо большое

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад +1

      Пожалуйста ☺️🙏

  • @juliaartyushkova1640
    @juliaartyushkova1640 2 месяца назад +1

    Спасибо большое, Григорий! Подскажите, при гемипарезе ( ДЦП) подходят такие же упражнения?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 месяца назад +1

      Здравствуйте. Не буду лукавить, не знаю. Я не работаю с этим диагнозом.

  • @ТатьянаСелищева-щ6ь
    @ТатьянаСелищева-щ6ь 3 года назад +7

    мы такие упражнения тоже делаем, только самостоятельно у сына плохо получается, пальцы сильно болят, как-то по одному. Повторюсь, что инсульт произошел в августе, а в феврале- приступ эпиленсии. Боли в плече , пальцах возникают при выполнении упражнений и спастика, особенно утром

    • @ИскандерЗаббаров-б5п
      @ИскандерЗаббаров-б5п Год назад +1

      Чужой человек.не.поймет чужой.боли.пока.он.сам.это.не.испытает.больному.очень.трудно.у.сеня.рстрые.адские ьоли.как.красиво.снято!!.спасибо.инсруктарам!!

    • @СергейГерасименко-й2ы
      @СергейГерасименко-й2ы 8 месяцев назад

      Да боль не кому не понять даже поднять без помощи трудно

    • @Валя-е5р
      @Валя-е5р 4 месяца назад

      Я сами согласна инсульт в апреле 24 реобп. Никакой унас не т обидно
      Упустит
      ЬвремЯ благодарю здоровья всем

  • @ТатьянаМацина-х5г
    @ТатьянаМацина-х5г 3 месяца назад +1

    Упражнения очень хорошие,но у меня не получается работа с плечем.Спасибо вам большое

  • @galjgalina3386
    @galjgalina3386 2 года назад +3

    Упрожнение для ноги после инсульта

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад

      Посмотрите в этом плейлисте ruclips.net/p/PLDAHY8whcN3StbQhbu8rX-jddP167tdwo

  • @eggeregger2106
    @eggeregger2106 3 года назад +8

    Какую вы доктор посоветуете гимнастику для пальцев рук. Если рука все чувствует,сама сгибается, а вот разгибатся нехотят? Спасибо. После ишемического инсульта прошёл год.

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +4

      Здравствуйте. Нужна тренировка мышц разгибателей и расслабление сгибателей. Конечно хорошо подойдёт Эрготерапия с ее резинками. Можете попробовать этот комплекс упражнений ruclips.net/video/tWxZrPqc-j8/видео.html
      Ещё можно добавить электромиостимуляцию, тейпирование и массаж конечно.
      Самое главное запустить, чтобы хоть чуть чуть двигаться начала и дальше уже тренировать мышцы, развивать это движение

    • @eggeregger2106
      @eggeregger2106 3 года назад +2

      Спасибо. Шикарный ответ. Все доступно.

    • @ВладимирКрепкин-р7ъ
      @ВладимирКрепкин-р7ъ 2 года назад +1

      Заплн айтеи расплетайтекосички изверевок

  • @СветланаРадченко-ф3ц
    @СветланаРадченко-ф3ц 3 года назад +12

    Добрый день. Все упражнения выполняются с расслаблееной рукой. А как быть, если рука постоянно поджимается, пальцы в кулак. Проблемные правая рука и нога у отца после ишимического инсульта, который случился полгода назад.

    • @Avocado1000-7
      @Avocado1000-7 Год назад

      Перед этим нужно растяжку мышц подклать или помассажировать колючим мячиком

    • @АрменНазарян-у7т
      @АрменНазарян-у7т Год назад

      2:56

  • @СВЕТ-т1с
    @СВЕТ-т1с Месяц назад +1

    Комплекс упражнений отличный, занимаюсь с удовольствием, но по моему после инсульта надо делать Упражнения медленно, а вы как-то быстро, не находите ?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Месяц назад +1

      Поставьте скорость на 0.75

  • @СветланаМ-т8б
    @СветланаМ-т8б 3 года назад +9

    Добрый день. А есть комплекс упражнений для больных после инсульта которые ещё совсем слабые. Не стоят, не сидят , не говорят. Есть небольшое поражение одной стороны

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +5

      Здравствуйте. С такими пациентами конечно стоит заниматься с помощью. Лучше конечно с инструктором ЛФК.
      Обязательно посмотрите эти видео ruclips.net/p/PLb9qc1uRvT8oorWN7lanTWl2BVkTJGm3v

    • @СветланаМ-т8б
      @СветланаМ-т8б 3 года назад +2

      @@grigoriy_lfk благодарю за ответ

    • @ВладимирКомаха-л4у
      @ВладимирКомаха-л4у 2 года назад +2

      @@grigoriy_lfk ф

    • @ЕвгенияГорлова-е3в
      @ЕвгенияГорлова-е3в Год назад

      Уже нога не работают пальчики

  • @АдилетНазаралиев-г8х
    @АдилетНазаралиев-г8х 3 года назад +4

    Можно ли массировать пороженую область с маслом?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +2

      Здравствуйте. Можно. Главное знать технику массажа. Как стимулировать мышцы и как расслабить. Какие нужно стимулировать а какие расслабить. Основные приемы уметь делать: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. С ногами нужно быть очень аккуратно, без УЗИ вен нижних конечностей трогать лучше лишний раз не нужно.

  • @olgagerzog1983
    @olgagerzog1983 3 года назад +5

    Здравствуйте А есть упражнения после инсульта на кисть спасибо за ранее

  • @ЛюдмилаИванникова-е7о

    Сколько раз в день нужно делать эту зарядку. Рука сгибается пальцы, нога от бедра до колена и плечо тяжелые

  • @СветланаЕремина-в6е
    @СветланаЕремина-в6е 3 года назад +12

    Григорий большое спасибо за комлекс! Всё получается,только в позе кошки ,кисть сжимается в кулак,плохо поддается супинация предплечья и разгибатели кисти,если можешь посоветуй на ,что обратить внимание! Всех вам благ! 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +5

      Кисти будут сидя отдельно обязательно. Ходьба будет. У стенки занятия. И с инвентарем

    • @СветланаЕремина-в6е
      @СветланаЕремина-в6е 3 года назад +3

      Спасибо большое 😊🤗🙏🙏🙏🙏🙏

    • @СергейЕвграфов-и2ь
      @СергейЕвграфов-и2ь 2 года назад +1

      упражнение на кисть сидя за столом ложим предплечье на край стола кисть свисает из этого положения поднимаем кисть

    • @МаринаТишенинова
      @МаринаТишенинова Год назад

      ​@@СергейЕвграфов-и2ьм

  • @ТатьянаМацина-х5г
    @ТатьянаМацина-х5г 3 месяца назад +2

    Лечь на пол можно,а вот как потом лечь в кровать?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 месяца назад +1

      Дак делайте на кровати

  • @ВалентинаВалентина-ъ7в

    Ну, уж эти упражнения около стены не для инсультиков, это факт, к этому достижению, нужно предварительно очень долго тренироваться и делать какие то манипуляции с туловищем, оно как известно, осень тяжёлое и малоподвижно, как и рука и нога, всё скрючено, нет силы даже расправить пальцы на руке, нужно приглашатькаких то крутых мордоворотов, что бы они справились с этой проблемой!!!!

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад +1

      Здравствуйте. У какой стены? Упражнения показаны лёжа на столе Бобат. Можно делать на полу или на кровати.

  • @ВладимирГригорьев-у1с

    А, если у меня поражена левая сторона? И на пол я лечь не могу, только упасть, тогда что делать? Но ещё и встать надо, как быть?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +2

      На кровати

    • @ВладимирГригорьев-у1с
      @ВладимирГригорьев-у1с Год назад +1

      @@grigoriy_lfk так и показывал бы на кровати, вообще инсультников видел?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +1

      @@ВладимирГригорьев-у1с Дак я и лежу не на полу

    • @ВладимирГригорьев-у1с
      @ВладимирГригорьев-у1с Год назад +1

      @@grigoriy_lfk я не слепой , не на глолм полу, это было бы ещё циничнее. Когда у вас откпжет половина тела и вы не сможете ею управлять, вот тогда пересмотрите свои видео, если не потеряете зрение, тогда поциёте что я имею в виду, да просто попросите кого нибудь привязать к телу вам одну руку и обездвижте ногу с одной стороны, и проделайте все ваши упражнения. И попробуйте лечь на вашу подстилку и встать с вашего матрасика и покажите как это у вас получится , а так это просто зарабатывания на посмотрах рекламы и больше ничего. Наживаться на несчастью других плохо

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +3

      @@ВладимирГригорьев-у1с давайте я постараюсь ответить на ваш вопрос: Не важно где вы будете заниматься, на полу, на пляже, на кровати, на диване разложенном, сложном.
      Но если вместо этого вы будете лежать и ныть, что у вас ничего не получается, потому что, кто-то виноват и он дурак - это точно эффекта не даст!

  • @ГалинаАбдуллина-к8щ
    @ГалинаАбдуллина-к8щ 3 месяца назад

    Скажите уменя больная нога такая тяжелая какоблегчить ногу и ходить свободно

  • @gehazun7047
    @gehazun7047 Год назад

    ПРИВЕТ.И КАК ДОЛГО ДЕЛАТЬ ЭТУ ГИМНАСИКУ В ДЕНЬ ?

  • @samalnurlybek9382
    @samalnurlybek9382 3 года назад +3

    Доктор здравствуйте, у папы болят колени при ходьбе с палкой, инсульт июль 27, 2021г.

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +2

      Здравствуйте. Артроз коленных суставов есть? И какой степени если знаете ?

    • @samalnurlybek9382
      @samalnurlybek9382 3 года назад +3

      @@grigoriy_lfk у него ишемический инсульт, недавно стал ходить с палкой, пальцы на ногах не шевелятся,левая рука не шевелится, вот колени болят при ходьбе, говорит как бетон стал, снимок не делали, 2 степени может. После лфк и велотренажера дрожит болеющая нога, что делать? Помогите пожалуйста 🙏🙏🙏

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +3

      Нужно обязательно продолжать заниматься. Советую для ноги посмотреть ортез, чтобы часть нагрузки с коленного сустава убрать. Стопу тоже можно, но обычно его не носят лень и не удобно одевать.
      Ещё посмотрите эти видео ruclips.net/p/PLb9qc1uRvT8oorWN7lanTWl2BVkTJGm3v

    • @samalnurlybek9382
      @samalnurlybek9382 3 года назад +1

      @@grigoriy_lfk спасибо за ответ, дай вам бог здоровья и процветания в вашем деле👏👏👏

  • @АделинаСердарова
    @АделинаСердарова 3 года назад +32

    Все это интересно,но покажите на примере хоть одного больного до и после этих процедур,ведь это здоровый человек делает,а больному очень все тяжело и физически и морально!!!удачи всем больным,не отчаивайтесь,что бог дал,то и будет,никуда от этого не денешься

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +8

      Есть и правда такая идея. Даже есть видео. Но нужно согласие начальства и согласие пациента. И все это документально подтвердить. Обязательно сделаю, но думаю пока не скора

    • @СветланаНаймушина-ы6э
      @СветланаНаймушина-ы6э 3 года назад +2

      @@grigoriy_lfk

    • @juliyakutsenko7559
      @juliyakutsenko7559 2 года назад +9

      У меня тетя после инсульта, рука была прижата к туловищу и кисть скрюченная . После 4 раз занятий рука стала отводиться в сторону и пальцы большой, указательный стали шевелиться!!!!! Но тетя очень с сильным характером, старается , не сдаётся!!

    • @АйгульКулымова
      @АйгульКулымова Год назад

      @@juliyakutsenko7559 mj

    • @ЛюбовьКулакова-р7л
      @ЛюбовьКулакова-р7л Год назад +2

      Никто не спорит, что это тяжело, но только так восстановление и происходит: через боль, тяжёлый труд и временами через отчаяние

  • @БойбориСафаров
    @БойбориСафаров Год назад

    Доктор я тоже получиль инсульт 2 раз с левога стороны уже 3 год двежении очень слабое мне что делать спосибо за рание с узбекистана музробатского р/на

  • @ИринаИрина-ш5у
    @ИринаИрина-ш5у 2 года назад +2

    Руками кое-что получается.
    Для ног слишком сложно.

  • @АлевтинаВикторовна-б2ь
    @АлевтинаВикторовна-б2ь 8 месяцев назад

    Можно для ног что нибудь. Хожу и ноги а процессе как каменеют. ❤

  • @АнатолийКаранчук
    @АнатолийКаранчук Год назад +1

    Григорий здравствуйте. Спасибо за Вашу работу. У меня сильная спастичность, после инсульта, геморагический пол года назад. Спастика в левой руке локтевой не разгибается, и пальцы. Если можете подскажите как работать

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +2

      Если есть возможность нужно приглашать инструктора ЛФК домой. Хоть 2 раза в неделю. Желательно делать массаж ,медикаментозное и физиотерапии. Если ещё не проходили по ОМС реабилитацию то обязательно на нее.
      Ещё от сильной спастики есть ботулотоксин.

  • @Serg1959
    @Serg1959 3 года назад +4

    Здравствуйте а если больная уже беле менее сама кое что умеет но полностью не в остановилась делать надо?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +3

      Нужно заниматься кардиотренировками ( скандинавская ходьба, тренажёр велосипед). Делать общеукрепляющие упражнения, мелкую моторику обязательно делать. Мимическую гимнастику при необходимости.

    • @veragarkavets5392
      @veragarkavets5392 3 года назад +2

      @@grigoriy_lfk кпрл

    • @ОльгитаТатарченко-ъ2э
      @ОльгитаТатарченко-ъ2э 3 года назад +2

      Огромное спасибо, отец после инсульта, занимаемся.

  • @abuela53
    @abuela53 Месяц назад +1

    Не представляю, как лечь на пол и как меня оттуда поднять

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Месяц назад +1

      На кровати делайте.

  • @Shamil-r7k
    @Shamil-r7k 3 года назад +4

    Добрый день, посоветуйте пожалуйста упражнения для спины, после перелома позвонка. Компресионный перелом позвонка в грудном отделе. Буду очень благодарен))) спасибо.

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +1

      Здравствуйте. Сколько прошло после травмы? Какой отдел повредили ?

    • @Shamil-r7k
      @Shamil-r7k 3 года назад +1

      Времени прошло 1.5 месяца. Нестабильный неослажненый компресионно оскольчатый перелом тела TH12 позвонка

  • @АлексейРыбалко-у3п

    Подскажите пожалуйста, а сколько раз в день делать все ваши упражнения как для рук так и для ног? 1 раз, 3 раза?
    Мне очень нравятся ваши видео, занимаюсь с отцом , спасибо вам !

  • @marinaulixanova5541
    @marinaulixanova5541 2 года назад +6

    Глупость какая,если была бы возможность сгибать,поднимать ,разводить ногу,то тогда значит она и не больная,Нога как плеть ,откуда ей взять силу,на эти сложные упражнения,.Упражнения для руки отличные ,а ноги,нереально!!!?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад +3

      А что делать? Лежать и всё? Не важно как получается, главное делать. Даже глаза закрыть и представлять - это уже упражнения. Максимально старайтесь, выкладывайтесь, ревитет но делайте

    • @ТотуЮсупова
      @ТотуЮсупова 2 года назад +1

      ​@@grigoriy_lfk

    • @dennet2023
      @dennet2023 2 года назад

      можно попросить помочь родных, близких

    • @ИринаСапцова-ф5ф
      @ИринаСапцова-ф5ф Месяц назад

      Получаются дерганья ногой без иного движения

    • @ИринаСапцова-ф5ф
      @ИринаСапцова-ф5ф Месяц назад

      Нет помощника

  • @клавдіябрухаль
    @клавдіябрухаль Год назад +1

    Как можно это делать если левая сторона совсем не слушается?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +1

      В той амплитуде которой получается

  • @viktorb9980
    @viktorb9980 2 года назад +3

    А если плечевой сустав выпадает из суставной сумки!? Не забываем про спастику! Начинать надо с PNF коротких диагоналей!

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад +1

      Здравствуйте. Эта методика лучшее, что можно сделать, но к сожалению трудно понять пациенту и сделать самостоятельно. Основной смысл такого подхода в помощнике, даже родственнике, но чаще человек с проблемой один на один.
      Я обязательно постараюсь разработать разные комплексы, чтобы менять подход при отсутствии результата.

  • @АдилетНазаралиев-г8х
    @АдилетНазаралиев-г8х 3 года назад +3

    Что делать если болит?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +1

      Здравствуйте. Что именно болит? Скорее всего плечевой сустав?

  • @deadsight9997
    @deadsight9997 3 года назад +1

    Прошло только 4 мес инсульта 39 лет права сторна умень болит очень пличо и ещё онемевшая сторона мне кажется у меня нечего не получается что мне делать

    • @ТатьянаСорокина-ш9в
      @ТатьянаСорокина-ш9в Год назад

      Все получится,старайся через боли

    • @ТатьянаМацина-х5г
      @ТатьянаМацина-х5г 3 месяца назад

      У вас всё получится не теряйте надежду,только каждый день выполняйте упражнения посмотрите комплекс упражнений у Полойко Александра.Выздоравливайте и всё будет отлично.

  • @МаринаВолков-п4ю
    @МаринаВолков-п4ю 2 года назад +3

    А почему лежа?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад

      Здравствуйте. Можно и сидя и лёжа и стоя делать разные комплексы упражнений. Просто по разному мышцы будут напрягаться и тело в пространстве по другому. Если хотите сидя посмотрите этот комплекс ruclips.net/video/tWxZrPqc-j8/видео.html. На канале есть и для руки и для ноги сидя

  • @diliishon40
    @diliishon40 3 года назад

    Доктор у мужа инсулт адна нидел и униво стрес или дименсия на инсулте будед так у ниво левая рука неработает

  • @ЛарисаСинауридзе
    @ЛарисаСинауридзе 3 года назад +3

    Здравствуйте,пожалуйста упражнения при переразгибании коленного сустава(инсульт 2018г)Заранее благодарю!

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +1

      Нужно обязательно носить наколенник и тренировать четырехглавую мышцу бедра. И вообще сформировать хороший мышечный каркас.

    • @ЛарисаСинауридзе
      @ЛарисаСинауридзе 3 года назад

      @@grigoriy_lfk наколенник или ортез наколенный?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +1

      @@ЛарисаСинауридзе ортез.

    • @КлавдияЛапенкова
      @КлавдияЛапенкова 3 года назад +1

      Доктор какие упражнения. Нужно делать для упрепления приводящих мыщц бедра, нога в бедре не слушается. Спасибо.

    • @СергейЕвграфов-и2ь
      @СергейЕвграфов-и2ь 2 года назад +2

      приседания и ходьба на месте сидя

  • @ОльгаОхремова-ю2ь
    @ОльгаОхремова-ю2ь 3 года назад +2

    Ваши слова печатаются на экрене и заслоняют упражнения

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +6

      Уберите субтитры у себя в настройках 👍😉

  • @СергейСергей-ю2ы9й
    @СергейСергей-ю2ы9й 2 года назад +1

    а кто скажет.какое время заниматься этим комплексомчтобы был результат

  • @СанияБексултанова
    @СанияБексултанова 2 года назад +2

    Мой муж не верит мне что занятия помогут, одной здоровой ногой пытается ударить меня ну я плругаю его и опять, чтоб хоть до туалета ходил сам. У вас как дела ребята ну тяжко, очень

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  2 года назад +1

      Это у многих пациентов так. Нужно обязательно заниматься и обязательно нужно попасть в реабилитационный центр. В России это все по полису ОМС

    • @ОльгаСитникова-п9х
      @ОльгаСитникова-п9х 2 года назад

      Понимаю вас сама лежу инсульт неработает левая сторона полная аппптия боль в руке

    • @innatarasevich206
      @innatarasevich206 Год назад

      Терпения вам и сил,обязательно нужны по возможности помощники,я вот с мужем занимаюсь одна и силы уже на исходе и это уже год.Но мы уже ходим с опорой,а вот в руке пока никакого прогресса.Здоровья прежде всего вам,так как муж полностью от вас зависит

  • @ИринаИрина-ш5у
    @ИринаИрина-ш5у Год назад +2

    Рукой легко.
    Ногами никак

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +1

      ruclips.net/video/hug2dl6Hq1c/видео.html

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +1

      ruclips.net/video/J9DIffpWOLQ/видео.html

  • @ТатьянаСелищева-щ6ь
    @ТатьянаСелищева-щ6ь 3 года назад +2

    а если сильные боли в руке , в плече?

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад +2

      Очень часто такое бывает. Желательно начинать гимнастику с массажа. Делать все упражнения до дискомфорта, но обязательно разрабатывать. Тейп для поддержки плеча хорошо помогает, носим косынку не забываем если рука висит.
      Отправлял к мануальному терапевту пациентов, тоже хорошо помогает.
      Блокада (обезболивание нерва ) если совсем плохо

    • @ТатьянаСелищева-щ6ь
      @ТатьянаСелищева-щ6ь 3 года назад +1

      боли и спастика даде после уколов ботулина

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  3 года назад

      @@ТатьянаСелищева-щ6ь сколько прошло после инсульта?

    • @ТатьянаСелищева-щ6ь
      @ТатьянаСелищева-щ6ь 3 года назад

      @@grigoriy_lfk прошло 8 месяцев, а в феврале случился поиступ эпилепсии, все достижения

    • @ТатьянаСелищева-щ6ь
      @ТатьянаСелищева-щ6ь 3 года назад

      коту под хвост, а боли и спастика продолжаются

  • @viktorboyko2438
    @viktorboyko2438 Год назад

    😢₴

  • @ИринаНиколаевна-з4н

    Интересные у чарекомендации для парализованных вы хоть понимаете что если даже сползти на пол ещё как то может получится с кровати то обратно самому на кровать попасть невозможно,сотсюда вопрос вы сами то парализованный?!! Если нет то как можете советы раздавать?!!!

    • @grigoriy_lfk
      @grigoriy_lfk  Год назад +1

      Я 10 лет работаю в реабилитации. Хотите жить и не так будите ползать и в кровати научитесь заниматься. А жалость к вам проявлять не собираюсь. Хотите лежать и гадить под себя - ваше право

  • @iradamammadova775
    @iradamammadova775 4 месяца назад +1

    Огромное спасибо.

  • @sofixcom8804
    @sofixcom8804 Год назад +4

    Спасибо большое