Paulina, gracias por el video. Me parece que te falta recomendar el incremento de legumbres y frutos secos. Son dos tipos de alimentos muy saludables (y que también son riquísimos si los cocinamos bien). Y bajar el consumo de carnes. Beso.
El mundo de las verduras y los condimentos es sagrado, todos deberían conocerlos y animarse a probar cosas nuevas. Hace tiempo, me compré en un local un caldo en polvo japonés (por decir un ejemplo) de bonito seco, katsuobushi: exquisito, mucho sabor a mar y también arrollador como el comino, se te va la mano y sonaste JAJAJAJA pero es cuestión de buscarle la vuelta Te amo Paulina, saludos desde Córdoba Argentina 🎀
Paulina, siempre tengo en mente la fórmula de las ensaladas, no se trata de una receta sino de OTRA FORMA de pensar la preparación de los platos. Gracias por compartir!
Paulina, admiro como pasan los años y tu canal tiene ese no se qué que lo hace único y diferente al resto. Conocido en todo lo que mencionas en este video. Te sigo desde que hacías videos con tus niños y eran pequeños. Gracias por tus valiosas ideas❤
JAJAAJAJAJAJAJA estallé con qué más les digo😂😂😂 ay qué lindo❤ Cuando te empecé a ver (2018), estaba recién mudada (recién salida de lo de mis viejos), y tus videos me acompañaron un montón cuando estaba sola. Me acuerdo de mirarlos solamente porque me reía un montón con tu forma de ser y dirigir los videos. La primer receta q hice fue la de los calditos, después un éxito total la del budin que hiciste con Mussu, y un montón más. Genia Paulina qué lindo ver que creciste tanto ❤❤❤❤
Videazo, Pauli! Y el topping de arroz salteado y crujiente, me en can tó! Qué má le digo, qué má le digo💃 Procede a rematar con "el que cocina, gana". ❤
Pulina, te amo. Eres divertida, amable, creativa, sincera.. He seguido tus recetas y han sido un 10. Sigue con tus videos....además me encanta tu acento, yo soy venezolana y amo como hablan los argentinos. Enhorabuena, sigue y sigue.
Pauli! Te quiero tía, mil gracias por tus videos e ideas pata comer mejor. Tus verduras al horno las hago cada semana, la comparto y se lo hago a la gente y flipa
Muy bueno lo del plato , todos deberíamos comer así medio de verduras 1/4 proteína 1/4 de hidratos. Todo en su justa medida. La freidora de aire me salvó para hacer mis comidas saludables y ricas! Las ensaladas con semillas y les digo q la cantidad de aceite es importante si tenés objetivos de mantenerte o bajar de peso. Todas mis verduras son salteadas me da felicidad ❤ las ensaladas vario las hojas entre lechuga kale espinaca rúcula. La clave es no comer todos los día lo mismo, comer muy variado para no aburrirse. Hago panes pizzas todo sin harina blanca, uso otras con bajo índice glucémico q baje la ansiedad y de más saciedad para comer menos (harinas de legumbres, de semillas, de almendras, de coco, lino, chia, quinoa,es un viaje de ida)Por último soy fan de los huevitos en desayuno! Me ayudó a bajar 20 kilos❤
Paulina querida, se tenia que decir y se dijo...., ya son tantas las comidas que dicen NO, que ya no se con que alimentarme...., agradezco tu sinceridad y me ayuda a discernir que son mas los SI. Abrazo.
Son maravillosos todos los consejos! Siempre digo que si no se puede saber si te gusta un ingrediente hasta que lo probaste de todas las maneras posibles, y hervido no suele ser la mejor😅
Gracias! Gracias! Gracias geniaaaaa!! Me encantó! ... Te pido de rodillas arrodillada: quiero más Walter!!!!!!! Es el mejor condimento de tus videos!! 🤭😅😂🙏🏻🙏🏻🪷🪷🪷
Estoy muy de acuerdo contigo Paulina, hace años te sigo, hoy día lo que define la elección de qué cocinar y cómo, es el costo del aceite de oliva y las verduras. Acá en Uruguay están muy caras. Igual gracias por éste video.
convengamos que eso es sano si estas sano. yo tengo gastritis y salteados no puedo comer por ejemplo. igual me salvan tus tips como por ej el brocoli al horno que es espectacular y los de condimentar 🙌
Paulinaaa me acabo de dar cuenta de que tenés exactamente los platos de la vajilla que tengo guardada en mi Instagram para comprármela el día que me sobre la plata, cerámicas colbo (me fui a fijar) industria recontra argentina además, una cosa hermosa!
Q buenvideo Paulina!!! Me encantó y muchas cosas ya las pongo en práctica, peeeeerooooo (siempre hay un pero, viste?) El pollo marinado y "sofrito" en aceite... sería saludable? Y el otro temita: tengo mis dudas acerca de las propiedades del tomate (especialmente ese q mostraste), fue tan manipulado genéticamente (hasta con encimas de pescado) q ha perdido el gusto... y las propiedades las mantendrá? Yo, por lo pronto consumo el cherry o el de rama... Los alimentos han sido tan modificados en razón de la masividad, que uno ya no sabe lo q consume 😢 Gracias x tus videos ❤
Paulina podrias hacer un meal preap de comida saludable😍😍
ya hizo meal preap de comidas sino tambien tiene un ebook que ella vende
o sea, eso es básicamente su canal
Si
Acá estudiando nutri, te amo
Al fin una persona que no demoniza la comida
Justo arranqué a cambiar habitos de comida! Te amo la sincro siempre Paulina. Te conocí cuando me mudé solo y no sabía pelar una cebolla.
Che! Yo labure muchos años en hospital y se comía muy bien! Una de las cocineras hacia los mejores bifes a la criolla que he comido!
Qué comida tan noble. La especialidad de mí papá.
Suerte que no hay en todos los hospitales 😊, no es la norma
Me gustan tus sugerencias. Espero sigas dando mas. Tendria que comer mejor, pero poca inventiva, de mi parte Gracias Paulina❤
No,hace tiempo q no
Me paso lo mismo. En la clínica tenían una comida deliciosa.
Paulina, gracias por el video. Me parece que te falta recomendar el incremento de legumbres y frutos secos. Son dos tipos de alimentos muy saludables (y que también son riquísimos si los cocinamos bien). Y bajar el consumo de carnes. Beso.
"El que cocina gana" amé ❤😍🥰
PAULINA SINÓNIMO DE GENIA TOTAL +ECONOMÍA + APRENDE + COMER SANO ES FÁCIL ❤...GRACIAS...TOTALES!😊
Este video es el que más necesitaba en mi vida! Gracias Paulina! Beso desde Uruguay!
El mundo de las verduras y los condimentos es sagrado, todos deberían conocerlos y animarse a probar cosas nuevas. Hace tiempo, me compré en un local un caldo en polvo japonés (por decir un ejemplo) de bonito seco, katsuobushi: exquisito, mucho sabor a mar y también arrollador como el comino, se te va la mano y sonaste JAJAJAJA pero es cuestión de buscarle la vuelta
Te amo Paulina, saludos desde Córdoba Argentina 🎀
Siiii, yo hago lo mismo, mejor el sabor sano, aceite de oliva, ajoooo, yo condimento todo, pimentón,tomillo, romero, orégano, mostaza, miel ...
Paulina, siempre tengo en mente la fórmula de las ensaladas, no se trata de una receta sino de OTRA FORMA de pensar la preparación de los platos. Gracias por compartir!
Sos una idola!!
Hace más videos de estos para ponerle onda a la comida sana!
Paulinaaa.
Te sigo hace bastante...y debo decirlo.
Me encanta que seas sincera.
Me copan tus videos,tu estilo, etc.
Saludos 😊
Este video vale oro. ¡Abrazo desde Uruguay!
Una genia Paulina poniendole siempre sabores a la comida y tanta onda a la vida!! 😊
Lindísimo video. Volvió el "qué más les digo?" 😊
Paulina, admiro como pasan los años y tu canal tiene ese no se qué que lo hace único y diferente al resto. Conocido en todo lo que mencionas en este video. Te sigo desde que hacías videos con tus niños y eran pequeños. Gracias por tus valiosas ideas❤
Te amo Paulina!! Ya no sé qué comer con tanto fanático de lo qué sí y lo que no
JAJAAJAJAJAJAJA estallé con qué más les digo😂😂😂 ay qué lindo❤
Cuando te empecé a ver (2018), estaba recién mudada (recién salida de lo de mis viejos), y tus videos me acompañaron un montón cuando estaba sola. Me acuerdo de mirarlos solamente porque me reía un montón con tu forma de ser y dirigir los videos.
La primer receta q hice fue la de los calditos, después un éxito total la del budin que hiciste con Mussu, y un montón más. Genia Paulina qué lindo ver que creciste tanto ❤❤❤❤
Noono, cómo amo a esta mujer, desde que veo tus videos la cocina pasó de ser un hobby a un potencial de profesión
Porqué le pega a la mesada 😂😂😂😂
Te amo Paulina ❤. Gracias por tus consejitos.
Videazo, Pauli! Y el topping de arroz salteado y crujiente, me en can tó!
Qué má le digo, qué má le digo💃
Procede a rematar con "el que cocina, gana". ❤
Por favor más platos de comida saludable 🙏
Ay, el cantito, lo extrañanaba 💟
El mejor video por mucho!!! Me lo re-disfruté!!! Y la verdad que hacía mucho que no disfrutaba un vídeo tuyo.
Sigue haciendo más como este. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️
muy bien Paulina, así se come rico y sano! y la vida es mejor!
Que bueno que volviste a hacer estos videos. Te vuelvo a seguir. No pierdas esta esencia. 😘😘
Me encantó este video. Me gusta mucho esa forma de entender la alimentación
Te sigo desde Pakapaka. la primera receta que hice fueron las "Papas al horno súper crocantísimas". con amor. niña ❤🔥🎸
Super de acuerdo con todo lo que dices al 300%. Yo aplico mucho lo que dijiste, pero me llevé buenas ideas también. Gracias
De todos tus videos este me super encantó, muchas gracias y bendiciones🎉❤ desde México
Estoy con vos Pauli! La comida tiene que tener GUSTO. 👏👏
Pulina, te amo. Eres divertida, amable, creativa, sincera.. He seguido tus recetas y han sido un 10. Sigue con tus videos....además me encanta tu acento, yo soy venezolana y amo como hablan los argentinos. Enhorabuena, sigue y sigue.
Pauli! Te quiero tía, mil gracias por tus videos e ideas pata comer mejor.
Tus verduras al horno las hago cada semana, la comparto y se lo hago a la gente y flipa
Espectacular, hace tiempo que cocino así. Hace más videos como este!!!!!!!!❤
Estos conceptos son cada día más necesarios❤
Totalmente de acuerdo con todo lo q decis..comparto tu opinión con respecto a los condimentos...los sabores y a todoooo lo q enseñas...❤
Amo condimentar..todo lo que decis❤. Por salud la grasa no la puedo comer. Pero trato de comer rico remplazando la grasa mala con algo bueno ❤
Muy bueno lo del plato , todos deberíamos comer así medio de verduras 1/4 proteína 1/4 de hidratos. Todo en su justa medida. La freidora de aire me salvó para hacer mis comidas saludables y ricas! Las ensaladas con semillas y les digo q la cantidad de aceite es importante si tenés objetivos de mantenerte o bajar de peso. Todas mis verduras son salteadas me da felicidad ❤ las ensaladas vario las hojas entre lechuga kale espinaca rúcula. La clave es no comer todos los día lo mismo, comer muy variado para no aburrirse. Hago panes pizzas todo sin harina blanca, uso otras con bajo índice glucémico q baje la ansiedad y de más saciedad para comer menos (harinas de legumbres, de semillas, de almendras, de coco, lino, chia, quinoa,es un viaje de ida)Por último soy fan de los huevitos en desayuno! Me ayudó a bajar 20 kilos❤
Paulina querida, se tenia que decir y se dijo...., ya son tantas las comidas que dicen NO, que ya no se con que alimentarme...., agradezco tu sinceridad y me ayuda a discernir que son mas los SI. Abrazo.
Paulina sos lo mas ❤
PAULINA TE AMO SOS INCREÍBLE GRACIAS POR EXISTIR ❤❤❤
Paulina me encantó la producción del video!! No solo el tema sino la cámara y el montaje!! Felicitaciones!
Son maravillosos todos los consejos! Siempre digo que si no se puede saber si te gusta un ingrediente hasta que lo probaste de todas las maneras posibles, y hervido no suele ser la mejor😅
Gracias por la info❤ yo soy un desastre con las verduras
Hola .Me encantan tus platos!!!
Bravo!! Eso es lo q necesitábamos Paulina!!!
Me encantó el video. Opino como vos😊
Seee Paulina! Gracias por todos los consejos bso 😘😘
Gracias! Gracias! Gracias geniaaaaa!! Me encantó! ... Te pido de rodillas arrodillada: quiero más Walter!!!!!!! Es el mejor condimento de tus videos!! 🤭😅😂🙏🏻🙏🏻🪷🪷🪷
El que cocina gana! Amé!!
muy bueno el video!!!!!!Gracias!!!!!!
Paulinaaa quiero ejemplos de marinados para el pollo. Sos una genia!!😁
Tiene algún video de marinados! Sinceramente no me acuerdo cual es pero se que tiene. Mandaba a freezar las cosas marinadas en un momento, incluso
el video que necesitaba! mil gracias
TE AMO.
GRACIAS POR HACER COMIDA SANA Y RICA.
Me encantan tus videos Paulina🥰🥰
Volvió Paulinaaaaa como extrañaba los videos asiii
El que Cocina, Gana!
Una Genialidad
Sos una crack cocinando. Pero tu futuro tbm. si algun dia te falla o te aburris de la hornalla,apunta para las tablas sos increiblemente histronica!!
Gracias Paulina por estos tips 😊
😮👏👏👏👏👏 necesito más vídeos como estos 🙏🙏🙏
Termine de ver el video y le dije a mi esposo: Que buen video. Esta man es una dura.
Genial el video !!!GRACIAS PAU!!!
Gracias Paulina está genial
Buenísimo ,espero que nos muestres algunas recetas,porfi,porfi Paulina!
Hola Paulina sos una genia ! Me encantan tus preparaciones.. ❤
Por fin ...!! Diciendo la verdad de comer rico !!
El vídeo que necesitaba ❤❤❤ gracias paulina
Paulina, lo del arroz también lo puedes hacer en freidora de aire. 10 minutos a 200 y queda lo que en Colombia llamamos "pega" 😋😋
Ay, volvió "que más les digo!??" Amo!❤❤
le diste al toque paulina cocina TE AMOOO
banco mil todo este video!
Adhiero con vos ...en todo en especial los huevos ... GRACIAS POR ESTA SECCIÓN ❤...TE AMAMOS
Excelentes propuestas...! 👏🏻👏🏻👏🏻
Te banco a muerte este video Paulina!!!!! Ni ganas de sufrir! A cocinar y comer sin culpa
Genia como siempre 🆘 grande abrazo grande desde Uruguay 🇺🇾💕
Gracias, a mí me gustan los vegetales.
Estoy muy de acuerdo contigo Paulina, hace años te sigo, hoy día lo que define la elección de qué cocinar y cómo, es el costo del aceite de oliva y las verduras. Acá en Uruguay están muy caras. Igual gracias por éste video.
Pufff, para el salario arg, todo es caro acá tmb 😢
Pero el aceite de oliva hay que usar un poquito. El resto de las grasas se deben comer en semillas, frutos secos, palta
@@marielagamberale2651 ... que también son más caros que la m... XD
En Arg también lamentablemente
Más caros serán los remedios y tratamientos médicos el día de mañana😊
Me encantan tus recetas!!❤
HACE CUANTO NO ESCUCHABA EL QUE MÁS LES DIGOOOOOO! JAJAJAJA Me sacaste una sonrisa, Paulina :) Que tengas bonito finde!
Te amo paulinaaaa la regla de las ensaladas es mi religión ❤
Gracias Paulina, sos la 1
Simplemente, Paulina te amo
convengamos que eso es sano si estas sano. yo tengo gastritis y salteados no puedo comer por ejemplo. igual me salvan tus tips como por ej el brocoli al horno que es espectacular y los de condimentar 🙌
Justo en este plato no hay nada salteado. Más sano para cualquier persona imposible , podes comerlo tranquila
Sos re-geniaaaa Paulina, quiero más de esto 🙏🙏🙏🙏 bsss
buenos tips!
❤gracias Paulina ❤
Gracias paulinaaaaa
Hace años disfruto tu contenido, que bueno todo che :)
Uno de los mejores videos!!! Genial
Hola Paulina saludos desde Uruguay
Genia Paulina como siempre..tirando la posta!
Paulina sos una genia
Paulinaaa me acabo de dar cuenta de que tenés exactamente los platos de la vajilla que tengo guardada en mi Instagram para comprármela el día que me sobre la plata, cerámicas colbo (me fui a fijar) industria recontra argentina además, una cosa hermosa!
¡¡Hermosa siempre!!😊❤
¡¡Gracias!!❤❤❤
Q buenvideo Paulina!!! Me encantó y muchas cosas ya las pongo en práctica, peeeeerooooo (siempre hay un pero, viste?) El pollo marinado y "sofrito" en aceite... sería saludable? Y el otro temita: tengo mis dudas acerca de las propiedades del tomate (especialmente ese q mostraste), fue tan manipulado genéticamente (hasta con encimas de pescado) q ha perdido el gusto... y las propiedades las mantendrá? Yo, por lo pronto consumo el cherry o el de rama...
Los alimentos han sido tan modificados en razón de la masividad, que uno ya no sabe lo q consume 😢
Gracias x tus videos ❤
Soy Venezolana y las arepas son nuestro pan de cada día. Si le agregan calabacin, zanahoria, yuca, por ejemplo, rallado tendrá un sabor diferente.
Qué ideas!! Buenísimo❤😊
Te re banco con lo de la chocotorta. Nuestro único emblema nacional es y seguirá siendo nuestra imponente y vanidosa torta Rogel. con amor. niñita 💖
GENIA GRACIAS