Yoga Cho Người Yếu Mới Tập Nhẹ Nhàng Dễ Tập | Kim Ba Yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 14

  • @ThuyVu-et4gp
    @ThuyVu-et4gp 10 часов назад

    15/1/2023 tập xong dễ chịu đau vai lưng vẫn đau dù sao vẫn cảm ơn Kim Ba rất nhiều

    • @dangkimba
      @dangkimba  10 часов назад

      Chào cô Thùy Vũ, Kim Ba rất vui khi biết cô đã tập xong và cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, việc đau vai lưng vẫn còn là điều thường gặp sau khi tập. Kim Ba khuyên cô nên duy trì chăm chỉ các bài tập để cải thiện tình trạng này. Nếu cần thêm hỗ trợ, cô có thể nhắn tin cho Kim Ba hoặc xem lại video để nắm chắc kỹ thuật hơn nhé. Cảm ơn cô đã theo dõi và ủng hộ. 🧘‍♀️

  • @nguyetle6659
    @nguyetle6659 12 часов назад

    Cam on Thay kim Ba .. bai tap cua thay rat tot . Toi tap moi ngay . Toi bi dau thac lung va dau vai . Toi tu thi do dau rat nhieu . Toi cung gioi thieu cho nguoi nha toi tap . Ai cung noi rat do dau nhieu .
    Toi dang o New york . Toi cam on thay kim Ba 👍

    • @dangkimba
      @dangkimba  10 часов назад

      Cảm ơn cô Nguyệt đã chia sẻ cảm nhận tích cực về các bài tập của Kim Ba. Thật tuyệt khi cô tập mỗi ngày, điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng đau thắt lưng và đau vai. Kim Ba khuyên cô nên duy trì tập luyện và thử thêm các bài tập khác trên kênh để thấy hiệu quả hơn nhé. Chúc cô luôn khỏe mạnh và đừng quên chia sẻ thêm cho những người bạn ở New York cùng tập nhé. Thân mến! 😊

  • @nhatbui2024
    @nhatbui2024 2 часа назад

    Tuyệt vời thầy Kim ❤

    • @dangkimba
      @dangkimba  2 часа назад

      Cảm ơn bạn Nhật Bùi đã dành lời khen cho Kim Ba ❤. Nếu bạn thấy video hữu ích, hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Kim Ba rất mong được chia sẻ nhiều kiến thức hơn nữa về Yoga cùng bạn! Bạn đang từng bước tập luyện như thế nào rồi?

  • @lekimdien632
    @lekimdien632 10 часов назад

    U80 15/1/2025 tập bài này thoải mái quá các bài tập đứng khó quá mình bị té hoài ! Cảm ơn Kim Ba nhé !

    • @dangkimba
      @dangkimba  10 часов назад

      Chào bạn, @lekimdien632! Kim Ba rất vui khi biết bạn cảm thấy thoải mái khi tập bài này. Những bài tập đứng đôi khi có thể gây khó khăn, nhưng bạn hãy kiên nhẫn và tập từ từ nhé. Duy trì luyện tập sẽ giúp cải thiện sự cân bằng của mình hơn. Nếu bạn cần thêm hướng dẫn, hãy ghé qua những video khác trên kênh nhé! Chúc bạn luôn khỏe mạnh! 😊

  • @ucNguyen-mi2zz
    @ucNguyen-mi2zz 22 часа назад

    Ad cho bài tập tăng tuần hoàn não cho người cao tuổi nhé ! Tks ad nhiều

    • @dangkimba
      @dangkimba  22 часа назад

      Chào bạn @ucNguyen-mi2zz, cảm ơn bạn đã quan tâm đến bài tập tăng tuần hoàn não cho người cao tuổi. Kim Ba hy vọng các bài tập trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn và những người thân yêu. Đừng quên chia sẻ video này đến những anh, chị, cô, chú cần nhé. Nếu có thắc mắc nào, hãy để Kim Ba biết nhé.

  • @superchip4432
    @superchip4432 20 часов назад

    Bình phước

    • @dangkimba
      @dangkimba  20 часов назад

      Chào bạn @superchip4432, cảm ơn bạn đã chia sẻ ý kiến từ Bình Phước. Hy vọng bạn sẽ duy trì tập luyện theo hướng dẫn trong video để cải thiện sức khỏe nhé. Nếu có bạn bè nào ở Bình Phước, hãy chia sẻ video này cho họ để cùng nhau tập Yoga nhé! 🌼

    • @thiankhuat4867
      @thiankhuat4867 18 часов назад

      Mình năm nay 65 tuổi, mình mở máy lên thấy bài mới này mình vào tập liền thấy rất phù hợp với bài này, nên mình sẽ cố gắng tập hàng ngày ,cảm ơn Kim Ba.

  • @mobilegame231
    @mobilegame231 18 часов назад

    Sài gòn,buổi dêm,ķlchi tLahjp