ሸንቀጥ ሸንቀጥቀጥ ለማለት … |

በዚህ ሳምንት በ#time ዳናይት የግል የስፖርት እና የቦክስ አሰልጣኟን ጌታቸዉ መለሰን እና ቃልአብን
ሰዉነታችንን ለመጠበቅ ማድረግ ስለሚኖሩብን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እንዲያካፍሉን ጋብዛቸዋለች፡፡
#time ዘወትር ቅዳሜ ከምሽቱ 1፡00 ሰዓት በቃና !
Join Danayit on this epsiode of #time as she teams up with her personal fitness guru, Getachewu Melesse, and boxing instructor, Kaleab, to spill the beans on workout tips and insights.
From tailored exercise routines to insider insights on staying motivated, this episode of #time is packed with everything you need to kick-start your fitness journey.
#time every Saturday @7:30PM on Kana
#Kana #Kana_Television #Kana_TV #time #Danayit #Healthy_Llifestyle #Wellness #Fitness #Sport #Getachewu_Melesse #Boxing #Llifestyle #SWEATBOX #Amharic #Ethiopia
Subscribe to watch exclusive local Ethiopian productions and exclusive content from your favorite Kana TV shows and series.
የሚወዷቸውን የቃና ቴቪ ዝግጅቶችና ተከታታይ ፊልሞች ለመመልከት የRUclips ገጻችንን ይከተሉ::
| Official RUclips Channel | / kanatelevision
| Official Facebook Channel | / kanatelevision
| Official Instagram Channel | / kanatelevision
| Official Website | www.KanaTelevis...
Watch Kana Television on EthioSat with 11545 Frequency or Eutelsat 8 West B with 11545 Frequency
ቃና ቲቪን በኢትዮሳት 11545 ፍሪኩዌንሲ እንዲሁም ዩቴልሳት 11545 ፍሪኩዌንሲ ይመልከቱ::
#Kana #KanaTelevision #KanaTV #MyKana #Freetoair #Ethiopia #Amharic
KANA TV is an Ethiopian general entertainment, free-to-air, satellite TV channel bringing international standard programming to the Ethiopian population. We broadcast exclusively in Amharic to ensure that our programs have the broadest relevance.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ቃና ቲቪ አጠቃላይ የኢትዮጵያውያን የመዝናኛ አገልግሎት ሲሆን ስርጭቱ በነጻ የሆነ፣ አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ ዝግጅቶችን ለኢትዮጵያውያን ተመልካቾች የሚያቀርብ የሳተላይት ቴሌቪዥን ጣቢያ ነው:: በዋናነት በአማርኛ ቋንቋ የሚተላለፍ ሲሆን ይኸውም ዝግጅቶቻችን ሰፊ ተቀባይነት እንዲያገኙ ታስቦ ነው::

[@Roro.84387]

ምርጧ አሟልቶ ሰጥቶሻል ፈጣሪ እና ሁሌም ፈጣሪን አመስግኚ ምክንያቱም ደግሞ አንቺ ከሌሎቹ ሴቶች የተለየሽ ሆነሽ ሳይሆን ፀጋውን ስላደለሽ ነውና።

[@TitaLema-bf3yz]

So proud of u my brother for respecting our flag! That’s all I see! ተባረክ እኔ ኣላውቅህም ግን በቃ ቤትህ ውስጥ የሰቀልከውን ባንዲራችንን ኣይቼ ምን ኣይነት ሰው እንደሆንክ መገመት ኣይከብደኝም! I am going to come to ur place and exercise!

[@userrr22244]

yemn bandira nw please

[@helenweldegiyorgis397]

እቤት ውሰጥም ተሰርቶ ውጤታማ መሆን ይቻላል !ዋናው ተከታታይነት ያለው መሆን አለበት!!እኔ ተጠቅሜበታለሁ !!you tube lay walk walk belachu mokerut eski ጤናማ sport new!!jim mehad yeged ayedelem guys!!

[@mekedlawitzerihun1116]

እኔ ጌችን ማውቀው በጣም በጣም እረጅም አመት ነው። በራሱ ጥረት እዚህ የደረሰ ለሚወደው እስፖርት ሲያስራ ሲስራ ነው ማውቀው ጌች ልፋትህ ነው እግዚአብሔር ይጠብቅህ❤❤❤❤❤ሂ

[@user-sy7nx5pv9y]

እኔ የፊልም ዳይሬክተር ነኝ ይችን ልች አንደኔ የሚያደንቃት የለም ዳኒሻ ትገርሚያለሽ

[@SGetahun-fg1lo]

ዳናይት ምርጥ ነሽ እወድሻለሁ

[@user-yr3cf1ti1d]

The queen is doing commando training. Yeman zer goman zer: the fruit doesn't fall far away from the tree. Long live the queen❤❤❤❤❤❤❤

[@154messi]

መጀመሪያ መጥኖ መዋጥ ። የተገኘውን ሁሉ ውጠው ውጠው አሁን ብረት መጎተት😂

[@GebremikaelGirmay]

Yes great

[@senbetebante1368]

ጌች እንዴት ነህ።ማሰልጠኛህ የት ነው!?እኔም መሰልጠን እፈልጋለሁ።ውድነው ሲባልስ የወር ክፍያው ምን ያህል ሆኖነው!?ከይቅርታ ጋር ብትገልፁልኝ እና ብሰለጥን ደስ ይለኛል❤

[@mossesblessed113]

ምክር ለ ኢትዮ ወንድም እህቶች:እንደትዝብቴ ዋሃ በ trening ግዜ በደንብ ኣንጠጣም:ብያንስ በቀን 2 ሊትር ዋሃ መጠጣት ኣለብን:በተለይ trening ምትሄዱ።
2) ውፍረት ሚቀንሰው ከምንበላው ነው።trening ኣርገህ ዳቦ/ክትፎ/ሸክላ/ ምናምን በልተህ;ውፍረት መቀነስ እንዳትጠብቅ። vegetable,chicken,fruit መብላት ኣለብክ!!!

[@User_19967]

ጌች በእናትህ መልስልኝ ወፍራም ሰው ጂም ከምን ጀምሮ ነው መስራት የሚችለው ማለቴ cardio ስንት ደቂቃ በምን ያህል ፍጥነት? እባክህ መልስልኝ እጄ በጣም ወፍራም ነው እና ለእጄስ ምን ልስራ

[@nejatgizaw9506]

የኔ ምኞት ነዉ ጂም ምስራት ❤

[@IOSALive]

Kana Television, You're the best! I subscribed because I love your content!

[@saditube8617]

ጌች በጣም ነዉ የምወድህ ጎበዝ ነዉ በጣም በርታ

[@HaniHani-bp7ki]

አረ በጣም ጎበዝ ናት❤

[@hiwothiwot7180]

Wow des yelal

[@keabtilaye3748]

Respect 💪💪🙏

[@gjryftyftdenaytgalgeriye5603]

ዳኒየ❤

[@bettyeshete7715]

Proud of you man

[@tinatinatina9354]

Danayit 💞💞💞

[@Rite490]

Girl 👏👏👏

[@AnnoyedCheckers-is4sv]

Gech adama yelachihum branch...?

[@lidiyamuluneh8236]

Gachi semonw yesraw video kante aytbkm Negrwt ,,tewld atgdl please

[@zaidzaid9369]

ሰላም የእኔ ጥያቄ ቦክስ ለመማር እዲመ ይወስናል ወይ?

[@lidyateklemichael474]

❤❤❤❤❤

[@user-qk8cf3pb2h]

የስፖርትን ጥቅም ከሳ ማየት ይቻላል
ዝርፍጥ ፍጥብላ ነበር አሁን ቅርጥ አወጣች

[@selamawetketema4257]

አድራሻችሁ የት ነው

[@Ismael-isa]

ቲቪ ላይ ሲቀርቡ ነው አማርኛ ሚያጥራቸው ?ሀሀሀሀህ ዳንይት ቆንጅዬ የትምርትቤተ ልጅ እንዴት ነሽ?አሰልጥኙ አማርኛ ተማር ክክክክክክ

[@samsontamirat3055]

Anchi arekeyam

[@user-wo7dj7cx2f]

አንደኛ ነኝ እባካችው ውፍረት መቀነሻ ሹክ በሉኝ

[@teshomeroba2141]

ሹክ በሉኝ ? Okay ሹክ

[@SumayaAhmed-bd9zl]

Irat atibyi, lomi leb bale huha techi

[@AlexoGebre-be5zn]

Fix your diet, no suger, no junk food, drink more water, try fasting, exercise 3-4 times per week

[@hewanayalew973]

አመጋገብሽን አስተካክየ ከቻልሽ በሳምንት ሁለት ቀን የውሃ ፆም አድርጌ ለኔ የጠቀመኛ

[@madeenamadeena3212]

ስፖርት ስር 💪

[@HappyDubala-nd3qk]

lamawafar ytkmala aa

[@bezualemdebebe1989]

ሀ

[@user-qk7yr1hx2r]

Zendero eko and himanot and beher ande bandira malet bezu achebechabi yasegegnal its business 😅😅😅

[@samsontamirat3055]

Atafended