9 Melhores Frutas para Diabéticos [LOW CARB, ANTIOXIDANTES e DICAS]

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  • Опубликовано: 9 фев 2025

Комментарии • 1 тыс.

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  9 месяцев назад +1

    RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Quais são as boas frutas para diabetes? Quais frutas para diabéticos não alteram muito a glicemia? Quais são as frutas low carb, frutas com baixo carboidrato? Veja várias dicas não só sobre as frutas com menos carboidratos, mas as formas que o diabético pode comer as frutas para não impactar negativamente no controle da glicose.Veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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  • @joaquimpimentel3465
    @joaquimpimentel3465 3 года назад +310

    Morango, limão, coco abacate, maçã( com nozes, castanha, oleaginosas), maracujar ,pitanga, goiaba, kiwi, frutas vermelhas, (amora, caberie, framboesa etc).

  • @aldamonteirobarbosa27
    @aldamonteirobarbosa27 3 года назад +67

    Morango, coco, abacate, limão, maracujá, maçã, goiaba, pitanga, frutas vermelhas. Obrigada, Dra. Patrícia, pelas suas dicas.

  • @andreiadalbello123
    @andreiadalbello123 6 лет назад +21

    Patricia, nome da minha irmã,cujo filho primogênito tem diabetes tipo 2....amoooo seus vídeos... há um mês descobri seus vídeos, pois estou cuidando da minha alimentação, quero emagrecer e ao mesmo tempo ouço sobre diabetes, pois meu sobrinho tem e ajudo eles com informações. Obrigada por nos ajudar gratuitamente, que Deus te recompense com muita saúde !!!

  • @areadetreinoYOUTUBE
    @areadetreinoYOUTUBE 3 года назад +1

    Treinamento aeróbico e de força também são fundamentais!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @cidasouza3240
    @cidasouza3240 6 лет назад +10

    Gostei muito do vídeo, bastantes esclarecedor.
    Amo kiuí, morango, abacate e goiaba. Descobri q sou diabética tipo 2 há 6 meses, depois de ter passado por um tratamento contra um câncer; e agora estou tomando Tamoxifeno, não sei se algum tratamento desencadeou esse problema, além da hereditariedade porque minha mãe, e dois irmãos tbm são diabéticos.
    Mas estou bem, Graças a Deus, estou tentando me controlar; não tomo refrig, leite, açúcar, frituras e estou comendo arroz integral e mais verduras e legumes.😘❤️

  •  4 года назад

    Meus pais são Diabético e médica indicou a pera. Mas minha mãe tinha um desgaste no rim devido o remédio metiformina e tratou mais de 10 anos com uma dieta de diálise mas infelizmente final ano passado ela teve uma dupla peneumunia e subio muito diabete e o rim parou e como ela tinha 80 anos estava entubada e coma induzido veio a falecer agora cuido do meu pai e com está pandemia não e fácil. Eu sigo seu cana suas dicas são muito boa Parabéns pelo seu trabalho trazendo receitas saudáveis 👏👏👏

  • @rendareal.valter
    @rendareal.valter 3 года назад +8

    Parabéns pelo trabalho Dra. !
    Tem tudo haver com hábitos e atitudes... é a escolha por menor risco de vida... palavra chave: VOCÊ 👇
    🚶‍♂️ 👣 Caminhar, respirar fundo, estar vivo !
    💞 Abraçar alguém todo dia !
    🛌 💤 Dormir bem... ir para cama mais cedo e acordar cedo também !
    💃 Dançar e se mexer !
    🧚‍♂️ Ter fantasias, brincar e sorrir !
    👨‍💻 🖱 Trabalhar com moderação !
    🍉🥑 Alimentação sem conservantes, por favor !
    🥤 Refrigerantes, pra que ?
    🌞 Curta o sol, 💦 aprecie a chuva 🌚 e contemple a noite ! Isso é vida !!
    São dicas de Pai para Filhos... Abraços !!

  • @edmilsongomes3661
    @edmilsongomes3661 3 года назад +2

    Bom dia me chamo edmilson não sou diabético sou pra diabético mais adorei as suas dicas viu sequelas para que eu não me torne um diabético viu parabéns pelas suas dicas e muito obrigado bom dia para vc e que Deus te abençoe muito viu.

  • @robsondealmeida2193
    @robsondealmeida2193 5 лет назад +10

    Dra ...
    Você é o máximo ...
    Que facilidade é essa de passar conhecimentos ... Sem deixar de observar que está sempre sorrindo durante todo o procedimento ...
    Parabéns !!!

  • @reinaldosantos3257
    @reinaldosantos3257 6 лет назад +41

    Vídeo maravilhoso...vivo diariamente escolhendo as frutas para consumo aqui em casa pois minha filha é tipo 1 e estou usando tds essas frutas que a Dra falou aprendo muito com seus vídeos só posso pedir para Deus lhe abençoar com mt saúde e paz junto a todos de sua família!!!!

  • @rosalinacostureira3091
    @rosalinacostureira3091 2 года назад +1

    Sou pré-diabética gosto muito de goiaba maracujá maçã também e coco para mim faz bem parabéns Patrícia

  • @lelianesilva9960
    @lelianesilva9960 5 лет назад +3

    Descobri ontem q to pré diabete , vai me ajuda muito esse vídeo

  • @alexandrasampaio9871
    @alexandrasampaio9871 3 года назад +1

    Oi tudo bem meu marido e diabético ja sabia so consumo pouco morango cidade pequena nem sempre encontro ótimas dicas obrigada.

  • @marinalvapacheco2138
    @marinalvapacheco2138 5 лет назад +14

    Fiquei surpresa com a goiaba, que eu amo!
    Dra faz receitas de alimentação em geral para os diabéticos. Minha boca ta parecendo uma cachoeira de tanto ouvi vc falar de comida gostosas!

  • @regecardoso3750
    @regecardoso3750 2 года назад

    Banda verde cozida com cascas é ótima podes colocar no suco de frutas, como a casca

  • @ninycastro5847
    @ninycastro5847 3 года назад +3

    Eu adoro todas e o mirtilho Tb mas são caríssimas, aqui na Suíça

  • @genildam.518
    @genildam.518 2 года назад

    Patrícia eu estou no início já to comendo goiaba morango maçã a abacate gostei gratidão 😘🙅

  • @imaculadaemiliano873
    @imaculadaemiliano873 6 лет назад +4

    Boa noite Doutora .não sou diabética mas faço controle da glicose e a nutricionista recomendou essas frutas e falou a mesma coisa do morango

  • @carmemmattos1322
    @carmemmattos1322 3 года назад +1

    Eu adoro pesego melancia 🍉 brigada querida por suas palavras.

  • @dalvagomes7391
    @dalvagomes7391 6 лет назад +4

    A minha patroa tem diabetes, ela come muito cáqui, é melão, amei suas dicas vou falar com ela seu vídeo muito bom,parabéns, é obrigada bjs

  • @carmemmattos1322
    @carmemmattos1322 3 года назад

    Bom dia , eu como muito abacate descasco igual abanana como vc me encinou gosto muito da sua dicas obrigada.

  • @antoniabarreira175
    @antoniabarreira175 3 года назад +10

    Como sempre excelente conteúdo. Amo todas as frutas e sou exagerada. Estou tentando me controlar por causa,da diabetes. Para mim foi ótimo. Vou seguir as dicas

  • @carmemmattos1322
    @carmemmattos1322 3 года назад

    Eu gosto de todas as frutas mas não tava comendo com medo de almentar a glicose agora eu sei o que posso comer gosto muito de coco obrigada.

  • @angelicacouto2700
    @angelicacouto2700 6 лет назад +11

    Adoro leite desnatado c/ maracujá ( uso a metade da fruta ) . N bato no liquidificador , misturo mto bem e fica mto bom , adoro comer as sementinhas rsrs . As vzs n adiciono nada , geralmente incluo nozes ou aveia ! Super obrgdo bj

    • @AnaMaria-ll2wr
      @AnaMaria-ll2wr 5 лет назад

      Hum.
      Vou experimentar essa sua receita rsss

    • @neuzareissilva4315
      @neuzareissilva4315 5 лет назад +1

      @@MerlyCosta minha filha leite desnatado ou nao fazem mau da mesma forma .O ideal é comer puro ou com agua

  • @diracybentodearaujo2672
    @diracybentodearaujo2672 3 года назад +2

    Dra. Abacaxi pode mamão, quais os adocanted que a sra. Indica para adoçar um suco de limão
    .

  • @mariabetania4881
    @mariabetania4881 4 года назад +64

    Muito obrigada por sua sabedoria e humildade em compartilhar tanto conhecimento para nós. Que você seja muito abençoada e próspera na sua profissão. Deus te recompense.

  • @angelamaria6755
    @angelamaria6755 4 года назад

    Amo as suas dicas fiquei diabetica após cirurgia no pâncreas pois tirei um tomou no pâncreas

  • @naldolima3432
    @naldolima3432 6 лет назад +3

    De todas, as que consumo com regularidade são: goiaba, abacate, maracujá, mais vou passar a consumir morango castanha e outras frutas saudáveis.

  • @antoniojoaquin5993
    @antoniojoaquin5993 5 лет назад

    muito bacana que você fala para as pessoas que tem diabetes hoje em dia as coisas torno mais fácil você saber da verdade porque tem muita gente inteligente falando para a gente no RUclips graças a Deus a gente fica muito agradecido por voceis ser muito bacana

  • @mariasampaio8593
    @mariasampaio8593 5 лет назад +315

    Morango
    Coco
    Abacate
    Limão
    Maracujá
    Maçã
    Goiaba
    Pitanga
    Kiwi
    Frutas vermelhas

    • @rosemaryrose12
      @rosemaryrose12 5 лет назад +7

      E o abacaxi bana e mamão?

    • @anonima-hk1yi
      @anonima-hk1yi 5 лет назад +7

      Umbur também e tamarindo

    • @anonima-hk1yi
      @anonima-hk1yi 5 лет назад +5

      Podem comer

    • @MARtinha_
      @MARtinha_ 4 года назад +6

      Maria Sampaio obrigada por listar.

    • @MARtinha_
      @MARtinha_ 4 года назад +4

      Rose Mary Rose muita frutose, ou seja, açúcar.

  • @josineidedossantoferrazfer3538
    @josineidedossantoferrazfer3538 2 года назад +1

    Baixei minha glicose, principalmente comendo abacate 🥑 é ótima, é lógico que tem que diminuir o açúcar nas refeições,mas essas frutas são muito boas, principalmente o abacate, morango e maracujá.

  • @carloshugogeib7961
    @carloshugogeib7961 5 лет назад +4

    Gostei muito pois foi direto ao tema, nao se perdeu em excesso de explicaçoes, mas deixou tudo muito claro. Parabens

  • @mariadacruzramossousa4553
    @mariadacruzramossousa4553 4 года назад +1

    Dra. Patrícia BOM dia Paz e Bem.
    POR gentileza Envie ppr e-mail
    Sobre como controlar a GLICOSE
    Tudo parece fazer MAL e Alterar a
    GLICOSE.
    Obrigada Dra. Patrícia, AMEI e AMEI AS informações.
    QUÊ DEUS NA SUA INFINITA MISERICÓRDIA NOS ABENÇOE e NOS proteja grandemente nos livrando de todo Mal.

  • @andreiadalbello123
    @andreiadalbello123 6 лет назад +3

    É impressionante comi seu canal está crescendo, em um mês era 423 mil inscritos... hj já está com quase 500 mil!!! Sinal q vc esta no caminho certo !!!!

  • @wava1977
    @wava1977 4 года назад +1

    10/08/20 ..Semana passada fiquei sabendo que tenho diabetes, desde então ando explorando seu canal, estou gostando muito.
    Parabéns!!!

  • @cezinhatrinidade4137
    @cezinhatrinidade4137 5 лет назад +4

    GOSTEI MTO minha glicose é sempre alta mais de 200 Vou seguir suas dicas!Obrigada😘😘❤

  • @mariapassos6851
    @mariapassos6851 3 года назад +1

    Consegue eliminar as impesticidas com umas gotas de vinagre colinario.uso sempre e resoluta.🥰😘😘

  • @elienemarydesouza7401
    @elienemarydesouza7401 6 лет назад +3

    Olá eu sou diabética gosto muito de todas essas frunda mas tenho problema de prisão de ventre e não vou ao banheiro passo até um mês faço tratamento com gasttro já tentamos de tudo e não resolve a goiabada por exemplo prefeitura de mas tenho muitos pés de frutas em casa como goiabada, banana, mamão, limão etc mas a goiabada não como adorei o vídeo peço que me responda bjsss Eliene de Arujá SP

    • @ComelGheller
      @ComelGheller 5 лет назад

      Podes resolver este problema incluindo sucos quatro vezes ao dia , com frutas que tenham fibras e sementes de linhaça , não sou diabéticas, não tenho restrição a frutas , todas são liberadas . Então faço de bananas com mamão ou bananas com abacate , bananas com melão ou manga , morango .....sempre incluo banana e outra fruta , semente de linhaça ( 4 colheres de sopa por dia ) , suco de maçã com banana é excelente . Foi a recomendação de uma médica e os resultados são maravilhosos . Incluo sempre 5 cubos de gelo e um copo de àgua ou mais . O importante é fazer todos os dias .....

    • @ComelGheller
      @ComelGheller 5 лет назад

      Os sucos incluem àgua ou água de cocô e tu vai hidratar os intestinos .....faça muitos sucos e inclua fibras na tua vida !!!!

  • @mariadefatimalopesdelima1912
    @mariadefatimalopesdelima1912 3 года назад

    Amei eu sou diabeta ifique adorando obrigada a.mei

  • @roseanneramalho9103
    @roseanneramalho9103 6 лет назад +4

    Muito obrigada, por indicar onde tanta clareza, as melhores, frutas e chás para quem é diabético. Parabéns! Amei o programa não conhecia !

    • @isabelandrade4957
      @isabelandrade4957 4 года назад +1

      e eu tô comendo mamão e eu sou diabete 1 gostaria de saber se faz bem

  • @renatarhany5640
    @renatarhany5640 5 лет назад +1

    Amo maçã,goiaba,kiwí,abacate,maracujá e limão é vida não fico sem.😋😋

  • @antoniacleideandradedesous7213
    @antoniacleideandradedesous7213 6 лет назад +12

    Patrícia tenho aprendido muitooooo com vc por meio de suas orientações!

  • @janeceliabarrosesilva9483
    @janeceliabarrosesilva9483 2 года назад +1

    Essa nutricionista é muito sábia parabéns Dra Patrícia vc é muito Bacana nós encinando a cuidar da nossa saúde muito joinha para seus vídeos do RUclips 👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @josimelo8431
    @josimelo8431 6 лет назад +60

    Da Patrícia faz um cardápio para diabéticos. Quantidades de frutas que nós diabéticos podem consumir. Amo frutas, qual melhor horário pra consumir? Bjs♡♡♡

    • @agenirgomes5442
      @agenirgomes5442 6 лет назад +5

      Bom dia Da Patrícia por favor manda esse cardápio para mim estou pré Diabética

    • @marllypinto8547
      @marllypinto8547 5 лет назад

      E a manga

    • @elianarocha6661
      @elianarocha6661 5 лет назад +1

      @@marllypinto8547 manga tem muita açúcar bom evitar e uva também

    • @noemifirmo6937
      @noemifirmo6937 5 лет назад

      Vc tem a diabetis controlado?tipo 1 ou 2.qual sua idade?Minha måe é dm2 e no caso ela enfartou por isso..e estou pré e bs vdd nervosase puder me responda obrigada

    • @renatarhany5640
      @renatarhany5640 5 лет назад +9

      Descobri que sou diabética em dezembro passei por uma nutricionista,ela me indicou comer 1fruta por dia que eu poderia comer tds frutas menos melancia e evitar comer frutas muito maduras. Estou seguindo certinho a restrição dela e com isso já perdi 8 kilos minha glicose que estava 163 passou pra 93,claro não consumo açúcar nem gluten frituras tbm estou muito feliz com essa mudança na alimentação.

  • @sueligomes7891
    @sueligomes7891 4 года назад

    Gosto muito de suas dicas não entendia nada de diabetes só que meu esposo adquiriu um diabete descobri com vc e os exames comfirmou

  • @josybarros4039
    @josybarros4039 5 лет назад +5

    Sou Nutricionista e adorei seus vídeos. Parabéns😘😘

  • @BethLuzio
    @BethLuzio 3 года назад

    Não sabia . Adorei. Da citadas como morango maçã. abacate .Obrigada

  • @magnoliaventura4206
    @magnoliaventura4206 5 лет назад +5

    Gente que bom esse vídeo, eu aprendi e estou aprendendo comer frutas . Obrigada 👍

  • @ricardo-horta
    @ricardo-horta 2 года назад

    A farinha de casca de maracujá você encontra na Amazon.
    Marca Leve Crock.
    Pacote com 200 gramas.

  • @princesamoura367
    @princesamoura367 6 лет назад +54

    vou deixar aqui a receita de um pão low carb de→ FARINHA DE MARACUJA..
    *Igredientes*:
    -2ovos.
    -1 e 1/2 colher de (sopa) de farinha de maracujá.
    -1e1/2 colher de (sopa) de farinha de linhaça dourada .
    -1/4 de colher de chá de fermento em pó.
    -Sal e pimenta a gosto...Preparo: Bater todos os ingredientes, e deixar por último o fermento em pó.Colocar numa frigideira untada para ovo ,para o pão ficar Redondinho...Usei esse pãozinho para fazer X-salada ficou delicioso! !!! ♥♥♥

    • @elenitamariasantos2257
      @elenitamariasantos2257 6 лет назад

      E a ameixa fresca , pode?

    • @ladimarmaria9708
      @ladimarmaria9708 6 лет назад +1

      Linn moura, já fez esse pão em quantidade maior? porque as vezes uma receita de pão de frigideira não fica igual quando colocamos no forno

    • @flaviag.vasconcellos7321
      @flaviag.vasconcellos7321 6 лет назад

      Amei! Farinha de maracujá é demais! Sacia bastante! Primeira vez que vejo receita com farinha de maracujá. Vou fazer!

    • @monicanascimento1196
      @monicanascimento1196 6 лет назад +2

      Comer maçã como sobremesa depois do almoço pode?

    • @AnaMaria-oq1ln
      @AnaMaria-oq1ln 6 лет назад

      Manga

  • @filomenadelgado2376
    @filomenadelgado2376 3 года назад

    Eu sou diabético gostei de saber vou passar a usar mais essas frutas obrigada saúde um braço

  • @eudenovo1284
    @eudenovo1284 5 лет назад +8

    É incrível como em 2019 ainda é necessário usar agua sanitária para preparar verduras e algumas frutas no Brasil por causa de contaminação.

    • @toninharamos3210
      @toninharamos3210 5 лет назад

      Ex S2. D3

    • @franciscacavalcante8835
      @franciscacavalcante8835 4 года назад

      No exterior, o que é feito? É confiável comer sem a desinfecção em casa?

    • @eudenovo1284
      @eudenovo1284 4 года назад

      Francisca, ninguém aqui se preocupa com isso, pq é confiável sim. No início eu não comia verduras em restaurantes mas depois esqueci isso. Uma vez perguntei ao meu médico se estava na hora de tomar um vermífugo e ele ficou olhanado pra mim sem entender .

  • @emanuellepaim4676
    @emanuellepaim4676 3 года назад +1

    Obrigada Nutri

  • @loco12kk98
    @loco12kk98 6 лет назад +3

    Adorei sou diabética está muito alta obrigada linda 😍

  • @irmaleles9673
    @irmaleles9673 4 года назад +2

    Olá Dra, tudo bem? Que bom encontrá-la aqui,pois hoje descobrir pelo meu médico endrocrino que estou pré-diabética apesar de já me cuidar muito bemda minha alimentação!
    Então pôr favor Dra, gostaria que vc me passasse uma orientação aqui sobre tudo o que devo ou não comer a partir de agora pra esse resultado de 6.4 se reverter! Estou bem chateada com essa descoberta de hoje!
    Desde já lhe agradeço muito, mesmo porque vc é muito simpática, atenciosa e nos levanta bem o astral!
    Um bjo com carinho! 😸🙏☺️

  • @rielzalins1062
    @rielzalins1062 6 лет назад +7

    Obrigado adoro tds como MT fruta eu deixo o morango de molho na água com vinagre ..

  • @ELIANESILVA-hp3sy
    @ELIANESILVA-hp3sy 5 лет назад +2

    Sou diabética... suas dicas tem me ajudado muito, pois tenho muitas dúvidas sobre o assunto

    • @ELIANESILVA-hp3sy
      @ELIANESILVA-hp3sy 5 лет назад

      Surpresa com água de Coco, achava que era super saudável...rsrs amo água de Coco

  • @aldileneteles3448
    @aldileneteles3448 4 года назад +8

    Patrícia vc é ótima nas suas explicações
    Estou amando ❤❤👏👏

  • @MariaDeFatima-gx1dj
    @MariaDeFatima-gx1dj 4 года назад +2

    Obrigada DEUS te Abençoe Patrícia

  • @celiabrito6128
    @celiabrito6128 6 лет назад +5

    Adorei suas dicas de frutas para diabético, infelizmente meu esposo tem diabetes, mas graças a Deus tá controlada. Obrigada pelos seus vídeos que nós ajudam muito. Fiquei surpresa com o morango.

    • @nadirbandeira2889
      @nadirbandeira2889 6 лет назад +1

      Boa noite Célia, fico feliz que a diabetes dele está controlada!! Fiquei diabética tipo 2 em 2012. A partir daí minha vida virou um inferno. Nao consigo controlar de jeito nenhum .Tudo o que vc puder imaginar já fiz. Sigo todas as orientações de alimentação, exercícios e nada..... Estou começando a achar que é emocional.......Nadir

  • @egleoliveira9810
    @egleoliveira9810 Год назад

    Obrigada

  • @petsnoyt1530
    @petsnoyt1530 6 лет назад +5

    Não conto os carboidratos, mas estou conseguindo emagrecer com RA, consumo todo tipo de fruta, mas algumas eu como menos.
    Como 3 porções de fruta por dia.

    • @petsnoyt1530
      @petsnoyt1530 6 лет назад +1

      Mas para diabéticos é bem importante, meu avô tem e ama manga, as vezes ele come demais.

    • @roselibatista9606
      @roselibatista9606 6 лет назад +1

      podemos consumi a gelatina inconlor com frutas no dia a dia

  • @mariasalete4772
    @mariasalete4772 3 года назад

    gostei dos comentarios estou comendo mais maças gosto do coco mais agora vou usar as outras com mais frequencias

  • @lucinha54
    @lucinha54 5 лет назад +3

    Patrícia , descobri hoje que estou diabética, sem glicemia alta e com hemoglobina clicada de 0,6... o resultado foi por aquele teste de intolerância à glicose... já era inscrita no seu canal, mas hj vendo seus vídeos direcionados pra diabéticos fiquei mais fã ainda! Obrigada!!

  • @AnaMaria-oh4on
    @AnaMaria-oh4on 3 года назад +1

    Oi Patrícia seus vídeos são maravilhosos! Minhas frutas , verduras e leguminosas eu escovo e deixo de molho na kboa por 15 m. Depois água filtrada. Agora vou seguir sua dica do bicarbonato.

  • @dorinhamariamaria8066
    @dorinhamariamaria8066 5 лет назад +3

    Só si for a maçã verdes porque quando eu como a vermelha a glicose sobe muito

  • @franciscodeassisvieirasant8401
    @franciscodeassisvieirasant8401 4 года назад +1

    Boa Tarde Dra Patrícia! Realmente suas dicas são muitas valiosas principalmente para as pessoas diabéticas dessas frutas citadas gosto de todas as que mais consumo são: maçã goiaba abacate e maracujá só tenho a lhe agradecer por esse canal que tanto nos faz bem. Obrigada!!!

  • @gracasilva7879
    @gracasilva7879 5 лет назад +42

    Nossa!
    Nunca vi alguém falar tão lindamente tão magnífico! Parabéns!
    Já me inscrevi.

    • @herminioalmeida8545
      @herminioalmeida8545 5 лет назад +2

      EU pergunto a vocês o que dizer da fruta tamarino qual São as propriedades desse fruto

  • @AntonioSantos-iz9ol
    @AntonioSantos-iz9ol 3 года назад

    BOM dia minha querida ecina direitinho parabéns

  • @margotpassos
    @margotpassos 4 года назад +3

    Muito esclarecedora

  • @antonioelisiocastilhozotte4241
    @antonioelisiocastilhozotte4241 Год назад +1

    Gostaria de pedir mais informações sobre alimentos para diabeticos e hipertensão.

  • @opss-quel-franco7390
    @opss-quel-franco7390 6 лет назад +7

    Muito interessante este vídeo! Nos trás muito conhecimento de como cuidar melhor da saúde e prevenir o diabetes.

    • @mariacorreia7418
      @mariacorreia7418 4 года назад

      Eu não sabia que todas essas frutas seria bom para os diabéticos amei .

  • @reinaldosantos749
    @reinaldosantos749 3 года назад

    OBRIGADO GRATIDAO

  • @patriciacruz1904
    @patriciacruz1904 5 лет назад +4

    Dra Patricia estou gestante e descobrir que estou diabetes gestacional, estou bem preocupada o que devo comer?
    Gratidão 🙌

  • @jucineiaj4307
    @jucineiaj4307 4 года назад +1

    Que Deus continue abençoando vc, por passa várias informações para nós . Eu como muito morango e não sábio que tinha tanto agrotóxicos. vou lavar agora como vc ensino obrigada

  • @mariaalicemelo9847
    @mariaalicemelo9847 3 года назад +3

    Excelente nutricionista do bem! 🥰🍁

  • @ludmirarodrigues6572
    @ludmirarodrigues6572 Год назад

    Amei suas explicações pra nós, diabéticos, estou muito mal,vou tentar seguir suas explicações e melhorar,se Deus quiser

  • @osmarkloh4820
    @osmarkloh4820 3 года назад +10

    Parabéns. Suas explicações sao ótimas.

  • @nelitafrank9700
    @nelitafrank9700 4 года назад

    Surpresa com o coco. As demais já conhecia. Boa dica a higienização com hipoclorito e depois com bicarbonato

  • @jaquelineBEA
    @jaquelineBEA 5 лет назад +9

    Adorei as dicas, principalmente da higienização das frutas 💚🍃🍃🍃

  • @isildafandrade6353
    @isildafandrade6353 4 года назад

    Gostei mto d saber. Sou pre diabetica a um ano mais ou meno descobri. Des de entao optei pela alimentacao low carb. Consegui eliminar uns 10 kilos. Mas preciso d mais. Mto obrigada pela dica das frutas. Ainda bem q amo tdas elas q vc citou. S puder postar mais recwitas para diabeticos ficarei mto feliz.Seu trabalho e incrivel. Estava fazendo TND mas tive q parar este ano. Parabéns e obrigada pela ajuda!!!

  • @alexmello536
    @alexmello536 4 года назад +13

    A maça verde é menos glicemica que a vermelha?

  • @mariacristinasantos5035
    @mariacristinasantos5035 3 года назад

    Gratidão dra! Gratidão!!!

  • @clevidal13
    @clevidal13 5 лет назад +18

    Parabéns pela exposição das frutas! Gostei mto!

  • @claudionoraclaudia6115
    @claudionoraclaudia6115 5 лет назад

    Gosto de todas as frutas. Mas não sabia quais consumirem. Agora tenho certeza. As quais me faram bem!

  • @marialuciavalezi4432
    @marialuciavalezi4432 6 лет назад +4

    Dr logo pensei no óleo de côco ele tbm engorda é calórico posso consumir ? Obrigada pelos dicas e conteúdos ótimo.🙏🙏🙏🙏

  • @teresinhasilva1581
    @teresinhasilva1581 Год назад

    E mesmo eu gostei muito das. Suas receitas obrigado eu adoro ouvir isso mesmo 💗🙏🙏🙏👏👏👏🙌🙏

  • @marciowulck5211
    @marciowulck5211 6 лет назад +5

    Parabéns doutora Deus abençoe !!!!

  • @arletealves6901
    @arletealves6901 5 лет назад

    Obrigada já fazia uso de maçã, pitanga, castanha do Pará nozes goiaba. Coco, kiwis água com limão durante o dia 😘😘

  • @ricardoalberto9380
    @ricardoalberto9380 5 лет назад +14

    Parabéns pelas informações! Discorreu sobre o tema com conhecimento, didática e dicas impostantes! . ' .

  • @geruzaoliveiradasilva4482
    @geruzaoliveiradasilva4482 4 года назад

    Sempre queria sabe q frutas q eu podia comer obg nutri Patrícia

  • @iriavirginiahoffdesouza3816
    @iriavirginiahoffdesouza3816 5 лет назад +4

    Patrícia gostei como mais morangos abacate maçãs

  • @jociaquino5442
    @jociaquino5442 5 лет назад

    Adorei saber que a goiaba é lowcarb ,amo goiaba e por conta da dieta estava restringindo o uso na fase mais inicial da dieta,consunia mais kiwi , morango e ameixa fresca,agora vou add a goiaba com mais frequência, como tbm pêra!

  • @mariadasilvafernandes6092
    @mariadasilvafernandes6092 5 лет назад +10

    Eu deixo todas as frutas verduras e carnes 15 minutos na água alcalina e ozônio

  • @liameirelles1250
    @liameirelles1250 Год назад +1

    Descobri vc, hoje e estou amando seus conteúdos e a maneira q vc passa tudo isso, obrigada!

  • @mariamadrinh2656
    @mariamadrinh2656 6 лет назад +6

    Gostei muito das dica obrigado como todas essas fruta gosto muito de pêra sou pré diabética

  • @Mariajosessantos
    @Mariajosessantos 5 лет назад

    Adorei as dicas estou diabetes tipo 2, e tenho muita fome, porque tenho que gostar do que consumo, e só gosto do que faz mal pra diabéticos ! Vou seguir

  • @zairak495
    @zairak495 5 лет назад +3

    Descobri a diabetes agora. Estou descobrindo as possibilidades na alimentação. Faço exercício 3 vezes por semana e sempre cuidei da alimentação. Acredito que daqui para frente serão adaptações. Estou tendo dificuldades com as frutas. Com o sej video vejo que terei que dosar o consumo daqueles com maior dose de carboidrato como a banana e o caqui e consumir outras mais saudáveis.

  • @rosabatysta6085
    @rosabatysta6085 2 года назад

    Gratidão .não vi nada caro de frutas .ótimo ❤️