ခြေထောက်မှာ ရှိတဲ့ အာရုံကြောတွေ ကျန်းမာ အားကောင်းစေဖို့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 201

  • @winzaw4022
    @winzaw4022 Год назад +23

    ယ္ခုလို စနစ်တကျလေး စိတ်ရှည် လက်ရှည် သင်ပေးတဲ့အတွက် ဆရာမကို အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ် သာယာပြီး ပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းလေး တောင်းပေးလိုက်ပါတယ်

  • @MayKyu-j5e
    @MayKyu-j5e Год назад +2

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမ. ရှင့်။

  • @Mee_Mee..
    @Mee_Mee.. 8 месяцев назад +3

    စိတ်ရှည်တဲ့ဆရာမကို​ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမနဲ့အတူမိသားစုအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာပါ​စေ

  • @myathandahtwessharingchann5146
    @myathandahtwessharingchann5146 Год назад +2

    အမြဲလိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။တကယ်နေလို့ကောင်းပါတယ်။ကျေးဇူးပါ ဆရာမ🙏🙏🙏

  • @martin-w2q8g
    @martin-w2q8g 10 месяцев назад +2

    ❤Thank you Universe

  • @ThinNwe-c5z
    @ThinNwe-c5z Год назад +1

    ဆရာမလေးသိပ်မရဘူးဖြစ်တယ်
    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🙏🙏🙏💯💖

  • @HtetHtetHtetHtet-w7p
    @HtetHtetHtetHtet-w7p 8 месяцев назад +1

    ကျွန်တော်တိုလိုခြေ​ေထောက့်မကောင်းသူဖို့အများကြီး.ပညာရပါတယ်.ဆရာမ.ကျေးဇူးပါ.

  • @myapwintphyuseine7487
    @myapwintphyuseine7487 8 месяцев назад +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ ဒူးဂေါင်းသက်သာပြီးပျောက်ကင်း အမြဲလေ့ကျင့်

  • @dawtintinaye6787
    @dawtintinaye6787 8 месяцев назад +3

    မဂ်လာပါ ကျေးဇူးပါ ဆရာမလေး

  • @MoToe-j8v
    @MoToe-j8v 8 месяцев назад +7

    တင်ပါခွက် အကြောညစ်နေလိုပါဆရာမရေ ကူညီပါ

  • @user1340
    @user1340 2 года назад +2

    အရမ်းစိတ်ကောင်းစေတနာနဲ့ ပြပေးတာ ကျေးဇူးပါ

  • @bahein1528
    @bahein1528 6 месяцев назад +1

    ကျန်းမာ၊ချမ်းသာပါစေ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @UJoseph-py2wk
    @UJoseph-py2wk Месяц назад +1

    Thank you so much.

  • @soesoemu7989
    @soesoemu7989 Год назад +2

    ကျေးဇူးပါ။ အများအကျိုးဆောင် ကိုယ်ကျိုးအောင်ပါစေ။

  • @dawlay1261
    @dawlay1261 2 года назад +3

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @khinlaymon3339
    @khinlaymon3339 2 года назад +2

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @KhinMiMiAye
    @KhinMiMiAye 5 месяцев назад

    ဆရာမရေကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ဆရာမလဲကျန်းမာပါစေ❤

  • @sumyatphyu4339
    @sumyatphyu4339 3 года назад +4

    Thanks you so so much Teacher for your kindness and sharing exercises for people.love you teacher

  • @ThetThetNaing-ho6pt
    @ThetThetNaing-ho6pt Год назад +1

    ❤❤❤❤❤ Thankful 🙏

  • @htayko2809
    @htayko2809 20 дней назад

    လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ နေထိုင်ကောင်းလာလို့နော်

  • @kaungmyatsoe5065
    @kaungmyatsoe5065 5 месяцев назад

    သည်လေ့ကျင့်ခန်း ကြည့်ချင်လို့ မနက်က ရှာမတွေ့ ဘူး ဗျာ ခုတော့ တွေပြီ
    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဗျာ့

  • @ushwemgshwe5108
    @ushwemgshwe5108 5 месяцев назад

    ​ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ကျန်းမာပါ​စေ❤

  • @SYHcomputer-ip8ok
    @SYHcomputer-ip8ok Год назад +1

    အရမ်းကောင်းတယ် ဆရာမ ကျေးဇူးပါ

  • @khinkyi9916
    @khinkyi9916 4 месяца назад

    thanks sayama
    v good

  • @thinthinmyint6903
    @thinthinmyint6903 2 года назад +2

    ❤❤❤ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ် ချယ်…၂ခါ၃ခါကျင့်လိုက်တာ နဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားပါတယ်။

  • @dawthanthan5663
    @dawthanthan5663 7 месяцев назад

    ကျေးဇူးပါဆရာမရေ လိုင်းတွေပြန်ကောင်းရင်သင်တန်းပြနါတက်ပါမယ်

  • @HlaingHlaing-x7g
    @HlaingHlaing-x7g 6 месяцев назад

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ရှင့်

  • @auntylay-z6v
    @auntylay-z6v 4 месяца назад +1

    အများကြီးကျေးဇူးတယ်ပါတယ်ဆရာမ

  • @thinthin7659
    @thinthin7659 3 года назад +2

    ကျေးဇူးပါဆရာမ

  • @yilye9085
    @yilye9085 7 месяцев назад

    Thanks!! Good Luck!!
    USA

  • @USanaung-i9o
    @USanaung-i9o Месяц назад +1

    ကျေးဇူးအနန္တပါ

  • @linn6386
    @linn6386 Год назад +1

    ကျေဇုပါဆရာပ

  • @ohmaroo8049
    @ohmaroo8049 2 года назад +1

    လိုအပ္သည္မ်ားမွာလိုပါသည္ဖုန္းနံပတ္ ျပ န္ ၾကားေပးေစလိုပါသည္ ေခါင္းအံုးဘ ေလာက္တံုး ခါးပတ္ႀကိဳးမ်ားဝယ္ယူလိုပါသည္

  • @KyiLwin-l5d
    @KyiLwin-l5d Год назад

    Thank you so much teacher

  • @khinthidanaing1620
    @khinthidanaing1620 4 месяца назад +1

    ကျေးဇူးပါဆရာမ

  • @ဒေါ်သန်းမြိုင်ဒေါ်သန်းမြို-င၈ဎ

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်ဆရားးးး

  • @aungkyawhtet7515
    @aungkyawhtet7515 Год назад +1

    ❤ကျေးဇူးပါဆရာမ

  • @thandarsoe9900
    @thandarsoe9900 Год назад

    Thanks for your sharing

  • @OoMyaThan-l3s
    @OoMyaThan-l3s 8 месяцев назад +1

    ကျေးဇူးတင်တယ်သမီးရေ

  • @aungmyint-xq8rz
    @aungmyint-xq8rz 8 месяцев назад +4

    ယောဂကျင့်စဉ်တွေကိုစိတ်ရှည်ရှည်ပြောပြပေးလို့ ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

    • @myintsein3549
      @myintsein3549 3 месяца назад

      Thanks for knowledge and explanations. 😊

  • @guillaumelin7862
    @guillaumelin7862 2 года назад +2

    Thank you !🙏💖

  • @phyu6930
    @phyu6930 Месяц назад +1

    ကျေးဇူးပါ❤

  • @maungmaungtun4720
    @maungmaungtun4720 2 месяца назад

    Thank you so much ❤

  • @auntylay-z6v
    @auntylay-z6v 4 месяца назад +1

    ကျေးဇူးတယ်ပါတယ်ဆရာမ

  • @myapwintphyuseine7487
    @myapwintphyuseine7487 8 месяцев назад

    Thanks my teacher !!!

  • @avataravatar4870
    @avataravatar4870 Год назад

    ❤❤❤thanks 🙏teacher

  • @AyeLay-hs7dp
    @AyeLay-hs7dp 7 месяцев назад

    ကျေးဇူးပါ ဆရာမရှင့်❤❤

  • @thanthanyee6161
    @thanthanyee6161 Год назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမရှင်❤❤❤

  • @susumyaing1570
    @susumyaing1570 Год назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @kingtalk7059
    @kingtalk7059 Год назад

    Thanks

  • @MyintKyi-g4e
    @MyintKyi-g4e Год назад

    ကျေးဇူးပါ

  • @khinag8806
    @khinag8806 2 года назад

    ကျေးဇူးပါ ဆရာမ၊ ထိုင်မရတဲ့အတွက် ဖနောင့် ကို တတောင်နဲ့ နှိပ် လို့ မရပါ ဆ ာမ။

  • @pansyswak8583
    @pansyswak8583 10 месяцев назад

    Thank U Teacher ❤

  • @myintwah4037
    @myintwah4037 2 месяца назад

    Thanks❤

  • @nyeinwin3425
    @nyeinwin3425 10 месяцев назад +1

    Thank you teacher

  • @HtayHtay-l9h
    @HtayHtay-l9h 3 дня назад

    ကျေးဇူးပါ

  • @KhinMiMiAye
    @KhinMiMiAye 5 месяцев назад

    ဆရာမလေးရေ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

  • @khinag8806
    @khinag8806 2 года назад +2

    ခေါင်းအုံး အလုံးရှည် မှာချင်ပါတယ်

  • @sansan8631
    @sansan8631 2 месяца назад +1

    ကျေးဇူးပါဆရာမ❤❤❤

  • @dawkhinmarlwin6879
    @dawkhinmarlwin6879 2 года назад

    Thanks 👍🙏

  • @santhidar9905
    @santhidar9905 2 года назад

    thank

  • @MyaEiMon-cu1ml
    @MyaEiMon-cu1ml 2 месяца назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ ❤

  • @AyeAyeMyaing-ou4vf
    @AyeAyeMyaing-ou4vf 4 месяца назад

    ကျေးဇူးအထူးပါရ‌ှင့်

  • @UhtayLwin-m6g
    @UhtayLwin-m6g Год назад

    ခါး L5,S1 ကျီးပေါင်းဝေဒနာရှင်ပါ ဆရာမရဲ့လေ့ကျင့်မှုများနဲ့လေ့ကျင့်နေပါတယ် ကျေးဇူးပါ

  • @DawkhinSoeyi
    @DawkhinSoeyi 8 месяцев назад +1

    ခြေထောက်ကြွက်တက် မကြာမကြာ
    ခြေချင်းဝတ် နာ
    တခါတရံ ညာဖက်ခြေထောက်က ညောင်းသွေ့သွေ့ကြီးခံစားရ

  • @unayhtoo2294
    @unayhtoo2294 7 месяцев назад +1

    မဂ်လာပါ

    • @utinhla3789
      @utinhla3789 7 месяцев назад

      ကျွန်တော်ကလေဖြန်းတာပါ
      ဒီလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ရပါသလားဆရာမ၊လုပ်လိူ့ရရင်ကျေးဇူးပါနော်ဆရာမ။

  • @thuzar6493
    @thuzar6493 Год назад +1

    ဆရာမရေ တစ်ကယ်ကောင်းတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @udila8113
    @udila8113 2 года назад

    good

  • @sandawin5768
    @sandawin5768 Год назад +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်
    ကြိုးရချင်ပါတယ်ရှင့်😊

  • @tintinmaw5788
    @tintinmaw5788 Год назад

    ဆရာမရေကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်၊တောင်ငူကပါ။

  • @SuSu-si1hl
    @SuSu-si1hl 3 года назад +2

    ကျေးဇူးပါဆရာမရေ
    လုတ်မယ် ၊🌹🌹🌹

  • @lvylvy2239
    @lvylvy2239 2 года назад +3

    မဂ်လာပါ ဆရာမရှင့်
    ညီမ အနေနဲ့ သိချင်တာလေး ရှိပါတယ်ရှင့် အချိန်ရရင် ဖြေပေးစေချင်ပါတယ်
    အာရုံကြော ကျောရိုးမကြီးကို ထိခိုက်မိထားလို့ အောက်ပိုင်းသေသွားတဲ့ဘူအတွက်ရော ယောဂ ကျင့်လို့ရမလားရှင့် ရရင် ဘယ်လို ယောဂမျိုးက အဆင်ပြေပါသလဲရှင့် အာရုံကြောတွေ အားကောင်းလာဖို့ ယောဂ ( or ) လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လို့ရပ့သလား ရှင့်

  • @kosoethet2112
    @kosoethet2112 Год назад +1

    ဆရာမ ရေခြေထောက်တွေတုန်တယ်ဆွဲတင်းတဲ့အခါ

  • @ceciliajar4328
    @ceciliajar4328 3 года назад +1

    ​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​

    • @KoKo-d8m9p
      @KoKo-d8m9p 8 месяцев назад

      ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ရှင့်

  • @sanyusanyumay3897
    @sanyusanyumay3897 9 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @maoo493
    @maoo493 2 года назад +1

    ခုမှ စလေ့ကျင့်လို့လာမသိဘူး အရမ်းမူးတယ် ချယ်

  • @MaungMaung-df6wm
    @MaungMaung-df6wm 7 месяцев назад

    ဆရာမ
    ကျနော်ခြေထောက်မှာ
    ထုံနေတယ်
    အာရုံကျောအားနည်းတယ်လို့ဆရာဝန်ကပြောပြီးစားဆေးပေးတယ်
    ကင်းကင်းမပြောက်သေးလို့ပါ
    ပြောပြပေးပါလားဆရာမ
    အားကိုးမိပါတယ်
    ယုံကြည်ပါတယ်ဗျ

  • @အေးကလျာမွန်
    @အေးကလျာမွန် 8 месяцев назад

    ခြေဖနောင့်နာနေလို့ ကူညီပါအုံးဆရာမ

  • @panhtwarqueen4028
    @panhtwarqueen4028 2 года назад

    ေယာဂက်င့္တဲ့ခါ အစာမစားခင္နဲ႔အစာစားပီးခ်္န္ဘယ္အခ်ိန္ပိုအဆင္ေျပလဲ႐ွင့္ဆရာမ

  • @dgudgi1481
    @dgudgi1481 2 месяца назад

    မဂ်လာပါ၊❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @AprilNway-g3e
    @AprilNway-g3e 5 месяцев назад

    ပေါင်နဲ့တင်ပါးဆုံကိုက်လို့အရိုးအကြောဆရာဝန်နဲ့ပြတော့ MRI ရိုက်ကြည့်ပြီး ခါးဆစ်ရိုးကျွံတယ်ခွဲစရာတော့မလိုဘူးဆိုပြီးဆရာဝန်ကဆေးသောက်ခိုင်းလို့ဆေးသောက်ရင်းနဲ့ တင်ပါးခွက်ကြောနဲ့ ညာဖက်လက်မောင်းရင်းကအရမ်းအောင့်လာပါတယ်။ အခုဆိုညာဖက်ခြေဖဝါးကပါအရမ်းနာပါတယ်။ ဆရာမရဲ့ ခါးကြောညပ်၊ ကုတ် ၊ပခုံးလေ့ကျင့်ခန်းတွေလိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်၊ တခြားဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေလိုအပ်ပါသေးလဲဆရာမရှင့်

  • @CvaanTubnmm
    @CvaanTubnmm Год назад +1

    တင်းပါးဆုံကနေခြေထောက်တစ်ချောင်းလုံးတင်းကိုက်နာနေပါတယ် ပြောပြပေးပါ😢

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA  10 месяцев назад

      တင်ထားပါတယ်ရှင့်

  • @SuSuNaing-tz2gk
    @SuSuNaing-tz2gk 8 месяцев назад

    ​ကျေးဇူးတကယ်တင်ပါတယ်ရှင်။

  • @khinkhinSwe-c6o
    @khinkhinSwe-c6o 3 месяца назад +1

    ဆန့်မရပါ

  • @ukhinmaungaye2358
    @ukhinmaungaye2358 3 месяца назад +1

    မဂ်လာပါ

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA  3 месяца назад

      မင်္ဂလာပါရှင့်

  • @မဏိရတနာ
    @မဏိရတနာ 2 года назад

    တစ်ရက်ကို ဘယ်နှနာီလေ့ကျင့်သင့်ပါလဲရှင့်

  • @maythirikyaw4506
    @maythirikyaw4506 4 месяца назад

    ဒီအကွက်ကျင့်ပြီးရင်
    ရေတန်းချိုးလို့ ရလားရှင့်
    ခြေထောက်ကို နှိပ်ထားတာဆိုတော့
    စိတ်ပူလို့ပါရှင့်

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA  4 месяца назад +1

      နာရီဝက်လောက် နားပြီးမှ ရေချိုးပေးပါရှင့်

    • @maythirikyaw4506
      @maythirikyaw4506 4 месяца назад

      @@YUTTA_YOGA
      ဟုတ်ကဲ့ပါရှင့် ပြန်ဖြေပေးတာ
      ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမရှင့် 🥰

  • @AyeAyeNwe-ud7nc
    @AyeAyeNwe-ud7nc Год назад +1

    ဆရာမရေခြေထောက်ကဆန့်လို့မရဘူး

    • @nyinyi4073
      @nyinyi4073 10 месяцев назад

      အတူတူပဲ အရမ်းခက်တယ်
      လူ ၁၀၀ မှာ ၁ ယောက်လောက်ပဲ ခြေဆန့်လို့ရမည် ကျနော်ဆို ပလက်လန်ပြီး ခြေ၂ ဖက်ကို မြေပြင်နဲ့ကပ်ချိန် ခြေဆန့်တာတောင် တင်းနေပြီ မလွယ်ဘူးဗျ

  • @htoohtoohtet-k4c
    @htoohtoohtet-k4c 4 месяца назад +1

    ကျေးဇူးပါရှင့်

  • @徐道明-l4p
    @徐道明-l4p 2 года назад

    M

  • @ayehninhlaing6038
    @ayehninhlaing6038 2 месяца назад +1

    အထိုင်အထဒူးနာတာဘာလုပ်ရင်သက်သာမလဲ

    • @YUTTA_YOGA
      @YUTTA_YOGA  2 месяца назад

      သင်ခန်းစာ တင်ထားပါတယ်ရှင့်

  • @caratlay7542
    @caratlay7542 2 года назад +1

    l

  • @SuSuNaing-tz2gk
    @SuSuNaing-tz2gk 8 месяцев назад

    😅

  • @nyihtoo23
    @nyihtoo23 3 месяца назад +1

    ယဟ

  • @myatkhine3762
    @myatkhine3762 Год назад

    Bhlizn
    . FrivqaadewGiro,., ,....,.,,
    4thg
    U

  • @RedmiNote8-v7y
    @RedmiNote8-v7y 8 месяцев назад +1

    Thanks

  • @phyuthan7864
    @phyuthan7864 2 года назад +2

    ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @MyaOo-i2z
    @MyaOo-i2z Месяц назад +1

    ကျေးဇူးပါ။

  • @dawcho9640
    @dawcho9640 2 года назад +2

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်