ခြေထောက်မှာ ရှိတဲ့ အာရုံကြောတွေ ကျန်းမာ အားကောင်းစေဖို့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

[@Mee_Mee..]

စိတ်ရှည်တဲ့ဆရာမကို​ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမနဲ့အတူမိသားစုအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာပါ​စေ

[@MayKyu-j5e]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမ. ရှင့်။

[@khinthidanaing1620]

ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@ThinNwe-c5z]

ဆရာမလေးသိပ်မရဘူးဖြစ်တယ်
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🙏🙏🙏💯💖

[@martin-w2q8g]

❤Thank you Universe

[@kyawlinn7125]

ကေျးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@bahein1528]

ကျန်းမာ၊ချမ်းသာပါစေ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@myapwintphyuseine7487]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ ဒူးဂေါင်းသက်သာပြီးပျောက်ကင်း အမြဲလေ့ကျင့်

[@ushwemgshwe5108]

​ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ကျန်းမာပါ​စေ❤

[@winzaw4022]

ယ္ခုလို စနစ်တကျလေး စိတ်ရှည် လက်ရှည် သင်ပေးတဲ့အတွက် ဆရာမကို အထူးကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ် သာယာပြီး ပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းလေး တောင်းပေးလိုက်ပါတယ်

[@hninyone3900]

%

[@myathandahtwessharingchann5146]

အမြဲလိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်။တကယ်နေလို့ကောင်းပါတယ်။ကျေးဇူးပါ ဆရာမ🙏🙏🙏

[@dawthanthan5663]

ကျေးဇူးပါဆရာမရေ လိုင်းတွေပြန်ကောင်းရင်သင်တန်းပြနါတက်ပါမယ်

[@WeWe-v7n]

ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@HlaingHlaing-x7g]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ရှင့်

[@KhinMiMiAye]

ဆရာမလေးရေ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

[@sumyatphyu4339]

Thanks you so so much Teacher for your kindness and sharing exercises for people.love you teacher

[@khinlaymon3339]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာမ

[@soesoemu7989]

ကျေးဇူးပါ။ အများအကျိုးဆောင် ကိုယ်ကျိုးအောင်ပါစေ။

[@HtetHtetHtetHtet-w7p]

ကျွန်တော်တိုလိုခြေ​ေထောက့်မကောင်းသူဖို့အများကြီး.ပညာရပါတယ်.ဆရာမ.ကျေးဇူးပါ.

[@SYHcomputer-ip8ok]

အရမ်းကောင်းတယ် ဆရာမ ကျေးဇူးပါ

[@dawtintinaye6787]

မဂ်လာပါ ကျေးဇူးပါ ဆရာမလေး

[@tongsalawin3620]

Thank you

[@YUTTA_YOGA]

❤️❤️❤️

[@shwehtunaung-e4k]

ကျေးဇူးပါဆရာမ❤

[@padamyarni]

ကျေးးဖဇယူးပ့

[@TinTun-ld4df]

ကျေးဇူးတင်ပါသည်ဆရာမ

[@OpPo-l6r1l]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@sansan8631]

ကျေးဇူးပါဆရာမ❤❤❤

[@YUTTA_YOGA]

❤️❤️❤️

[@khinkyi9916]

thanks sayama
v good

[@ThetThetNaing-ho6pt]

❤❤❤❤❤ Thankful 🙏

[@AyeLay-hs7dp]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမရှင့်❤❤

[@KhinMiMiAye]

ဆရာမရေကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ဆရာမလဲကျန်းမာပါစေ❤

[@thanthanyee6161]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမရှင်❤❤❤

[@MG-ti4cs]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ၊

[@OoMyaThan-l3s]

ကျေးဇူးတင်တယ်သမီးရေ

[@aungkyawhtet7515]

❤ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@auntylay-z6v]

အများကြီးကျေးဇူးတယ်ပါတယ်ဆရာမ

[@yilye9085]

Thanks!! Good Luck!!
USA

[@auntylay-z6v]

ကျေးဇူးတယ်ပါတယ်ဆရာမ

[@aungmyint-xq8rz]

ယောဂကျင့်စဉ်တွေကိုစိတ်ရှည်ရှည်ပြောပြပေးလို့ ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

[@myintsein3549]

Thanks for knowledge and explanations. 😊

[@ဒေါ်သန်းမြိုင်ဒေါ်သန်းမြို-င၈ဎ]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်ဆရားးးး

[@NangMoHein-r7w]

Thanks 🎉❤

[@MoToe-j8v]

တင်ပါခွက် အကြောညစ်နေလိုပါဆရာမရေ ကူညီပါ

[@utunwai542]

Moj

[@user1340]

အရမ်းစိတ်ကောင်းစေတနာနဲ့ ပြပေးတာ ကျေးဇူးပါ

[@nyeinwin3425]

Thank you teacher

[@KyiLwin-l5d]

Thank you so much teacher

[@thanthanmaw5008]

ကျေးဇူးပါ

[@AyeAyeMyaing-ou4vf]

ကျေးဇူးအထူးပါရ‌ှင့်

[@YUTTA_YOGA]

❤️❤️❤️

[@guillaumelin7862]

Thank you !🙏💖

[@myintwah4037]

Thanks❤

[@YUTTA_YOGA]

❤️❤️❤️

[@LightGift-qm7cb]

Thank teacher

[@thandarsoe9900]

Thanks for your sharing

[@thinthinmyint6903]

❤❤❤ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ် ချယ်…၂ခါ၃ခါကျင့်လိုက်တာ နဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားပါတယ်။

[@kaungmyatsoe5065]

သည်လေ့ကျင့်ခန်း ကြည့်ချင်လို့ မနက်က ရှာမတွေ့ ဘူး ဗျာ ခုတော့ တွေပြီ
ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဗျာ့

[@avataravatar4870]

❤❤❤thanks 🙏teacher

[@myapwintphyuseine7487]

Thanks my teacher !!!

[@pansyswak8583]

Thank U Teacher ❤

[@nyeinei209]

ကျေးဇူးတင် ပါတယ် ဆရာမ

[@ohmaroo8049]

လိုအပ္သည္မ်ားမွာလိုပါသည္ဖုန္းနံပတ္ ျပ န္ ၾကားေပးေစလိုပါသည္ ေခါင္းအံုးဘ ေလာက္တံုး ခါးပတ္ႀကိဳးမ်ားဝယ္ယူလိုပါသည္

[@unayhtoo2294]

မဂ်လာပါ

[@utinhla3789]

ကျွန်တော်ကလေဖြန်းတာပါ
ဒီလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ရပါသလားဆရာမ၊လုပ်လိူ့ရရင်ကျေးဇူးပါနော်ဆရာမ။

[@WeWe-v7n]

လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံစာအုပ်လေးထုပ်ရောင်းပေးပါလားဆရာမမေ့တတ်လို့ပါ

[@thuzar6493]

ဆရာမရေ တစ်ကယ်ကောင်းတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@tintinmaw5788]

ဆရာမရေကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်၊တောင်ငူကပါ။

[@khinag8806]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ၊ ထိုင်မရတဲ့အတွက် ဖနောင့် ကို တတောင်နဲ့ နှိပ် လို့ မရပါ ဆ ာမ။

[@santhidar9905]

thank

[@SuSu-si1hl]

ကျေးဇူးပါဆရာမရေ
လုတ်မယ် ၊🌹🌹🌹

[@ukhinmaungaye2358]

မဂ်လာပါ

[@YUTTA_YOGA]

မင်္ဂလာပါရှင့်

[@ceciliajar4328]

​ေက်းဇူးတင္​ပါတယ္​

[@KoKo-d8m9p]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ရှင့်

[@UhtayLwin-m6g]

ခါး L5,S1 ကျီးပေါင်းဝေဒနာရှင်ပါ ဆရာမရဲ့လေ့ကျင့်မှုများနဲ့လေ့ကျင့်နေပါတယ် ကျေးဇူးပါ

[@OppoAK-sv6pf]

❤❤❤❤❤

[@AprilNway-g3e]

ပေါင်နဲ့တင်ပါးဆုံကိုက်လို့အရိုးအကြောဆရာဝန်နဲ့ပြတော့ MRI ရိုက်ကြည့်ပြီး ခါးဆစ်ရိုးကျွံတယ်ခွဲစရာတော့မလိုဘူးဆိုပြီးဆရာဝန်ကဆေးသောက်ခိုင်းလို့ဆေးသောက်ရင်းနဲ့ တင်ပါးခွက်ကြောနဲ့ ညာဖက်လက်မောင်းရင်းကအရမ်းအောင့်လာပါတယ်။ အခုဆိုညာဖက်ခြေဖဝါးကပါအရမ်းနာပါတယ်။ ဆရာမရဲ့ ခါးကြောညပ်၊ ကုတ် ၊ပခုံးလေ့ကျင့်ခန်းတွေလိုက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်၊ တခြားဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေလိုအပ်ပါသေးလဲဆရာမရှင့်

[@maykhinoo1883]

စက်အမြဲချုပ်နေတော့ခါးတောင့်တောင့်ကြီးဖြစ်နေလို့ပါ ခါးအတွက်လေးမျှပါအုံးရှင့်ဆရာမ

[@udila8113]

good

[@khinag8806]

ခေါင်းအုံး အလုံးရှည် မှာချင်ပါတယ်

[@lvylvy2239]

မဂ်လာပါ ဆရာမရှင့်
ညီမ အနေနဲ့ သိချင်တာလေး ရှိပါတယ်ရှင့် အချိန်ရရင် ဖြေပေးစေချင်ပါတယ်
အာရုံကြော ကျောရိုးမကြီးကို ထိခိုက်မိထားလို့ အောက်ပိုင်းသေသွားတဲ့ဘူအတွက်ရော ယောဂ ကျင့်လို့ရမလားရှင့် ရရင် ဘယ်လို ယောဂမျိုးက အဆင်ပြေပါသလဲရှင့် အာရုံကြောတွေ အားကောင်းလာဖို့ ယောဂ ( or ) လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လို့ရပ့သလား ရှင့်

[@MaungMaung-df6wm]

ဆရာမ
ကျနော်ခြေထောက်မှာ
ထုံနေတယ်
အာရုံကျောအားနည်းတယ်လို့ဆရာဝန်ကပြောပြီးစားဆေးပေးတယ်
ကင်းကင်းမပြောက်သေးလို့ပါ
ပြောပြပေးပါလားဆရာမ
အားကိုးမိပါတယ်
ယုံကြည်ပါတယ်ဗျ

[@DawkhinSoeyi]

ခြေထောက်ကြွက်တက် မကြာမကြာ
ခြေချင်းဝတ် နာ
တခါတရံ ညာဖက်ခြေထောက်က ညောင်းသွေ့သွေ့ကြီးခံစားရ

[@kosoethet2112]

ဆရာမ ရေခြေထောက်တွေတုန်တယ်ဆွဲတင်းတဲ့အခါ

[@အေးကလျာမွန်]

ခြေဖနောင့်နာနေလို့ ကူညီပါအုံးဆရာမ

[@myapwintphyuseine7487]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@moetin3293]

❤

[@panhtwarqueen4028]

ေယာဂက်င့္တဲ့ခါ အစာမစားခင္နဲ႔အစာစားပီးခ်္န္ဘယ္အခ်ိန္ပိုအဆင္ေျပလဲ႐ွင့္ဆရာမ

[@maoo493]

ခုမှ စလေ့ကျင့်လို့လာမသိဘူး အရမ်းမူးတယ် ချယ်

[@CvaanTubnmm]

တင်းပါးဆုံကနေခြေထောက်တစ်ချောင်းလုံးတင်းကိုက်နာနေပါတယ် ပြောပြပေးပါ😢

[@YUTTA_YOGA]

တင်ထားပါတယ်ရှင့်

[@SuSuNaing-tz2gk]

​ကျေးဇူးတကယ်တင်ပါတယ်ရှင်။

[@khinkhinSwe-c6o]

ဆန့်မရပါ

[@maythirikyaw4506]

ဒီအကွက်ကျင့်ပြီးရင်
ရေတန်းချိုးလို့ ရလားရှင့်
ခြေထောက်ကို နှိပ်ထားတာဆိုတော့
စိတ်ပူလို့ပါရှင့်

[@YUTTA_YOGA]

နာရီဝက်လောက် နားပြီးမှ ရေချိုးပေးပါရှင့်

[@maythirikyaw4506]

@@YUTTA_YOGA
ဟုတ်ကဲ့ပါရှင့် ပြန်ဖြေပေးတာ
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမရှင့် 🥰

[@AyeAyeNwe-ud7nc]

ဆရာမရေခြေထောက်ကဆန့်လို့မရဘူး

[@nyinyi4073]

အတူတူပဲ အရမ်းခက်တယ်
လူ ၁၀၀ မှာ ၁ ယောက်လောက်ပဲ ခြေဆန့်လို့ရမည် ကျနော်ဆို ပလက်လန်ပြီး ခြေ၂ ဖက်ကို မြေပြင်နဲ့ကပ်ချိန် ခြေဆန့်တာတောင် တင်းနေပြီ မလွယ်ဘူးဗျ

[@မဏိရတနာ]

တစ်ရက်ကို ဘယ်နှနာီလေ့ကျင့်သင့်ပါလဲရှင့်

[@ayehninhlaing6038]

အထိုင်အထဒူးနာတာဘာလုပ်ရင်သက်သာမလဲ

[@htoohtoohtet-k4c]

ကျေးဇူးပါရှင့်

[@YUTTA_YOGA]

❤️❤️❤️

[@徐道明-l4p]

M

[@caratlay7542]

l

[@SuSuNaing-tz2gk]

😅

[@nyihtoo23]

ယဟ

[@myatkhine3762]

Bhlizn
. FrivqaadewGiro,., ,....,.,,
4thg
U

[@ludi8383]

ကျေးဇူးပါဆရာမ

[@dawcho9640]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

[@utinwin2013]

​ကြေးဇူးတင်ပါတယ်

[@linn6386]

ကျေဇုပါဆရာပ

[@thinyukyithinyukyi]

Thanks