YUTTA YOGA
YUTTA YOGA
  • Видео 294
  • Просмотров 8 278 597

Видео

Basic Yoga လေ့ကျင့်ကြမယ်။
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
မင်္ဂလာပါရှင့်။ YUTTA YOGA ရဲ့ RUclips Channel မှာ Membership ဝင်ပြီး ယောဂကို စနစ်တကျ တဆင့်ချင်း လေ့ကျင့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ Membership ထဲက Videos တွေမှာ ads တွေလည်း ရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူးရှင့်။ Basic Yoga, Intermediate Yoga နဲ့ Advanced Yoga ဆိုပြီး Membership (၃)မျိုး ရှိပါတယ်ရှင့်။ ဒီ link ကနေ သွားပြီး join လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ ruclips.net/channel/UCU2-X5cPW9eCLAxbi9bUekgjoin - Basic Yoga ကို join ရင်...
Chakra အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 3,3 тыс.2 месяца назад
Chakra အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Intermediate Yoga လေ့ကျင့်ကြမယ်။ ပြီးရင် comment မှာ အဆင်ပြေမပြေ ရေးပေးပါရှင့်။
Просмотров 3,7 тыс.2 месяца назад
Intermediate Yoga လေ့ကျင့်ကြမယ်။ ပြီးရင် comment မှာ အဆင်ပြေမပြေ ရေးပေးပါရှင့်။
ယောဂ အကျိုးကျေးဇူးများ
Просмотров 1,6 тыс.2 месяца назад
ယောဂ အကျိုးကျေးဇူးများ
ယောဂမှာ အ‌ရေးပါတဲ့ Final Relaxation အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 3,1 тыс.3 месяца назад
ယောဂမှာ အ‌ရေးပါတဲ့ Final Relaxation အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ဇက်ကြော တက်တာ ညောင်းတာတွေ သက်သာဖို့ အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ကြမယ်။
Просмотров 13 тыс.4 месяца назад
ဇက်ကြော တက်တာ ညောင်းတာတွေ သက်သာဖို့ အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ကြမယ်။
ပေါင်ကြောတွေ လျော့စေပြီး သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်စေတဲ့ ယောဂကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 9 тыс.4 месяца назад
ပေါင်ကြောတွေ လျော့စေပြီး သက်သောင့်သက်သာ ဖြစ်စေတဲ့ ယောဂကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ယောဂမှာ ခဏခဏ ပါတဲ့ Downward Facing Dog နဲ့ Upward Facing Dog ကို သေချာ ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 3,8 тыс.4 месяца назад
ယောဂမှာ ခဏခဏ ပါတဲ့ Downward Facing Dog နဲ့ Upward Facing Dog ကို သေချာ ရှင်းပြပေးထားပါတယ်ရှင့်။
လက်ကောက်ဝတ်၊ လက်ချောင်း၊ လက်မောင်း ကျန်းမာ သန်မာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
လက်ကောက်ဝတ်၊ လက်ချောင်း၊ လက်မောင်း ကျန်းမာ သန်မာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ခါးကြောညှပ်သူတွေ၊ ခါးနာသူတွေအတွက် ယောဂ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။ လိုက်လေ့ကျင့်ကြည့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 63 тыс.5 месяцев назад
ခါးကြောညှပ်သူတွေ၊ ခါးနာသူတွေအတွက် ယောဂ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။ လိုက်လေ့ကျင့်ကြည့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
ခါးညောင်းနေတာ သက်သာဖို့ ၅ မိနစ်ပဲ အချိန်ပေးကြမယ်။
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
ခါးညောင်းနေတာ သက်သာဖို့ ၅ မိနစ်ပဲ အချိန်ပေးကြမယ်။
ကိုယ့်ရဲ့ မျက်စိလေးတွေ အမြဲကျန်းမာနေဖို့ ဒီလိုလေး ယောဂ လေ့ကျင့်ပေးကြမယ်နော်။
Просмотров 37 тыс.5 месяцев назад
ကိုယ့်ရဲ့ မျက်စိလေးတွေ အမြဲကျန်းမာနေဖို့ ဒီလိုလေး ယောဂ လေ့ကျင့်ပေးကြမယ်နော်။
သားအိမ် ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 77 тыс.9 месяцев назад
သားအိမ် ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
စိတ်ဖိစီးမှုတွေ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ဒီယောဂ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
Просмотров 18 тыс.9 месяцев назад
စိတ်ဖိစီးမှုတွေ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ဒီယောဂ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
Yoga Roller အသုံးပြုနည်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 1,7 тыс.9 месяцев назад
Yoga Roller အသုံးပြုနည်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Yoga Wheel အသုံးပြုပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်နည်းတွေကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 1,2 тыс.9 месяцев назад
Yoga Wheel အသုံးပြုပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်နည်းတွေကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ခြေထောက် ထုံကျင် ကိုက်ခဲနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 20 тыс.9 месяцев назад
ခြေထောက် ထုံကျင် ကိုက်ခဲနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
ခြေထောက်အတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 31 тыс.9 месяцев назад
ခြေထောက်အတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ဇက်ကြောတွေ တင်းနေရင် ဒါလေး အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
Просмотров 42 тыс.9 месяцев назад
ဇက်ကြောတွေ တင်းနေရင် ဒါလေး အလွယ်တကူ လေ့ကျင့်ပေးပါ။
အဆုတ် ကျန်းမာဖို့ ၅ မိနစ်စာ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 11 тыс.10 месяцев назад
အဆုတ် ကျန်းမာဖို့ ၅ မိနစ်စာ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ခါးနာ၊ ခါးညောင်းနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 23 тыс.10 месяцев назад
ခါးနာ၊ ခါးညောင်းနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ယောဂ ဝတ်စုံ လက်ဆောင် ရရှိနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေး ရှိနေပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 40310 месяцев назад
ယောဂ ဝတ်စုံ လက်ဆောင် ရရှိနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေး ရှိနေပါတယ်ရှင့်။
ဘာကြောင့် ယောဂ လေ့ကျင့်သင့်တာလဲ။
Просмотров 4 тыс.10 месяцев назад
ဘာကြောင့် ယောဂ လေ့ကျင့်သင့်တာလဲ။
ယောဂရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
Просмотров 2,2 тыс.10 месяцев назад
ယောဂရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ
လက် ထုံကျင်၊ ကိုက်ခဲတာတွေအတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 53 тыс.10 месяцев назад
လက် ထုံကျင်၊ ကိုက်ခဲတာတွေအတွက် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။
ဂုတ်၊ လည်ပင်း၊ ပုခုံးက ကျီးပေါင်းတွေ ညောင်းညာနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 85 тыс.10 месяцев назад
ဂုတ်၊ လည်ပင်း၊ ပုခုံးက ကျီးပေါင်းတွေ ညောင်းညာနေတာတွေ သက်သာစေဖို့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 49 тыс.10 месяцев назад
ဗိုက်က အဆီပိုတွေ ကျစေပြီး ဗိုက်ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့ Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ယောဂ ( Yoga ) စလေ့ကျင့်သူတွေအတွက် Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
Просмотров 30 тыс.Год назад
ယောဂ ( Yoga ) စလေ့ကျင့်သူတွေအတွက် Beginner Yoga ကို ဝေမျှပေးထားပါတယ်ရှင့်။
ယောဂကြိုးကို သုံးပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်ကြမယ်။
Просмотров 5 тыс.Год назад
ယောဂကြိုးကို သုံးပြီး ယောဂ လေ့ကျင့်ကြမယ်။

Комментарии

  • @MyintMyintKhin-n9z
    @MyintMyintKhin-n9z 40 минут назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @UKyawMinNaing-l1q
    @UKyawMinNaing-l1q 14 часов назад

    Thanks

  • @CscCsc-pv5kw
    @CscCsc-pv5kw 20 часов назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် တစ်ခါထဲနဲ့တောင်ပေါ့သွားတာဘဲ

  • @YuYuKyaw-my7ek
    @YuYuKyaw-my7ek День назад

    ယောဂဖျာလိုချင်တယ်ရှင့်သင်တန်းလဲတက်ချင်ပါတယ်

  • @larlar5973
    @larlar5973 День назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ❤

  • @yoonyoon5687
    @yoonyoon5687 День назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်ဆရာမ❤❤❤❤❤

  • @yoonyoon5687
    @yoonyoon5687 День назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ❤❤❤❤❤

  • @yoonyoon5687
    @yoonyoon5687 День назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ❤❤❤

  • @yoonyoon5687
    @yoonyoon5687 День назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ❤❤❤

  • @myintmyintyikyaw2190
    @myintmyintyikyaw2190 День назад

    ကျေးဇူးပါ

  • @facebookuser5020
    @facebookuser5020 4 дня назад

    ကျေးဇူးပါသမီး

  • @DawnLuLu-c4b
    @DawnLuLu-c4b 4 дня назад

    ကျေးဇူးပါ

  • @ThTk-oc5fd
    @ThTk-oc5fd 4 дня назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်တီချယ်

  • @MayMay-u3g
    @MayMay-u3g 5 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမလေး အိပ်ရင်မှောက်အိပ်လို့ရပါသလား

  • @htayko2809
    @htayko2809 5 дней назад

    လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ နေထိုင်ကောင်းလာလို့နော်

  • @WinWinNge-v4u
    @WinWinNge-v4u 6 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

  • @htayko2809
    @htayko2809 6 дней назад

    ကြည့်ရင်းလိုက်ေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ

  • @kyawlinn7125
    @kyawlinn7125 6 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ အိမ်မှာလိုက်ပြီးလေ့ကျင့်နေပါတယ် thank.

  • @SalaiYawTha
    @SalaiYawTha 7 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ မနေ့ကနေစလုပ်ကြည့်တာခုခါးနာနေတာ တဖြည်းဖြည်းသက်သာလာပါပြီ တနေ့ကိုဘယ်နှစ်ကြိမ်လောက်လေ့ကျင့်ရမလဲဆရာမ ကျနော်ကအသက်၄၈နှစ်ပါ

  • @UShweMaung-bc8nd
    @UShweMaung-bc8nd 7 дней назад

    ကျေးဇူးပါဆရာမ။😊

  • @htayko2809
    @htayko2809 7 дней назад

    ကြည့်ရင်း လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်တယ် ကျေးဇူးပါ

  • @HninHnin-j7r
    @HninHnin-j7r 8 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @HninHnin-j7r
    @HninHnin-j7r 8 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @HninHnin-j7r
    @HninHnin-j7r 8 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @htayko2809
    @htayko2809 8 дней назад

    ကြည့်ပြီး လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ

  • @htayko2809
    @htayko2809 8 дней назад

    လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ဆရာမ ကျေးဇူးပါ

  • @nyunt-p5c
    @nyunt-p5c 8 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ssssu4097
    @ssssu4097 8 дней назад

  • @htayko2809
    @htayko2809 9 дней назад

    ကြည့်ရင်း လိုက်လေ့ကျင့်ဖြစ်ပါတယ် ကျေးဇူးပါ

  • @Laweineain
    @Laweineain 9 дней назад

    ကျေးဇူးပါ ဆရာမရှင့်❤

  • @kmc9362
    @kmc9362 9 дней назад

    အဲ့လိုလုပ်ပြီးတာနဲ့တစ်ခါထဲခေါင်းလျှော်ရေချိုးလို့ရလား

  • @LaeLaeWai-g9g
    @LaeLaeWai-g9g 10 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ခါးနာတာတော်တော်လေးသက်သာပြီးနေလို့ကောင်းသွားပါတယ်

  • @DawYinYinNwe-v4c
    @DawYinYinNwe-v4c 10 дней назад

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ရှင့်ဆရာမနဲ့အတူလိုက်လေ့ကျင်ပါတယ်ရှင့်

  • @MgGM-dv8iu
    @MgGM-dv8iu 10 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @MyintMyintKhin-n9z
    @MyintMyintKhin-n9z 10 дней назад

    Thanks

  • @FiUe-f1t
    @FiUe-f1t 10 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @kmomobile-v7d
    @kmomobile-v7d 11 дней назад

    ရင်သားကြီးတဲလေ့ကျင်ခန်းတင်ပေးပါရှင့်

  • @thwelthwelwin1283
    @thwelthwelwin1283 11 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ💖

  • @KyawKyaw-b5s6k
    @KyawKyaw-b5s6k 12 дней назад

    အများကြီးသက်သာပါတယ်ဗျ

  • @LiMo-ib4el
    @LiMo-ib4el 12 дней назад

    谢谢老师

  • @DawSanyukhaing
    @DawSanyukhaing 12 дней назад

    ကြီးပေါင်းလည်းလေ့ကျင့်လို့ရလား

  • @sarrygrey
    @sarrygrey 13 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @DawMyintMyintOo-l4b
    @DawMyintMyintOo-l4b 13 дней назад

    လေ့ကျင့်တာ သုံးရက်ကို သိသိသာသာ သက်သာတယ်ရှင့် နေ့စဥ်လေ့ကျင့်သွားမှာပါ...ကျေးဇူးအထူးပါရှင့် လိုရာဆန္ဒပြည့်ဝပါစေရှင့်

  • @DawnLuLu-c4b
    @DawnLuLu-c4b 14 дней назад

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

  • @MaMa-l2t2m
    @MaMa-l2t2m 14 дней назад

    ဟုတ်ကဲ့လုပ်ပါမယ်ဆရာမ

  • @Nyonyo-f6w
    @Nyonyo-f6w 15 дней назад

    ေကျးဇူးပါဆ၇ာမ

  • @Nyonyo-f6w
    @Nyonyo-f6w 15 дней назад

    ဇက်ေကြာတက်တပ်ပါတယ်ဆရာမေရလုပ်ကြည့်လိုက်ပါ့မယ်ေကျးဇူးပါ

  • @Khinmarnwe-f8e
    @Khinmarnwe-f8e 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @myintthandar4965
    @myintthandar4965 15 дней назад

    Membershipကဘယ်လိုဝင်ရမလဲရှင့်

  • @khinlaymaw-i9q
    @khinlaymaw-i9q 15 дней назад

    ကျေးဇူးအထူးပါအမြဲလိုက်လေ့ကျင့်ပါမယ်ဆရာမ