【球速アップ】球速28km/h上がった３つの習慣

[@mcb012345]

体重増加…確かに。
肩柔軟…やってみます！

[@川端治雄]

誰でもいつでもどこでもいいコーチを受けられる時代．．．。

[@ソドエイサウモ]

金がないと無理やで

[@前髪-e1y]

腹筋、背筋は200などの少ない回数から始めてもいいでしょうか？

[@maximilienmaximilien7705]

高３で120kmて、練習してないか身体ができてないかだけでしょ。

[@kiredas_baseball]

高校生全体の球速でみると平均くらいの数値ではないでしょうか？！
常時かMAXの球速なのかによりますが、130km投げるための技術、筋力、体力が必要なので何かが不足しているのだと思われます。