【閲覧注意】会社辞めた時のヤバい精神状態！エグ過ぎる会社員生活を赤裸々公開【仕事辛い人見て】
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- 精神を病んで会社を辞めた0馬力家庭持ちコムたろです。
今回は精神が病んだ時の様子を赤裸々公開します。精神病むとホント辛いです。
皆さんもご自身の身体からアラートがあった際はどうぞお大事になさってください。くれぐれもムリは禁物です。
▶ コムたろ独自のキャリア戦略の話
コムろぐ (Blog)：komu-log.com
『基本給が20万上がった話』『転職の本当の価値の話』など
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▶ 動画内に出てくる書籍
✓『嫌われる勇気』岸見 一郎／古賀 史健（著）
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今まで悩んでいたこと何だったんだレベルで思考が変わります！
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自分の常識ってホントにまともな常識？何かきっかけがないとコレなかなか考えないです
✓『ブチ抜く力』 与沢 翼 (著)
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強烈なインパクトを受ける1冊。他人にどう思われようが、それ気にしてたら一生何も進まない
▶ プロフィール
【家庭】
年齢：30代
家族：夫婦＋子ども＋犬
家庭：車持ち、住宅ローンあり（毎月11万）
【お金】
セミリタイアした時の資産：4000万
家計管理：コムたろ
節約 ：楽天経済圏
貯金 ：600万
投資 ：3800万
【悩み】
妻はお金に興味一切なし
妻は「一生専業主婦宣言」済
毎月家計マイナス35万
勢いで会社辞めてみたけど大丈夫かな（大粒の涙）
▶ X（Twitter）
日々の本音赤裸々ツイートです。問合せあればDMでお願いします(^^)
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#FIRE #早期リタイア #セミリタイア
辞めて正解だったと思います。同じ適応障害となりましたが、コムたろさんほどひどい状態ではありませんでした。むしろ、コムたろさんのストレス1～１５％程度でわたしは逃げるように休職となりました。動画を見てるとほんと甘々でした。お体お大事になさってください。
いえいえ甘々なんてことはないと思いますよ。どこまでなら平気 などなく、その人が無理なら無理なんですよね💦
ありがとうございます。今後も健康第一で頑張ります
お疲れ様でした。自分の息子は自衛隊のパワハラで有名な事件が起きたにもかかわらず、改善もされずに自主退職しました。暴力も受けてそれを公表しないという誓書まで書かされていました。自分は管理職ですが、その上の上司が変わるとストレスですが、我慢はしないので、動画の後半に出て来る友人のようにしています。息子はまだ病んでいます。親として辛いですが、いつかマシになるまで待ちます。では失礼します。良い動画ですね。
誓書恐ろしいです。。息子さんの回復をお祈りします。私も親なのでお子さんを心配されるお気持ちわかるような気がします。
ありがとうございます。
自衛隊での常識は世間での非常識
自分も暴力や理不尽な目にあって
オーバードーズして未遂した事ありました
今は平穏に過ごせてますので死なずに済んで良かったと思えてます
息子さんも立ち直れるようになれると良いですね
@@フォックストロット-b8h
優しいコメントありがとうございます。
自衛隊は音声を録音して弁護士使って訴訟するしかないですね。自衛隊はパワハラを隠滅しますから。息子さん辛かったでしょうね…本当にクズ上司がいますからね。早く元気に前向きに働けることを陰ながら応援してます。
心に刺さる動画でした！^_^
僕も数年前、適応障害と診断されたことがありますので辛さはよくわかります。朝起きた時に心臓というか心の奥が重たいんですよね。。あの感覚は中々言葉にしづらいですね。ご無理なさらず今の生活を思う存分楽しんでくださいませ。^_^
もりげさんありがとうございます！
もりげさんも適応障害経験あったとは。いつものノリからは全く想像できないですね💦
わかりますわかります奥が重たい感じ、表現スゴイ難しいですがアレでヤバいと感じました😭
今は病む要素が家計赤字くらいなので妻の許しが出る限りは今の生活楽しみます😊
動画すごく見やすいです！動画のまとめ方がよく、わかりやすいし、見る側をひきつける内容ですね。
上司も厳しくてつらい毎日だったでしょうが、それに応えようと努力しつづけたコムたろさんの足跡をみるようです。FIREに飽きたら、講師とかされたらいいのに。応援していますよ！
ありがとうございます！動画を褒められると嬉しいです😂
講師いけますかね！後輩に教えるのは好きだったしわりと得意でしたのでその方向も考えます(笑)
病むタロさん、ものすごくリアリティがありました。
無音でヤバい状況を表現するのRUclipsで初めて観ました。
少し泣けました😢
病むタロがセンスあり過ぎて笑ってしまいました(笑)
ありがとうございます！無音スライド結構自分ではポイントだったので
ツッコんで頂けて凄く嬉しいです😊
結局、上司ガチャの所あるよね…病む時って大体人間関係のせい。
上司ガチャ、まさにですね😂
普通の会話が頭に入ってこないって状況ってわかります。否定され続けられるとストレス。そうなったことがあります。辛いですよね
頭に入ってこない状況わかるとはかなり厳しい環境にいらっしゃったと推察します。健康第一でいきましょう
動画ありがとうございます。言われる通り心身が大事ですよ。経営陣が求めているのは壊れない売上・
利益を上げてくれる道具であって、人であることは求めていないと思います。当社は過労で人を壊し
ましたが（半身動かない）無理な受注やめることはありませんでした。経営陣は下（従業員）は視野に
なく視線は上（客・親会社）しか見ていないと思っています。自分も気をつけます。
道具、まさにですね。所詮は駒だったと。
なかなか厳しい会社さんですね。くれぐれもお身体大事になさってください💦
私今の会社が4社目ですが２社目がまさにこんな感じでした。サー⚪︎ス残業当たり前、徹夜当たり前で「もう22時半なんで？」と帰ろうとしたら「えっ？今日帰らなきゃいけなかったの？」とまるで私がおかしなことを言った空気に。。翌年の年俸交渉時に300万→302万の昇給で納得いかず抗議したら「2万上がっただけ君は恵まれている、まったく上がらない奴だっているんだぞ！」と抑えつけられるようなコメントを吐かれ、気持ちが切れてしまいリタイア。その後、1ヶ月だけフリーターになってから３社目に転職しました。耐えぬくことだけが美学ではない。会社辞めても死なない。本当にその通りだと思います。コムたろさんの動画で1人でも多くの労働者が救われることを願ってやみません。
22時半で帰るのおかしいのも昇給2万も色々恐ろしいです。
共感ありがとうございます！私も自分を犠牲にしてまでやる必要はないとの思いで動画配信したので苦しんでる方に届くことを願います。
お疲れ様です。赤裸々な告白、どんどんすべきですよね。私も鬱したときは自分が鬱だったことをみんなに知ってもらいたくって告白しまくってました。周りは引きましたけど自分はおかげで少し自信(？)が付いたものでした。まぁ、正社員とか契約社員とかで融通の利き方も多少違うかもですね。あとまだ性別ででも違いがあるんだろうと思いますが。
それにしてもコムさんの動画がお薦めによく出てくるのはなぜだろう。。。
今後も赤裸々をテーマに頑張ります💦
オススメに出ますか？画面にお邪魔してますm(_ _)m
こんな会社、要らないですよ。
合わなかったです。。
本日初めて動画拝見してます。
自分が壊れていった経過を思い出しました。
回復して、このように情報発信されてらっしゃること、尊敬やし、本当に良かったですね。
だんごごさんもご経験あるのですね。
何とか数か月で回復できたので前向きになれたので良かったと思ってます。ありがとうございます！
動画ありがとうございます。休職までの流れは私と全く同じでした。心と体が落ち着いたら退職します。
休職されてるのですね。くれぐれもお身体お大事になさってください。
初めまして😊優秀な人材を潰しにかかる、最悪な上司に大当たりでしたね💦💦こんな環境で生きていくには、図太さが必要です😅環境を変えられて良かったです!!😊
旦那が4ヶ月前に突然仕事に行けなくなり適応障害と診断されました。理由を聞くと上司が優秀だからとしか私には話してくれなくて、どうして病んだのかわからなかったのですが、この動画を見て色々と腑に落ちました。
きっとこんな感じだったんだろうと思います。
なんとなく旦那さんの気苦労が想像できるような気がします。旦那さん繊細でお優しい方なのではないでしょうか。
旦那さんの体調が回復することを願っています。
共感しまくりです。私も激務で言葉が出ないときが続きました。
自分と家族が1番大事ということ、雇用主とは金を稼ぐための適度な距離感を保ち出来る範囲で貢献すること、無理なことは無理だと言うことをいまは意識しています。他人はそこまで人を見ていないし、興味がない。仕事を一度断ってしまえば、振られないことも多いですし。
事務職をしていますがホワイトカラーで本当に必要な仕事は全体の２割だと思ってます。すでに機械化とAIの台頭で社会の成熟度が上がり、いよいよベーシックインカムを導入しても社会は回っていきそうですよね。
今回も勉強になりました^_^
共感ありがとうございます！言葉出ないご経験あるのですね。アレびっくりしますよね。。
本当に必要な仕事が2割とは😂
部署移動＋全く未知の業務＋クラッシャー上司＋新しく子供増える
でプレッシャーにやられそうになっていた時にこの動画拝見しました…
なんとなく心救われた気もしますありがとうございます
それはかなりプレッシャーが大きそうです💦
お子さんも増え難しい部分もあると想像しつつ、一度病んだ私としてはくれぐれもご無理なさらずと伝えたいです
初めてコメントさせて頂きます。コムたろーさん、本当に良く絶えられましたね。私自身はそんなに辛くない仕事なのですが部署が違うと激務な部署もあり残念ですが後輩が自死を選びました。選ぶと言うより正しい選択すら出来ない状況だったのでしょう。葬儀でご家族の姿を見たときは辛かったですね。しかし残念ながらそう言う事があっても会社の根本は変わりませんし相変わらずブラックのままです。私に何か出来る事はあったのだろうか？と考える事もありますが皆、自分自身の事で精一杯で。その人の事を忘れた訳ではないのでしょうが、その事ばかりを考えている訳にもいかないので。コムたろーさんの動画を見て救われる方が居ると思います。これからも動画を続けて下さい。応援しています。
後輩さんご冥福をお祈りいたします。会社は変わらず、恐ろしいですね。会社員の扱いがどーゆーものか改めて認識させられます。
ありがとうございます。今後も健康第一に頑張ります。
日本にはこういう事例はたくさんあるのかと思います。
たくさんあるのだから、お前も頑張れとか、自分も頑張ろうではなく
たくさんあるのはおかしいと気づくことが大事かと思いました。
ゆっくり体と心を休ませてください😊
これが普通だから、という変な常識感に振り回されないようにしたいですね
ありがとうございます！無理せず頑張ります。
初コメです。これは非常に参考になる話でした。私自身はここまで追い詰められた事はまだないですが、今後はどうなるか分からないのでもし身体に症状が出るような事があったらヤバイんだと自覚して、戦略的撤退を選択肢に入れることにします。
コメントありがとうございます！
どうなるかわかりませんよね。今の時代戦略的撤退も有効な手段の1つかもとは思います
上司にマネジメント能力がないんでしょうね。
JTCではありがちです、コムタロさんお疲れ様でした。
ありがとうございます！ちょっと私の低レベルを理解いただけなかったので合いませんでした💦
私は眠れなくなり、食べれなくなり、身体が震え出しましたね。辞めたら食欲戻って体重速攻で戻りました。
体重も😂私の知人は眠れなくなったと言っていたのでそれも危険なサインのようですね。今回復されたようで良かったです
似たような経験あります😂
本当に辛くて、職場で涙が出てきて、それを見たクソ上司は笑ってました。
今では、上司に何を言われてもどうでもいいや、って感じで仕事してます。
仕事にまじめになり過ぎると、クソ上司に当たった時に壊れるので、いつでもやーめよ🎵て思ってたら仕事もうまくいくようになりました。
上司恐ろし過ぎます。今はうまくいってるようで良かったです！
真面目になり過ぎると損しかねないですね💦
お疲れ様でした
自分は限界が来たら何でも人のせいにして社長でも上司にでもブチ切れたりするクズな性格ですので何とか大丈夫ですが、病むタロさんみたいに黙ってたり我慢してたら私でも絶対に病みますよ
このチクチクした上司は一番ヤバいです
本当に辞めて正解です
仕事なんて星の数ほどありますし、そもそも食べていけるなら働く必要すら無いと思います
世間のレールに乗るだけが人生じゃないですし
病むタロさん応援してます
動画見て救われた方も多くいると思いますよ
コレは性格の問題もありますね。同じ状況でも平気な人もいれば病む人もいる。
ありがとうございます、病むタロもあの時辞めて正解だったと思っています。
おっしゃる通り、一般的なレール以外の人生を模索していきたいです🥺
今、まさに自己肯定感が急降下中です。
自分を責めてしまう気持ち、ほんとうによくわかります。
社内でもわからないことを相談できる相手がおらず、一人で解決しなければならないことが多く、
かなーり病んでます。
動画では、少しコミカルに描かれていますが、本当につらかったんだろうなとお察しします。
コムたろさんは、逃げたんじゃなくて、（命を）守ったんだと思います！
病んでわかったのは「自分を責める必要は全くない」でした。合わないだけで自分がダメなんて全然ないと思います。体調崩されないことを祈ります。
当時は結構しんどかったですね。ありがとうございます！そう言われると選択間違ってなかったと救われる気がします😂
過去の辛い経験を語って頂きありがとうございます。コム太郎さんと同年代です。
社会人２年目、当時働いていた会社で適応障害と診断され休職した経験があります。その際にIQや心理テストをしました。結果、マルチタスクが非常苦手な特徴を持ち、アスペルガー症候群との境界と診断されました。自分は普通の人とは少し違うことを始めて認識しました。今の会社では仕事内容も異なり、過去のような状態になってませんが、配置換えなどで仕事内容が変わると同じことになりそうで恐いです。
そんな特徴があるので会社員は向いてない人間と自覚しています。妻子がいてハードルは高いのですが、資産形成を頑張って会社への依存を少しでも減らそうと頑張っています！
同年代なのですね。人には向き不向きあると思います。会社への依存減らしたいですね。私は強制的に無職になってしまっておりますが💦
動画ありがとうございます。
いやー、そんなに恐ろしい上司がいるんですね💦
『俺の頃なんて』はよく聞きますね。この言葉はお互い、何一ついいことがないです。自分もこれを言ったら終わりと思います。
恐ろしかったです。特にチキンな私には💦
俺の頃はは私も言わないように気を付けたいです。
非常に共感できました。まじめに頑張り過ぎちゃうと病みますよね。
私もパワハラ気味の上司に当たって二人チームで仕事しなければいけないことがあり、会社に行くのが嫌になった時期があります。
会社への足取りが重い感じで今思うと体が反応してたんですね。半年くらいで音を上げてチーム替えを上位上司に相談しましたが、泣きながら相談しましたしてました😅
裏切るような感じはありましたが、このままパフォーマンス低く病みそうになりながら仕事するのは会社側も望まないだろうと。
結果的には休職等せずに済みましたが、紙一重だった気がします
裏切るような気がしちゃいますよね💦私も転職や休職で何度もそう感じましたが、振り返ると関係なかったなと思います😂自分第一ですね
いつも楽しく動画を視聴しております。
適応障害に至るまでの経緯を詳細に教えていただきありがとうございます。
大変参考になりました。
私も転職し、コムタロさんの元上司と似たようなタイプの上司にあたり自己肯定感が爆下がり状態、軽度の不眠や上手く言いたいことが言えなくなったりしていますので行動しなければと思ってます。
将来このような上司に会わないために勢いでリタイア、独立したいと思っていますのでコムタロさんの動画はみていてほっこりします😊
また動画楽しみにしておりますので、コムタロさんもお身体にお気をつけてご自愛くださいね。
まじめ過ぎるのが問題だとわかっていてもなかなか自分の性格は、変わらないですよね～。少しワガママなほうがサバイバルできますよね。😅
性格変えたいのにマジで変えられないです(笑)
華金の楽しみがってXで言ってたんですがコムたろうさんのマジメさ優しさがとても伝わる動画でした🥺
この精神的にやられたことがないと理解できるのは難しいです。あと性格悪い人はなぜかメンタル強いです笑
だからコムたろうさんは優しい人なんですね😌
ゆっこさん そこが伝わりましたか(笑)マジメというかただ不器用というか🥺
メンタル強いってそれだけで生きるのイージーな気すらします(笑)
涙が出ました。ストレス度50%の地点まで、今の私と全く同じ状況だったからです。。
一年前に転職した職場ですが、上司からのストレスで、数ヶ月前から涙が止まらい状態になってしまいました。職場のトイレや家、歩いている時さえ涙が出てくる。
そんな状態なので、思い切って辞めようかなと思って、最近転職活動始めました。
仕事で辛い時、自分の力が足りなくて頑張り時なのか、それともすでに限界値なのかの判断が自分でもわからなかったので、とても参考になりました！
早くFIREできるように資産形成がんばります。
コムたろさんの今後の動画たのしみにしています😊
大変な状況なのですね。動画内でも書いたのですが、私は崩れる時一気にきたので無理はなさらずにと思うばかりです。転職も良い選択肢の1つのように思います。私もまだ会社辞めただけでFIREできてないので一緒に頑張りましょう。
ありがとうございます！今後も良い動画を作っていけるよう精進します😊
これもいい動画。Twitterもフォローしました。
Twitterまで！ありがとうございます😂もっと頑張ります！
動画楽しく拝見させてもらっています。が、今回のは涙ちょちょぎれました😢私も昔、適応障害の診断が出たのでなんとなく分かります。でもそこから、自分を大切にする事を学べた気もします。5年後にはサイドFIREを目指しているので、コムたろさんの動画で勉強して追従します！これからも頑張ってください！応援しています！
一度体調を崩すと自分を大切にするべきと気付けますよね。今は快復されているようで良かったです！
サイドFIRE目指されてるのですね！応援してます！
お疲れ様でした。やめて正解👍共感できることがたくさんあります。私も同じ感じで辞めました🎉
同じ感じで辞められたのですね！
振り返っても辞めて正解だと思えます😂
真面目で気にしいなので、同じ感じで適応障害になりました
ワタシは業務負荷を下げてもらい、何とか仕事を続けてます
続けられてるのですね、それも選択肢の1つだと思います。
くれぐれもご無理なさらぬよう
めちゃくちゃキツくて仕事辞めたいと思ってたけど、こういう話聞くと自分はそこまでじゃねぇなと。もうちょい頑張ろうかな。
自分の限界は人それぞれ違うので、どうかご無理はなさらずに😭
「みんな1度病んでみるべき(嘘)」で大爆笑して先観る前にコメントしました‼️😂
常軌を逸した発言をしてしまいすみませんでした(笑)
昔の自分を見てるようでした。ちなみに、私も病みました。
社内が壮絶すぎ。
そんな環境でも会社が潰れないということは、周りの社員は何か特別な訓練でも受けていたのでしょうか？
今思うともとから超絶スーパー強い社員が多かった気がします。。
よく死ななかったと思います。相談できる方がいないことが全ても問題だったと思います。私も次の会社では相談相手をはっきりさせて働く予定です。
相談や吐き出しは大事ですね💦
元気が出ました
良かったです！
無職は収入0じゃなくてマイナスなのすげーわかるわ
社会保険料はマジで殺しに来てる
就活なんてさせずに心の回復させる期間なんて作らせずに馬車馬のように休まずに働けって額がくるで
ホントにエグイですよね。精神的に追い詰められるレベル。。
はじめまして。
私は2年ほど前に適応障害で2ヶ月休み、同じ職場に復帰しました。今、またしんどくなり、休むべきか迷ってます。
子供がいてローンがある、貯蓄額は私の方が少ないという違いはありますが、辞められたコムさんのエピソードは励みになりました。これからについて、真剣に考えてみます
またしんどいのですか。身体壊す前になんとかしたいですね💦
普通と違う生き方をしてる方の中には、身体を壊した経験から「会社よりもっと大事にすべきものがある」と気付いて動いた方も結構いらっしゃる印象です。
これから良い方向へ向かうことを祈ります
@@KOMUTARO_RUclips
早速にお返事いただき、ありがとうございます。
1人で抱え込んでしまいがちな性格も、自分を苦しめている要因のひとつだとは自覚してます。
行動に移してみます
@@準備中-t3s またコメントやメッセージ頂けたら私で良ければ話聞けますので、お互い頑張りましょう！
いい知識になりました！
超面白いです！全力で気をつけます！健康第一！
ありがとうございます！まさに、健康第一ですね😂
この上限突破した先にじさつとか相手をコロコロとか起きちゃうんでしょうね
あっこの会社ダメだわって思ったらとっとと逃亡するのが大事かと今では思ってます
いつ逃げれば良いかの嗅覚は身につけられたと思います！
心を病んで会社退職してしまいましたが、その後のコムタロさんの思考がある意味ポジティブ。
大変だったと思いますが、とても良いなぁと思いました！
ありがとうございます！何とか精神的に回復できました😂
上司は最低な奴ですね。
超人過ぎてついていけませんでした。。
ご経験、非常によくわかります。私も残業150時間を超えていた時期がありました。週7日勤務。家に帰れるのは週3日。深夜3時まで仕事し翌朝7時にはまた仕事をしている。そんな状況で、妻が私に問いかけてもまともな回答が来なかったりで、妻が無理やり私を心療内科に連れて行って休職させたことがあります。真面目な人ほど病みやすい。これは本当だと思います。ずるく手を抜くほうがいい。しかし本質的には、そんな仕事に就かずに自由に生きれるのが幸せです。
ほぼ私レベル、あるいは私以上にブラックな環境ですね。良い奥様だと感動しました。
"真面目なのがいい"っていう教育を受け過ぎてますね、真面目過ぎる人はホントに損する世の中だと思っています。
身体の異変はもう脱出命令で良いと思います！
直近辞めたとこも最後のほう謎の腹痛に日々襲われていたので話を聞いていてうわあ…と思いました。
我慢して心継ぎはぎで特定の人に対してトラウマ抱えて逃げるように辞めたので気持ちがまとまらず次が考えられません。これならある程度のところでさっさと辞めて次行けば良かったと思います。仕事面は楽だったので執着していた自業自得です😢
腹痛の症状は私と同じですね。なかなか難しいですよね、脱出すべきタイミング。身体の異変はだいぶ危ないですよね
その上司にラリアットして退職しましょう。
今からでも遅くないですかね(笑)
転職されていると思うのですが、どういう会社に転職されてのお話なのかご紹介いただけると助かります。
大手→コンサル→スタートアップ→無職です😂
貯金600万円、投資3800万円が凄過ぎます、、！
ブラック企業を辞めても十分な軍資金、無理せず辞めて正解だと思います。
ローンも家族もいるので不安ではありますが、少なくとも会社から離れてよかったと思っています💦
多分コンサルファームでしょ
正にこんな感じ。詰められる感じわかるwww
でも生き抜いたやつだけスーパーマンになれる
おっしゃる通りですね😂
私はコムたろさん程 過酷な労働環境ではありませんが精神状態は現在かなり病んできました。
(昨日は無理矢理定時で上がる→が結局仕事が気になって眠れず→コムたろさん動画を視聴中)
労働環境のレベルは関係ないかと思いますよ😂受け方や耐性も人それぞれですので。
眠れないとなると経験上は少し心配な気がしますね。ご無理なさらずにくれぐれもお身体大事になさってください💦
@@KOMUTARO_RUclips
私だけのセミリタイア生活がはじまりました。
コムたろさんのおかげです。
ありがとうございます！
@@セミリタイア-q5iそうですか！前に進まれたようで良かったです😊私も前に進めるよう頑張ります
責めのベクトルが自分に自分に向かうとおかしくなりますよね・・・。
自分も会社から逃げ出しました・・・。
自分を責めても何もよくならないんですよね。。
逃げられて良かったですね💦
お金お金お金お金お金お金お金狂ったようにお金を追い求めないと逃げることもできない今現在進行中です😅ガチで生きていけない
本当に辞めてよかったですね。
今振り返ると辞めたことは正解だったと思えます。
体に不調がでてきたら迷わず休む。無理しても得るものは少ないし、自分が壊れたら逆にマイナス。会社は責任をとってくれない。だから不真面目でもいいと思います
おっしゃる通りだと思います。少しくらい不真面目な方が生きやすい
ありがとうございます
11:47
初めまして、楽しみにしています。
性格や状況など非常に私の今の状況に似ています。
今まさに病んでいるのでは？と少し自覚があります。
車業界にいるのですが、この業界はどこもブラックに近いと思っています。
自分の実力のせいにするなどマジでよくわかります。
なるべく、自分を追い込まず意識的まあできなくてもいいか…と思うようにしています
以前に精神科を受けましたが、うつ状態とのことで、うつ病まで入ってなかったのですが、
最近またストレスをひどく感じるようになりました。
そこで具体的に最近、のどのつまりを感じます。ストレスが高まると声が出ない、出しにくいと感じるところがあります
「声が出ない」は1～10で言うとどのステージあたりでしょうか？
プレッシャーで頭が真っ白もそれに近いものあります。
例えばタイヤ交換？それってなんだっけ？みたいな
教えていただけるとありがたいです
大変な状況なのですね。
あくまでも私個人の感覚になってしまうのですが、喉の詰まりや声出しにくいのは結構ギリギリな状態なのではと思います。赤に近い黄信号なイメージです。というのも私も近い感じだったので。何かしら環境を変えるのも1つの手とは思います。
くれぐれもご自身をお大事になさってください。
参考になりました。
やはり病院へ行ってみようかと思います@@KOMUTARO_RUclips
自分も似たような形で精神病みましたが努力でなんとかなると思っているのは自惚れだったことに気付きました。後々考えてもどんなに優秀な人でもこなせないだろうし、そもそも目的達成させるための構造作りがマネジメントなので上司や会社、社会、文化にそういった考え方が欠けていることに気付きました。
出来ません、何を言っているかわかりません。上司の上司に通告する、社内通告するなどできる事はあったのかもしれませんが自惚れが強く作用していたと思います。
容赦なくサボる。（しっかりやっているようには見せる。）休む。ルールを再度確認する。など不公平な協力には応じない態度。最低限会社に貢献している態度。で十分だなと思う様になりました。上司や会社の余剰を消費している方々は本質的には仕事していないので（生産的な活動をしていない）いてもいなくても社会的には問題ないという理解です。
理解していれば怖くなくなります。また相手がどこまでできるか、そして自分がどうなるかまで理解しておけばそれも怖くなくなります。
そうした上で安心して自分がその会社でしたいことやった方がいいなと思って今です。他人のビジネスのお手伝いに激しく同意です。
とてもよい動画ありがとうございました。
優秀とか努力とか病んでしまうのには関係なさそうですよね。心身共に健康なのが一番だと思います！
動画内では話に出なかったですが、「住宅ローンのプレッシャー」って無かったですか？
私も仕事でのストレスがかなりあるのですが、「ローン残ってるしな、頑張らないと」って気持ちが拍車をかけてる気がしてます。
言われて考えてみたのですが、「住宅ローン」単体のプレッシャーではなかったように思います。
"月間支出35～40万（住宅ローン込み）" ←コレを何とかしないとヤバいな という思いでしたので
コレは神回だな。🎉
仕事がストレスで定期的にしんどいですがまだまだ私は頑張れるのかなと思いました。
あと5年頑張ってNISAを満額投資ができたら辞めようと思います。
どこで崩れるかわからないのでくれぐれもご無理はなさらず。
具体的なゴールを設定されているのはいいですね！
出来る範囲で働くけど、それ以上はしない。
それが実力なんだから、それで評価してちょうだい！
と上司には伝えています。
それが正解だと思います！
自分を責める気持ちめっちゃ分かります。自分も逃げました。ただ辞めて後悔もしています。もう少しこうすべきだったんじゃないか‥と（笑）長く勤めてただけに勿体なかった😢
後悔されたのですね。私は今では逃げて良かったと思っていますが、当時はホントに良かったのかとも思っていました😅
私は、転職10回（うち出戻り2回）、社歴8社と落ち着きませんでしたが、結果的にサラリーマンを定年まで続けることが出来ましたから、1回や2回の転職は全然問題有りませんよ。
ちなみに今年から嘱託で在宅勤務をしています。
転職の数は関係ないのですね！
あるあるwwwとなった私も病みました😢
ほんとJTCというやつは……ですよね
病んだことあるのですか！今は良くなったのでしょうか。今後も健康第一で頑張ります💦
会社辞めたくて、毎日考えています。
辞めても生きていける方法を考えていきましょう🥺
他人のビジネスに全力かける必要ないのまじで分かる
自分はただのお手伝いのスタッフで使い捨ての駒でしかないわけ
仕事が嫌と思うのは多分そこなんだよ
仕事内容自体は嫌いじゃないんだけど他人に必要以上に時間とエネルギーを吸われてる感じがモヤるんだと
高校生の頃から仕事で薬漬けになった親を見ながらずっと思ってたけど就職してみて、やっぱりその通りだと感じた
協力してくれる人を道具としてとして扱い利益ばかり追い求める所で優しい人たちが何にも全力(笑)でバカ真面目に生きる価値はないです
そんなずるい奴がだけが得するような自己犠牲的な考え方はもう時代遅れだよ
もうこんな社会はおわりにしよう
おっしゃる通り 他人のビジネスで身体壊してまでやる必要はないと思います。私はかなりの間「会社に雇って頂いているから奉仕しなきゃ」の思考になっていました。。
ストレス15%目でギブアップします😂
人の目は気にする性格で15%の手前で人の話が理解できなくなります😂
会社や上司からの謝罪、休職の提案等はありましたか？記録資料等まとめて、弁護士に相談したら如何でしょうか？
辞めて正解だし、続けなくてホントに良かった！🙆
私も、平日は同じような
生活をし、土曜日も出勤して日曜日に笑点で目覚め、やべっちFCで寝る生活を２年弱して、顔面神経痛になりましたが、今はファイヤーしてます✨
振り返れば、その環境にも感謝！是非そう思える年月を送って頂きたいです✨🙆
一気にくずれる感わかります
共感ありがとうございます。
ガラガラっと足元から崩れる感じでした。
この動画に出てくる一見ソフトな暴君上司を 野放しにしている会社も酷いね。
暴言をはくパワハラ上司とはまたタイプが違いますよね😂
病んだ会社はどれくらいの期間勤めたのですか？
半年ちょっとくらいです💦
わかり味が強すぎる、最近１６時間労働を連発して、周囲の声を日本語として理解できないときがあったのは適応障害か😢
16時間はヤバいです。日本語理解できないのも少しまずそうです😱
めちゃくちゃひどい職場ですね。社名を知りたいぐらいですが。
セミリタイアしたくなるような内容ですね。これではニートが増えるのもしょうがない気がします。
※自分は元ニートです。２００７年までやってました。
無理はしないようにします。退職した人たちからもそう言われておりますので。
平気な人もいたので私が弱かったのもあるかもですが🥺
スマホの位置情報 グーグルのタイムラインが証拠になります。未払い残業代があれば、請求出来るかも 2年前まで逆上れます。
ありがとうございます！
パワハラですね
なかなかつらかったです。。
おれと全くおんなじルートでビビった
ホントですか！kaiさんも色々ご苦労があったと推察いたします。
心の健康大事にいきましょう