Accélérer l’APPRENTISSAGE TECHNIQUE en crawl (analyse de TRIATHLETE)

Ma SEMAINE d'entraînement OFFERTE pour un crawl EFFICACE (issus du coaching sur + de 3000 personnes) :
coachingnatati...
(dont l'exercice de la PAUME MAGIQUE en vidéo)
TOUS MES STAGES
coachingnatati...
J'analyse un de mes NAGEURS ELITE avec un RECORD de 8'03 au 800 !
• 1'01 au 100m sans être...
La vidéo REFERENCE pour commencer avec le SENSORIEL :
• Dépenser de moins en m...
MON GROUPE FACEBOOK privé pour débloquer ton CRAWL (réservé aux triathlètes et nageurs d'eau libre ayant commencé sur le tard) :
/ 831265640888395
QUI SUIS-JE ?
J'aide les TRIATHLETES (et nageurs en EAU LIBRE) à NAGER en 1'30 FACILE (tout en GLISSE) grâce à la METHODE SENSORIELLE.
Je suis Pierre, entraîneur diplômé d'Etat en natation (BE2),
EXPERT en TECHNIQUE CRAWL pour TRIATHLETES et nageurs d'EAU LIBRE ayant commencé sur le TARD.
SPECIALISTE des REPERES SENSORIELS
(repères inventés par Raymond CATTEAU, le plus grand technicien de la natation francophone) :
- coach de dizaines de nageurs au plus haut niveau national dont plusieurs sous les 4 minutes au 400 nage libre : coachingnatati...
- coach à la Swim Academy (stages de natation pour triathlètes) : swimacademy.fr/
- rédacteur d'articles spécialisés sur le crawl pour Trimag
Mes PLANS GRATUITS
Plan pour nager moins de 7 minutes au 400 : coachingnatati...
Plan d’entraînement GRATUIT pour construire un crawl efficace à sec : coachingnatati...
LA VIDEO DU JOUR
Accélérer l’APPRENTISSAGE TECHNIQUE en crawl (analyse de TRIATHLETE)
Mon premier conseil, c’est de t’arrêter (très) SOUVENT.
A CHAQUE longueur (ou presque) pour te reconcentrer et rester focus.
Mon deuxième conseil ?
Je te le livre dans cette vidéo où j’analyse Jean-Yves !

[@PierreCoachingNatation]

Ma SEMAINE d'entraînement OFFERTE pour un crawl EFFICACE (issus du coaching sur + de 3000 personnes) :
coachingnatation.fr/formationofferte/

[@michaelrenaud8447]

Ce n'est pas faire offense à ce nageur que de dire qu'il faut effectivement tout "reprogrammer". D'où l'intérêt d'être focus sur un seul point à la fois. La difficulté (et l'intérêt du coup d'un bon coach) est de prioriser les points d'attentions. Mais les sensations devraient vite venir.

[@PierreCoachingNatation]

Effectivement, il y a du boulot (ce qui est très stimulant ;-))

[@Tibonfire]

il faut vraiment qu'il prenne appuis sur ses bras durant l'inspi ! je me reconnais à mes débuts dans sa nage, le repère "épaule oreille" m'a bien corrigé ! super analyse merci pour le partage

[@PierreCoachingNatation]

Merci du comm !

[@franck9112]

salut Pierre ! bravo pour tes tutos, j'ai déjà mis en place tes conseils et c'est pertinent pour améliorer mon crawl. Je suis adepte de la brasse, feras-tu des tutos sur ce style de nage ? merci

[@PierreCoachingNatation]

Félicitations et merci pour le comm, ce n'est pas prévu non mais tu as 2 articles sur mon site qui en parle coachingnatation.fr/nagez-plus-vite-en-brasse-en-ameliorant-sa-propulsion/
coachingnatation.fr/nagez-plus-vite-en-brasse-en-baissant-les-resistances/

[@ainrhonealpes6784]

Aucun temps de glisse

[@marcl6357]

À mon avis, il a intérêt à faire comme moi j'ai dû faire, c'est le crawl rattrapé. Il progressera et aura un meilleur temps de glisse.

[@PierreCoachingNatation]

ça va venir pour lui !

[@eagle1_007]

J ai aussi remarqué que ses mains forment un angle avec son’avant bras à l entrée dans l eau ce qui provoque aussi des freins .
Merci Pierre pour tes analyses . Je te suis depuis tes débuts sur YT

[@PierreCoachingNatation]

Bien vu Jean Luc, t'as l'oeil depuis le temps ;-)@@eagle1_007

[@bouzarrabie1919]

Ça me rappel mes débuts la première fois quad j'étais filmé je pense qu'il a besoin de nager avc un tuba frontal et un pull boy pour qu'il se focalise sur ses bras et pti a pti on lui enleve le pull après le tuba je ne ss pas coach je dit juste ce que pense 🤔