Perso je ne fais que l'échauffement tous les jours, ça réveille et ça prépare le corps pour une dure journée physique. Franchement cette séquence avec différentes variations depuis plus de dix ans est impeccable. Merci Sandrine.
Merci Sandrine@2021 😊❤ pour ce super cours, comme d’habitude! Attention, pas de crunch stp, c’est source d’hernie inguinale et de descente d’organes à cause de la pression exercée sur le périné.
Perso je ne fais que l'échauffement tous les jours, ça réveille et ça prépare le corps pour une dure journée physique. Franchement cette séquence avec différentes variations depuis plus de dix ans est impeccable. Merci Sandrine.
Moi qui pensait que ce serait facile... je me suis trompée, une séance très intense. Super!!!! 😊
Merci beaucoup Sandrine pour cette belle séance, dynamique et motivante ! Le soutien au quotidien 🙏😎
Je pensais que ce serait une séance tranquille, je me suis trompée. Une séance très efficace avec les haltères
Génial !!! 😊
Merci Sandrine, un vrai rayon de soleil 🌻🌻
Super séance avec des exercices qu'on a pas l'habitude de faire, top !
Parfait avec les haltères ! Merci Sandrine, au top comme d'habitude. Tu me motives réellement à être régulière 😊
Bonjour Sandrine, merci pour ce bel entraînement
Séance très profonde qui fait travailler tout le corps 👌
Super Merci Sandrine!😊
Merci beaucoup
Merci pour cette séance !!! 😊
Super cours. A refaire demain. Merci Sandrine 😊
Merci Sandrine pour cette super séance 🎉❤❤❤
Merci Sandrine 🙏🙏🙏🙏🙏
Merci Sandrine@2021 😊❤ pour ce super cours, comme d’habitude! Attention, pas de crunch stp, c’est source d’hernie inguinale et de descente d’organes à cause de la pression exercée sur le périné.
Merci bcp pour cette belle séance ❤❤❤❤
Merci Sandrine 😊
Super cours ❤❤❤
Parfait ce cours ma belle merci❤️👌😘
Merci ma belle❤
Grazie Sandrine 👏👏👏
❤❤❤❤❤merci beaucoup ❤❤❤❤Sandrine
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Musique pas toujours synchro dommage !😢