RODZAJE ROWERÓW TRENINGOWYCH
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- Zapraszam na mojego Instagrama: ORBITREKTEST
ORBISFERA.PL - wypozyczalnia sprzetu fitness
UWAGA
Informacja dla firm sprzedających sprzęt fitness! Nie jestem zainteresowany współpracą na zasadzie płatnej reklamy, promowania towaru, testów sponsorowanych.
Pozdrawiam:)
Natomiast ja niespodziewanie kilka dni temu odkryłem wartość zwykłego rowerka rehabilitacyjnego typu Kettler rotor za 100 czy 200 zł do poprawy stanu łąkotek. Odczułem różnicę już po pierwszym dniu korzystania chociaż na codzień drałuję na orbitreku. Chyba poprawia ukrwienie i przepływ limfy w rejonie kolan. Kiedyś ktoś mi już to radził ale wtedy machnąłem ręką a szkoda, teraz dość przypadkowo na to wpadłem i hurra! Ruch dla stawów to podstawa.
Hej mój ojciec jest bardzo otyły i chce to zmienić. Szukam rowerku który raczej dźwignie około 200kg. Masz do polecenia jakiś nie za miliony monet? Oczywiście w grę wchodzi tutaj Twoje doświadczenie, bo co innego producenci piszą, a co innego faktycznie rower dźwignie. Masz jakieś propozycje?
Dzień dobry, zamierzam kupić rower i tak się zastanawiam jaki rodzaj wybrać. Generalnie chciałbym spinningowy, mam już upatrzony model - zipro dynamite, ale nie wiem czy żona się na takim "odnajdzie", pewnie dla niej byłby lepszy pionowy, zwłaszcza, że jest osobą początkującą w tym sporcie, no i mało aktywną jeśli chodzi o jazdę rowerem. Wiem, że dla mnie spinning będzie najlepszy, bo chcę bardzo aktywnie spędzać czas na tego typu urządzeniu, to dla mnie posezonowa aktywność, gdyż normalnie, gdy pogoda dopisuje to jeżdżę rowerem. Pozdrawiam Adrian
@@sirgejzer9408 hej. Tutaj już nie pomogę:)
No tak. Zdecydowałem się na flame, bo po przemyśleniach wiem, że kobieta by się jednak na dynamite męczyła. Tak naprawdę chciałem rook, ale po Twym filmiku na którym mówisz o ciężkim deptaniu na najniższym poziomie zrezygnowałem, gdyż ja dałbym radę, ale żona już niekoniecznie. Dziękuję za świetne recenzje, pomagają w wyborze! Pozdrawiam
@@sirgejzer9408 dzięki, dobry wybór. Pozdrawiam :)
Czy majac dyskopatie odcinka ledzwiowego moge uzywac rowerku pionowego?
Chodze o wlasnych silach 😁
Jaki rower bedzie lepszym wyborem? Magnetyczny czy elektro-magnetyczny?
@@MrX-yg7rz hej. Proponuje dopytać lekarza. Elektromagnetyczny jest dużo zdrowszy od magnetycznego ze sterowaniem elekronicznym- nagrywałem o tym materiał :)
Hej, chyba najlepsze filmiki tego typu na polskim youtubie. Czy rower pionowy nada się do trenowania poprawy wydajności na prawdziwym rowerze? Jestem zasiedzianym człowiekiem, który chciałby zakosztować wycieczek rowerowych. Mój obecny maks to przejechanie około 40km. Czy regularne trenowanie na takim rowerku pionowym pozwoliłoby mi rozbudować moje mięśnie nóg na tyle, żeby przejechać np 80km?
Hej. Rower nie rozbuduje mięśni ale je z pewnością wzmocni. 40 km na jednej sesji treningowej chcesz robić?
@@orbitrektest Nie :). Chodzilo mi bardziej, czy jezeli bede systematycznie robil sobie trening na takim rowerku po 40min. To czy rozbuduje mi to nogi na tyle, ze bede mogl pokonywac wieksze dystanse na prawdziwym rowerze?
@@bunek5272 myśle ze nóg nie rozbudujesz, tutaj potrzeba treningu z ciężarem.
@@orbitrektestWielkie dzieki. Czyli na moje potrzeby pewnie by trzeba rowerek spinningowy, albo trenażer :)
@@bunek5272 myśle ze spinning spokojnie, cos w stylu domyos biking 500 lub uzywany np Star trac pro- na takich maszynach możesz robić każdy typ trenkngu ( chodzi o strefy ) od kardio po ciężkie interwały- mając pewność ze sprzęt wytrzyma :)
Dzień dobry Panie Marcinie.
Doktor powiedział mojej Mamie, że ma kręgozmyk i zanik mięśnia w kręgosłupie przez co jest niestabilny i odczuwa ból gdy jej uciska na nerwy. Ma zalecany rowerek przez pół godziny dziennie w celu poprawy zatem planujemy zakup, tylko jaki typ byłby lepiej preferowany w jej przypadku pionowy czy poziomy? Dodam, że ma około 165cm wzrostu, 60kg wagi i 55 lat.
Pozdrawiam :)
Hej. Trzeba dopytać dokładnie lekarza jaki zaleca…pionowy czy poziomy
Witam, jak Pan sądzi czy da się kupić rowerek magnetyczny używany w dobrym stanie czy raczej to kot w worku i dołozyc do nowego.
Hej. Można, a do jakiej kwoty szukasz ?
Panie Marcinie, ośmielam się i ja prosić o pomoc. Potrzebuję rowerka treningowego i bieżni do chodzenia głównie dla dwóch seniorów i jednej osoby w średnim wieku. Waga 50-90 kg, wzrost 165-178. Sprzęt ma służyć do treningu amatorskiego, raczej dla zapewnienia codziennej dawki ruchu, czyli ok 2 godzin pracy dziennie. Byłoby super zamknąć koszt do 4-5 tyś. Mógłby Pan coś zaproponować? Obejrzałam wszystkie Pana filmiki i mam pewne typy, ale może coś się zmieniło. Będę bardzo wdzięczna za ewentualną odpowiedź.
Witam. Proponuję podjechać do sklepu Decathlon jeśli masz w okolicy i zobaczyć Domyos bike 500 + Domyos run100. Proponuję produkty Domyos gdyż są dobre+ mają gwarancję z dojazdem do klienta. Można również kupić np ZIPRO jogger+ ZIPRO Flame... również świetne maszyny, kompaktowe. Pozdrawiam
@@orbitrektest Serdecznie dziękuję za poradę. Sprzęt już jest w domu. Wybrałam Decathlon. Jest Pan Kochany, że tak pomaga. Many huge thanks :)
@@moderatka 😄 co w końcu wybrałaś?
@@orbitrektest Wspomniany rowerek Domyos bike 500, bieżni akurat Domyos Run 100 nie było a okazało się, że jest promocja na Domyos T520B. Więc w sumie dość tanio, mam nadzieję, że sprzęt będzie się sprawował dobrze. Jeszcze raz dziękuję.
@@moderatka zakładam że będzie wszystko ok. Dziękuję za informację, udanych treningów życie:)
Witam Panie Marcinie. Zastanawiam się nad wyborem rowerka Domyos 140 a Zipro flame. Oba są w podobnej cenie i nie wiem który byłby lepszą opcją. Mam 176 cm wzrostu i 73 kg.
Nie będzie większej różnicy. DOMYOS ma lepszy serwis i gwarancję:)
A z tym modelem Zipro nie ma jakichś większych problemów mechanicznych? Np. głośniejszej pracy jak w przypadku innych modeli? Chyba, że jest jeszcze jakiś inny rowerek godny polecenia do 1000 zł, który miał Pan okazje testować ;)
Witam. Zastanawiam się nad kupnem roweru do treningów w domu. Treningi miałby by być uzupełnieniem jazdy na rowerze szosowym i dbaniem o utrzymanie kondycji. Z braku dużej ilości czasu a chęci ruchu taki rowerek byłby świetna alternatywa. Mam 185 cm wzrostu waga około 85/90 kg. Jaki rower poleciłby Pan dla mnie, budżet myślę 1500 zł. Pozdrawiam
Witaj. Jeśli jeździsz na szosie, spinning będzie najlepszym wyborem. Proponuję używany Star trac Pro...ceny obecnie spadają:) Pozdrawiam
Dzien dobry, szukam roweru magnetycznego do treningu w domu i zrzucenia kilku kilogramow, jestem poczatkujaca, chce zapewnic sobie regularna dawke ruchu - jestem sama z malym dzieckiem, nie mam mozliwosci silowni lub treningu na zewnatrz. 173 cm wzrostu, 90kg, budzet ok 600zl. Co Pan poleca?
Jej. Coś z Zipro np model drift powinien być dobry. Pozdrawiam
Witam. Mógłby Pan polecić jakiś rower dla szczupłego wysokiego chłopaka- 190cm służący do rehabilitacji kardio? Będę wdzięczna.
Hej. DOMYOS eb520, schwinn 570u, Nautilus 626, Kettler tour 400
Cześć, czy polecił by Pan jakieś rowerki spinningowe dla chłopaka 192cm wzrostu ponieważ nie bardzo wiem czy oferty które przeglądam przez internet będą odpowiednie wielkością dla mnie, dodam że jeżdżę kolarzówką 4 dni w tyg i chcę mieć jaką alternatywę na zimę. Fajnie by było do 2 tys zł ale rozważę każdą ofertę.
Hej. Proponuję poszukać czegoś używanego np Star trac pro. Z nowych może uda się kupić np Zipro dynamitr lub Domyos biking500
@@orbitrektest właśnie dzisiaj kupiłem od Pana hehe
@@Panda-id8me :) miło było poznać :) udanych treningów :)
Witam, Panie Marcinie chcę kupić rower treningowy do domu. Aby zrzucić parę kilogramów. Mam dobrą kondycję bo dużo ćwiczę. Lecz nie wiem co wybrać, czy zwykły rowerek lub spiningowy? Chodzi mi o płynna pracę rowerka i cichą. Mógłby mi Pan coś doradzić tak do 2000zl?🙂
Hej. Rower magnetyczny pionowy będzie bardzo cichy i wygodny np. Domyos bike 500 lub 900. Spinning trzeba lubić, pozycja mało komfortowa, pochylona do przodu z siodło twarde. Tutaj za 2 tyś może coś ze Schwinna...ale trzeba pilnować czy jest na napędzie piaskowym ( cichym) czy łańcuchowym ( głośnym)
Dziękuję ślicznie za odpowiedź. Pozdrawiam 😉
@@magdalenadzikomska7837 pozdrawiam:)