Cette vidéo “LA MÉTHODE LA PLUS EFFICACE POUR GAGNER EN CONFIANCE EN SOI” vous plaît ? Je vous invite à me le dire avec un like ou un commentaire ! ❤️ Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort. Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir” Si vous désirez en savoir plus, je vous invite à cliquez sur le lien suivant : www.la-clinique-e-sante.com Vous préférez poursuivre avec d’autres vidéos ? Pour vous faire gagner du temps, j’ai sélectionné celles qui ont le plus de chance de vous intéresser. 5 SIGNES MÉCONNUS D'UN MANQUE DE CONFIANCE EN SOI : ruclips.net/video/89Fin81u8GE/видео.html 5 CLÉS POUR GUÉRIR DU STRESS ET DE L'ANXIÉTÉ : ruclips.net/video/JZRGI9BQyBE/видео.html LES 3 MYTHES TENACES DE LA CONFIANCE EN SOI : ruclips.net/video/v4cBeWcPLTQ/видео.html
Pour moi j'ai l'impression que mes compétences, mon travail n'est sont pas reconnues . Et je développe des doutes , des angoisses c'est du à mes parents ils me laisse pas sortir, la dévalorisation de mon père en me traitant d'un enfant etc... et je suis critique envers moi-même . Je veux m'affirmer et avancer
Bonjour. Un développement sur l'assertivité m'intéresse. Merci pour cette vidéo. Une continuité dans la reconstruction. J'ai commencé à avoir des réponses sur le harcèlement pervers depuis mes 45 ans et malgré tout ce que ça implique, un jour à la fois j'avance en accédant à de meilleur outil de communication et de compréhension.
En si peu de temps que des paroles magique à mémoriser pour garder ou retrouver la confiance en soi, merci de tout coeur, je vais partager Je vous apprécie beaucoup dans l émission de Faudtinr Prenez bien soin de vous 🙏🙏😱🍀
Merci pour cette vidéo, j'aimerais comprendre ce manque de confiance, ce manque d'estime de moi, pourtant j'ai été aimée, choyée, peut être trop et c'est pour cela que je suis descendue de ce pied destal, trop jeune et qui depuis accumule les mauvais choix, les mauvais moments, les mauvaises personnes ce qui ne m'a pas permis de me construire correctement et qu'aujourd'hui à 61 ans j'évolue toujours dans ce manque d'estime 🤔, une aide, un conseil, une solution seraient les bienvenus pour enfin réussir ma vie... Prenez soin de vous et encore merci 🙏 🙏 ❤
Bonjour christelle, je suis également intéressée par une prochaine vidéo sur l'assertivité. J'ai tendance à penser que l'assertivité et la CNV vont de pairs ?
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question : ) L’assertivité permet d’améliorer la communication et les relations interpersonnelles. Et en effet la CNV en fait partie : être authentique et sincère sur ce que l’on ressent / transmet / exprime sans venir heurter autrui. J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
J'ai eu une révélation. Je fais le métier de plongeur car je ne me voyais pas faire autre chose comme métier. J'ai un gros manque d'assurance et de confiance en moi. Je connais l'environnement de la restauration par cœur. Je sais comment ça se passe et comme j'ai fait des études en hôtellerie et en restauration, j'ai peur de décevoir les clients et de faire de la merde et faire fuir les clients puis me retrouver au chômage parce que je faisais de la merde.
Une enfance disfonctionnelle: père PN usant des violences pour me "façonner" à l'image voulue, aux compétences désirées pour lui-même/ mère dépendante affective +++, souvent négligente pour maladie puis dépressive après le deuil du 2e enfant 😭 Violences dans la vie de femme aussi...😪 Du coup amour "conditionnel", confiance en soi = "faux soi" permettant la "mise en sécurité" dans les situations de "danger", mais abîmée, donc "gonflée" mais cette confiance s'effondre dès qu'un "échec" la met à mal 😖 Confiance dans les autres presque nulle... Et comme " par hasard" j'ai une scoliose depuis enfant, qui a évolué en lombalgies, pas une belle colonne comme "notre ami Georges" 😄😄
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question : ) La famille compose votre entourage, généralement le plus proche. Aussi, apprendre à avoir confiance en soi et renforcer son estime va passer par la distance qu’il est parfois nécessaire de créer, et aussi, grâce à la valeur que vous allez vous accorder en vous considérant pleinement comme une personne à part entière. Vous pouvez également vous tourner vers les autres membres de votre entourage afin de trouver des ressources extérieures (amis par exemple). Un accompagnement thérapeutique peut aussi vous être bénéfique :) J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
comment se faire respecter par un conjoint qui rentre tard à la maison alors qu on dit depuis 20 ans de mariage q on n'est pas d'accord. quels moyens de pressions?
Vous dite qu'un manque de confiance en soi peut être dû à son environnement d'enfant comme des parents toxique ou autres . Mais alors quand est-il d'un enfant qui manque de confiance en soi n'aillent pourtant pas des parents toxiques ? Si quelqu'un se rend compte de son manque de self confiance en étant enfant ?
je souhaite comprendre le pardon.Car j' ai pardonnée beaucoup de choses sans que les personnes concernées en ont fait la demande.Et là je viens d' apprendre que le pardon se fais sur demande .Je ne comprends plus rien.par avance merci de me conseiller .bien cordialement.
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question :) Le pardon peut être donné sans demande, et accordé lorsqu'il est demandé. Aussi, pardonner sans demandes est une preuve d'empathie, d'humanité et de confiance. Pour autant, accorder régulièrement son pardon sans demande peut aussi se révéler être un risque. Prenons un exemple : Votre chat vous griffe, alors qu'il n'en a pas l'autorisation. Quelques instants après vous retourner le caresser, comme si de rien n'était. Vous lui donnez indirectement l'autorisation de vous griffer et donc : de vous blesser. Il en est de même dans les relations, bien entendu tout dépend du contexte de la situation et de la personne :) J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
Cette vidéo “LA MÉTHODE LA PLUS EFFICACE POUR GAGNER EN CONFIANCE EN SOI” vous plaît ? Je vous invite à me le dire avec un like ou un commentaire ! ❤️
Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort.
Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir”
Si vous désirez en savoir plus, je vous invite à cliquez sur le lien suivant : www.la-clinique-e-sante.com
Vous préférez poursuivre avec d’autres vidéos ? Pour vous faire gagner du temps, j’ai sélectionné celles qui ont le plus de chance de vous intéresser.
5 SIGNES MÉCONNUS D'UN MANQUE DE CONFIANCE EN SOI : ruclips.net/video/89Fin81u8GE/видео.html
5 CLÉS POUR GUÉRIR DU STRESS ET DE L'ANXIÉTÉ : ruclips.net/video/JZRGI9BQyBE/видео.html
LES 3 MYTHES TENACES DE LA CONFIANCE EN SOI : ruclips.net/video/v4cBeWcPLTQ/видео.html
Pour moi j'ai l'impression que mes compétences, mon travail n'est sont pas reconnues . Et je développe des doutes , des angoisses c'est du à mes parents ils me laisse pas sortir, la dévalorisation de mon père en me traitant d'un enfant etc... et je suis critique envers moi-même . Je veux m'affirmer et avancer
Bjr. Oui j'aimerais une vidéo sur l'assertivité svp. Merci pour celle-ci, très intéressante
Bonjour. Un développement sur l'assertivité m'intéresse. Merci pour cette vidéo. Une continuité dans la reconstruction. J'ai commencé à avoir des réponses sur le harcèlement pervers depuis mes 45 ans et malgré tout ce que ça implique, un jour à la fois j'avance en accédant à de meilleur outil de communication et de compréhension.
Une vidéo sur L'ASSERTIVITÉ serait vraiment bienvenue Christèle 😁❤❤❤
En si peu de temps que des paroles magique à mémoriser pour garder ou retrouver la confiance en soi, merci de tout coeur, je vais partager
Je vous apprécie beaucoup dans l émission de Faudtinr
Prenez bien soin de vous 🙏🙏😱🍀
Merci Christelle pour cette vidéo.
Merci pour votre aide et votre bienveillance.
Je vous admire
Vos vidéos me font toujours du bien Christèle 🙏
Merci Christele
Merci gratitude pour cette vidéo très explicite et très claire.
Merci bcp Christele, pour cette vidéo 😘
Merci pour cette vidéo, j'aimerais comprendre ce manque de confiance, ce manque d'estime de moi, pourtant j'ai été aimée, choyée, peut être trop et c'est pour cela que je suis descendue de ce pied destal, trop jeune et qui depuis accumule les mauvais choix, les mauvais moments, les mauvaises personnes ce qui ne m'a pas permis de me construire correctement et qu'aujourd'hui à 61 ans j'évolue toujours dans ce manque d'estime 🤔, une aide, un conseil, une solution seraient les bienvenus pour enfin réussir ma vie...
Prenez soin de vous et encore merci 🙏 🙏 ❤
Merci pour vos précieux conseils. Je vous souhaite la paix, du bonheur et un succès continu sur votre chaîne. 🙏🏼🌈🍀🌻🦋💕 Votre chaîne est incroyable !
Un grand merci pour vos mots et remerciements envers Christèle Albaret et sa chaîne RUclips :) Bien à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
Merci beaucoup Christèle, j'ai beaucoup apprécié ta vidéo! :)
Merci Christele 🙏
pour cette nouvelle vidéo
Encore beaucoup de travail
Mais je ne suis qu 'au début
Effectivement, la vidéo sur l'assertivité serait intéressante, à la fois pour bien la définir, mais aussi pour la développer.
Merci
Bonjour christelle, je suis également intéressée par une prochaine vidéo sur l'assertivité. J'ai tendance à penser que l'assertivité et la CNV vont de pairs ?
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question : )
L’assertivité permet d’améliorer la communication et les relations interpersonnelles. Et en effet la CNV en fait partie : être authentique et sincère sur ce que l’on ressent / transmet / exprime sans venir heurter autrui.
J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
Bonjour, oui absolument j’aimerais recevoir la vidéo sur l’estime de soi, parce que elle n’a pas été nourrie, à mon jeune âge. Merci
Salut merci bcp. Mais c'est quoi la solution de la phobie sociale
J'ai eu une révélation. Je fais le métier de plongeur car je ne me voyais pas faire autre chose comme métier. J'ai un gros manque d'assurance et de confiance en moi. Je connais l'environnement de la restauration par cœur. Je sais comment ça se passe et comme j'ai fait des études en hôtellerie et en restauration, j'ai peur de décevoir les clients et de faire de la merde et faire fuir les clients puis me retrouver au chômage parce que je faisais de la merde.
Une enfance disfonctionnelle: père PN usant des violences pour me "façonner" à l'image voulue, aux compétences désirées pour lui-même/ mère dépendante affective +++, souvent négligente pour maladie puis dépressive après le deuil du 2e enfant 😭 Violences dans la vie de femme aussi...😪
Du coup amour "conditionnel", confiance en soi = "faux soi" permettant la "mise en sécurité" dans les situations de "danger", mais abîmée, donc "gonflée" mais cette confiance s'effondre dès qu'un "échec" la met à mal 😖 Confiance dans les autres presque nulle...
Et comme " par hasard" j'ai une scoliose depuis enfant, qui a évolué en lombalgies, pas une belle colonne comme "notre ami Georges" 😄😄
Christèle comment s'aimer et avoir confiance en soi quand sa propre famille ne vous estime pas à votre juste valeur ? Merci d'avance
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question : )
La famille compose votre entourage, généralement le plus proche. Aussi, apprendre à avoir confiance en soi et renforcer son estime va passer par la distance qu’il est parfois nécessaire de créer, et aussi, grâce à la valeur que vous allez vous accorder en vous considérant pleinement comme une personne à part entière.
Vous pouvez également vous tourner vers les autres membres de votre entourage afin de trouver des ressources extérieures (amis par exemple). Un accompagnement thérapeutique peut aussi vous être bénéfique :)
J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
comment se faire respecter par un conjoint qui rentre tard à la maison alors qu on dit depuis 20 ans de mariage q on n'est pas d'accord. quels moyens de pressions?
Vous dite qu'un manque de confiance en soi peut être dû à son environnement d'enfant comme des parents toxique ou autres . Mais alors quand est-il d'un enfant qui manque de confiance en soi n'aillent pourtant pas des parents toxiques ? Si quelqu'un se rend compte de son manque de self confiance en étant enfant ?
je souhaite comprendre le pardon.Car j' ai pardonnée beaucoup de choses sans que les personnes concernées en ont fait la demande.Et là je viens d' apprendre que le pardon se fais sur demande .Je ne comprends plus rien.par avance merci de me conseiller .bien cordialement.
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question :)
Le pardon peut être donné sans demande, et accordé lorsqu'il est demandé. Aussi, pardonner sans demandes est une preuve d'empathie, d'humanité et de confiance. Pour autant, accorder régulièrement son pardon sans demande peut aussi se révéler être un risque. Prenons un exemple :
Votre chat vous griffe, alors qu'il n'en a pas l'autorisation. Quelques instants après vous retourner le caresser, comme si de rien n'était. Vous lui donnez indirectement l'autorisation de vous griffer et donc : de vous blesser.
Il en est de même dans les relations, bien entendu tout dépend du contexte de la situation et de la personne :)
J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
@@christelealbaret3416 Un grand merci pour cet eclairciment. Bonne fin de journée.
Christèle je suis tombé amoureux de toi...