مدیتیشن برای تقویت اعتماد به نفس | افزایش قدرت درونی و خودباوری

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 127

  • @Mahtab-m8n
    @Mahtab-m8n 48 минут назад

    حس میکنم دیگه خودمم😊 با اعتماد به نفس، قوی و رها و خلاق

  • @wulline
    @wulline 2 месяца назад +2

    مرسی ازت نیلوی زیبا بابت این انرژی و وقتی ک میذاری و انقدر فعالیت های خوب و مفید ارائه میدی❤

  • @Niloofar-n5u
    @Niloofar-n5u 2 месяца назад +2

    بعد اين مراقبه احساس كردم درونم خالي از هر ناخالصيه، يكدست، آروم❤
    راهت پر نور

  • @annatiii777
    @annatiii777 2 месяца назад +1

    بعد از مدیتشن حس آرامش بی نظیری و تجربه کردم❤️

  • @1974adonay
    @1974adonay 2 месяца назад +8

    من احساس كردم كه گذشته ام رو ديگه نميخوام تو اينده داشته باشم ميخوام خودم باشم ازاد و رها بدون هيچ وابستكي و يا هيچ عنواني من يك روحم كه ميخوام زندگيه جديدي رو خلق كنم ❤

    • @setared3416
      @setared3416 2 месяца назад +1

      منم همینطور ❤

  • @MahtabFathi-q9b
    @MahtabFathi-q9b 26 дней назад

    واقعا این مدیتیشن من رو خیلی آروم و دور از هر دغدغه ذهنی کرد واقعا احساس خالق بودن را در خودم دیدم احساس کردنش در این بدن و روحم قوی بود با تشکر از زحمات و صدای آرامش بخش شما❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  26 дней назад

      خوشحالم برای این احساس قشنگتون💞💞💞

  • @ریحانهجهانگیری
    @ریحانهجهانگیری Месяц назад

    من این مدیتیشن رو دوست دارم .مدت خیلی کمیه که دارم استفاده میکنم ولی فوق العاده تاثیر گذار بوده رو زندگیم ‌‌....فوق العاده مچکرم برای همه این ها❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  29 дней назад +1

      خوشحالم برای این احساس قشنگتون💞💞💞

  • @setared3416
    @setared3416 2 месяца назад

    تو شبی که ماه کامل بود، باهاتون مدیتیشن کردم و جمله‌ی تو خالقی رو زندگی کردم. مرسی نور بهتون❤

  • @user-imasoumehalaviii
    @user-imasoumehalaviii 2 месяца назад +1

    خیلی ممنون ازت نیلوفر جان ،خیلی حس خوب میگیرم با صدای دلنشینت.

  • @bahadorjamshidi8231
    @bahadorjamshidi8231 2 месяца назад

    راهنمای فوق‌العاده‌ و عزیز❤

  • @Sara_m_tehrani
    @Sara_m_tehrani 2 месяца назад

    بعد از تمرین یوگا این مدیتیشن به آرامش بیشتر ذهن و بدنم کمک کرد ممنونم نیلوفر جان❤

  • @aaminafsharpour6094
    @aaminafsharpour6094 13 дней назад

    احساس یکی شدن با خود درونی❤

  • @S.Barzegar-79
    @S.Barzegar-79 2 месяца назад +1

    نیلوفر عزیز بینهایت سپاس ، عاااالی بود❤🙏🌱

  • @RoshanakSalehipoor
    @RoshanakSalehipoor 2 месяца назад

    واقعا عالی بود. سپاس ❤

  • @نلی-س8ر
    @نلی-س8ر Месяц назад

    من کارجدیدی شروع کردم خیلی نیازبه این مدیتیشن داشتم ممنون نیلوفر عزیز❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Месяц назад

      خداروشکر خوشحالم برای شما🤩🤩🤩

  • @LiliMareash
    @LiliMareash 2 месяца назад

    ممنونم همراه ❤❤❤

  • @minahabibi9702
    @minahabibi9702 2 месяца назад

    چه حسه خوبی ممنون❤❤❤

  • @saqarjalali2208
    @saqarjalali2208 2 месяца назад

    به خاطر عقب افتادن برنامه‌هام خیلی ناراحت و کلافه بودم که با این مراقبه خیلی حس خوب گرفتم🥲❤️ممنونم ازتون❤️🥺

  • @MarAmjadi-zz8oh
    @MarAmjadi-zz8oh 3 дня назад

    ممنونم مثل همیشه بی نظیر 🎉

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  3 дня назад

      تشکر بابت این انرژی خوبتون🪷🪷

  • @amirhoseinmirhoseini7
    @amirhoseinmirhoseini7 2 месяца назад

    درود بر شما خانم شیخی عالی مثل همیشه 🌹🙏

  • @MehmetKaren-d4o
    @MehmetKaren-d4o Месяц назад

    خیلی خوب بود این قسمت، بنظرم باید هر روز انجام بدم . خدا قوت 🙏🌷

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Месяц назад

      ممنونم حتما تکرار کنید🩵🩵

    • @MehmetKaren-d4o
      @MehmetKaren-d4o Месяц назад

      @@niloofarsheykhi بله حتماً 🙏

  • @Bahar_z-z7v
    @Bahar_z-z7v 2 месяца назад

    درود از طریق یکی لز دوستان با کانال اشنا شدم و بسیار عالی بود مدتیشن ها مختلف از جمله خود دوستی❤ ناماسته 🙏

  • @FATIASENA
    @FATIASENA 2 месяца назад

    عالی بود اصن حس خیلی خیلی خوبی بهم داد، ی جورایی فهمیدم خودم بودن چقد ارزش داره....(:

  • @KimiyaNajafi-j9e
    @KimiyaNajafi-j9e 2 месяца назад +1

    عمیق ترین مدیتیشن❤

  • @FaezeMobaraki-d2g
    @FaezeMobaraki-d2g Месяц назад +1

    عالی بود ممنون

  • @shaghayeghnickhou
    @shaghayeghnickhou 2 месяца назад

    خیلی لذت بردم عالی بود نیلوفر عزیز❤

  • @maryamA.aa2046
    @maryamA.aa2046 Месяц назад

    مرسی از شما عالی بود متشکرم

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Месяц назад

      ممنونم از محبتتون❤️❤️❤️

  • @Dr.Kaina.Ebrahimi
    @Dr.Kaina.Ebrahimi 2 месяца назад

    عالی بود نیلوفر جانم. متوجه درونم و خود خودم شدم.

  • @violin.music1
    @violin.music1 2 месяца назад

    خیلی روی من تاثیر مثبت داشت این مدیتیشن
    ممنونم برای این حس خوب✨🦋❤️

  • @meisamjashoo4189
    @meisamjashoo4189 2 месяца назад

    سپاسگزارم از شما ❤❤❤

  • @sarayazdani5490
    @sarayazdani5490 2 месяца назад

    احساس آرامش و لذت خاصی بودم مرسی شب زیر هوای ۱۴ درجه بادی و بارونی توی بالکن خانه ام‌مراقبه انجام دادم چسبید مرسی نیلو عالی بود 🩷🌟👌

  • @Marjana_94
    @Marjana_94 2 месяца назад

    بینهایت آرام و مؤثر❤

  • @MozhganSarkari-sn2ym
    @MozhganSarkari-sn2ym 2 месяца назад

    ممنونم نیلوفر عزیز عالی بود🙏

  • @Yasi-x6g
    @Yasi-x6g 2 месяца назад

    عالی عالی ❤

  • @shimasheykhi4745
    @shimasheykhi4745 2 месяца назад

    خیلی ممنون نیلوفر جان

  • @user-Annie.s
    @user-Annie.s 2 месяца назад

    عالی بود خیلی ممنونم ❤

  • @soolmazm.yeganeh
    @soolmazm.yeganeh 2 месяца назад

    عالی بود سپاس 🙏🏻

  • @maahhhy
    @maahhhy Месяц назад

    من احساس آرامش کردم،،ممنونم🙏🌸🙏

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Месяц назад

      سپاسگزارم از لطف شما🧚‍♀️🧚‍♀️

  • @ellieheyd4416
    @ellieheyd4416 29 дней назад

    سپاسگزارم ازشما نیلوفر جان
    عالی بود❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  29 дней назад +1

      ممنونم از حضور شما شاد باشید💙💙💙🩵🩵

  • @zizi_kht
    @zizi_kht 2 месяца назад

    پر از حس اعتماد و آرامش شدم😍🩵🤍✨

  • @ZabiullahZohori
    @ZabiullahZohori Месяц назад

    خیلی عالی بود ❤

  • @mandanashivaee-sg3vj
    @mandanashivaee-sg3vj 18 дней назад

    من آدمی بودم که خودم رو دست کم میگرفتم🥺خوشحالم که آگاه شدم. ممنون

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  18 дней назад

      خداروشکر برای نور وآگاهیتون مهربان وهمراه همیشگی💜💜💜

  • @zy1nab
    @zy1nab Месяц назад

    نور به راهتون✨️🌙

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  12 дней назад

      از بذل محبت شما سپاسگزارم

  • @ShahrzadRefahi
    @ShahrzadRefahi 2 месяца назад

    عالی❤

  • @Asal-v2b
    @Asal-v2b Месяц назад

    خیلی دلتشین بود واقعا ممنونم ازت

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  2 дня назад

      ممنونم از حضورت❤️❤️❤️

  • @behnazasadi3631
    @behnazasadi3631 Месяц назад

    فوق‌العاده بود ❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Месяц назад

      از بذل محبت شما سپاسگزارم

  • @naghmehbeyraghian
    @naghmehbeyraghian 2 месяца назад

    من کانادا زندگی میکنم و بعد از ورزش صبحگاهیم در طبیعت نشستم به این مدیتیشن زیبای شما گوش دادم و کاملا لذت بردم با نگاهی رو به برکه و صدای دلنواز برگای درخت ها، من از راه خودم میرم کنار تا کارشو انجام بده و راهشو پیدا کنه خدایا صدهزارمرتبه شکرت❤❤❤

  • @MARYAM.MAKHMALI.1347MARYAM
    @MARYAM.MAKHMALI.1347MARYAM 2 месяца назад

    ممنون نیلوفر عزیزم ❤

  • @MaryamMonjezi
    @MaryamMonjezi 2 месяца назад

    عزیزم عزییزم عزیییزم حس کردم نیاز دارم به خودم فرصت بدم و تقلا یا تقلب یا نقاب رو کمتر کنم . ممنوووونم عزیزم. عالی بود این نوع مدیتیشن ❤❤

  • @zahrapakdel71
    @zahrapakdel71 Месяц назад

    فوق العادهههه❤❤❤

  • @MozhganH-lt3yy
    @MozhganH-lt3yy Месяц назад

    ممنون عزیزم حس سبکی کردم❤

  • @amirabbasshakimian7211
    @amirabbasshakimian7211 2 месяца назад

    ممنون بابت حال خوبی که منتقل کردین ❤

  • @farnazkiaeian2308
    @farnazkiaeian2308 2 месяца назад

    گل نیلوفر زیبا متشکرم❤

  • @امیررضاصباغی
    @امیررضاصباغی Месяц назад

    عالی بود

  • @TaherehJafari-q3d
    @TaherehJafari-q3d 29 дней назад

    عالی و فوق العاده بود، من خودم رو زندگی میکنم 💗

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  29 дней назад

      خوشحالم برای این احساس قشنگتون💞💞💞

  • @behnazasadi3631
    @behnazasadi3631 12 дней назад

    عالی بود عالی❤

  • @samiraazizi3505
    @samiraazizi3505 Месяц назад

    خیلی عالی بود

  • @mohamads9759
    @mohamads9759 2 месяца назад

    Very Great. Thank You.

  • @ANTi_mollah
    @ANTi_mollah 2 месяца назад

    Peace be upon you, it was great.

  • @zaryganji
    @zaryganji Месяц назад

    ممنونم عالى بود ❤

    • @niloofarsheykhi
      @niloofarsheykhi  Месяц назад

      تشکر از شما🪷🪷

    • @zaryganji
      @zaryganji Месяц назад

      @@niloofarsheykhi🙏🏻🙏🏻🌹✋🥰❤️صداتون ارامشتون وعشقي كه به ما هديه ميدين بي نظيره بهترينها نثار وجودتون نازنین

  • @Reza-x2u5i
    @Reza-x2u5i 2 месяца назад

    Perfect

  • @mansoureh9435
    @mansoureh9435 2 месяца назад

    درود و سپاس نیلوفر جون. ممنون از تمام مدیتیشن های خوبت که با صدای زیبا و آرامش بخشت آماده میکنی. من یک دریافت کوچک دارم و اینکه سعی کنی هیچ جمله منفی رو در مدیتیشن نیاری. مثلا" من دیگر بدون اعتماد به نفس زندکی نمی کنم" یا همچین چیزی که دو آیتم منفی داره . من خوشحال میشدم که بشنوم" من همیشه با اعتماد به نفس کامل زندگی میکنم". ❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @experience9972
    @experience9972 2 месяца назад

    THANKS FOR YOUR 💗 👌 🙏🏽

  • @Mustafa-oo5cr
    @Mustafa-oo5cr 29 дней назад

    Wonderful 👌🏻✨💛

  • @leilaghased
    @leilaghased Месяц назад

    صداتون دلنشینه

  • @yasmine34639
    @yasmine34639 2 месяца назад

    احساس میکنم هزار بار اعتماد بنفسم بیشتر شد❤😢

  • @nassidian4465
    @nassidian4465 2 месяца назад

    نیلوفر عزیزم من تو این مدیتیشن بدنمو از بیرون دیدم، اولش نفهمیدم ولی با ادامه متوجه شدم و خلاصه اینکه چه حس فوق العاده ای بود وقتی اجازه دادم که خودم جاری بشه، زندگی کنه، و از سر راهش رفتم کنار … فوق العاده بود عزیزم 🤩
    واقعأ تجربهٔ این مدیتیشن ها با تو، در غالب کلمات نمیگنجه !
    قدردانم زیااااد 💚🍃

  • @dianabehdad
    @dianabehdad 2 месяца назад

    Nice❤

  • @erfangreen9883
    @erfangreen9883 7 дней назад

    💚💚💚

  • @experience9972
    @experience9972 2 месяца назад

    LIKE 🌹 ❤ 👍 👌 ❤❤❤ ‏‪

  • @محدثهخالصی-ح2ط
    @محدثهخالصی-ح2ط 2 месяца назад

    Like❤❤❤

  • @TahaRezae-e7s
    @TahaRezae-e7s 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mohammadhobbi1838
    @mohammadhobbi1838 Месяц назад

    برای اولین بار بود که تجربه عمیق شدن در مدیتیشن رو داشتم بعد از اینکه چشم ها مو باز کردم یک لحظه جا خوردم که تو اتاقم هستم انگار اینجا نبودم
    واقعا حس عجیبی بود
    ممنونم بابت این تجربه خوبی که برام ساختی
    همیشه موفق و پیروز باشی نیلوفر عزیز❤

  • @saraebadi7506
    @saraebadi7506 2 месяца назад

  • @fatemehalhoseini9431
    @fatemehalhoseini9431 Месяц назад

    🌱

  • @filmico-q9t
    @filmico-q9t 2 месяца назад

    مثل همیشه عالی بود.فقط یه سوالی دارم.من بعد مدیتیشن های بالای یک ربع همیشه پاهام خواب میرن.علت چی می‌تونه باشه؟ بعدش اذیت میشم واقعا

  • @یارالهکرمی
    @یارالهکرمی 2 месяца назад

    سلام یه مدیتیشن برای ترک سیگار میذارید❤

  • @ruwzii
    @ruwzii 2 месяца назад

    چشمام رو باز کردم خیلی ترسیده بودم،چرا نیلوفر ؟؟؟؟؟🥺🥺🤍🤍🤍🤍🤍😭

  • @Xehllx
    @Xehllx Месяц назад

    وسطاش دلشوره و نا آرومی اومد سراغم چرا

  • @zoyasanadi-
    @zoyasanadi- 2 месяца назад

    🤍🤍🤍🤍

  • @FeranehFerhan
    @FeranehFerhan Месяц назад

    حرکت میکردم مثه هواپیما در فراز کودکیم گاهی ترس گاهی توهم گاهی پرواز و ترس ترس وترس نوزادی تو اب وگچ خفه شد راههای سرخ سگهای وحشی خاک و سرما تیغ و صحراو عجیب بود😮😮

  • @ebiytbkh4891
    @ebiytbkh4891 2 месяца назад

    ممنونم نیلوفر عزیزم ❤

  • @MARYAM.MAKHMALI.1347MARYAM
    @MARYAM.MAKHMALI.1347MARYAM 2 месяца назад

    ممنون نیلوفر عزیز❤

  • @yasinzare-x5x
    @yasinzare-x5x 2 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @Roya757
    @Roya757 Месяц назад

    ❤❤❤❤

  • @fateme_neg1426
    @fateme_neg1426 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @yamcroz
    @yamcroz 23 дня назад

    ❤❤

  • @maja.gallery1-cq1jr
    @maja.gallery1-cq1jr 17 дней назад

    ❤❤❤❤❤