علاج قطع الغضروف الهلالي بدون جراحه |اهم التمارين لعلاج الغضروف الهلالي للركبه |غضروف الركبه واعراضه
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2021
- هنتناول فى هذا الفيديو اهم التمارين لعلاج الغضروف الهلالي للركبه سواء الغضروف الهلالي الداخلى او الغضروف الهلالي الخارجى وهنشوف بردو ايه هى اعراض قطع الغضروف الهلالي وهل يلتأم الغضروف الهلالي ويتجدد بدون جراحه
--------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
ahmed_heikal1?i...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
حافظو على صلاه الفجر 🤲❤️😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
جزيت خيرا دكتور وبارك الله فيكم
جذاك الله خيرا على كل شيء اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
جزاكم الله خيرا
مفيد جدا بحق
بارك الله فيكشكرا على هذه الارشادات
جزاك الله خيرا كلامك صحيح جدا
بارك الله فيك ويحفظك زادك الله من فضله امين يارب العالمين
جزاك الله خيرا ونفع بك
كلامك يادكتور✅مئة في المائة
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته بارك الله فيك أخي و جزاك الله كل خير
شكرا على هذه المعلومات
جزاك الله خيرا.
جزاك الله خيراً
بارك الله فيك على الشرح
الله يبارك فيك ❤
وكل عام وحضرتك بخير
جزاك الله خير
الله يبارك فيك يا أحسن دكتور بالدنيا...نصائحك نفعتنا كثير
بارك فيك...
بارك الله فيك
الله يحسن اليك وجزاك الله خير 🇸🇦
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك دكتور
جزاك الله خير ♥️
الله يجزاك خير دعيت لك وانا صايم خفف الألم عني كثير هذا التمرين
تمارين رائعة
بارك الله فيك
والله جربته استفدت منها كثير
احسنت يباشا ... ربنا ينور
الله يبارك فيك يا رب
كان عندي التواء بالركبة حاد ولم اكن استطيع تحريكها وعملت بنصائحك والحمدلله أحس بتحسن كبير (جزاك الله خيرا في الدنيا والآخرة) اخوكم خالد من المغرب
khoya mxitti ltbib 3liha ox7al baxe brat allah ishl 3lik
شكرا لكم
الله يعطيك الصحة و العافية يا دكتور نصائحك كنز لا يفنى.
حفظك الله ورعاك على هذه.النصيحة...اناابلغ من العمر٦٢.عندي.خشونة.الرطبة.وانا.جد.خاءفة..هل.اذا تابعت نصيحتك لن.احتاج إلى.عملية..أرجوك جاوبني.الله يحفظك....
شكرا
الله يجزيك الخير
الله يبارك فيك اخي اختك من المغرب نشكرك على الشرح
الله يجازيك عنا كل خير دكتور والله نستفيد منك جدا . الف شكر لك كتيرا من المغرب
الشكر لله 🌹🌹
Excellent Doctor Really I love your Video
ان لله وان له رجعون
بالتوفيق يارب ديما
ماشاء الله عليك يا دكتور
طب لو استمريت علي التمارين وفيه تحسن
هل مع أي مجهود بعد كده نحتاج للعمليه
ماشاء الله تبارك الله
🌹🌹
انا احب دءما اتفرج فيك لعلي يجعل الله سبب في شفاء ي جزك الله خير وتكتب في مزان حسناتك انشاء الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ممتاز
اكرمك الله يادكتور
شكرا جدا ا محمد 🌹🌹
دكتور ممكن ابعث صور للركبة تعطيني راياك هل بحاجة لعملية ام شو تنصحنا اكرمك الله
ما شاء الله
جميل
ماشاءالله
الشفاء لجميع ❤️
دكتور السلام عليكم انا ازلت الغدروف الهلالي الخارجي وعملت تمارين الترويض هل امشي عاديا ولا اتخوف من الضغط علر ركبتي في المشي اخاف من احتكاك العظام بعد مدة هل هذا صحيح بماذا تفيدني وشكرا مسبقا دكتور
يسعد اوقاتك دكتور ..هذه التمارين تنفع تنكس الركبة وشكرآ
شكرا علي مجهودك الرائع
الحمدلله
كوتش يا ريت توريني ايه الالات المسموحة الي نقدر نلعب بها لما نكون في الجيم
ياريت تعرضلنافيديو التهاب المفصل
ان شاء الله قريبا
سلام. اقترح لي حل يا دكتور اعاني الم في الركبة خاصة في مشي المنحدرات . ménisque dégéniratif
excellent
اصبح دكتور لا يتحمل عناء تشخيص على لفور يطلب منك رنين ليلتسف اصبح الاطيباء همهم لواحيد هوا كسب لمال اشكرك على كل مجهوداتك اسفدت منها
ما هو أول واخر لازم يعمل رنين مشان يأكد التشخيص
دكتور بارك الله فيك هل الغضروف الهلا لى يمكن أن يلتئم خاصة إذا كان التمزق منذ سنة ونصف
السلام عليكم انا عملت عملية منظار للغضروف الهلالي الأنسي للركبة منذ شهرين ومن بعد عملت تأهيل طبيعي والحمد لله رجعت للحالة الطبيعية و بدأت أمارس الرياضة بشكل طبيعي
خياطة غضروف لو عملية
@@user-ki9yw5ic5l عملت عملية تهذيب وتنظيف للغضروف
@@simosalym1471 أنا عندى تمزق غضروف من ٤ شهور ورجلى توجعنى عالمشى وعند طلوع الدرج الدكتور قلى لازم تعمل صورة رنين وبعدها نقرر
بس المشكلة العملية مكلفة عندنا بسوريا
بماذا تنصحني ؟
@@fahdfarossi3779 اخي ضروري تعمل رنين مغناطيسي عشان تعرف مكان التمزق ونوعه حتى يعرف الطبيب طريقة العلاج .عملية منظار ام تأهيل طبيعي
@@fahdfarossi3779 أتمنى لك الشفاء من الله عزوجل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل ممكن علاج Traumatic Medial Meniscus Root Tear بدون جراحه لشخص تجاوز السبعين عام ؟
سلام انا جربت التمارين و الحمد لله لكن السؤال المطروح كم من الوقت يجب ان تواصل التمارين دكتورة شكرا
ياريت يادكتور تقولنا نعمل التمارين دي يوميا او يوم ويوم ولمده كام يوم ضروري اذا سمحت
السلام عليكم
عندي جفاف في الغضروف القطني بين الفقره ال٤و٥ القطنيه
ممكن العب اسكوات و ديت لفت
هل طبيعي حدوث تورم بالساق بعد تركيب شريحتين اسفل الساق اليمني جلطه الساق وهل لها علاج دكتور
الله يحفظك دكتور انا اعاني من الركبة عندك اطلع الدرج او اقف كثير يعني عندي الالم يستعمل ادوية بس مسكنات بس تعبت والله بمادا تنصحني وشكرا
التمارين دي تنفع لكبار السن
اكتر من ٥٠ سنه وايه المناسب ليهم
لوسمحت كنت عاوز اعرف علاج طبيعي اعملو في البيت التهاب الاوتار اليد عشان انا طبيعة شغل بجهدها جامد جدا وشكراً
ينفع استخدام جهاز مساج بدل اليد
دكتور هل تنفع ايضا شربة عظم البقر والسمسم
طب يا دكتور احمد ربنا يسعدك لو الغضروف مقطوع من الداخل لكن مفيش ورم ولا اية حاجة وبمشى كويس جدا يستلزم تدخل جراحي ربنا يسعدك من مصر
مثلك والله طمني عنك رحت للدكتور
يادكتور ايه رأي حضرتك في مشدالركبه
بدي علاج التهاب المصل
عملت عملية الغضروف وتنضيف وازلة بعض الامور الي مش فاهم شو هي لانها بلالماني بس الحمد لله مع العلاج طبيعي احس بتحسن بس في تورم بسيط خلف الركبه مش عارف شو سبب وكيف بيروح
تشكر يادكتور انا عندي دطهري دءما يوجعني ليل ونهار والله انا تعبة اعطيني حل الله تجزك يقول الطلب عندي فقرات أسفل عوجة
دكتور بليز تجاوب يعني تمارين يوميه نعلملهم لو شلون اريد واحد يفهمني
ماشاء الله والله كنت أعاني من تيبس الركبة وعدم القدرة على الجلوس من السجود ولكن بعد ممارسة حصتين فقط أحسست بتحسن كبير بارك الله فيكم واصل وفقك الله
حصتين ايه
عندي اصابه بالغضروف الوحشي
سبق وأن أجريت جراحه بإزالة جزء قليل من الغضروف وحاليا اعاني من نفس الاصابه
شنو العمل دكتور
احسن دكتور الله يحفظك تحياتي من امريكا
السلام عليكم
د الله يحفظك ويبارك فيك ويجازيك الله كل خير ويجعله في ميزان حسناتك .. سؤالي ممكن اصبر اسبوع راحة الاول دون أي حركة للركبة لعل يكون بإذن الله التعافي من الإصابة وبعدين ابدا التمارين
انا عندي تمزق بغضروف الركبة ماعم اتحسن على العلاج الفيزيائي واخدت مرتين ابر في الركبة شو تنصحني يادكتور الله يجبر بخاطرك😢
أسلام عليكم دكتور انا عندي قطع جزئي في غضروف هلالي وانزلاق في الركبه هل له علاج
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
انا فعلت حاليا عندى نفس الاعراض والدكتور شخصها غضروف هلال وحاليا ماشيه على الادويه لحد ما اروح للدكتور
قالى هنشوف فى تحسن ولا هنحتاج منظار ركبه
دكتور عايز أسألك انا دلوقتي ما ينفعش اعمل عمليه دلوقتي عشان الامتحانات وصارلي ٦ شهور علي الحاله دي ده هيأدي للستئصال الغضروف وعمري ١٨
طقطقه جامده مع وجع ورجلي اليسري اقصر من اليمني ده سببه ايه دكتور واعمل ايه
عندي قطع جزئي في الغضروف الخلفي ايه تمارين الكارديو الي ينفع اعملها في الجيم
انا كمان شو عملتلها اخي
لو سمحت يادكتور انا عندي قطع غير كامل ف الغضروف الداخلي الدكتور قالي مش محتاج عمليه اعمل التمارين دي لمده كام يوم وهل هيلحم باذن الله
لو سمحت يا دكتور ممكن استشاره عن طريق النت ..لان انا في الامارات ممكن تعطيني استشاره عن بعد بعد ان ارسل لك الاشعه والرنين ؟
عندى قطع فى الغضروف الهلالى مع وجود خشونة وسنى ٥٦ سنة
لو سمحت دكتور كم المدة الذي ينبغي اني أكمل؟؟
صل علي رسول الله ♥️
اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى
انا عندي قطع هيه مش بتورم والدكتور عطاني حقنه جل هل ممكن يكون ده الحل ولا محتاج علاج طبيعي
أنا عندي تجنح للكتفين ممكن أتواصل معك الله يجزيك كل خير عملت تمارين بس ما نفعوا معي اتمنى الرد
هو ينفع اعمل فرد كامل للمفصل وانا عندى قطع غضروف
Slm dkotor ana 3ndi ghordf momza9 hal 3ndo 3laj rodi 3lia
يا دكتور انا عندي تمزق الغضروف الهلالي
اطيني علاج
في تمرين واحد يالم في منتصف الركبة، هل اتوقف عن عمله؟ وبارك الله فيك
لما تذكر لفظ الجلالة تذكر بعده سبحانه وتعالى
يعطيك العافية دكتور عالمعلومات ممكن سؤال طيب كم بيحتاج وقت لنرجع نمارس حياتنا بشكل طبيعي وهل بعد قطع الغضروف الهلالي ومع العلاج الطبيعي بدون تدخل جراحي بنرجع طبيعين ارجو الرد وشكرااا
انا زيك حاليا عملت اى طمنى
مدة الرجوع شكد ؟ عندي فقط تمزق بالغضروف حالة بسيطة وصارلي كم شهر وبعدها مو تمام
شلونك الان طبتم لو لا
اناعندى قطع فى الغضروف الهلالى للركبة أعمل كان مرة التمارين فى اليوم وكل يوم ولا يوم ويوم وشكرا
انا عندى قطع جزئي فى الهلال الغضروفي الخارجي أمارس رياضه المشى عادى ولا
طب معلش هو التمارين دي اعملها كل يوم ولا كام يوم في الاسبوع