Шел 4 день великого месяца борьбы с похабными желаниями. На 3 дне хотел сорваться , поэтому полез в интернет чтоб убедиться во многих вещах , по итогу я здесь и теперь это не кажется какой то глупой шуткой, ибо все 9 факторов из 9 сошлись , что несомненно грустно и одновременно страшно. Будьте сильными . Вам не нужно это фейковое наслаждение доминантности. Просто попробуйте перенаправить все тревожные мысли и избыточную энергию в правильное русло , вы удивитесь как много всего вы можете сделать и как много времени у вас появится. Буду здесь 1 дек. Еще увидимся.
воздерживаюсь 100 дней,никакой уверенности не заметил,заметил что чуть больше мотивации тренироваться,так как мне всего 15 лет,искать половых партнёрш не получается,в видео сказано что воздерживаться и от мастурбации и от секса может быть опасным для здоровья,стоит ли воздерживаться?
Лично на моем опыте скажу, что воздержание даёт сильную уверенность, повышение интереса к обычным вещам как игры, общение, появляется желание больше двигаться, и даже заниматься спортом, пропадает желание "сдохнуть" по утрам.
Я вот не пойму. Раньше было после того как я потеребонькал фигово. А сейчас после моего проигрышного (не шучу) 69 дня я проиграл. Но почему-то я не почувствовал разочарования или чего-то такого после этого. Почему так?
От себя хочу добавить то, что воздерживаться-это не только не теребонькать и копить семя, а быть занятым чем-то полезным для себя. Потому что есть такая вещь,как сексуальная энергия и её нужно сублимировать
Я бы сказал, что так даже проще. Я когда был занят учебой и играми просто не осознанно воздерживался. А как начал специально воздерживаться так стало тяжелее
Свежий говорит правду, все сказанное в видео - правда, за исключением одного момента. Считать дни - не стоит, ты должен просто забыть о мастурбации, просто не думать о ней, считая дни ты будешь замечать что вот, например, ты уже 4 дня продержался, и ты такой сразу - ого, а я молодец, и после этого ты будешь более склонен к проигрышу.
Именно, нужно просто забыть. Я как только вспоминаю сразу же начинаю хотеть поиграть с ручным бильярдом. Так же сам мозг заставляет тебя начинать думать, мол это же круто, можно самому себе делать удовольствие
Если честно, это видео оказало огромное воздействие на меня. Я воздерживаюсь и уже думал сорваться, но тут увидел это видео и оно реально помогло. Желание попросту отпало. Ты просто великолепный блогер и оратор!
Чел, ты уже на протяжении нескольких лет занимался этим, но видел девушек голых только в интернете(а это неестественно, ведь в природе не существует телефона), это вообще против природы, от такого можно только деградацию, слабость и болячки. И ты получаешь намного меньше кайфа от обычных вещей, чем вообще должен по природе, твой организм не видит смысла в развитии, ведь тебе уже и так кайфово, но тебе самому то так ли кайфово на самом деле? Зная, что ты ни фига полезного не сделал, а так кайфуешь, как будто Польшу захватил. Я попытался доказать, почему это противоестественно и из-за чего ты теперь стал очень развратным, а дальше ты сам подумай куда ты покатишься с этим. Это просто ненормально, нормально будет перестать заниматься фапом и природа направит все ресурсы, время и энергию именно в развитие тебя и раскрытие твоих генов и способностей, а не на семя и этот дешёвый дофамин, который ты не заслужил и в глубине души это все таки будет тебя терзать во время фапа
@@АнтонИсаев-с6н сперма копится быстрее чем уходит и в один момент приходиться выпускать всё сразу, чтобы заменить на свежую качественную сперму. Так сказать ствол должен быть всегда заряжен на всякий( но это инстинкт, ты сам же должен хорошенько подумать перед выстрелом). Копится она от возбуждения(т.е. из-за порно выделяется сперма). Позабирать у всех телефоны и журналы( в природе таких вещей нет, виртуальный мир подсознанием расматривается как реальный, а за такие вещи отвечает именно оно) и всё, подсознание поймёт что никаких голых девушек ты и в жизни может не видел, начинаешь видить какой ты бестолковый и какие девушки вообще клюнут, это сподвигает к развитию в этом мире, так ещё внутри тебя пойдёт развитие, вся энергия и ресурсы что направлялась постоянно в сперму пойдут на улучшение твоих физических данных
Спасибо большое за это видео. Оно действительно необходимо. Проблема настолько насущная и важная, но её полностью обходят стороной. И если раньше казалось, что всё - ок и это неважно и нормально, и это не какая-то страшная проблема, то сейчас кажется, что кто-то явно получает выгоду от массовой деградации. Однозначный лайк. Надеюсь, будешь меньше пропадать, буду ждать новых видосов
@@rus1k28 я уже второй месяц нахожусь в плену у мишк фреде, помогите мне!!!!!! Он заставляет меня нюхать бебру и не даёт мне слушать фонк, аааааа абля он идёт бля алаллалажвааааааа бля!!!!!!!!!
@Mahmood Naghiyev, о чём вы? Зачем везде видеть заговоры? Всё просто - есть спрос, есть предложение. И не у всех проблемы такого масштаба, все люди генетически разные. Ясно, что под подобным роликом будет много людей, для которых это намущная проблема.
я уже второй месяц нахожусь в плену у мишк фреде, помогите мне!!!!!! Он заставляет меня нюхать бебру и не даёт мне слушать фонк, аааааа абля он идёт бля алаллалажвааааааа бля!!!!!!!!!
Очень качественный материал. Браво! Порно и мастурбация забрали у меня лучшие годы и много возможностей. Долгие годы я был полуовощем. Более года воздержания от порно и мастурбации помог мне изменить жизнь к лучшему. Я стал нормальным мужчиной. Но все еще есть отголоски старой жизни. Мне очень помог форум Антио, особенно чтение дневников победителей. Всем удачи на пути к чистоте от этой заразы. И да, онанизм - не причина а следствие.
@@Akmall1998 Как я уже упоминал мне помог форум Антио. А также комплексный подход в который входит: постоянный просмотр материала о вреде порно, онанизма и о плюсах воздержания. Общение тоже очень важно, так как заядлые дрочеры как и я, в основном не общительны.
@@RuslanGaz в начале пути это очень мотивирует- чем больше дней тем больше интузиазма. Но пришел момент когда я перестал "воздерживаться" или "держаться" и принял чистую без о. жизнь как нормальное состояние.
Я вспомнил твой прошлый ролик именно сейчас, это определенно знак свыше! Спасибо огромное, что ты делишься своим опытом, а также несешь правильные мысли в массы 🙃 Порнография действительно не доводит до добра 😔
Красава! Молодец, что осветил эту тему подробно. Это реально пагубная вещь, которая была главной причиной моей разрушенной жизни, вечной хронической депрессии, вялости, уныния. А я-то по началу долгое время всё думал, что всё дело в питании, плохой экологии или в чём-то ещё, но никак не в порнографии и дрочке, ведь это типа "полезно". Даже сами врачи говорят. В итоге по собственному опыту понял, что оказывается дело в дрочке, т.к. после такого акта я проследил, что мне становилось всегда плохо. Чувствовал опустошение и всё такое. Всем удачи в борьбе и победы. Есть прекрасные сайты для бросающих антио, жбо.
@「SXKHXR」 красава! Главное, подальше держаться от триггеров; быть всегда занятым (праздный ум - кузница дьявола); учиться развивать более тонкий вкус счастья, т.е. духовный, развивать человечность, которая станет блокиратором от всего животного, низкого, грязного, потому что уже станет стыдно заниматься грязными, мерзкими, бесчеловечными вещами; и желательно (на начальном этапе пока мозг не очиститься от нейронных связей зависимости) нужно стараться всегда находиться в обществе людей, не позволять себе оставаться наедине с собой, особенно с инетом. Весь день проводить время в социуме, чтобы к вечеру единственным желанием было прийти и сразу же вырубиться. И всё, таким образом период избавления от зависимости пройдёт значительно легче. Успехов и победы ;)
@「SXKHXR」 супер! Молодец! Вот как раз одно из лучших, чем можно себя занять, это как раз спорт. Особенно для мужчин. Занятие спортом, это основная практика, которая и формирует будущего мужчину, превращает его из мальчика в мужика со стальным стержнем. Мужчинами становяться, а не рождаются. И становяться через аскезы, трудности, преодоления себя. Ещё хотел бы поделиться секретом, который помогает воздерживаться. Секрет в том, что если принимаешь решение воздерживаться, то нужно параллельно с этим обязательно поставить цель. Воздержание даёт огромное кол-во энергии, которое нужно во что-то вложить. В идеале, это цель. Например, самое банальное в молодом возрасте: учиться хорошо, добититься успеха в спорте или увлечении, машину купить, квартиру, завоевать девушки, в которую безумно влюблён, ну и т.д. Иначе просто зависимости повысасывают снова весь потенциал и останешься опять ни с чем. Вот так :)
@「SXKHXR」 Если в повседневной жизни пахать, работать физически/мозговой деятелностью до полной усталости каждый день то и мысли не будет удовлетворять себя.
Странно после окончания "процесса" нету чувства пустоты или грусти и тд, чувствую себя прекрасно после этого, да согласен не надо постоянно передёргивать, стоит этот делать когда очень сильно хочется а не когда вам скучно или грустно и тд, потому что это может вызвать зависимость.
Красавчик! Ты прав на все 100%. А на счёт тестостерона, я сам на себе почувствовал после двух недель воздержания, совсем другой смысл в жизни появляется, хочется что то делать, столько энергии! И жена такая желанная становится!!!
Не стоит полностью отказываться от мостурбации пока тебе не исполнится 18. И наче ты будешь думать пипиркой, а не мозгами. При первом сексе ты не будешь думать о защите и тд. Ты будешь думать только о том как бы поскорее вставить!
@@filaxlt3682 Чел, воздержание это отказ от удовольствия, а не от нужды организма. Воздержание это не временный челлендж, это нормальный образ жизни. К тому же, ни один дрочер не сможет завести добровольно кого-то в постель до срыва ведь он перестал вощбеждаться на нормальный секс и по любому сорвется на обычную порнушку
@@fredster9762 Воздержание это не нормально на длительный срок, и образом жизни его не назовёшь. Ты игнорируешь не удовольствие, а именно нужду! Порнушку тебя смотреть не застовляют. Ты видать о медецине не знаешь почти не чего! Я сам дрочу когда организм призывает к этому и порнуху не смотрю уже года 3. Ну а ты гробь свой половой аппарат. Мышцу себе угробь потом подумаешь что и как и почему врачи не советуют воздерживаться! Игорь организм 👍
@@filaxlt3682 здесь как бы речь об зависимости от порно. Сейчас никто практически не передёргивает просто так или на фантазию. Если вы такой избранный, то не надо думать что у всех так. В этом вся и проблема. Это совершенно разные вещи. Поэтому против вашей позицией я ничего не имею, но и вы не туда воюете. Но даже так, тот же простатит произойдет скорее от застоя кровоснабжения от сидячего образа жизни, и спусканием этому не помочь. А лишняя сперма выходит с поллюцией что не есть никаким отклонением от нормы, а также естественно как и другие произвольные выделения организма.
Начинаю марафон с этого момента! Буду каждый день сюда заходить и делать отчёт. Свежий, спасибо тебе что направляешь людей на правильный путь. день 1-✅ день2-✅ день3-❌(не сдаёмся, идём дальше) день1-✅ день2-✅
Спасибо за систематизацию почти всех нофаперских знаний. Про чувствительность рецепторов дофамина и то, почему мы приходим в депрессивное состояние разве что не сказал. Кстати, воздержание от секса не навредит, если не возбуждаться. То есть не фантазировать, не смотреть что не нужно и не трогать что не стоило бы:) Я клянусь, ваша жизнь наполнится смыслом, вы вспомните, что такое настоящий кайф и радость, и это не будет стоить даже нескольких часов оргазма. Выйдем же из этого «эксперимента», джедаи!
полюции будут в любом случае, если не сливать любым способом, даже если не возбуждаться и не фантазировать, да и утреннюю эрекцию ещё никто не отменял, а это самопроизвольное возбуждение по сути)
Убрать эротику из соц. сетей попросту невозможно. Она сама найдет тебя, хочешь ты того или нет. По сути все индустрии которые могут этим пользоваться - пользуются. Ибо полуголые жепы привлекают больше внимания и повышают удержание аудитории 😓
@@roman.ushakov Механизм дофаминизаторов соц. сетей по силе воздействия на систему поощрения где-то неподалёку от порнографии. Возможно даже хуже, если рассматривать такие вещи как tik tok, YSh, Likee и т.п. Смартфон можно продать, не обязательно выбрасывать...
@@Ромапонамарев-я4б ты сам понимаешь, что зависимость настолько сильная, что никто не будет выкидывать телефон или удалять соц. сети. А даже если и да, то рано или поздно вернется
Бля, ты реально крутой чувак, продолжай в том же духе, у тебя всё получится, с твоей подачей у тебя просто должно получиться, желаю 10млн подписчиков, ты рил крутой
Я не теребонькаю две недели, спустя неделю все стало намного легче. У тебя появляется больше сил мотивации и уверенности. Не мастурбируйте - это убивает вас
было также, я не мастурбировал уже на протяжении 2-ух месяцев, но потом просто сделал это 1 раз, и опять провалился в эту пучину... Мастурбация - это наркотик, если вы не пробовали, не нужно.
если честно я не вижу разницы мастурбировать или нет. У меня состояние одинаково хреновое даже если не мастурбировать. Не делаю это уже 22 дня а изменений почти никаких нету. Можно сказать что придаёт немного уверенности но это больше как инструмент, и перестав дрочить проблемы не решишь. вот такие дела
Да элементарно организм привыкает к дофаминовым взрывам и обычные вещи перестают удивлять. Сам начал заниматься спортом после расставания с девушкой и на протяжении 4-х месяцев, а то и больше, воздерживался. Я себя не заставлял, просто не хотелось и это не какие-то догадки, а реальные наблюдения за поведением своего организма. Логично, что повышается либидо, ведь после долгого воздержания больше хочется переспать с девушкой. Также реально хочется чем-то заниматься и куда-то двигаться. В течение 2-х лет я пробовал воздерживаться хаотично и в то время пока я воздерживался мне даже вставать по утрам было проще. Автор в видео сказал про дофамин. Все верно. Но это все не значит, что аутоэротическая практика это плохо. Иногда это по кайфу, но это не должно быть в ущерб своему организму. Организм нужно чувствовать и понимать, когда это полезно, а когда во вред. Короче автору респект, все по делу сказал. 🤟🏼
Чтобы бросить фапать нужно всего-то занять руки работой, и такой работой, чтобы даже после это самой работы, желания погонять не возникало. Не гоняйте пацаны вы матерям еще нужны)
Блин, сколько не смотрю твои видео, ты всегда помимо важной, полезной информации разбавляешь все шутками, и своей харизмой)В ролике все присутствует и из-за этого хочется смотреть и смотреть)Молодец)
Воздержание действительно повышает уровень тестостерона в первые 1-2 недели воздержания, но после начинает постепенно снижаться. Поэтому не забывайте, что уровень тестостерона зависит не только от воздержания, но и от множества других факторов. Глобальное снижение уровня тестостерона за последние десятилетия связаны с неправильным питанием и отсутствием регулярных физических нагрузок и к мастурбации не имеет абсолютно никакого отношения. А вот про то что из-за мастурбации возникает снижение усвояемости дофамина и привыкание к нему - это действительно так. Организм человека устроен таким образом, что усвояемость любого вещества или гормона, которые вырабатываются или поступают в организм постоянно, начинают блокироваться, в результате чего и получаем проблемы со здоровьем и физическим и психологическим. Всё хорошо в меру, в том числе и мастурбация. Существуют такие ситуации в которых сохранение здоровья, в особенности мужского, требуют прибегать к мастурбации, дабы функции организма не были нарушены, такие как работа на морских судах или война. Поэтому если в течении длительного времени вы не занимаетесь сексом, можете смело заниматься мастурбацией в разумных пределах) Что касается порно, то его просмотр лучше вообще исключить и опираться исключительно на воображение, что может помочь и в других сферах жизни, будь то работа или творчество. P.S.: Не откладывайте жизнь на завтра, она у нас всего одна, живите здесь и сейчас. Стройте планы на жизнь, ставьте цели и прописывайте четкий ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ план их достижения состоящий из маленьких шагов. Тратьте время на саморазвитие, вкладывайтесь в себя, в свои знания, навыки и здоровье, как физическое, так и психологическое. Любите себя и уважайте личное мнение, время и пространство других людей. Всех благ вам!
Бегу марафон уже 3-ий день. Спасибо огромное за мотивацию. Именно ты, рассказал мне про воздержание лучше всех роликов на Ютубе. Я подросток, но думаю, что уже достаточно получил знаний от видео 18+, и поэтому хочу завязать с этой хернёй. Давно не чувствовал себя свободным от этой прокрастинации и даже забыл какого это. Буду отвечать себе под своим комментарием и записывать в тетрадь,что происходит со мной на протяжении этих дней. Может помогу кому-то, да и самому легче станет.
@@xamurapee привет. Сейчас 11 день. Слишком значительных изменений пока что нету. Что заметил, это то, что стал меньше спать. И нету постоянной усталости какая была раньше. Также увеличились подтягивания. Сделал 23 раза. Когда раньше 20 еле дотягивал.
@Андрей Байсаров спасибо ты очень сильно меня вдохновил и наверняка уже вдохновишь огромное количество людей ведь просмотры у этого человека гигантские
какой же информативный ролик, хотя все сказанное автором я уже сам понимал достаточно сугубо долгое время но, все же чего то мне не хватало прям какого-то движка что б активировать это воздрерживание, так что спасибо тебе автор канала, удачи тебе
Дрч, алкоголь,сиги и ДР. Говорить о том что это полезно, по сути тоже самое что и сказать: Самоубийство полезно ведь вы перестанете мучаться (так как слабы), но тут есть свои огромнейшие минусы(как и в алкоголе, дрочке,сигах) Вывод каждый должен сделать сам!
Я принял для себя недрочабрь и как по мне это было лучшее время для того чтобы избавиться от зависимости, помимо тебя с тобой начинают воздерживаться друзья, идёт поддержка, все говорят об этом, в итоге я продержался и сейчас практически не акцентирую внимание на порнографии, если раньше практически все слова которые тут были произнесены я мог представить на себе, то сейчас я избавился от зависимости, советы которые есть в этом ролике действительно могут помочь вам, но мой совет, легче всего бросить с недрочабря)
Конечно есть лица, которые усомнятся в таких фактах, опираясь только на стереотипы по типу "Ну все мастурбируют и никто не помер". Мое мнение приковано к этому ролику и я полностью солидарен с автором. Конечно для таких марафонов нужно иметь железную волю, привыкнуть к такому мне лично даётся сложно, но я справлюсь, так как в последнее время мой образ жизни стал превращаться в задротсво, а точнее деперсонализация, безпричинная тревожность и удовольствие от процесса перестало быть таким насыщенным как раньше. Несомненно образ жизни влияет на состояние здоровья, но я не провожу все свое время горизонтально и держу себя в форме, однако мотивацию теряю из-за недугов. Автор попытался поставить на более правильную сторону свою аудиторию и судя по комментариям, большая часть откликнулась. Спасибо за такой контент, я буду ждать продолжения с нетерпением и могу только пожелать Свежему дальнейших успехов в творчестве)
я уже второй месяц нахожусь в плену у мишк фреде, помогите мне!!!!!! Он заставляет меня нюхать бебру и не даёт мне слушать фонк, аааааа абля он идёт бля алаллалажвааааааа бля!!!!!!!!!
Неплохо, но что если у меня никаких симптомов из видео не проявилось? Ну вот буквально, у меня нету ни одной причины увиливать от любого упоминания о 18+ и девушках вообщем )
Соглашусь что когда каждый день или даже чаще это ненормально, потому что мотивация падает на всё и восприятие любых ощущений тоже. Но с другой стороны, если насильно долго терпеть, то эта тема начинает часто и навязчиво всплывать сама собой в голове без всяких картинок, что тоже не нормально. А если еще дольше терпеть то может и само собой всё произойти, например во сне. Короче просто баланс нужен, а не навсегда завязывать, как некоторые пишут, может у них уже и не работает вовсе их прибор)
Ребята я воздерживался 700+ дней недавно я научился летать и ходить через стены ,женщины мне больше не нужны ,я занимаюсь спортом 24\7 и силы остаются. Я могу предвидеть будущее , телепортироваться ,у меня повысилась реакция, женщины сами бросаются на меня. Спасибо автор очень помогло, пойду дальше спасать мир.
По-моему просто нужно всему своя мера: психологически и физически, ибо воздержание тоже как-бы вредно и есть так много статей - про это ни одного слова почему-то*** Всё ещё дело в восприятии, и когда многим ничто не мешает отличать видюшки от реальности, или когда видюшки не мешают никак реальным действиям с партнёром. Некоторые их даже совмещают. Плюсы есть даже в том, чтобы чему-то научится на малоопытной стадии. Если не утрировать, точно знаю, что это никогда не мешает. Но может и если не опускаться радикально в виртуальный мир. Практически все до сих пор понимают, что реальные ощущения лучше х)
Тяжело засыпать, понимаете! Когда начинаешь ворочаться в постели и задеваешь половой орган, это возбуждает, внутри начинается огонь 🔥 и пока не подрюнькаешь он не пройдет
В последнее время тема воздержания воздвигнута в ранг приоритетных и совсем не освещается необходимость работы с внутренним состоянием. И здесь речь о таких как: - апатия; -длительная депрессия; -вина; -самоуничижение (целеноправленное смачное вытирание об себя ног, происходящего зачастую во внутреннем диалоге); -обесценивание себя (когда собственные результаты ты приписываешь воле случая, то есть любой успех - это случайность. А когда происходят провалы, то вот это ты настоящий); -самобичевание («это моя вина»); -ощущение ненужности и покинутости и так далее и так далее. Многие занимаются любовью с этим 👆👆👆не один год, но вместо решения проблем, борются с дрочкой и думают, что лишь она виновна в этом эмоциональном состоянии. Вот мой посыл, дружище. Поверь, я могу это утверждать, так как не один год помогаю парням с выходом из этих состояний и особенно подросткам. У них бывает пипец какой трэш. Впрочем, дружище, ты и сам это знаешь. Если будут вопросы, пиши, ссылка на стр в вк в профиле.
Когда человек находится на воздержании он становится суперменом в прямом смысле слова, ты становишься физически и духовно сильным, а также уверенным в себе!
@@Amanita.Rocket это реально работает, я в прошлом году хорошо учился и был силён духом, даже не уставал при беге, тогда мне казалось будто мир был ярче, а сейчас всё как-то потихло. Я сейчас даже кассирше что то сказать боюсь чувствую себя будто на всю жизнь останусь холостяком...
Вообще, долго не кончать - вредно, а половой партнëр есть не у всех и не всегда. Простатит никто не отменял, да и лят, никогда не верьте никому на слово, всегда чекайте инфу из разных источников
Уровень тестестерона падает не только из-за порнографии, а из-за работы интеллектуальной или физической, среды, температуры, плохой сон и недосыпание, низкого количества белка в организме, нехватки денег, низкого статуса, продукты без питательных элементов, низкая физическая активность, депрессии (личная жизнь на которую времени не остается) и т. д. По поводу тестестерона, в семейниках образуются андрогены то есть мужской гормон, с возрастом уровень тестестерона снижается, у всех индивидуально. Воздержание приводит к тому, что ты становишься агрессивным, причины, архикортекс то есть рептильный мозг в котором промежуточный мозг, средний мозг находятся нейроны, вами руководят инстинкты. Самые главные это инстинкты еды, размножения и доминанты. Если вы их не удовлетворяете, то вам будет пиздец. Стресс, стресс и депрессия, агрессия, гормоны стресса разрушат ваш организм. Поэтому все должно быть в равновесии. Это и есть ,, счастье '' когда инстинкты удовлетворены. То есть инстинкт еды (деньги, пища, ваши желания чего вам не хватает), инстинкт размножения ( все индивидуально), инстинкт доминанты (ваш статус, ваш комфорт, ваши победы, ваше физ состояние). Основная задача навести порядок в голове. Причины просты, ваш мозг управляет вашими органами и телом. И не забывайте вы млекопитающие, то есть homosapiens, иначе высшие ПРИМАТЫ 😂Вопросы есть? Мой инстаграмм Denkurakden....
В целом видос полезный, как и воздержание, но стоило бы упомянуть, что в случае отсутствия девушки в наличии, нужно чекать профилактику застойных явлений, ибо оные ещё никто не отменял. [посмотрел и видосы Маркаряна прям вспомнил]
Кстати замечал что при даже недельном воздержании появляется раскрепощенность и уверенность при общении с девушками. Спасибо за очередное видео! Как всегда все по делу и без воды!
Это происходит из-за повышения уровня тестестерона,а так же ,так как ты убрал мастурбацию ,твой организм ищет другую альтернативу,и поэтому тебе становится легче общаться
Видос пушка. Спасибо тебе. Я уже стал на правильный путь спустя 7 лет этого ужасного....... Вообщем, я понимаю что я уже сильно ушатал свой организм но уверен что ещё не всё потеряно и можно изменить всё и жить нормально, с нормальным сексом, потенцией и нормальной психикой. Респект тебе. Просто жму руку. P.S. даже без исследования. Спросить честных парней которые не бояться признаться. Они подробно расскажут последствия этого пи**еца...
Ну видео шлак чесно просто можно сказать что всё исследования и тд, мне 15 и я дрочу нон стоп и норм я хорошо живу учу программирование. Дефомин это важная вещь но она вряд ли управляет нами на 100%. Хотя только что решил воздержаться) надо Веть всё проверять
@@andrewstepanyan2085Я держусь уже 18-ый день, но именно сегодня мне так хочется этого делать, но я остановлю себя и всопинмаю моменты когда я обещал себе больше не делать этого, надеюсь через неделю я избавлюсь от зависмости
@@andrewstepanyan2085 есть так же резулатьты от воздержание, у меня больше энергии чем тогда, мои физические данные улушились,начал бегать быстрее, а так же выносливее стал, кроме этих пока что других результатов нет
Кому -то тоже, как и мне, повезло с хорошей выдержкой, так называемой "силой воли"? 🤔 После того, как узнал о вреде мастурбации, ни разу с того момента не тирибонькал. Даже близко не был к этому делу!
По моему мы просто убегаем от реальности и не хотим знакомится с человеком. Это сложно, уж лучше "сам". Но на самом деле мы отказываемся от шанса личностного роста.
Видео прекрасное! Спасибо за советы, я внимательно пересмотрел и выслушал автора, но аот что меня смутило, это слова: найдите друга и воздерживайтесь вместе. Может у кого есть чесные друзья, но у меня нет😢. А так видео прекрасное! Автор, еще раз спасибо!!!
Очень познавательно и интересно, я рада, что ты не перестал делать эксперименты. Было бы интересно услышать твоё мнение типа, сахар наркотик или нет. Я рада, что я подписалась на твой канал
Сахар это не наркотик,это быстрые углеводы,организму нужны все питательные вещества,так же и сахар,не нужно ограничивать себя в еде полностью,можно есть всё ,но в меру,я скажу больше,даже полезно есть разнообразную еду(по типу пиццы,бургеров,тортов, пирожные и другого не очень полезной для фигуры еды)если ты ешь в меру ,например раз в неделю или несколько недель,это наоборот положительно скажется, ведь ты получишь удовольствие от еды,а твой организм получить новые питательные вещества,иногда нужно баловать себя
@@vagan4170 пруфы что это так я как то жил такой жизнью хавал что хотел пил что хотел в итоге я себе угробил здоровье щас ем нормальную еду сахар не ем вообще только фруктами и ем только полезную пищу зачем такие как ты людям дают неправильную инфу о зож если ты смотрел какие то исследования на примере в жизни видел то ты можешь претендовать на свое мнение но когда ты чисто сам предположил это не мнение это догадки
Спасибо, я как раз об этом подумал, неделю назад, и перестал манстурбировать, совсем! Это хорошо что я увидел тебя, ты прав во всем! Это действительно вредная привычка, так же я уже давно непью не грамма, и не курью! Это меняет жизнь очень сильно! Благодарю
Да всм,ну если теребонькать по 8 раз на дню,то да конечно все вполне логично,зачем все уводить в крайность,на личном опыте скажу, у меня есть постоянный половой партнер, ну и подушить змея я могу,при этом у меня нет с этим никаких проблем,по-моему это обычная публицистика которая уведена в крайность,доля правды в этом есть,но от частного к общему,нежели наоборот.
Я не знаю почему так,но во время воздержания я наоборот угасаю и ничего не хочу,но после извержения своего вулкана,я готов хоть горы свернуть лишь бы всё получилось то,чем я занят
Тогда для чего ты воздерживался? Есть какие-то проблемы или ради прикола/интереса? При сильной зависимости здесь все также как у наркоманов. Пока они на завязи - им плохо, после дозы они готовы бросить и горы свернуть, но проходит время и им опять не по себе. Только переступив барьер и избавившись от зависимости можно поменять ситуацию. Но если у тебя нет зависимости то и нет большого смысла воздерживаться.
@@kilekane5537 расскажи, сенсей, чего нам ждать на таких сроках. Да и вообще в целом распиши после какого этапа появились заметные изменения, и было ли воздержание при этом 100℅ чистым?
Мастурбация это естественная нужда как поссать и посрать, тоже когда приспечит вываливаешь с себя лишний груз. Главное не заниматься этим по сотню раз в день, а чувствовать момент когда реально уже шишка дыметь начнет. О каких результатах воздержания говорят комментаторы снизу это полная хуета, самовнушение, не более
Смерть - это тоже естественно. Сколько раз в неделю вы умираете? Я вот даже не пробовал. Не хочу пока. Вы знаете, человек способен чего-то не хотеть, это тоже естественно.
шишка дымится - найди девушку, а не дрочи. Или ты пропустил моменты видео о дофамине и тестостероне? ОРГАНИЗМ - ЭТО САМОРЕГУЛИРУЮЩИЙСЯ МЕХАНИЗМ, чтобы сбросить лишнее есть поллюции.
10 лет лысого гоняю Бросить не могу Максимум был 54 дня Не расслабляет меня мастурбация,а делает только хуже.Последнее время даже голова болеть стала после каждого раза(прувет дофамин,который давит на мозг ,такое встречается у шизофреников)
Я начал свой марафон еще год назад.. но, только начал. До сих пор мой рекорд воздерживаться примерно 7 дней. Столько раз пытался, столько раз проваливался, хоть и осознаваал всю проблему. Моя цель воздержания - 30 дней. Я замечаю, что когда долго не мастурбирую жизнь становится легче, меншье депресии и больше интереса ко всему. Но это чертовски сложно, учитывая все плюсы. Я уже решил забросить эту идею, но сейчас передумал. Спасибе тебе большое, буду продолжать воздерживаться
Спасибо , это то , что я искал , да у меня зависимость , просто пиз**ц , если я не получаю дофамин от мастурбации я становлюсь очень раздражительным , хочется кого то убить , повеситься или того ещё хуже … Я хочу бросить эту парашу , но она прям вьелась за 6 лет , так как эти 6 лет не проходили и дня без неё , минимальное количество раз это 2 раза за день . Я просто в дофоминовой жопе , я очень хочу бросить … Если читают те люди , которые ещё не раз не делали это не начинайте , ради всего святого , развернитесь от этой мысли в противоположную сторону и бегите во все мочи , пока не упадёте от потери сознания , я надеюсь вам поможет моя безысходная речь в письменном виде …😔
А зачем? У тебя есть от этого какие то реальные проблемы? Я вообще не понимаю почему тут все так пытаются бросить, у меня никогда не было от этого проблем, пыталась воздерживаться надеясь на прилив сил и концентрации и получила вот такое состояние как ты описал. Срывные нервы и агрессия.А собственно какой тогда в этом смысл? Порно правда я не смотрю, фантазии интереснее
@@MADDCLOWN от попытки бросить наркотики такое же состояние появляется. Организму приходится подстраиваться под те реалии, в которые вгоняет его человек. В итоге, этому же организму будет крайне сложно перестраиваться заново, бросить предыдущую систему, которая позволяла человеку мастурбировать по нескольку раз в день и продолжать этот мучительный суицид.
@@bbtt4063 От попытки бросить что угодно к чему ты привык такая реакция, дофаминовая система работает одинаково.Может вы правы в том что организм перестраиваться не хочет, но я вижу вы радикально настроенный человек и то что у меня "никогда не было проблем из-за мастурбации" прошло мимо :) Бросать надо если есть проблемы от этого. Если ты чувствуешь вялость, апатию, плохую концентрацию.Но я продолжу свой эксперимент, вдруг все-таки что-то получится. А если не получится буду жить как раньше.
Не гоняйте, пацаны...
телега - t.me/freshspark
Спасибо за видос, ты заслуживаешь большей аудитории, удачи)
На светлой
Благодаря тебе на светлой
Шел 4 день великого месяца борьбы с похабными желаниями. На 3 дне хотел сорваться , поэтому полез в интернет чтоб убедиться во многих вещах , по итогу я здесь и теперь это не кажется какой то глупой шуткой, ибо все 9 факторов из 9 сошлись , что несомненно грустно и одновременно страшно. Будьте сильными . Вам не нужно это фейковое наслаждение доминантности. Просто попробуйте перенаправить все тревожные мысли и избыточную энергию в правильное русло , вы удивитесь как много всего вы можете сделать и как много времени у вас появится. Буду здесь 1 дек. Еще увидимся.
воздерживаюсь 100 дней,никакой уверенности не заметил,заметил что чуть больше мотивации тренироваться,так как мне всего 15 лет,искать половых партнёрш не получается,в видео сказано что воздерживаться и от мастурбации и от секса может быть опасным для здоровья,стоит ли воздерживаться?
Лично на моем опыте скажу, что воздержание даёт сильную уверенность, повышение интереса к обычным вещам как игры, общение, появляется желание больше двигаться, и даже заниматься спортом, пропадает желание "сдохнуть" по утрам.
Сдохнуть по утрам)
Тебе сколько лет юноша?
Вот именно! Я начал с интересом готовится к Егэ!
@@nurlengo289 хорошо не опг.
@@Влад-ц1д8д без разницы сколько ему лет у всех эффект после манструбации один и тот же.
Воздерживался 2 дня и начал ползать по стенам! На 3 день появилась паутина! Сейчас 150 день, летаю над городом и спасаю людей!
🤣🤣🤣🤣
А паутина откуда выходит?
@@user-oe7pw9hv8k из запястей конечно же.
@@kntinto из жопы...
Хорошо что спасаешь, а не e6ëшь
Больше месяца назад посмотрел это видео, и хочу выразить тебе благодарность, благодаря тебе я встал на этот путь
И я
Я вот не пойму.
Раньше было после того как я потеребонькал фигово.
А сейчас после моего проигрышного (не шучу) 69 дня я проиграл.
Но почему-то я не почувствовал разочарования или чего-то такого после этого.
Почему так?
Я тоже «ВСТАЛ» на этот путь
Давай служи в армии
Ну и как твой путь? Уверен, что ты давно с него сошел
Воздерживался в течении полу года, стал более выносливым, уверенным в себе, также появилась способность левитации. Спасибо, помог !
Тоже самое но смущает рак простаты так как полностью воздерживаюсь полюции есть но хз
Магом стал ?
Ты Будда?
што
@@костяКоТОСОБАКА ништо
От себя хочу добавить то, что воздерживаться-это не только не теребонькать и копить семя, а быть занятым чем-то полезным для себя. Потому что есть такая вещь,как сексуальная энергия и её нужно сублимировать
Я бы сказал, что так даже проще. Я когда был занят учебой и играми просто не осознанно воздерживался. А как начал специально воздерживаться так стало тяжелее
можно бухать
Точно ! Правильно ! Эту энергию нужно направить в другое русло в самопознание саморазвитие
Зигмунд Фрейд?
@@ДмитрийДворецкий-ы1ю Наполеон Хилл
Свежий говорит правду, все сказанное в видео - правда, за исключением одного момента. Считать дни - не стоит, ты должен просто забыть о мастурбации, просто не думать о ней, считая дни ты будешь замечать что вот, например, ты уже 4 дня продержался, и ты такой сразу - ого, а я молодец, и после этого ты будешь более склонен к проигрышу.
( если нету секса) Раз в две три недели необходимо мастурбировать, только без порно
Именно, нужно просто забыть. Я как только вспоминаю сразу же начинаю хотеть поиграть с ручным бильярдом. Так же сам мозг заставляет тебя начинать думать, мол это же круто, можно самому себе делать удовольствие
Главное это система а не результат
Но это опять же работает не с каждым
Если честно, это видео оказало огромное воздействие на меня. Я воздерживаюсь и уже думал сорваться, но тут увидел это видео и оно реально помогло. Желание попросту отпало. Ты просто великолепный блогер и оратор!
Род ту зе дрим брат
Чел, ты уже на протяжении нескольких лет занимался этим, но видел девушек голых только в интернете(а это неестественно, ведь в природе не существует телефона), это вообще против природы, от такого можно только деградацию, слабость и болячки. И ты получаешь намного меньше кайфа от обычных вещей, чем вообще должен по природе, твой организм не видит смысла в развитии, ведь тебе уже и так кайфово, но тебе самому то так ли кайфово на самом деле? Зная, что ты ни фига полезного не сделал, а так кайфуешь, как будто Польшу захватил. Я попытался доказать, почему это противоестественно и из-за чего ты теперь стал очень развратным, а дальше ты сам подумай куда ты покатишься с этим. Это просто ненормально, нормально будет перестать заниматься фапом и природа направит все ресурсы, время и энергию именно в развитие тебя и раскрытие твоих генов и способностей, а не на семя и этот дешёвый дофамин, который ты не заслужил и в глубине души это все таки будет тебя терзать во время фапа
@@alfa500vsem рд тз дрм
@@rus1k28 а полюции?
@@АнтонИсаев-с6н сперма копится быстрее чем уходит и в один момент приходиться выпускать всё сразу, чтобы заменить на свежую качественную сперму. Так сказать ствол должен быть всегда заряжен на всякий( но это инстинкт, ты сам же должен хорошенько подумать перед выстрелом). Копится она от возбуждения(т.е. из-за порно выделяется сперма). Позабирать у всех телефоны и журналы( в природе таких вещей нет, виртуальный мир подсознанием расматривается как реальный, а за такие вещи отвечает именно оно) и всё, подсознание поймёт что никаких голых девушек ты и в жизни может не видел, начинаешь видить какой ты бестолковый и какие девушки вообще клюнут, это сподвигает к развитию в этом мире, так ещё внутри тебя пойдёт развитие, вся энергия и ресурсы что направлялась постоянно в сперму пойдут на улучшение твоих физических данных
Уже с первых секунд заметна огромная разница в качестве подачи! Так держать Свежий🤜
Это лучшее видео, именно оно мне и было нужно, огромное Благодарство!!!
Спасибо большое за это видео. Оно действительно необходимо. Проблема настолько насущная и важная, но её полностью обходят стороной. И если раньше казалось, что всё - ок и это неважно и нормально, и это не какая-то страшная проблема, то сейчас кажется, что кто-то явно получает выгоду от массовой деградации. Однозначный лайк. Надеюсь, будешь меньше пропадать, буду ждать новых видосов
Верно, друг, ты прав, ох как ты прав...
Чел, ты видел какие дома у владельцев порно сайтов?
@@rus1k28 с разными локациями ещё, чтоб разные сюжетные линии с порнушкой снимать ахах
@@rus1k28 я уже второй месяц нахожусь в плену у мишк фреде, помогите мне!!!!!! Он заставляет меня нюхать бебру и не даёт мне слушать фонк, аааааа абля он идёт бля алаллалажвааааааа бля!!!!!!!!!
@Mahmood Naghiyev, о чём вы? Зачем везде видеть заговоры? Всё просто - есть спрос, есть предложение. И не у всех проблемы такого масштаба, все люди генетически разные. Ясно, что под подобным роликом будет много людей, для которых это намущная проблема.
Решил бороться с этой проблемой вместе с другом, в итоге мы побороли друг-друга(не много)
Харош
ПоПороли🤣
Сначала ты его, потом он тебя немного
я уже второй месяц нахожусь в плену у мишк фреде, помогите мне!!!!!! Он заставляет меня нюхать бебру и не даёт мне слушать фонк, аааааа абля он идёт бля алаллалажвааааааа бля!!!!!!!!!
😄
Благодарю за это видео, проблема эта очень актуальна и масштабы её с последствиями недооценены.
Очень качественный материал. Браво! Порно и мастурбация забрали у меня лучшие годы и много возможностей. Долгие годы я был полуовощем. Более года воздержания от порно и мастурбации помог мне изменить жизнь к лучшему. Я стал нормальным мужчиной. Но все еще есть отголоски старой жизни. Мне очень помог форум Антио, особенно чтение дневников победителей. Всем удачи на пути к чистоте от этой заразы. И да, онанизм - не причина а следствие.
Онанизм забирает все жизненные соки, ты правильно сделал что бросил. Как тебя это удолось
@@Akmall1998 Как я уже упоминал мне помог форум Антио. А также комплексный подход в который входит: постоянный просмотр материала о вреде порно, онанизма и о плюсах воздержания. Общение тоже очень важно, так как заядлые дрочеры как и я, в основном не общительны.
@@blackwolf8433 нечего не хочется делать общаться тоже онанизм забирает все жизненные соки. вы правы
А стоит считать сколько дней ты воздерживаешься?
Или это плохой подход?
@@RuslanGaz в начале пути это очень мотивирует- чем больше дней тем больше интузиазма. Но пришел момент когда я перестал "воздерживаться" или "держаться" и принял чистую без о. жизнь как нормальное состояние.
Я вспомнил твой прошлый ролик именно сейчас, это определенно знак свыше! Спасибо огромное, что ты делишься своим опытом, а также несешь правильные мысли в массы 🙃 Порнография действительно не доводит до добра 😔
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ САША ЧТО ПОДНЯЛ ТАКУЮ ВАЖНУЮ ТЕМУ! ВИДЕО ПОЛУЧИЛОСЬ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ, ЦЕННЫМ И ПОЗНАВАТЕЛЬНО!!!)))
А че орешь то?
*Не может быть, бро! Я не верю своим глазам! Ты вернулся*
Исследование показали, что смотреть ролики Свежего приносит куда больше удовольствия чем от просмотра порно
Я щас смотрю свежего из-за того, что нельзя смотреть порно.
Ситуация в которой я сейчас не позволяет
Красава! Молодец, что осветил эту тему подробно. Это реально пагубная вещь, которая была главной причиной моей разрушенной жизни, вечной хронической депрессии, вялости, уныния. А я-то по началу долгое время всё думал, что всё дело в питании, плохой экологии или в чём-то ещё, но никак не в порнографии и дрочке, ведь это типа "полезно". Даже сами врачи говорят. В итоге по собственному опыту понял, что оказывается дело в дрочке, т.к. после такого акта я проследил, что мне становилось всегда плохо. Чувствовал опустошение и всё такое. Всем удачи в борьбе и победы.
Есть прекрасные сайты для бросающих антио, жбо.
@「SXKHXR」 красава! Главное, подальше держаться от триггеров; быть всегда занятым (праздный ум - кузница дьявола); учиться развивать более тонкий вкус счастья, т.е. духовный, развивать человечность, которая станет блокиратором от всего животного, низкого, грязного, потому что уже станет стыдно заниматься грязными, мерзкими, бесчеловечными вещами;
и желательно (на начальном этапе пока мозг не очиститься от нейронных связей зависимости) нужно стараться всегда находиться в обществе людей, не позволять себе оставаться наедине с собой, особенно с инетом. Весь день проводить время в социуме, чтобы к вечеру единственным желанием было прийти и сразу же вырубиться. И всё, таким образом период избавления от зависимости пройдёт значительно легче. Успехов и победы ;)
@「SXKHXR」 супер! Молодец! Вот как раз одно из лучших, чем можно себя занять, это как раз спорт. Особенно для мужчин. Занятие спортом, это основная практика, которая и формирует будущего мужчину, превращает его из мальчика в мужика со стальным стержнем. Мужчинами становяться, а не рождаются. И становяться через аскезы, трудности, преодоления себя.
Ещё хотел бы поделиться секретом, который помогает воздерживаться. Секрет в том, что если принимаешь решение воздерживаться, то нужно параллельно с этим обязательно поставить цель. Воздержание даёт огромное кол-во энергии, которое нужно во что-то вложить. В идеале, это цель. Например, самое банальное в молодом возрасте: учиться хорошо, добититься успеха в спорте или увлечении, машину купить, квартиру, завоевать девушки, в которую безумно влюблён, ну и т.д. Иначе просто зависимости повысасывают снова весь потенциал и останешься опять ни с чем. Вот так :)
@「SXKHXR」 респект! На здоровье! Рад быть вам полезным :)
@「SXKHXR」 Если в повседневной жизни пахать, работать физически/мозговой деятелностью до полной усталости каждый день то и мысли не будет удовлетворять себя.
Я не дрочу уже три года, изменений ноль, единственное что секса и девушек вообще больше не хочется
Странно после окончания "процесса" нету чувства пустоты или грусти и тд, чувствую себя прекрасно после этого, да согласен не надо постоянно передёргивать, стоит этот делать когда очень сильно хочется а не когда вам скучно или грустно и тд, потому что это может вызвать зависимость.
согласен
Красавчик! Ты прав на все 100%. А на счёт тестостерона, я сам на себе почувствовал после двух недель воздержания, совсем другой смысл в жизни появляется, хочется что то делать, столько энергии! И жена такая желанная становится!!!
Не стоит полностью отказываться от мостурбации пока тебе не исполнится 18. И наче ты будешь думать пипиркой, а не мозгами. При первом сексе ты не будешь думать о защите и тд. Ты будешь думать только о том как бы поскорее вставить!
@@filaxlt3682 Чел, воздержание это отказ от удовольствия, а не от нужды организма. Воздержание это не временный челлендж, это нормальный образ жизни. К тому же, ни один дрочер не сможет завести добровольно кого-то в постель до срыва ведь он перестал вощбеждаться на нормальный секс и по любому сорвется на обычную порнушку
@@fredster9762 Воздержание это не нормально на длительный срок, и образом жизни его не назовёшь. Ты игнорируешь не удовольствие, а именно нужду! Порнушку тебя смотреть не застовляют. Ты видать о медецине не знаешь почти не чего! Я сам дрочу когда организм призывает к этому и порнуху не смотрю уже года 3. Ну а ты гробь свой половой аппарат. Мышцу себе угробь потом подумаешь что и как и почему врачи не советуют воздерживаться! Игорь организм 👍
@@filaxlt3682 здесь как бы речь об зависимости от порно. Сейчас никто практически не передёргивает просто так или на фантазию. Если вы такой избранный, то не надо думать что у всех так. В этом вся и проблема. Это совершенно разные вещи.
Поэтому против вашей позицией я ничего не имею, но и вы не туда воюете. Но даже так, тот же простатит произойдет скорее от застоя кровоснабжения от сидячего образа жизни, и спусканием этому не помочь. А лишняя сперма выходит с поллюцией что не есть никаким отклонением от нормы, а также естественно как и другие произвольные выделения организма.
да есть такой эффект на нофапе, после порно див, жена выглядит как бы так.... А после 2 недель нофапа мур мур мур
Начинаю марафон с этого момента!
Буду каждый день сюда заходить и делать отчёт.
Свежий, спасибо тебе что направляешь людей на правильный путь.
день 1-✅
день2-✅
день3-❌(не сдаёмся, идём дальше)
день1-✅
день2-✅
Удачи брат
Два дня?
Жив?
ну как там?
Ахахахахах
Спасибо за систематизацию почти всех нофаперских знаний. Про чувствительность рецепторов дофамина и то, почему мы приходим в депрессивное состояние разве что не сказал.
Кстати, воздержание от секса не навредит, если не возбуждаться. То есть не фантазировать, не смотреть что не нужно и не трогать что не стоило бы:)
Я клянусь, ваша жизнь наполнится смыслом, вы вспомните, что такое настоящий кайф и радость, и это не будет стоить даже нескольких часов оргазма. Выйдем же из этого «эксперимента», джедаи!
Как удержаться если ужу фстал..
@@ИнКрид сходить куда нибудь, подышать свежим воздухом или другими вещами, проблемами которые накопились за весь день
@@wladchold6097 6 день сегодня опять стоял но я удержалься и пойду кататься на коньках сейчас
Ну удачи ,чудик
полюции будут в любом случае, если не сливать любым способом, даже если не возбуждаться и не фантазировать, да и утреннюю эрекцию ещё никто не отменял, а это самопроизвольное возбуждение по сути)
Убрать эротику из соц. сетей попросту невозможно. Она сама найдет тебя, хочешь ты того или нет. По сути все индустрии которые могут этим пользоваться - пользуются. Ибо полуголые жепы привлекают больше внимания и повышают удержание аудитории 😓
Делай как я,не смотри на их голые зепы и сиськи,а именно в лицо.Либо просто перелесни.Так у тебя выработается сила воли)Удачи тебе
Можно убрать соц. сети)
@@Ромапонамарев-я4б можно выкинуть телефон в реку. Аргумент
@@roman.ushakov Механизм дофаминизаторов соц. сетей по силе воздействия на систему поощрения где-то неподалёку от порнографии. Возможно даже хуже, если рассматривать такие вещи как tik tok, YSh, Likee и т.п. Смартфон можно продать, не обязательно выбрасывать...
@@Ромапонамарев-я4б ты сам понимаешь, что зависимость настолько сильная, что никто не будет выкидывать телефон или удалять соц. сети. А даже если и да, то рано или поздно вернется
Неужели хоть кто-то это сказал . Я тебе ооочень благодарна . Спасибо что продвигаешь правильные мысли в массы !!!
Как это неужели кто-то? Да дохуя таких видео выходит !
@@СергейОстапенко-т1ь в сравнении - мало.
Главное контролировать свои мысли! Именно они подталкивают к срыву! А по поводу видео, очень качественный и информативный материал!
Брат у меня сегодня 100 дней воздержания, ты прямо на юбилей. Пацаны, оно того стоит, начните воздержание💪💪
Ты востановился ?
У меня уже неделя воздержания от битов
@See Nape Ты востановился ?
Это как? 100 дней без секса??
@@ЖаксылыкМухамеджанов думаю да, до этого дёргал только 2 года
Прекрасное видео, Нурлан!
Спасибо тебе за видео!!! Очень хорошо стимулируешь и раскладываешь факты по полочкам. Надеюсь твой канал станет одним из лучших!!!
Воздерживаюсь почти 3 месяца. Все сказанное в видео на счет мастурбации - правда. С отказом от этого моя жизнь стала гораздо лучше.
Онанизм у меня уже более 8 лет каждый день по 2-3 раза ужас. Но я хочу бросить но мне очень сложно будет наверное
@@Akmall1998 Да, с таким стажем будет непросто. Главное сила воли и желание. Если сумеешь это бросить - никогда не пожалеешь.
Смотри не срехнись с воздержанием.
А как же полюция?
@@User-name75190 бесспорно!
Одно из лучших видео на эту тему, спасибо!
Бля, ты реально крутой чувак, продолжай в том же духе, у тебя всё получится, с твоей подачей у тебя просто должно получиться, желаю 10млн подписчиков, ты рил крутой
Чел ты ,я посмотрел 2-3 ролика твоих, ты ломаешь мою жизнь... но информация реально интересная и полезная
в каком смысле ломает?
Я не теребонькаю две недели, спустя неделю все стало намного легче. У тебя появляется больше сил мотивации и уверенности. Не мастурбируйте - это убивает вас
Ты серьёзно?
согл
Морально*
было также, я не мастурбировал уже на протяжении 2-ух месяцев, но потом просто сделал это 1 раз, и опять провалился в эту пучину... Мастурбация - это наркотик, если вы не пробовали, не нужно.
если честно я не вижу разницы мастурбировать или нет. У меня состояние одинаково хреновое даже если не мастурбировать. Не делаю это уже 22 дня а изменений почти никаких нету. Можно сказать что придаёт немного уверенности но это больше как инструмент, и перестав дрочить проблемы не решишь. вот такие дела
Да элементарно организм привыкает к дофаминовым взрывам и обычные вещи перестают удивлять. Сам начал заниматься спортом после расставания с девушкой и на протяжении 4-х месяцев, а то и больше, воздерживался. Я себя не заставлял, просто не хотелось и это не какие-то догадки, а реальные наблюдения за поведением своего организма. Логично, что повышается либидо, ведь после долгого воздержания больше хочется переспать с девушкой. Также реально хочется чем-то заниматься и куда-то двигаться. В течение 2-х лет я пробовал воздерживаться хаотично и в то время пока я воздерживался мне даже вставать по утрам было проще. Автор в видео сказал про дофамин. Все верно. Но это все не значит, что аутоэротическая практика это плохо. Иногда это по кайфу, но это не должно быть в ущерб своему организму. Организм нужно чувствовать и понимать, когда это полезно, а когда во вред. Короче автору респект, все по делу сказал. 🤟🏼
Как сказал один мудрый человек
"Все есть яд и лекарство, то и другое определяет лишь доза"
Наркотики в малых дозах полезны?
Алкоголь, да, согласен, но дрочка это другое. Вырабатывается зависимость и тп
Мудрец тоже склонен сомневаться, я не могу опровергнуть это сейчас, но уверен , что есть что-то, что вредно в любом количестве
@@Ramlimotivationсахар)
@@scuffy2844 нет , сахар хоть и быстрый углевод но все же углевод , он питает энергией наш мозг в разумных дозах (около 5-10 гр)
@@Ramlimotivationуглеводы есть в полезных продуктах ешь гречку.
Чтобы бросить фапать нужно всего-то занять руки работой, и такой работой, чтобы даже после это самой работы, желания погонять не возникало.
Не гоняйте пацаны вы матерям еще нужны)
Очень классный ролик, классная тема, классная подача, убедительные факты и хорошие советы)
"Предложите своему другу вместе бороться с мастурбацией и регулярно обсуждайте ваши ощущения..." 🤔🤔🤔
А что если друг не разу не ...?
@@ukrainian_mf Врёт
@@Wh1sper32 Бреше* І це не рація
Дело в том что после отказа начинается конгстетивный синдром
Блин, сколько не смотрю твои видео, ты всегда помимо важной, полезной информации разбавляешь все шутками, и своей харизмой)В ролике все присутствует и из-за этого хочется смотреть и смотреть)Молодец)
Предложил другу вместе бороться с дрочкой. Всё получилось, но теперь мы геи 👍. Спасибо за совет
Браво! наконец-то людей просветляют в столь ужасной зависимости.
Спасибо за контент=)
Воздержание действительно повышает уровень тестостерона в первые 1-2 недели воздержания, но после начинает постепенно снижаться. Поэтому не забывайте, что уровень тестостерона зависит не только от воздержания, но и от множества других факторов. Глобальное снижение уровня тестостерона за последние десятилетия связаны с неправильным питанием и отсутствием регулярных физических нагрузок и к мастурбации не имеет абсолютно никакого отношения. А вот про то что из-за мастурбации возникает снижение усвояемости дофамина и привыкание к нему - это действительно так. Организм человека устроен таким образом, что усвояемость любого вещества или гормона, которые вырабатываются или поступают в организм постоянно, начинают блокироваться, в результате чего и получаем проблемы со здоровьем и физическим и психологическим. Всё хорошо в меру, в том числе и мастурбация. Существуют такие ситуации в которых сохранение здоровья, в особенности мужского, требуют прибегать к мастурбации, дабы функции организма не были нарушены, такие как работа на морских судах или война. Поэтому если в течении длительного времени вы не занимаетесь сексом, можете смело заниматься мастурбацией в разумных пределах) Что касается порно, то его просмотр лучше вообще исключить и опираться исключительно на воображение, что может помочь и в других сферах жизни, будь то работа или творчество.
P.S.: Не откладывайте жизнь на завтра, она у нас всего одна, живите здесь и сейчас. Стройте планы на жизнь, ставьте цели и прописывайте четкий ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ план их достижения состоящий из маленьких шагов. Тратьте время на саморазвитие, вкладывайтесь в себя, в свои знания, навыки и здоровье, как физическое, так и психологическое. Любите себя и уважайте личное мнение, время и пространство других людей. Всех благ вам!
Про тестостерон есть видео на канале "Простая Академия", называется "Что-то СТРАШНОЕ происходит с мужчинами. Тестостерон и дофамин." Это жесть.
Рука для многих будет намного дешевле и безопасней чем партнёр. Главное использовать её в меру - когда в этом действительно есть потребность.
Согласна. Естественные потребности никуда не исчезнут, а рисковать и нарваться на случайную беременность, зпп или насилие не хочет никто.
Ой разумный коммент, поддерживаю
@@AmyAnaconda и разумные ответ, поддерживаю
Солидарен.
Бегу марафон уже 3-ий день. Спасибо огромное за мотивацию. Именно ты, рассказал мне про воздержание лучше всех роликов на Ютубе. Я подросток, но думаю, что уже достаточно получил знаний от видео 18+, и поэтому хочу завязать с этой хернёй. Давно не чувствовал себя свободным от этой прокрастинации и даже забыл какого это. Буду отвечать себе под своим комментарием и записывать в тетрадь,что происходит со мной на протяжении этих дней. Может помогу кому-то, да и самому легче станет.
Да зачем парится. Дрочи на здоровье если организм просит тебя
Ну как оно
@@xamurapee привет. Сейчас 11 день. Слишком значительных изменений пока что нету. Что заметил, это то, что стал меньше спать. И нету постоянной усталости какая была раньше. Также увеличились подтягивания. Сделал 23 раза. Когда раньше 20 еле дотягивал.
@andrewcrew andrewcrew понял. Спасибо за информацию
@@graygrief2859 офигеть, 20 раз подтягиваешься? Я раньше 7 раз подтягивался. После мастурбации лишь 1-2 раза....
.
@Avel результат
@Андрей Байсаров бро где можно найти упражнение кегеля тип на каком канале есть
@Андрей Байсаров спасибо за совет.
Я тоже решила вчера что сегодня перестану до 100 дней но это пока что
@Андрей Байсаров спасибо ты очень сильно меня вдохновил и наверняка уже вдохновишь огромное количество людей ведь просмотры у этого человека гигантские
Не бросай канал пж, ты очень интересно и просто рассказываешь.
нет
Согласен
какой же информативный ролик, хотя все сказанное автором я уже сам понимал достаточно сугубо долгое время но, все же чего то мне не хватало прям какого-то движка что б активировать это воздрерживание, так что спасибо тебе автор канала, удачи тебе
Спасибо, я уже даже забыл сколько пытаюсь это побороть. Ты дал мне силы, надеюсь это поможет.
Дрч, алкоголь,сиги и ДР.
Говорить о том что это полезно, по сути тоже самое что и сказать:
Самоубийство полезно ведь вы перестанете мучаться (так как слабы), но тут есть свои огромнейшие минусы(как и в алкоголе, дрочке,сигах)
Вывод каждый должен сделать сам!
фуххххх свежий спасибо большое что дал нам всем четкую понятную офицальную информациб ❤
Я принял для себя недрочабрь и как по мне это было лучшее время для того чтобы избавиться от зависимости, помимо тебя с тобой начинают воздерживаться друзья, идёт поддержка, все говорят об этом, в итоге я продержался и сейчас практически не акцентирую внимание на порнографии, если раньше практически все слова которые тут были произнесены я мог представить на себе, то сейчас я избавился от зависимости, советы которые есть в этом ролике действительно могут помочь вам, но мой совет, легче всего бросить с недрочабря)
Но умнее всего не начинать как я.Настоящий мужчина расслабляется в 5 батле на Panzer Kampfwagen 6
@@erwinrommel2719 это в танках?
@@DRAG_S_PROЭто шутер.Там и танки и самолеты и за солдата.
Сколько лет, сколько зим, мы рады тебя видеть😌
Как вырос, офигеть🔥
Жирный лайк тебе! Спасибо! Важнейшую тему поднял!
Конечно есть лица, которые усомнятся в таких фактах, опираясь только на стереотипы по типу "Ну все мастурбируют и никто не помер". Мое мнение приковано к этому ролику и я полностью солидарен с автором. Конечно для таких марафонов нужно иметь железную волю, привыкнуть к такому мне лично даётся сложно, но я справлюсь, так как в последнее время мой образ жизни стал превращаться в задротсво, а точнее деперсонализация, безпричинная тревожность и удовольствие от процесса перестало быть таким насыщенным как раньше. Несомненно образ жизни влияет на состояние здоровья, но я не провожу все свое время горизонтально и держу себя в форме, однако мотивацию теряю из-за недугов. Автор попытался поставить на более правильную сторону свою аудиторию и судя по комментариям, большая часть откликнулась. Спасибо за такой контент, я буду ждать продолжения с нетерпением и могу только пожелать Свежему дальнейших успехов в творчестве)
нет нельзя говорить что от мастурбации некто не умер ведь чел из России мастурбиравал 45 раз за день и умер от остановки сердца
Ничёсе текст
Хорош, удачи тебе!)))
я уже второй месяц нахожусь в плену у мишк фреде, помогите мне!!!!!! Он заставляет меня нюхать бебру и не даёт мне слушать фонк, аааааа абля он идёт бля алаллалажвааааааа бля!!!!!!!!!
Неплохо, но что если у меня никаких симптомов из видео не проявилось? Ну вот буквально, у меня нету ни одной причины увиливать от любого упоминания о 18+ и девушках вообщем )
На самом деле, я хочу сказать тебе большое спасибо. Это видео меня мотивирует на то, чтобы не возвращаться на старт. Всех благ тебе, бро ✌
Решил воздержаться но продержался один час. чувствую себя альфасамцом
Ок
Очень хороший у тебя контент,понятный и интересный.Спасибо тебе за твои видео,они помогают сделать жизнь более классной.
Соглашусь что когда каждый день или даже чаще это ненормально, потому что мотивация падает на всё и восприятие любых ощущений тоже.
Но с другой стороны, если насильно долго терпеть, то эта тема начинает часто и навязчиво всплывать сама собой в голове без всяких картинок, что тоже не нормально. А если еще дольше терпеть то может и само собой всё произойти, например во сне.
Короче просто баланс нужен, а не навсегда завязывать, как некоторые пишут, может у них уже и не работает вовсе их прибор)
Только во сне и происходит уже давно
Ребята я воздерживался 700+ дней недавно я научился летать и ходить через стены ,женщины мне больше не нужны ,я занимаюсь спортом 24\7 и силы остаются. Я могу предвидеть будущее , телепортироваться ,у меня повысилась реакция, женщины сами бросаются на меня. Спасибо автор очень помогло, пойду дальше спасать мир.
Жиза
Жиза
По-моему просто нужно всему своя мера: психологически и физически, ибо воздержание тоже как-бы вредно и есть так много статей - про это ни одного слова почему-то***
Всё ещё дело в восприятии, и когда многим ничто не мешает отличать видюшки от реальности, или когда видюшки не мешают никак реальным действиям с партнёром. Некоторые их даже совмещают. Плюсы есть даже в том, чтобы чему-то научится на малоопытной стадии. Если не утрировать, точно знаю, что это никогда не мешает. Но может и если не опускаться радикально в виртуальный мир. Практически все до сих пор понимают, что реальные ощущения лучше х)
Тяжело засыпать, понимаете! Когда начинаешь ворочаться в постели и задеваешь половой орган, это возбуждает, внутри начинается огонь 🔥 и пока не подрюнькаешь он не пройдет
понимаю, поэтому наверное стоит избегать касаний с этим органом
@@chokankanatov8863 теперь только сон на спине с раздвинутыми ногами
@@chokankanatov8863 хах даже когда в туалет ходишь
Еще и интимные мылси
В последнее время тема воздержания воздвигнута в ранг приоритетных и совсем не освещается необходимость работы с внутренним состоянием. И здесь речь о таких как:
- апатия;
-длительная депрессия;
-вина;
-самоуничижение (целеноправленное смачное вытирание об себя ног, происходящего зачастую во внутреннем диалоге);
-обесценивание себя (когда собственные результаты ты приписываешь воле случая, то есть любой успех - это случайность. А когда происходят провалы, то вот это ты настоящий);
-самобичевание («это моя вина»);
-ощущение ненужности и покинутости и так далее и так далее.
Многие занимаются любовью с этим 👆👆👆не один год, но вместо решения проблем,
борются с дрочкой и думают, что лишь она виновна в этом эмоциональном состоянии. Вот мой посыл, дружище. Поверь, я могу это утверждать, так как не один год помогаю парням с выходом из этих состояний и особенно подросткам. У них бывает пипец какой трэш. Впрочем, дружище, ты и сам это знаешь. Если будут вопросы, пиши, ссылка на стр в вк в профиле.
Когда человек находится на воздержании он становится суперменом в прямом смысле слова, ты становишься физически и духовно сильным, а также уверенным в себе!
Где вы это всё берете. Пробовал 40 дней и больше - ничего подобного не произошло. Не стал я ни физически, ни духовно сильнее.
@@Amanita.Rocket это реально работает, я в прошлом году хорошо учился и был силён духом, даже не уставал при беге, тогда мне казалось будто мир был ярче, а сейчас всё как-то потихло. Я сейчас даже кассирше что то сказать боюсь чувствую себя будто на всю жизнь останусь холостяком...
Подтверждаю, я вот могу летать и из глаз лазеры пускать, воздерживаюсь всю свою жизнь
@@stephan8113 даааа тоже самое
Вообще, долго не кончать - вредно, а половой партнëр есть не у всех и не всегда. Простатит никто не отменял, да и лят, никогда не верьте никому на слово, всегда чекайте инфу из разных источников
Вот такой комментарий я и искал, а то то не гляди, все подряд поддерживают автора.
А поллюции?
От воздержание не может быть простатита
@@ИлиясСуперпро, сами проверяли?
@@Roslyakov_Evgeniyнашел себе оправдание,искал он...иди вздрочни
"Начнётся с этого момента". На моих часах время 00:03 1 ноября. Да прибудет с нами сила, всегда!
ну как?
Я знал, ждал и верил, что выйдет видос по воздержании!
Уровень тестестерона падает не только из-за порнографии, а из-за работы интеллектуальной или физической, среды, температуры, плохой сон и недосыпание, низкого количества белка в организме, нехватки денег, низкого статуса, продукты без питательных элементов, низкая физическая активность, депрессии (личная жизнь на которую времени не остается) и т. д. По поводу тестестерона, в семейниках образуются андрогены то есть мужской гормон, с возрастом уровень тестестерона снижается, у всех индивидуально. Воздержание приводит к тому, что ты становишься агрессивным, причины, архикортекс то есть рептильный мозг в котором промежуточный мозг, средний мозг находятся нейроны, вами руководят инстинкты. Самые главные это инстинкты еды, размножения и доминанты. Если вы их не удовлетворяете, то вам будет пиздец. Стресс, стресс и депрессия, агрессия, гормоны стресса разрушат ваш организм. Поэтому все должно быть в равновесии. Это и есть ,, счастье '' когда инстинкты удовлетворены. То есть инстинкт еды (деньги, пища, ваши желания чего вам не хватает), инстинкт размножения ( все индивидуально), инстинкт доминанты (ваш статус, ваш комфорт, ваши победы, ваше физ состояние). Основная задача навести порядок в голове. Причины просты, ваш мозг управляет вашими органами и телом. И не забывайте вы млекопитающие, то есть homosapiens, иначе высшие ПРИМАТЫ 😂Вопросы есть? Мой инстаграмм Denkurakden....
воздержание это самовнушение
У людей нету инстинктов
@@vacoomi2774 какая разница как это называется. Назови это как хочешь, потребность, желание, оно все равно есть.
Брат Спасибо большое за то что такие люди как ты есть и людей ставишь на правильный путь🙏
Чувак! Мой марафон начинается с этого момента) спасибо. Раньше практиковал воздержание, но потом перестал
Удачи
Давай через 10 дней отпишемся об ощущениях бро?
@@НикитаМирошниченко-х6о напомнишь тогда, но 10 дней это вообще изи
Ахахах
Так начинаю с вами . Держаться джедаи!
В целом видос полезный, как и воздержание, но стоило бы упомянуть, что в случае отсутствия девушки в наличии, нужно чекать профилактику застойных явлений, ибо оные ещё никто не отменял.
[посмотрел и видосы Маркаряна прям вспомнил]
Я только захотел сорваться, но вспоминаю про твой канал и вижу недавно ролик вышел по моей теме)
Кстати замечал что при даже недельном воздержании появляется раскрепощенность и уверенность при общении с девушками.
Спасибо за очередное видео! Как всегда все по делу и без воды!
Это происходит из-за повышения уровня тестестерона,а так же ,так как ты убрал мастурбацию ,твой организм ищет другую альтернативу,и поэтому тебе становится легче общаться
Плацебо а-ля я сделал то-то и заметил что стало по-другому )
@@Завод-щ9ютак говоришь,как будто от недотраха ничего не изменится... Напрямую связанно.
Если взять период 2 недели или месяц, то разница колоссальная
@@Завод-щ9ю держи, ты обронил
* подаю маску клоуна *
А представь как уверенность возрастает когда ты только что выеп клёвую тёлку и вышел на улицу и можешь хоть с самоц красивой подойти познакомиться...
Ты спас +-191 000 человек и меня, спасибо тебе чел!
Спас от дрочки что за бред
22.12.21 - Сегодня у меня первый день без мастурбации, начинаю марафон. Спасибо за очень полезную информацию и качественное видео!
поддерживаю!
Прошло 4 часа ты ещё держишься?😂
Кинь телегу, го вместе пройдём этот марафон😭😭
Да уже сорвался наверное
@@mellonviskaino9537 Лучше мне кинь пожалуйста
Видос пушка. Спасибо тебе. Я уже стал на правильный путь спустя 7 лет этого ужасного....... Вообщем, я понимаю что я уже сильно ушатал свой организм но уверен что ещё не всё потеряно и можно изменить всё и жить нормально, с нормальным сексом, потенцией и нормальной психикой. Респект тебе. Просто жму руку.
P.S. даже без исследования. Спросить честных парней которые не бояться признаться. Они подробно расскажут последствия этого пи**еца...
Почему на этом видео нету миллионов просмотров. Это нужно распространять!
А что плохого для организма от дрочки
@@Главныйсанитардурки-э7е ты сейчас серьезно 😂😂😂?)
@@Главныйсанитардурки-э7е видео посмотри
Ну видео шлак чесно просто можно сказать что всё исследования и тд, мне 15 и я дрочу нон стоп и норм я хорошо живу учу программирование.
Дефомин это важная вещь но она вряд ли управляет нами на 100%. Хотя только что решил воздержаться) надо Веть всё проверять
gap yo'q Zo'r kontent chiqibti oka!!👍👍👍
Ты так подробно и откровенно донес информацию,делай контент похожий на этот так как многие стесняются,боятся спросить или узнать о таких вещах.
Боже 3 недели уже держусь спасибо тебе! До этого видео дёргал каждый день...
И как тебе?
@@andrewstepanyan2085Я держусь уже 18-ый день, но именно сегодня мне так хочется этого делать, но я остановлю себя и всопинмаю моменты когда я обещал себе больше не делать этого, надеюсь через неделю я избавлюсь от зависмости
@@andrewstepanyan2085 есть так же резулатьты от воздержание, у меня больше энергии чем тогда, мои физические данные улушились,начал бегать быстрее, а так же выносливее стал, кроме этих пока что других результатов нет
Кому -то тоже, как и мне, повезло с хорошей выдержкой, так называемой "силой воли"? 🤔 После того, как узнал о вреде мастурбации, ни разу с того момента не тирибонькал. Даже близко не был к этому делу!
предложил другу вместе бороться с этим недугом, теперь наяриваем друг другу
Если не себе - то уже не онанизм!
По моему мы просто убегаем от реальности и не хотим знакомится с человеком. Это сложно, уж лучше "сам". Но на самом деле мы отказываемся от шанса личностного роста.
Видео прекрасное! Спасибо за советы, я внимательно пересмотрел и выслушал автора, но аот что меня смутило, это слова: найдите друга и воздерживайтесь вместе. Может у кого есть чесные друзья, но у меня нет😢. А так видео прекрасное! Автор, еще раз спасибо!!!
Очень познавательно и интересно, я рада, что ты не перестал делать эксперименты. Было бы интересно услышать твоё мнение типа, сахар наркотик или нет. Я рада, что я подписалась на твой канал
Вам тут не место (я в шутку)
Сахар это не наркотик,это быстрые углеводы,организму нужны все питательные вещества,так же и сахар,не нужно ограничивать себя в еде полностью,можно есть всё ,но в меру,я скажу больше,даже полезно есть разнообразную еду(по типу пиццы,бургеров,тортов, пирожные и другого не очень полезной для фигуры еды)если ты ешь в меру ,например раз в неделю или несколько недель,это наоборот положительно скажется, ведь ты получишь удовольствие от еды,а твой организм получить новые питательные вещества,иногда нужно баловать себя
Вообще все что вызывает дофаминовую зависимость это можно считать наркотиком
@@vagan4170 пруфы что это так я как то жил такой жизнью хавал что хотел пил что хотел в итоге я себе угробил здоровье щас ем нормальную еду сахар не ем вообще только фруктами и ем только полезную пищу зачем такие как ты людям дают неправильную инфу о зож если ты смотрел какие то исследования на примере в жизни видел то ты можешь претендовать на свое мнение но когда ты чисто сам предположил это не мнение это догадки
@@Smasher_Tron я написал в меру,можно понять текст правильно,а потом предъявлять
Где же ты был 40 мин назад 😂😂😂 Люблю рекомендации 👍
Спасибо, я как раз об этом подумал, неделю назад, и перестал манстурбировать, совсем! Это хорошо что я увидел тебя, ты прав во всем! Это действительно вредная привычка, так же я уже давно непью не грамма, и не курью! Это меняет жизнь очень сильно! Благодарю
Ну что Edwwed, год прошел как успехи?
Да всм,ну если теребонькать по 8 раз на дню,то да конечно все вполне логично,зачем все уводить в крайность,на личном опыте скажу, у меня есть постоянный половой партнер, ну и подушить змея я могу,при этом у меня нет с этим никаких проблем,по-моему это обычная публицистика которая уведена в крайность,доля правды в этом есть,но от частного к общему,нежели наоборот.
Я не знаю почему так,но во время воздержания я наоборот угасаю и ничего не хочу,но после извержения своего вулкана,я готов хоть горы свернуть лишь бы всё получилось то,чем я занят
У тебя проблемы братан
@@vik_end3805 почему?
Тогда для чего ты воздерживался? Есть какие-то проблемы или ради прикола/интереса? При сильной зависимости здесь все также как у наркоманов. Пока они на завязи - им плохо, после дозы они готовы бросить и горы свернуть, но проходит время и им опять не по себе. Только переступив барьер и избавившись от зависимости можно поменять ситуацию. Но если у тебя нет зависимости то и нет большого смысла воздерживаться.
держусь пока что только 2 дня. Ломки особо нету. Пройдёт месяц, можете поспрашивать, что изменилось, если конечно же это кому-то интересно
120 дней)
@@kilekane5537 серьезно ?
@@ilyarusakov2474 да, полет нормальный
что сейчас
@@kilekane5537 расскажи, сенсей, чего нам ждать на таких сроках. Да и вообще в целом распиши после какого этапа появились заметные изменения, и было ли воздержание при этом 100℅ чистым?
Мастурбация это естественная нужда как поссать и посрать, тоже когда приспечит вываливаешь с себя лишний груз. Главное не заниматься этим по сотню раз в день, а чувствовать момент когда реально уже шишка дыметь начнет. О каких результатах воздержания говорят комментаторы снизу это полная хуета, самовнушение, не более
Смерть - это тоже естественно. Сколько раз в неделю вы умираете? Я вот даже не пробовал. Не хочу пока. Вы знаете, человек способен чего-то не хотеть, это тоже естественно.
@@Conor-iy5ex главное не слушать инфоцыган о вреде мастурбаций..
о вреде овсянки..
о вреде яичницы..
о вреде не пить минеральную воду..
и так далее...
шишка дымится - найди девушку, а не дрочи. Или ты пропустил моменты видео о дофамине и тестостероне?
ОРГАНИЗМ - ЭТО САМОРЕГУЛИРУЮЩИЙСЯ МЕХАНИЗМ, чтобы сбросить лишнее есть поллюции.
За последние 47 дней , 3 раза только . Сейчас 17 дней держусь ✌️
Красава, держусь уже 450 дней, советую никогда не сдаваться, очень сильно поменял свою жизнь из-за того что бросил дрочить
@@ogbapesta8925 Как поменял?Работу,хобби,друзей?И как яйца не болят?
Спасибо Свежий ❤ ты сделал оч крутую работу и помог нам
10 лет лысого гоняю
Бросить не могу
Максимум был 54 дня
Не расслабляет меня мастурбация,а делает только хуже.Последнее время даже голова болеть стала после каждого раза(прувет дофамин,который давит на мозг ,такое встречается у шизофреников)
Аватарка идеально подходит
бросил?
Я начал свой марафон еще год назад.. но, только начал. До сих пор мой рекорд воздерживаться примерно 7 дней. Столько раз пытался, столько раз проваливался, хоть и осознаваал всю проблему. Моя цель воздержания - 30 дней. Я замечаю, что когда долго не мастурбирую жизнь становится легче, меншье депресии и больше интереса ко всему. Но это чертовски сложно, учитывая все плюсы. Я уже решил забросить эту идею, но сейчас передумал. Спасибе тебе большое, буду продолжать воздерживаться
Чо там у тебя
Рекорд побил?
Живой?
Ну что, брат, держишься?
@@jamshidtulayev3964 да побил, еще тогда, когда написал этот коммент. Получилось 30 дней держаться
Чувак. Ты топ. Благодаря тебе, я осознал свою жизнь!
Новое видео, ура!
Контроль сексуальных инстинктов - это то, во многом благодаря чему создалась великая европейская культура и цивилизация, и не только.
Спасибо , это то , что я искал , да у меня зависимость , просто пиз**ц , если я не получаю дофамин от мастурбации я становлюсь очень раздражительным , хочется кого то убить , повеситься или того ещё хуже … Я хочу бросить эту парашу , но она прям вьелась за 6 лет , так как эти 6 лет не проходили и дня без неё , минимальное количество раз это 2 раза за день . Я просто в дофоминовой жопе , я очень хочу бросить … Если читают те люди , которые ещё не раз не делали это не начинайте , ради всего святого , развернитесь от этой мысли в противоположную сторону и бегите во все мочи , пока не упадёте от потери сознания , я надеюсь вам поможет моя безысходная речь в письменном виде …😔
А зачем? У тебя есть от этого какие то реальные проблемы? Я вообще не понимаю почему тут все так пытаются бросить, у меня никогда не было от этого проблем, пыталась воздерживаться надеясь на прилив сил и концентрации и получила вот такое состояние как ты описал. Срывные нервы и агрессия.А собственно какой тогда в этом смысл? Порно правда я не смотрю, фантазии интереснее
@@MADDCLOWN от попытки бросить наркотики такое же состояние появляется. Организму приходится подстраиваться под те реалии, в которые вгоняет его человек. В итоге, этому же организму будет крайне сложно перестраиваться заново, бросить предыдущую систему, которая позволяла человеку мастурбировать по нескольку раз в день и продолжать этот мучительный суицид.
@@MADDCLOWN у девушек это не так работает, насколько я знаю
@@bbtt4063 От попытки бросить что угодно к чему ты привык такая реакция, дофаминовая система работает одинаково.Может вы правы в том что организм перестраиваться не хочет, но я вижу вы радикально настроенный человек и то что у меня "никогда не было проблем из-за мастурбации" прошло мимо :)
Бросать надо если есть проблемы от этого. Если ты чувствуешь вялость, апатию, плохую концентрацию.Но я продолжу свой эксперимент, вдруг все-таки что-то получится. А если не получится буду жить как раньше.
А мне вот интересно чем затыкать вот эту дофаминовую дыру если в жизни буквально нечему радовать, вечные разочарования
Контент и монтаж, супер!
Спасибо за информацию 🧘♂️ 🙏🏻