Como fazer halteres caseiro / tutorial completo

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  • Опубликовано: 10 мар 2021
  • Halteres caseiro fácil de fazer.
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Комментарии • 533

  • @eu8330
    @eu8330 2 года назад +696

    Sempre disseram que Ninho deixa forte 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @werleyto
    @werleyto 2 года назад +114

    esse vídeo ficou mt bom, limpo e objetivo

  • @phsm23
    @phsm23 Год назад +58

    Para quem quer mais peso,vai no ferro velho perto de casa e compre uns cano de ferro,só o cano vai dobrar o peso, quando for encher o primeiro lado encha o cano de ferro de cimento tbm fico um peso mt bom,eu tbm peguei e comprei pedaços de ferro pequeno e misturei no cimento no lugar de pedras,fico mt bom

    • @bruno58343
      @bruno58343 Год назад

      Por quanto você comprou o cano de ferro

    • @deniscordeiro1301
      @deniscordeiro1301 Год назад +3

      O meu ficou mais pesado, fiz com cano de 40 coloquei pedra e ferro e nas latinhas coloquei pedaços de tijolinho pra fica mais pesado!

    • @comedordek1631
      @comedordek1631 Год назад +9

      Quem dera tivesse ferro velho perto da minha casa kkk

    • @Matheus-bt8gi
      @Matheus-bt8gi Год назад +3

      Ficou quantos kg?

  • @senhorxtutors
    @senhorxtutors Год назад +4

    Melhor vídeo sobre a fabricação de halteres. 🔝

  • @arturfreitas2781
    @arturfreitas2781 3 года назад +3

    gostei, de todos videos que vi esse é o mais simples e objetivo

  • @sabrinacristina3383
    @sabrinacristina3383 2 года назад +28

    Vídeo super explicativo, adorei. Vou fazer!

    • @Rei_Jamaica
      @Rei_Jamaica Год назад +1

      Explicou sem o uso de palavras e msm assim ficou ótimo

  • @lucianadasilva5565
    @lucianadasilva5565 Год назад +21

    Nossa, gostei demais da ideia, vou fazer com certeza, super útil e econômico. Parabéns pelo trabalho e por compartilhar.Deus abençoe 👏🙏

  • @FelipeOliveira-xd6ti
    @FelipeOliveira-xd6ti 2 года назад +81

    Acho que se por seixo ou pedras, consegue mais peso.
    Ainda dá pra revestir com EVA para usar dentro de casa sem arranhar o peso. Ainda fica mais bonito.
    Vou tentar fazer a haste com madeira grossa e pesada, tenho umas aqui. Valeu pela ideia das latas.

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  2 года назад +14

      Sim, colocando pedras vai pesar mais.
      Fica top de madeira hem?

    • @kadosh7776
      @kadosh7776 Год назад +6

      Blz colocar Pedras fica bom porém tem que balançar corretamente os pesos

    • @leaodias
      @leaodias Год назад +1

      👊🏾🎯

  • @felypefranca2940
    @felypefranca2940 Год назад +3

    vô fazer tbm 💪😃 valeu pelo tutorial 👏

  • @ffcharles
    @ffcharles 2 года назад +9

    Melhor vídeo sem a fala, mas muito muito bem explicado 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
    Vou fazer!

  • @GLEDMILTV-BIKE-VLOG
    @GLEDMILTV-BIKE-VLOG 2 года назад +11

    Ótimo vídeo " milhões de parabéns,🙌🙌🙌🙌👏👏👏

  • @brunocorreadornelles4150
    @brunocorreadornelles4150 Год назад +29

    Top o video...parabéns ficou bem objetivo sem mimimi...e muito bem explicado

  • @josemauro7033
    @josemauro7033 2 года назад +2

    Muito obrigado meu amigo pela ajuda

  • @vivisantos9227
    @vivisantos9227 Год назад +4

    Que top. Ameiii

  • @joaomonnerat3948
    @joaomonnerat3948 5 месяцев назад

    Parabéns pela criatividade.

  • @renansilva9020
    @renansilva9020 Год назад +40

    Salvou meus treinos,forte abraço e parabéns pelo vídeo 👏👏👏💪

  • @davissonneto7347
    @davissonneto7347 13 дней назад

    Ficou dahora da ate pra pintar com spray , fiz com umas latas maiores pra ficar mas pesado show

  • @angelapaula7631
    @angelapaula7631 2 года назад +2

    Muito show 👏👏👏👏😜😉 obrigada pelo compartilhamento

  • @josafaoliveira2603
    @josafaoliveira2603 2 года назад +21

    Muito bom. Adorei o vídeo, tentarei fazer aqui também . Parabéns ganhou mais um inscrito

  • @janiellymaria8219
    @janiellymaria8219 Год назад +10

    Era o vídeo que eu procurava. Vou fazer
    Obrigada

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  Год назад

      Q bom que você encontrou, fico feliz de alguma forma poder te ajudar 💪🏻👏🏻

  • @antoniapereira8736
    @antoniapereira8736 3 года назад +30

    Que legal, parabéns pelo seu trabalho

  • @mateusjesus5580
    @mateusjesus5580 Год назад +2

    Gostei !! Preciso aderir isso

  • @jerdan123
    @jerdan123 8 месяцев назад +3

    Parabéns vou fazer vai dar certo em nome de Jesus quero ficar marombado cheip forte por que estou parecendo uma guia

  • @jamilesantos2697
    @jamilesantos2697 2 года назад +3

    parabens otimo video e o mais completo super facil obrigado

  • @tiagodepauladiasdias3203
    @tiagodepauladiasdias3203 2 года назад +3

    Direto ao assunto mt bom👍

  • @RosaSilva-hh5mv
    @RosaSilva-hh5mv 2 года назад +3

    nossa criatividade total parabéns...gostei vou fazer 🐾

  • @galbertorocha1013
    @galbertorocha1013 2 года назад +3

    Parabéns pelo vídeo, vou fazer as minhas marombas, sou de Fortaleza Ceará um abraço pra todos vcs.

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  2 года назад +1

      Obrigado Galberto, um abraço pra todos vocês do Ceará 💪🏼

  • @victorwagner238
    @victorwagner238 2 года назад +5

    Top demais 😍 muito bom ✌🏻

  • @alessandralopes2308
    @alessandralopes2308 2 года назад +2

    Show vou fazer 👊

  • @luanborborema1938
    @luanborborema1938 2 года назад +4

    Muito bom, irei fazer!! Bom vídeo..

  • @augustobernini2619
    @augustobernini2619 2 года назад +2

    Legal , parabéns

  • @CoisasdeMari.13
    @CoisasdeMari.13 Год назад +19

    Ótimo vídeo , bem objetivo é o que eu precisava !... uma pergunta suas latas eram de 800 gramas ?

  • @fabynogueira9
    @fabynogueira9 Год назад

    Ja vou correndo fazer

  • @robertonascimento8002
    @robertonascimento8002 3 года назад +3

    Fico top parabéns 👍💪

  • @ryangamer9619
    @ryangamer9619 10 месяцев назад

    Muito bom esse video boa ideia

  • @zenaku1135
    @zenaku1135 Год назад +18

    Ninho, faz crescer e deixa forte 💪🏽, show de bola

  • @shaakTar
    @shaakTar 2 года назад +6

    Top vou fazer um desse pra treinar vlw

  • @edu0832h
    @edu0832h 2 года назад +3

    Excelente vídeo mano, vou fazer!

  • @janiolemos6208
    @janiolemos6208 2 года назад +4

    Top seu trabalho vou fazer também valeu tamos juntos

  • @yurigabriel6095
    @yurigabriel6095 2 года назад +2

    Quero muito fazer pra obrigado pelo vídeo parabéns

  • @tentacionalenda5399
    @tentacionalenda5399 2 года назад +1

    bem legal essa musiquinha de funso

  • @dndnelias5821
    @dndnelias5821 Год назад +5

    Ganhou um escrito mano bom pra quem gosta de fazer exercícios

  • @bot-7535
    @bot-7535 2 года назад +2

    Parabéns pelo vídeo vai ganhar mais um inscrito

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  2 года назад +1

      Valeu, muito obrigado 🏋🏻‍♀️💪🏻

  • @GabrielSilva-rz6xq
    @GabrielSilva-rz6xq 2 года назад +3

    Ótimo vídeo, vou fazer também!
    Vou coloca pedras dentro pra ficar um pouco mais pesado

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  2 года назад +1

      É isso aí meu amigo. Vamos pra cima 🚀

  • @user-dl1bt5gr4q
    @user-dl1bt5gr4q 26 дней назад

    أفكار جميلة وبسيطة . شكرا لك يا بطل .
    Beautiful and simple ideas. Thank you, hero.

  • @elianedani2293
    @elianedani2293 2 года назад +3

    Ficou top vou tentar fazer obg

  • @romeu626
    @romeu626 2 года назад +42

    Se adicionar um pouquinho de gesso consegue secagem total em 20 minutos.

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  2 года назад +7

      Verdade!
      Obrigado pela dica

    • @elianapiveta9169
      @elianapiveta9169 2 года назад +2

      Sério?

    • @riky_att
      @riky_att 2 года назад

      Man qual a proporção de gesso para cimento, areia e agua ? Alguem tem uma base ou é só de olho memo

    • @romeu626
      @romeu626 2 года назад +3

      @@riky_att o gesso é apenas para acelera o processo, pode usar um quarto da quantidade de cimento...

    • @riky_att
      @riky_att 2 года назад

      @@romeu626 Obrigado irmão

  • @valterromano7563
    @valterromano7563 3 месяца назад

    Eu fiz com lata de tinta . Ficou top as latas de 3.6 litros

  • @academiadnamutante8336
    @academiadnamutante8336 3 года назад +13

    Boa noite meu amigo Leandro como você está tudo bem Espero que sim !!halteres caseiros quem sabe faz ao vivo né meu amigo isso ai👏💪🔥 show demais meu querido Um abraço fica sempre com Deus e obrigado por tudo

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  3 года назад +4

      Ooh meu amigo, que bom receber seu comentário. Eu estou bem e você? E voce? Estou sentindo sua falta no seu canal, vamos jogar duro, agora é só monetizar seu canal. Manda vídeo lá. Tmj💪💪
      Fica com Deus

    • @academiadnamutante8336
      @academiadnamutante8336 3 года назад +2

      @@Leandro_athlete ôôô meu mano obrigado de verdade do fundo do meu coração Valeu de verdade por me motivar Logo logo estaremos aí um abraço meu querido fica sempre com Deus a sua amizade é importante para mim

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  3 года назад +2

      Amém meu irmão!
      Tmj sempre 💪💪
      Vamos lá, seu canal é top, não para não, joga duro nos vídeos.

    • @paula4385
      @paula4385 Год назад

      @@Leandro_athlete vc sabe quantos quilos tem em media? queria saber mas n encontro

    • @danilopereiranovais9930
      @danilopereiranovais9930 5 месяцев назад

      Quantos kg?

  • @otabekxudoyberdiyev9148
    @otabekxudoyberdiyev9148 2 года назад +2

    Ajoyib zo‘r chiqibdi

  • @JoaoSilva-wm9fn
    @JoaoSilva-wm9fn 2 года назад +2

    Gostei viu vou fazer uns peso pra mim desse jeito ai parabens

  • @mariaoliveira3765
    @mariaoliveira3765 Год назад +1

    Maravilha fiz umaaaa assim

  • @alessandrolima4120
    @alessandrolima4120 2 года назад +6

    Leandro,....melhor vídeo até agora , Até a música no fundo é boa , Uai muito bom !!!!Uma explicação 2 litros, transformando em arei e cimento, quanto pesa . ?
    Ótimo vídeo

  • @hilquiasvideos6350
    @hilquiasvideos6350 Год назад

    Vou fzr um desee amanhã

  • @tudoparadeusmeusenhor
    @tudoparadeusmeusenhor Год назад +1

    Valeu pelo vídeo amigo 🙏

  • @excluido6853
    @excluido6853 Год назад

    Ai sim fi vlw é nois

  • @soniaandrade9221
    @soniaandrade9221 2 года назад +1

    Parabéns.ficou muito bom seu vídeo.estou fazendo uma de 12kg.para minha filha.o melhor dizendo para toda a família.nao é verdade.Rai. de Mongagua.SP.

  • @isabellopeslopes2533
    @isabellopeslopes2533 3 года назад +3

    Top top 👏👏

  • @canyoufeelmyheart6291
    @canyoufeelmyheart6291 2 года назад +5

    Com uma barra de ferro no meio pra segurar fica melhor doq com cano fica Mais pesado

  • @roselidiasramos8408
    @roselidiasramos8408 Год назад

    que ótimo fiz mas assim barragens grande vou fazer pequena parabéns

  • @santosarildopaulo8399
    @santosarildopaulo8399 5 месяцев назад

    Legal, e se colocasse brita (da pequena), junto na massa....acho q aumentaria uns meio kg a mais! Mas.... PARABÉNS, ficou top!

  • @adrianacarvalho3093
    @adrianacarvalho3093 3 года назад +1

    Legal vou fazer o meu

  • @carloseduardodiasnogueira7092
    @carloseduardodiasnogueira7092 4 месяца назад +1

    PARABÉNS IRMÃO.

  • @renataboaventura1570
    @renataboaventura1570 Год назад +1

    Se encher as latas com areia ,cimento e brita ou gravinhão fica mais pesado

  • @leandersonberger6957
    @leandersonberger6957 Год назад

    Incrivel como ele nao faz bagunça

  • @elizabethbarcelos1140
    @elizabethbarcelos1140 Год назад

    Gostei voou fazer

  • @tiohazama1003
    @tiohazama1003 Год назад +1

    Que Top !

  • @JESUS_EM_PRIMEIRO_LUGAR146
    @JESUS_EM_PRIMEIRO_LUGAR146 8 месяцев назад

    Nunca duvideii🙄😂😂

  • @cleevertonleonardo3694
    @cleevertonleonardo3694 Год назад +1

    Hola Deve ser prazeroso ter sua propria.Academia em casa com equipamentos super indico.O videoKk💪💪

  • @user-hn2gh7cy9e
    @user-hn2gh7cy9e 6 месяцев назад

    Tenho uma arara de roupa jogada no canto,vai servir pra alguma coisa.Pesquisando aqui pra montar minha academia caseira kkk

  • @natanielgujamo435
    @natanielgujamo435 Год назад

    Peço título da música! Muito boa❤
    Deep_Shine deep_size

  • @Arabic683
    @Arabic683 Год назад +1

    thanks YOU brother

  • @oproativo4493
    @oproativo4493 Год назад +3

    Fiz os meus com latas de tinta de 4 litros cada,ficou bruto demais

  • @hassanfighting9803
    @hassanfighting9803 Год назад +4

    Thank you for understanding ❤️❤️❤️

  • @toniangeloporfirioangelo9770
    @toniangeloporfirioangelo9770 Год назад

    muito bom

  • @CALISTENIAFEMININA
    @CALISTENIAFEMININA 3 месяца назад +1

    ❤GRATIDÃO

  • @troinhagamer2387
    @troinhagamer2387 3 месяца назад +1

    Vou fazer alguns halteres para dar aula de musculação na escola que eu trabalho

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  3 месяца назад +1

      Show 👏🏻👏🏻👏🏻
      Aproveita o meu conteúdo e pega algumas idéias bacanas para fazer em casa

  • @AhmedAhmed-ch6kn
    @AhmedAhmed-ch6kn Год назад

    Wow, it's very good

  • @zackup9611
    @zackup9611 2 года назад +1

    Qualidade do video top

  • @Mandiocutura
    @Mandiocutura 2 года назад +9

    Usem areia porque barro vai deslanchar tudo 🤙

  • @marciaboechat9181
    @marciaboechat9181 3 года назад +2

    Parabéns

  • @hunhero5038
    @hunhero5038 Год назад +1

    Muito leve e pequena e bom aquelas de leite nan grande kkk

  • @user-ex1uk6qe4k
    @user-ex1uk6qe4k 3 месяца назад +1

    Спасибо за такой полезный совет спасибо кто бы ты ни был

  • @dudasantos3792
    @dudasantos3792 Год назад

    Faz maisss

  • @cheikhomadrid4899
    @cheikhomadrid4899 4 месяца назад +1

    Thanks brother for the great work 👍💪

  • @thespacedrake8765
    @thespacedrake8765 2 года назад +3

    Vou fazer uns men KKKKKK SLK LOMBREI NESSA MUSIQUINHA KKKKKKKKKKKKKKK

  • @natandouglas3978
    @natandouglas3978 2 года назад +3

    Usou quantos centímetros de cano ?

  • @ShauPhanLay
    @ShauPhanLay 3 месяца назад

    POSSO DAR UMA DICA PARA DRAULATICAR O TRABALHO? QUE TAL COLOCAR 2 LATAS DE CIMENTO PRA CADA LATA 1 DE AREIA? FICARIA MAIS RESISTENTE E SOLTARIA MENOS RESÍDUOS COM O TEMPO DE USO. SÓ UMA DICA! PARABÉNS PELO TRABALHO!

  • @adilsonsilva3702
    @adilsonsilva3702 3 месяца назад

    Top

  • @donnabella9740
    @donnabella9740 Год назад +2

    Amigo vc usou qual tamanho da lata de leite

  • @christopherquintero7077
    @christopherquintero7077 2 года назад +2

    Que Es Lo Que Hechas Para Pintarla, Quedan Chévere El Color?

  • @jofelicetti2268
    @jofelicetti2268 Год назад

    Bom para fazer elevação lateral KKKKK
    Acho q vou fazer com os baldes de 20L q tem aq só pra ver uma coisa

  • @user-fv7to6yi2w
    @user-fv7to6yi2w 3 месяца назад +1

    Great idea👌

  • @gomaram8712
    @gomaram8712 Год назад

    Super 👌

  • @allanvalhejo8438
    @allanvalhejo8438 3 года назад +6

    Pra quem não sabe pode fazer com argamassa também

  • @diegogodoypietro3613
    @diegogodoypietro3613 Год назад +1

    Correto seria colocar pedra junto com cimento ficar mais pesado

  • @Alaf144
    @Alaf144 3 года назад +7

    Irei fazer mano. 💪 obg não estava encontrando um jeito fácil igual o seu. Pode fazer a areia branca?

    • @Leandro_athlete
      @Leandro_athlete  3 года назад +2

      Valeu mano. Pode sim

    • @opiniaonahora
      @opiniaonahora 2 года назад +2

      Lazaro?? q poha é essa, se tiver uma policia no youtube tu ta fudido ksksks

    • @Danycosta006
      @Danycosta006 2 года назад

      Quantos kg tem esse de lata de ninho?

    • @Danycosta006
      @Danycosta006 2 года назад +1

      Parece ser leve🤔

    • @opiniaonahora
      @opiniaonahora 2 года назад +2

      @@Danycosta006 acho q 4kg cada halter, é bem leve por sinal, é só fazer uma conta de densidade basica de volume total da latinha e a densidade do concreto q varia entre 2,0 á 2,5 cm cúbicos
      Abraço

  • @brunovaz5514
    @brunovaz5514 Год назад +6

    Melhor com lata de tinta 3,6 litros 💪🏽

  • @hecttor1511
    @hecttor1511 9 месяцев назад +4

    Show de bola ⚽️...ficou pesando quantos kg cada halter?

  • @k.aua_1
    @k.aua_1 Год назад +6

    Lata de quantas gramas?