🔺💪🌟¡¡¡Sugerencias!!! --como hacer PESAS sin cemento SOLO con ARENA: ruclips.net/p/PLcOw0pvaKtbUsgNoDj5oidF935cqqdFkI --Cómo hacer un SACO DE BOX casero CON un PANTALÓN: ruclips.net/p/PLcOw0pvaKtbWqf9lAFjCM7grCMwpcar46
@@Pauuuuuuuuv pero primero tienes que comenzar por ganar fuerzas en tus brazos para comenzar con lo demas mano,a mi se me complica realizar flexiones,pero ya estoy ganando fuerza y comiendo bien
Tienes razón, yo tengo algunas así, solo que quería que se viera más estética, igual sirve de las dos maneras solo que tienes que tener más cuidado con la pesa.
Me gusto esta idea, ya no hay excusa para hacer ejercicios ya que las pesas son caritas de acuerdo al kilo, una pregunta dice usted que tien 7kg, entonces en la repartida de cemento cada lado seria 3.5 kg,
Las botellas que utilizas veo que son retornables por el plástico que es más duro, pero que sucede si utilizo las que no son del plástico duro?, las botellas de 2 litro normales digamos... Es solo una consulta, esta semana voy a armar a ver que tal me salen, gracias por contestar los mensajes!; Te felicito por la constancia que tienes y responder mensajes por mas que hayas publicado este video hace un año, un saludos amigaso!. Por cierto, ¿que me recomiendas para medir las "partes" de cemento, arena y agua?, no se que utilizar
Buenos días, las botellas las utilicé de esas retornables por qué se veían un poco más estéticas pero puedes utilizar cualquiera, para medir las partes de cemento arena y agua te recomiendo usar el mísmo recipiente para la arena el cemento y el agua así sabes cuántas veces del mismo recipiente le pusiste.
Hola, tengo una consulta: cuanto de semento, arena y agua tengo que usar, tambien quiero saber si se pueden usar las botellas de plastico pero las que no son tan duras, y sera que si uso un palo de escoba aguantara el peso de las 2 botellas? Muy buen video por cierto 👍🏻
Te recomiendo que en vez de un palo de escoba las hagas con hierro y yo use medio valde de albañil con arena, 3 cucharas de cemento y hasta el tope de piedra, podes usar las botellas de plastico o también latas de pintura y quedan de 10!!! Saludos
Oye tiene que ser solo con arena o se puede con otra cosa esque tengo el cemento y todo pero en donde vivo no ay muchas tiendas de construcción y no ay arena solo tepetate tierra negra y solo eso
los clavos hacen que cuando se seque el cemento el palo quede anclado por los clavos al cemento y asi no se sale, si es importante por que después se va a salir el palo con los días
@Kevin games TC en general lo que yo aún no me explico es que si la botella en general es dos litro osea básicamente dos kilos si lo pones en medida en masa porque pesa media botella de cemento ambos lados 3,5 kilos no me explico
Bueno es difícil saber exactamente cuánto va a pesar, lo que yo hago es pesar la cantidad antes de mezclarla y luego pesarla días después cuando ya esté seca
UFF suerte que tengo de las retornables a patadas de mié épocas en las que jugaba al lol mientras comía nachos y tomaba coquita mientras fumaba esos puchos bien ricos que por suerte pude dejar
una pregunta yo estoy haciendo mis pesas asi igual de tamaño pero la estoy pensando hacer con barilla pero sin los tornillos si me aguantaria o se daña despues de que se aya secado el semento, si me sirve o no, me toca con el palo
🔺💪🌟¡¡¡Sugerencias!!!
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--Cómo hacer un SACO DE BOX casero CON un PANTALÓN: ruclips.net/p/PLcOw0pvaKtbWqf9lAFjCM7grCMwpcar46
Es importante poner clavos a los palos?
Pq yo hice uno y se me olvido poner los clavos.
Cuánto peso en total tuvo
Una pregunta que quieres decir con una parte ?
@@rodolfobenitez2262es para que tenga más agarre la barra al cemento. Al final se te separó la barra del cemento?
Muchas gracias hermano,ya veo que es verdad que no hay excusa para hacer ejercicio
Eso he verdad
Tengo tanta motivación para empezar hacer ejercicio para brazos y pecho
Y no te olvides de la espalda
Todo el cuerpo* xD no quieres ser una Dorito 🤨
@@Pauuuuuuuuv pero primero tienes que comenzar por ganar fuerzas en tus brazos para comenzar con lo demas mano,a mi se me complica realizar flexiones,pero ya estoy ganando fuerza y comiendo bien
Quiero saber de qué material es el tubo plástico o dé hierro, gracias 😮
En lo personal yo lo dejaría dentro del molde para que el semento no corra peligro de dañarse al caerse la mancuerna
Tienes razón, yo tengo algunas así, solo que quería que se viera más estética, igual sirve de las dos maneras solo que tienes que tener más cuidado con la pesa.
@@OFICIALTOPS Oye bro podrías decirme cuanto pesa es que me gusto mucho y lo voy hacer así pero primero quiero ver su peso
@@A_Little_Of_Everythin. 7kg
De cada lado , o entre los los 2 lados ? @@MrdibujoDBS
Listo bro lo deje con el envase xd me olvide cortarlo ,pero igual mañana lo voy a pintar
gracias bro buen video
Dale, espero te sirva 👍👍
Cuanto llega a pesar??
@@erickbarber2179 7 kg
brooo,llevo 5 días sin gym y ya no aguanto, me acabas de salvar, crees que el palo de escoba si aguante si hago más pesado ?
Trata de que sea más corto, pero si, obvio mas de 10 Kg ya es bastante y tocaría cambiarlo por un tubo metálico
@@OFICIALTOPS se puede con pvc del grueso?
@@nikoboii4178 si, queda bien, lo rellenas con cemento, pero debe ser mínimo de pulgada el PVC
Hola, donde se puede conseguir el cemento y la arena?.. Perdonar pero nunca antes habia comprado eso haha
@@techno6295 En una ferretería
Gracias por la idea :3 una pregunta, cuanto pesa aproximadamente esa pesa?
En la descripción dice que pesa alrededor de 5 kilos😊
El de la tienda viendo que ya no le van a regresar su envase de coca 😭
Pagas importe en esos we xD
Pero los que se devuelven solo son los de vidrio, no? xd
Aaaaaaa weeeee su embase :(
Jaja
JAJAJAJJA xD
Gracias genio. La hice y me quedo de diez. Ahora a darle duro al trainning.
Genial amigo, dios te bendiga por ayudar con est@s magníficas ideas!
Buenos, un cordial saludo desde Huamanga Ayacucho Perú.
Muchos saludos Francisco desde Barranquilla Colombia 😃👌
Ahuevo, justo lo que necesito para volver a ponerme bien mamado. :v Jajajaja. Gracias, bro. Me has ayudado mucho. :^
Ojalá te sirva mucho !!
Humilde poniendo su xbox para sostener la pesa😎
no servía, pero ahora si jajs
Que Buen Video Bro 👍
quedaron muy bonitas
Me gusto esta idea, ya no hay excusa para hacer ejercicios ya que las pesas son caritas de acuerdo al kilo, una pregunta dice usted que tien 7kg, entonces en la repartida de cemento cada lado seria 3.5 kg,
Exelente me servira de Mucho...!
Mas o menos cuanto pesaran...?
7 kg
@@OFICIALTOPS Muchas gracias
Muy bueno amigooo que buen contenido
Gracias Bro 👍👌
Que crack! Ojala me salga a mi tambien 💪
Como te quedó?
no es nada del otro mundo solo nivelarlas bien algo de paciencia y listo
Te quedaron chidas ❤️✌️
Gracias :)
Excelente, me podrías decir cuánto pesa aproximadamente?
Las voy hacer 💪🏻😎
Las botellas que utilizas veo que son retornables por el plástico que es más duro, pero que sucede si utilizo las que no son del plástico duro?, las botellas de 2 litro normales digamos... Es solo una consulta, esta semana voy a armar a ver que tal me salen, gracias por contestar los mensajes!; Te felicito por la constancia que tienes y responder mensajes por mas que hayas publicado este video hace un año, un saludos amigaso!.
Por cierto, ¿que me recomiendas para medir las "partes" de cemento, arena y agua?, no se que utilizar
Buenos días, las botellas las utilicé de esas retornables por qué se veían un poco más estéticas pero puedes utilizar cualquiera, para medir las partes de cemento arena y agua te recomiendo usar el mísmo recipiente para la arena el cemento y el agua así sabes cuántas veces del mismo recipiente le pusiste.
Hola saludos, si quiero hacer unas de 20 kg ¿Cuanto de mezcla tendría que utilizar? Gracias
00:44 muy bueno el time lapss páaaaaa.
Excelente Bro, dejo mi like... nuevo seguidor... Una pregunta también lo puedo hacer con botellas desechables?
Si claro puedes hacerlo, gracias por tu suscripción, saludos 👌👍
Y si quiero de 5kg? Como calculo el peso mientras hago el relleno?
Excelente, me gusta la idea
se pueden usar clavos en vez de tornillos? por cierto que buen video bro!!!
SI PUEDES
holaa quedo super chevere
Quiero hacer una para los gluteos
Como te salió??
Lo podría hacer con dos botellas de 3L de Coca-Cola, semento y grava y un tuvo de aluminio? Las ocupo de 10 o 15 kilos pero más de preferencia 10k
Si pero ponle un palo más grueso, preferiblemente de hierro
Gracias por compartir estos vídeos
Woow amigo está épico. Voy a probar... Justo ahora no tengo cemento, pero sí tengo bekron. Sabes si me servirá?
Creo que se rompe, pero no estoy seguro es que no lo he usado, intenta preparar un poco en un recipiente y cuando seque miras la dureza.
@@OFICIALTOPS Lo haré. Gracias!
sera que me compre un exbox usado? porque nuevo no lo encuentro. funcionara?
Grande apoyando la botella con el xbox
Eres genio 🙃🙃🙃
Hola, tengo una consulta: cuanto de semento, arena y agua tengo que usar, tambien quiero saber si se pueden usar las botellas de plastico pero las que no son tan duras, y sera que si uso un palo de escoba aguantara el peso de las 2 botellas? Muy buen video por cierto 👍🏻
Te recomiendo que en vez de un palo de escoba las hagas con hierro y yo use medio valde de albañil con arena, 3 cucharas de cemento y hasta el tope de piedra, podes usar las botellas de plastico o también latas de pintura y quedan de 10!!! Saludos
@@rodrigovallejos6773es difícil encontrar uno de hierro partido, crees que funcionará uno de plástico duro? Xd
Oye tiene que ser solo con arena o se puede con otra cosa esque tengo el cemento y todo pero en donde vivo no ay muchas tiendas de construcción y no ay arena solo tepetate tierra negra y solo eso
Prueba con tierra le pones piedritas, depende del tipo de tierra puede funcionar
De cuantos kg es esa mancuerna bro?
Unos 7 KG
@@OFICIALTOPS una duda y el palo de escoba no se parte ._.
@@davisalexanderjimareyes8423 Con este peso no se rompe, si tiene más peso si se romperá
@@OFICIALTOPS Oye, y ¿no puedo usar una barilla o un tubo algo grueso para que resista más y no corra el riesgo de que se rompa?
@@CrisiasOtamerFaf-kun más presupuesto pero se puede y mejor sería
Oye bro haciendo con esa pesa si se podría sacra bíceps o no
Si
Buen trabajo
QUEPRO buen servicio
Quedaron 👍elegantes
Gracias 👍
Hola, si quiera hacer unas de 5kg o de 6, cómo sería?? Por cierto te quedaron bonitas, por fa responde :')
Pesas el cemento y la arena, le pones unas botellas más grandes o pequeñas dependiendo el peso, estas pesan unos 7 kg aproximadamente
Hacer ejercicios todo el mundo que nos ayuda a fortalecer este cuerpo
Vou fazer
Fala poha
me fije mas en la xbox 360 que en el video buen video puedes enseñar a como hacer una silla para aser sentadillas
Gracias!! Además de la silla que otro implementó quieres que enseñe para un próximo video ?
Creo que se nesesitas mucho valor para poner un exbox a lado de unas pesas jaja
Buen video yo te apoyo
Jajaja gracias brother 😂💪👌
Lo hizo para agrandarse
Jajaja lo hice por qué no sirve :'v
@OFICIALTOPS y cuanto pesa cada mancuerna de esa
Amigo interesante el vídeo.pero quiero preguntarte xq le cortas la botella y le pones cinta negra cual es la razón amigo xfa👍
Para poder desmoldarlo, si no se queda atorada y no sale
Me recomiendas agregarle ripio para que sea más pesado?
Graba o piedras
Bro las medias de la arena es el tarro que vamos utilizar cierto? Me responde por fa es que ya lo estoy haciendo
si, puede servirte y le pones la mitad de cemento.
Oye bro, si le pongo tubo de metal es necesario ponerle los tornillos?
Puedes ponerle tornillos o amarrar en la punta del tubo alambre, pero que quede firme con unos alicates, y le das vueltas para que quede grueso.
Cuántas pulgadas son los clavos??? O como le pido al ferretero?
Dile que de 2 pulgadas
@@OFICIALTOPS se puede con clavo de acero?
@@andresdroid440 si
Gracias
Se puede con cemento ya preparado ?
Si claro
Oye que tipo de pintura has usado? Se ven bonitas👍🏻
pintura de aceite amarilla :)
Hola pana buen video❤como cuanto pentan aproximadamente?
7kg
Esta super la idea
Muchas gracias
Muy duro
0:29 terrible vaso para tomar fernet con coca y hielo😍
Mal wacho alto baso era
Una pregunta cuantas serían las medidas que el usa en el video para 5 kilos, esque dice partes pero no la medida es una taza o cuanto ?
2 kilos de cemento y 3 de arena
Hola bro una pregunta,quiero y voy hacer estás mancuernas,pero mi pregunta es de cuántos kg son las que se hacen con el embase de coca cola
Estas pesaron 7 kg aproximadamente pero depende si le pones piedras pesa mas.
Brother cuanto cemento usaste
Bro es necesario ponerle los clavos y que funciones tiene los clavos
los clavos hacen que cuando se seque el cemento el palo quede anclado por los clavos al cemento y asi no se sale, si es importante por que después se va a salir el palo con los días
@@OFICIALTOPS gracias bro
Bro si solo tengo botella de 3 litros a que altura debo cortar la botella?
Depende de vos si quieres hacerlo a tu manera o al total de peso que quieres
Hermoso
¿Cómo te fue con tus pesas?
Buen video mano, ¿Cuantos kilos tienes?
Una pregunta, cuánto pesa exactamente esa pesa que hiciste, responde por favor 👏
7 kg
@Kevin games TC en general lo que yo aún no me explico es que si la botella en general es dos litro osea básicamente dos kilos si lo pones en medida en masa porque pesa media botella de cemento ambos lados 3,5 kilos no me explico
Una pregunta amigos puedo meterle un toco mas de la boterra para que pesen mas
Si, claro, puedes modificar lo que quieras, botellas más grandes, tubos de hierro, etc
Funcionara igual con una xbox one saludos
Jajaj claro, funciona igual, solo debes evitar que le caiga la pesa encima.
¿ cuanto pesa eso que hiciste ?
Buenas tardes, gracias por el contenido , las voy hacer pero quiero saber de qué peso quedan? Si alguno me puede informar
Esas pesaron unos 7 kg pero todo depende de la cantidad de cemento y piedra que le pongas
gracias master :3
Gracias pa
Puedo hacerlo aunque no tenga el xbox para recargarlo???
No se puede bro :'c
Me las voy hacer una primero y depues otra para tener dos
excelente 😎
Muy buen video bro 👍💪
Hola, saludos a usar tal cual el mismo envase (note que lo picaron a la mitad) que peso es esa mancuerna?
Está pesó 7 kg si les pones piedras pesa mucho más
@@OFICIALTOPS como le agrego piedras? Directo en la mescla o el cemento sobre las piedras?
Q crack😎🔥
Gracias bro✌️
Y un tubo no queda muy débil.no será mejor una barra de hierro o un palo de escoba
y cuanto pesarían esas mancuernas de cemento?
disculpe sabe cuanto demora en secar el cemento???
24 horas
Una pregunta
Para saber cuantos kilos va tener se pesa mucho antes de hacer la mezcla???
Bueno es difícil saber exactamente cuánto va a pesar, lo que yo hago es pesar la cantidad antes de mezclarla y luego pesarla días después cuando ya esté seca
Hola es necesario colocar los tornillos ???
si, es para que con él tiempo no se salga la pesa
Si ago unas de 15 de cual botellita sería Bro y ya sería con tubo
tengo unas de 20 con botes de pintura
Vamos Dortmund
💪
UFF suerte que tengo de las retornables a patadas de mié épocas en las que jugaba al lol mientras comía nachos y tomaba coquita mientras fumaba esos puchos bien ricos que por suerte pude dejar
El que tiene plata usa la Xbox como quiere xD
Jajaja no funciona
Que buen comentario
Hola bro, olle cuanto pesa cada medida? O el recipiente de las medidas de cuánto es?
Pesa 7 kg en total, cada recipiente no me se el peso pero seguro unos 3.5 kg relleno con el cemento
cuanto peso ahi en esa que hiciste bro?
Buenas bro buen video, pero me gustaría que pusiera cuánto es el peso de esa mancuerna
Dice que 7kg
¿Que tal les quedaron sus mancuernas?
@@OFICIALTOPS Bien pero no pesan mucho :/ las haré más grande
Cuanto debe pesa mancuerna el total?
2kg de cada lago?
Xd
Es arena de mar?
Bro, si tengo una cubeta de metal y le hecho aceite de cocina a la cubeta alrededor y cuando el cemento se seque no se queda pegado?
debes ponerle bastante aceite por que si está rugosa la superficie se pega
Yo tengo una duda como le hago para saber cuanta mezcla echar si quiero una mancuerna de 5 kilos???
Hola amigo, disculpa, aprox de que peso son esas mancuernas?
7 kg
Una duda ¿ Puede ser con botella de plástico con tubo de fierro?
si claro, es mejor así
Que medidas usaste, me podrías decir por fa! 🙏🏼🥺
no creo que el envase de coca cola de 3litros cambie XD
una pregunta yo estoy haciendo mis pesas asi igual de tamaño pero la estoy pensando hacer con barilla pero sin los tornillos si me aguantaria o se daña despues de que se aya secado el semento, si me sirve o no, me toca con el palo
Con una varilla está bien pero amarrale un alambre en la punta fuertemente, para que no se salga tan fácil, así te dura mas
@@OFICIALTOPS bueno gracias