재훈님은 전신을 더 쓰시고, 강민님은 진짜 가슴만 쓰시네요. 재훈님은 전체적인 매스를 키우고 프레임을 만드는데 의도가 있고, 강민님은 타겟의 볼륨을 채우려는 목적이에요. 대회에서 자신의 장점을 어떻게 드러낼 것인가, 그 전략에 따라 움직임 방식이 달라져요. 재훈님은 몸을 많이 열어놓고, 강민님은 잠궈 놓고 하는 중이에요. 강민님이 승모가 커진 이유가 슈러그 때문이라고 하셨는데, 이것도 있지만 견갑을 닫아놓고 가슴을 밀기 때문에 발달된 요인도 있네요.❤ 딥스머신할때 차이점이 도드라져요. 19:34 그런데 마지막 푸쉬업땐 재훈님 강민님 반대로 하시네요ㅎㅎ 메인 운동으로 확실하게 털어주고 마지막엔 몸 반응에 따라 다르게 하시네요.🎉 잘 봤습니다~
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](/img/1.gif)
1:08 찐광기에 찐으로 당황한 표정.
이거 긴가민가 유튭에 올라옴
김강민 선수는 느긋하고 낙천적인 모습이 진짜 좋다. 뭔가 빙구웃음 지으면서 여유있는 모습으로 엄살부리지만 운동할거 다함 ㅋㅋ
2:11 이 영상이 강민이형 마지막 영상이 될 줄은...
이 영상 전에 다투셨나 ㅋㅋㅋ두 번 언급하심
뭔일 있음??
@@sankim7065진짜 뭔 일 있었으면 저렇게 안 할 듯
예민햇다는거보니 싸운듯
@@알리호 연애안해본 티 내노
와 김강민선수 문신다지워졌메 ㄷㄷ
서로 존경하면서 하는 게 보이니까 멋있다..
김강민선수 문신빠지니까 장난없네 진짜 돌았노;;ㅋㅋㅋㅋ
몸 더 커보임
그동안 있어서 가려졌던게너무아쉽네 프로카드전에 지우고 뭔가 서사가 좋네
@@Zafiro7그동안 문신 들고 나바 5연패 하고 돈 많이 벌었으니까 오케이
@@김현수-r8k4h 끄쵸 그게있었으니까 뒤에스토리가 의미있는거니까
문신있으나 없으나 ㅈ간지나면 개추
재훈님은 전신을 더 쓰시고,
강민님은 진짜 가슴만 쓰시네요.
재훈님은 전체적인 매스를 키우고 프레임을 만드는데 의도가 있고,
강민님은 타겟의 볼륨을 채우려는 목적이에요.
대회에서 자신의 장점을 어떻게 드러낼 것인가, 그 전략에 따라 움직임 방식이 달라져요. 재훈님은 몸을 많이 열어놓고, 강민님은 잠궈 놓고 하는 중이에요.
강민님이 승모가 커진 이유가 슈러그 때문이라고 하셨는데, 이것도 있지만 견갑을 닫아놓고 가슴을 밀기 때문에 발달된 요인도 있네요.❤
딥스머신할때 차이점이 도드라져요.
19:34
그런데 마지막 푸쉬업땐 재훈님 강민님 반대로 하시네요ㅎㅎ 메인 운동으로 확실하게 털어주고 마지막엔 몸 반응에 따라 다르게 하시네요.🎉
잘 봤습니다~
우리 간고가 젤 무서숴하는 강민,재훈 콜라보
둘다 과거시절 존잘이였는데 보디빌딩이 이래서무섭네요
11:07 아 상부 승모근 좋아지는 법 뻘하게 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
박재훈:김강민 바벨로우 개같이 한다(다소 의역)
ㅎㅈㅁ 저격인줄 ㅋㅋ
김강민 : ``예전에 운동할때 내가 무게 제일 못쳤는데 몸은 제일 좋았다.''
10:00 하앙
가슴 루틴 마지막에 저렇게 푸쉬업 하는게 진짜 겁나 힘들던데 진짜 존경스럽다,..
9:50 연부..
박재훈이 사이즈 혈관 근질 분리도가 더훨씬좋네 박재훈이 이승철 다음으로 우리나라에서 몸제일좋은듯 적수가없다... 힘도제일쌘듯
이승철 선수가 동양인으로서 올림피아 오픈 선수라는 점에서 대단하고 희소 가치가 있는 선수이지만 커리어로는 대한민국에 박재훈한테 비빌 선수 없음... 이승철 선수 포함
@@movhi9360 뭔개소리야 이승철도 올림피아나갔다왔음
@@믹시-e7j 뭔 개소리야 올림피아만 나가면 다냐 순위부터가 박재훈이 더 경쟁력있는데 이승철 올림피아 티켓도 미국 경쟁력 있는 대회 우승해서 간것도아니고 몬짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ장난하냐?
@@movhi9360
@@movhi9360
김강민 몸 진짜 좋다.. 점점 발전하는게 신기할정도네
시합을 안뛰는데도 저몸유지하는게;;
시즌 내내 다이어트 상태인데 발전 하는게 ㄷㄷ
로이더여도 저렇게 장기간으로 저런 다이어트랑 저 몸을 만드는게 절대 쉽지 않음 ㅈㄴ대단함
피부 질감? 스킨이 진짜 쩔어
문신 빠진게 큼
7:11 아니 50으로 20개 ㅋㅋㅋ진짜 개쩐다 올라잇
자세도 개좋네 ㅋㅋㅋㅋ
어깨로도 20개 하는데요 뭘 ㅋㅋㅋ
1:08 컨디션 안좋은데 숄더프레스 50kg 40개
ㅈㅊ
헬스 2년정도 하면 50 다듬
아 강민햄 문신 지우시는중이었구나 너무너무 멋있습니다!!
문신없어지니까 근육의 디테일이 더 선명하게 보이네요
김강민도 인자강인데, 박재훈은 그냥 인정이네...
진짜 기대된다. 이번 올림피아
김강민 몸이 정말 이쁘긴 이쁘다 괜히 나바왕이 아님
특히 쉐입과 승모근은 국내빌더중 비교 불가
김강민 선수가 운동을 제일 맛있게 잘하는거같음.. 우리나라에서.. 닉워커처럼 맛있게 한달까?
아니 문신 없어진지도 몰랐네요ㄷㄷ
박재훈프로님 텐션이 높아 많은 프로들이 같이운동하려 하는 것 같습니다. 인기 짱인 듯~
와...사진으로 보고 너무 좋아져서 놀랏는데.. 영상으로 보니 더 좋네요. 끊임없이 발전하시는 모습에 많은걸 배웁니다. 앞으로의 행보에 이렇게나마 응원하겠습니다!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 김강민 문신 지우고 이번 피지크 업데이트 충격 받았는데 역시 김강민은 김강민이다 진짜로 마음만 먹으면 장성엽 김건우 다시 이겨 보일 수 있을 거 같응데..
너무당연한소릴😊
12:44 가슴 근육이 어디에 붙어있는지 정확하게 알게 되었습니다 감사합니다 ㅋㅋ
강민이 입술 색 점점 보라색 되고있네...
그러게요;
음...
스모커..
김강민 근육강도 미쳤네
10:15 진짜 개맛있게 한다
박재훈선수가 진짜 맛있게쓰는것도 있는데 저 머신자체가 진짜 느낌뒤져요
김강민 선수 속도감 진짜 좋다..
남자들의 파이팅이 멋있습니다
김강민 선수 올라잇 박재훈 선수분들 같이 운동하시는 모습 보니 좋네요 박재훈 선수는 원래 엄청 좋으셨는데, 김강민 선수는 문신에 가려져서 그랬었나 문신이 지워지니까 몸이 훨씬 더 커보이고 좋아보이네요 항상 응원합니다 올라잇
김강민 올림피아 가면 뭔 일 내겄다.
가장 기대되는 선수.
장성엽 키였으면 퍼스트콜 가능할듯ㅋㅋ
@@인범-o9c 장성엽 키였으면 탑3안에 들었을 몸이죠
화이팅입니다 박재훈 선수! 항상 응원하고 있습니다 올라잇!!💪🏻
간고,박재훈 이렇게 둘이서 콜라보 운동하면 어떤느낌일까...
달려오는 새끼들 다 밀어버렸습니다
강민님 전면삼각근이랑 대흉근 연결된 거 장난 아니네요. 와 세계에서 가장 좋은 듯.
3:31 대비되는 숫자 카운팅
여성 분처럼 하면 운동에서 저 카운트가 힘이 날까 ㄹㅇ 여ㅡ섯? 일ㅡ곱? 이러는데
@@알리호 나는 힘날거같은데?
@@알리호다라이 차이
강민햄 무슨 원피스에 베르고 보는 느낌이다
강민형님의 프로카드 도전.. 응원합니다 꼭 따셨으면 좋겠네요
김강민은 어떻게 매년 발전하냐... 멋지다. 기대되네
14:05 옆에있는애가 누군가요? 누구랑 싸움? 편집잔가?
헐...
송ㅇㄹ
김강민 선수는 보디빌더로써 몸은 당연히 좋지만 몸이 존나 멋있음 문신 지운거는 진짜 잘하신거 같음
진짜 재훈이형님하고 정말 오래오래 보고싶다
올라잇!!!❤
개인적으로 종목 다빼고 김강민이 김건우보다 몸좋은거 같음..
당연한거 아님..?
김건우는 지금 되는 타이밍임ㅋ 앞으로 김강민이 더잘될수도
@@hijeong8724 앞으로 프로 무대에서는 김건우보다 성적 내기는 어려울거같음
김강민이 김건우보다 구력이나 커리어가 김. 김건우는 아직 젊으니 앞으로 등 포텐 터지면 212 올림피아 5위 이내도 노려볼만함.
@@Guirarist 구력은 김건우선수가 더 많거나 비슷할텐데
김강민선수 항상응원합니다. 물론 박재훈선수도 응원💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿
김강민 진짜 멋진 아빠 응원합니다 🎉
와 강민님한테 재훈님도 사이즈전혀 안밀리네요
밀리는거 같은데
팔굽할때 보면 사이즈가 다름
@@페르난도-m9o 오 진짜네요
사이즈 많이 안밀리는게 팩트임 대회체중만 비교해도 박재훈 98키로 나바때 김강민 92정도임. 지금 증량 많이 했겠지만 키차이 감안하더라도 근육량 차이는 거의 없다 봐도됨. 다만 박재훈 선수 팔이 약점인 만큼 팔 사이즈 차이는 많이 나는듯
@@movhi9360키가 5센치 이상 차이나는데..
김강민 선수 팔꿈치 보호대 뭔가용??
아니 강민이가 재훈이보다 더 좋아
내심 박재훈선수님이 존나 더 대단해 보이는 영상 나바5연패 나바왕보다 사이즈가 크다... 심지어 눈에보여
아니 올림피안이랑 나바 5연패를 비교를 하냐 덜떨어진 인간아
김강민이 근육으로만 5키로는 더 나갈거다
@@리얼빌더 박재훈이 김강민보다 사이즈 크다는 애들 이해안감 ... ㅋㅋ
말이 필요없다 최고다!!!
김강민 선수 입술이 보라색인데 어디 안좋은거 아니에요???
진짜 강력한 조합이다ㄷㄷ
김건우 썸네일 왜케 명량한 고릴라처럼 나옴?ㅋㅋㅋㅋ
김건우요?
건담햄 투명화 ㄷㄷ
몇명을 맥이는겨
오줌싸려다가 멈추고 달려왔습니다
김강민 저런 거적데기같은 옷 스타일 진짜 좋아하네ㅋㅋ
김강민선수님 입고계신옷 사이트에서도 안보이던데 혹시 구매할수있는 방법이 있을지 궁금합니다
10:08 이제 한달에 한번 정도는 긴가민가 찌찌를 봐줘야 숨통이 트임
근데 강민이햄은 오픈도 아니고 212도 아니고 클피도 안되는데 어디출전하시나요?
비키니 출전합니다
그러니 계속 송아름선수 견제하는겁니다
프로카드 딸때는 종목상관없지 않음?
와꾸만 보면 타노스는 김민수가 아니라 김강민인데
올 라 잇 🔥🔥
김강민선수님이 체급이 더 높나요?
상체 볼륨차이가 좀 나는것 같은데
ㄴㄴ 재훈선수는 클래식 피지크라서
@@호위무사-q1l맞는데 뭐가 아니라는거죠
가슴운동할때 견갑을 일부러 안잡고 절정수축을 한는건가요?
형님들
체스트프레스 머신보다 푸쉬업이 갖는 이점이 무엇인지 궁금합니다...!
코어를 좀 더 능동적으로 써야하니까 가슴운동 기초 잡는데엔 더 좋은 것 같습니다
머신궤적에 구애받지않고 첫지점부터 끝지점까지 다 짜낼 수 있는게 장점임 애초에 김강민, 박재훈부터도 팔굽자세가 다름 그래서 프리웨이트고
머신이랑 프리웨이트 각각장단점이라 생각하면됨
걍 몸관절들이 가장 자연스럽게 움직이는게 푸쉬업임
덤벨프레스 전완각도가 김강민선수처럼 모으는 이유 아시는분 계신가요??
올라잇박도 쩌는데 지금 깅강민 선수는 역대 컨디션 제일 좋은 듯
저정도 체지방이면 몇프로정도들 이신가요?
모릅니다.
재훈이형 올만에 벤치 200 보고싶은데 뭔가 더 세졌을것같다
김강민 찌닝구 부담스러워 영상보묜 계속 까꿍하고 나와있음
김강민 박재훈 누가 더 몸 좋음?
그런것좀 묻지 말자..그건 대회에서 정해지는거지 사람들마다 보는 기준이 다를텐데
상체는 김강민 하체는 박재훈 둘이 잘라서 붙이면 한반도역대 최고의 몸임
와 김강민님 문신 지우니깐 훨~~씬 더 멋있어요~역시 아버지의 위대함인가 ㅋㅋ
올라잇입니다🔥🔥
강민이형 립밤 몇호에요?
👑 SUPER🌟SUPERMAN 👑 SUPREME🌟SUPER 👑 STRONG MAN🌟SUPER 👑 SUPREME🌟MANICA 👑 SUPER🌟SUPREME 👑 MANICA 👑
와 강민선수 타투지워지니 몸이 더 잘보이긴 하네요👍
자세 진짜 너무 좋다
김프로님 근육에 무슨 짓을한겁니까?? 그냥 우승임!
ㄹㅇ 근육이 살 찢고 나오겠는데
바지 정보 궁금합니다!
스트랩 제로투껀가요??
김강민선수 가슴안쪽 보안해야할듯 가슴라인이 좋아지면 상대적으로 안쪽 약해보입니다…화이팅 기대 엄청하고 있어요…김강님 김건우 박재훈선수 대박기대 장성협선수 4분이네요
성엽
문신안보이니 강민님 더 멋짐
진짜 프로다 프로
김강민이 운동을 진짜 잘하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스 하는중에 헤드에이크 오면 그만 해야 되나요?
운동성 두통 일주일정돈 쉬어야 함
김강민 올림피아 리저널 무슨종목으로 나가나요?
보디빌딩
강민님 개인적으로는 클피로갓으면 좋겟습니다 무리해서라도 ㅋㅋㅋ
프퀄 그냥 따겠습니다..
강민이형 몸상태 진짜 살벌하네
강민씨 보면 존시나 가 보이네요. ㅎㅎ
약간 살 붙은 김무열 느낌도 있구요.
김강민선수 포즈잡는데 나도모르게 육성으로 "오우시바" 나왔음;
오빠 사랑해요
김강민선수 옷 망사 저거 살수있나요?
몇년 잠잠 하시드니 몸이 로니콜먼이 영상될 정도 입니다 ㅎ
재후니형 씨발 보여줘 이번 올림피아 알지>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>?????????????????
올라잇❤
김강민 선수 볼륨감이 ㄷ ㄷ
강민형님 가슴운동 레전드네
가슴은 가슴으로 민다 이게 가능하구나 ㄷㄷ
다이어트 중이신가보네요 ㅠㅠㅠ힘내새용