Yo dejé el cigarrillo hace 7 años. Me resulta increíble que, al día de hoy, mi cuerpo sigue luchando para repararse y aún falta un largo camino para normalizarse, pero ¿que pasa en los cuerpos de aquellos que solo están cerca de un fumador?
A veces el daño es casi igual o un poco más de daño, si es que estás expuesto muy a menudo y muy cerca, pero si es pocas veces el cuerpo te protege y obviamente el daño es igual de crítico que ser tu el fumador, de todas formas trata de alejarte un poco
De verdad que es un vicio muy grande, por ejemplo yo toda mi niñez estuve expuesto a fumadores, me la pasaba toda la tarde y la noche en casa de mi abuela, que se fumaba 2 cajas diarias y mi tia tambien, sinceramente me expuse tanto, que el olor del cigarro me atrae instantáneamente, pero las pocas veces que he fumado siento simplente que no es suficiente, como si necesitara más que solo un cigarro. Menos mal que de verdad no tengo el habito y me alegra un poco poder tener la disciplina para no caer.
Llevo 2 años fumando, tengo 16 años, si, empecé a fumar desde los 14, actualmente estoy dejando de fumar, en lo personal no le recomiendo a nadie agarrar ese vicio, es muy difícil, llevo 2 semanas sin fumar pero para mí es mucho, pero así seguir así. 💪🏼
Fumar y dejar de fumar han sido una de las mas grandes cargas de mi vida, todo esto es emocional. Hacerlo consciente y combatirlo poco a poco es primordial. Sé fuerte, no mitigues la consecuencia sino la causa.
Un día, hace dieciséis años y medio, deje de fumar así nomás de repente. Ya me estaba fumando una cajetilla entera diariamente (20 cigarros) por aquellos días, pero llegué a fumar hasta treinta cigarros al día. No necesité de chicles, parches de nicotina ni cosa alguna. Solo me armé de valor y lo hice. Pasé por un periodo de tiempo (más o menos dos meses) de ciertos apuros físicos, como por ejemplo estreñimiento y un poco de ansiedad, además se me hinchaban los tobillos. Pero al cabo de ese tiempo, todo empezó a ser mejor para mí. Ahora caminaba sin agitarme, incluso podía correr sin sentir que me ahogaba. Me empezé a sentir mejor. Así de simple. A veces tengo sueños en los que estoy fumando y siento un gran remordimiento y culpabilidad por haber caído en el vicio nuevamente (todo esto durante el sueño), pero luego despierto y me doy cuenta que solo ha sido un mal sueño. No lo niego, se me antoja fumar, pero me aguanto. No estoy dispuesto a perder la salud que he recuperado al dejar el tabaco. A todos aquellos que fuman y sienten que no pueden dejar de hacerlo les digo: solo decidan hacerlo y lo logran. Se puede. Saludos y muchas bendiciones
FELICIDADES por dejar de fumar. Yo tengo un mes que deje de fumar pero mi esposo sigue fumando. Yo no he necesitado ni parche de nicotina, ni pastillas, ni chicles. Pero tengo un diagnostico más fuerte de salud así que gracias a ese diagnóstico deje el vicio. Ahora me cuido mucho espero que no sea demasiado tarde. Bendiciones.
Tenía años sin fumar, pero recientemente volví a iniciarme en la hábito, el cúal tuvo dos etapas: primero, 4 meses fumando ocasionalmente en fiestas o en la escuela; segundo, fumando un cigarrillo al día durante 3 meses como hábito para darle un empujón a mi día, en este lapso fueron alrededor de 3 cajetillas. Resultado: hoy jugué durante pocos minutos un partido de fútbol con mis amigos y en un instante estaba jadeando y mi respiración se puso muy mal. Años atrás podía estar todo el día corriendo o en el gym y la reacción de mi cuerpo no era tan agresiva, simplemente sentía dolor físico y agotamiento, pero esta vez me quedé sin aire y sentí dolor en el pecho, me tomó más tiempo del que estuve en movimiento recobrar aliento. El cigarro y como consecuencia directa el no hacer ejercicio me ha hecho subir de peso. Creo que no está valiendo la pena sinceramente.
Ánimo, yo fumaba los fines de semana por varios años y luego lo dejé 7 años y volví a fumar en un bar y de ahí otra vez varios días, pero me propuse a dejarlo de vuelta y lo dejé, sólo propone firmennte dejar de fumar y fuma un último cigarrillo y si no funciona de vuelta, pero totalmente decidido a dejar de fumar para siempre y lo vas a lograr, sólo no dudes en tu desicion
Otro tip: No te hostigues tanto tratando de limitarte. Mejor, vuelvete una maquina cardiovascular campeón. Metele suave pero con disciplina a esos habitos buenos y no te pierdas de tu cigarrito 1 o 2 veces por semana. Humilde tip, para no hostigarse tanto y mejorar sin embargo :D
@Ibérico Ser de la Naturaleza totalmente y cabe mencionar que aparte de hacerte un bien a ti mismo tambien fomentas la antiexplotacion de los animales
Como la mayoría de adicciones, a veces empiezan por intentar encajar o ser cool, el daño que nos terminamos haciendo nosotros y a los seres queridos es incalculable
Aveces tambien es por la necesidad de un estimulo, sobre todo con los que vivimos con mucho estres y necesitamos algo para aligerar la mente, claro tambien hay gente que fuma porque no le importa el daño que se haga, seria como un impulso autodestructivo en ese caso
8 meses sin fumar y fue una de las mejores decisiones de vida ,el cigarrillo siempre fue la excusa para ir a un lugar , esperar el bus, o estar hablando con alguien, no me gustaba cuando ya dependía de eso para supuestamente estar bien un día con mucho valor dije no más y hasta el día de hoy abandone perdiendo las ganas de hacerlo, ojalá todos puedan lograrlo algún día se siente muy bien . Debo reconocer que aveces me hace falta en ciertos lugares como en una noche de copas, o en la playa , pero afortunadamente me entretengo mejor con otras cosas , ya sea una buena bebida , algo fresco , una fruta , un dulce o la misma agua.
me pasa igual, cuando viajo a un pueblito y en el frio ajjajaja tremendo...pero la verdad debemos asimilar que con un solo que se fume se despierta esas ganas constantes. ...mas sin embargo me entreteno y ya uno deja de pensar en eso y las ganas se van.....es una excelente decision abandonar defintivamente este habito...asi seas un fumador pasivo de paseos o momentos.
Una Radiografía de pulmón te dirá que hacer. Llevo 7 meses sin fumar, fume 20 años, descanse 5 y volví otros 20,y por fin lo dejé. Me siento bien,. Y mal por tardar en dejar algo que te perjudica. Suerte, si se quiere se puede. Llevo ahorrado 7 mil pesos, mil por meseran de cigarrillos. Tu puedes.
El video está genial ayuda mucho ver todo bien desde dentro,aunque todos sabemos que es malo,creo que se deberían ver más todos los procesos internos para que los que lo hacemos de algún modo quedemos más impactados....
Yo llevo 16 días sin fumar. Rompí mi récord y aunque es poco estoy super orgulloso de mí. Mi papá acordó dejar conmigo, el fumaba mucho por día y hace muchos años que lo hacía, y lo logró dejar para siempre y ahora puede oler y no necesita inhaladores para antes de irse a dormir (los dos somos asmáticos). Es difícil pero sigo en el camino a recuperarme completamente!
Llevó un med exacto sin fumar, he dejado de fumar varias veces, por meses y luego vuelto a fumar nuevamente, solo espero no volver a serlo, en lo personal no me afecta no fumar y fumar, pero por alguna razón vuelvo hacerlo.
Hola muchas gracias por la información hacé 3 días ke no fumo y miró está clase de videos para que me ayuden a dejarlo de una vez por toda y se ke lo voy a lograr les dejo un saludo desde Argentina ❤❤
@@joykendi883 no te creas toda la propaganda que hay en contra del vapeo. Es lo mismo que creer que los motores eléctricos son ecológicos. Espero que al menos de esp último tengas buena información...
Espero no me tomes a mal el comentario pero me gustaría saber cómo empezaste (en caso) a vapear,me refiero a que te hizo hacerlo o como el ambiente influyo
Llevo 16 años sin fumar y deje de fumar de un día a otro, yo comencé a fumar desde los 12 años y solo les digo que no es difícil es solo querer y ser inteligente . Si se puede con ganas y actitud ahí se ve la fe del humano y la fuerza de voluntad
Yo tambien lo deje de un dia para otro, simplemente como que desaprendi a fumar y deje de comprarlos, cabe resaltar que muchas personas con las que me relaciono fuman mucho y en ningun momento volvi a sentir ganas de hacerlo otra vez
Hace 3 años que logré dejar de fumar, miro hacia atrás y veo lo estúpido que fui para enrollarme con ese vicio, pero bueno eso ya quedo atrás. Ahora tengo mejor calidad de vida 💛
El dolor de cabeza me hizo dejarlo hace 6 años, y los primeros meses cuando se me antojaba un cigarro recordaba el dolor de cabeza y me abstenía mejor. hoy ya qué pasó el tiempo , ya olvidé ese hábito y los efectos que me producía..
Fumé más de 30 años jugué en los casinos 20 años perdí mucho dinero fui con una hipnoterapeuta que sabe de hipnosis clínica eriksoniana ya no fumo ya no juego. Tambien cura el alcoholismo. Mi hijo dejó el canabis
Me enorgullezco de nunca haber caído en esto, incluso cuando tengo un entorno que podría mal influenciarme. Tengo 17 años y espero seguir así y ayudar a otros a que no tengan vicios o que los superen.
Cuatro años sin un cigarrillo, lo deje en 2020. Pero igual sigo compartiendo este video para mis conocidos que aún no pueden dejarlo. Gracias por el video. Saludos
A mí nunca me dió placer el fumar cigarrillos , de hecho le me ponía más triste y me hacía llenar de granos el cuerpo , llevó más de 3 años sin fumar cigarrillo y no lo volveré a hacer .
Hola buenas, su video fue el último empujón que necesitaba para dejar de fumar cigarro y me generó otra duda, como sería un video de esto pero sobre la marihuana
7 meses deje de fumar despues de una operacion de urgencia, hoy en dia voy recuperando dia a dia mi estado fisico y pulmonar cuesta pero se puede , y a los fumadores que entraron a este video a buscar una ayuda a ese mal abito , mi humilde consejo es decirles que se puede solo con querer se puede
Munchaz gracias por la información Me Informó Muchísimo pero gracias no fumo además me da asco el humo de 2 Mano del fumador Un Gran saludo pará la persona que Explico está Información Dios lo bendiga y cuídese mucho saludos para usted Un saludo Desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@@rolandochambilla6073 todo es basura, nosotros tambien, si miras todo de un solo lado solo lo veras con un ojo, claro que todo tiene su lado bueno y malo, incluso algo tan dañino como el cigarro
Creo que cierta sobreprotección de mis padres y el temor que me inculcaron al cigarro, hicieron que jamás en mi vida haya tocado un cigarrillo. Tengo 22 años y entre todos mis amigos soy el único que no fuma ni electrónico. Y planeo seguir asi hasta que sea anciano.
Felicidades para todos los que han dejado este vicio gracias al Etèrno Padre Celestial. Y los que desean dejarlo tambièn pidan con fe y pongan todo su esfuerzo, que el Señor les ayudara. Bendiciones para todos. 🙏
Yo por suerte tengo mucho autocontrol d mi mismo, antes fumaba mucho y un dia dije hasta aca y no fume mas y jamas senti ganas de volver a fumar ni alguno rara vez, nada d nada y despues de tantos años se nota la diferencia. Ahora hago ejercicio o camino bastante y ya no me canso y no me vienen mas esas ganas de tomar esas grandes bocanadas de aire. Lo único que me quedo es una mini tos permanente cada tanto pero no es nada.
Ella dijo: Ninguno, Señor. Entonces Jesús le dijo: Ni yo te condeno; vete, y no peques más. Juan 8:11 Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres. Juan 8:36
Vivimos con mil vicios, todo hace mal si lo miras de cierta forma y la salud no es para siempre, hay que disfrutar, claro que no es necesario un cigarrillo para divertirte pero cuando eres una persona que vive estresado todo el tiempo creeme que lo que menos te importa es tu salud
Sé inteligente y no vuelvas a fumar, aprovecha que no te gustó para no engancharte, yo tuve la mala suerte de que el primer cigarrillo me gustó y me fumé el segundo, y el tercero...
@@Larubitamolona-ph5dr De verdad muchas gracias por el consejo, ya ni me acordaba que fumé, no tengo ansiedad por probarlo de nuevo y no necesito hacerlo para encajar en un grupo de personas. Espero que ud no piense en fumar otra vez ❤
@@noemi-erre Soy fumadora empedernida desde hace mas de treinta años, no soy capaz de dejarlo, por eso te escribí, el tabaco te engancha poco a poco y para cuando quieres darte cuenta ya se convirtió en algo qué sí o sí necesitas para no volverte loca. Me alegra leer que no has vuelto a fumar y que no te apetece volver ha hacerlo. Un besito 😘
Puedo dejar de fumar por meses y no siento ansiedad, hasta el momento no he desarrollado una adicción a pesar de que ya he fumado desde tiempo atras :v
Yo intente agarrarle el gusto y la verdad nunca lo logre. Afortunadamente. Incluso creo si no soy adicto a ninguna droga (incluído el alcohol) es porque mi cuerpo no es muy receptivo a nada de eso.
Mi hermano tiene 40 años fumando, hoy tiene 61 años de edad y sigue trabajando y es el mas sano de la familia, nada de lo q dice el video le a pasado a él hasta el día de hoy! Quien sabe más delante
Me encanta que los fumadores se ven como muertos en este video. En las películas o series siempre son personas cool las que fuman por eso agarre el vicio. Más videos así
Yo probé ambos y el cigarrillo me resultó mucho más adictivo y hasta donde escuché más peligroso, pero no le recomendaría a nadie fumar ninguna de las dos opciones la verdad
Me gustaría que hicieran un vídeo dando información del 'vapeo' (de una resistencia quemando un líquido). Me gustaría ver que tan peligroso llegaría a ser.
De momento debido al poco tiempo que tiene no hay muchos estudios de sus consecuencias a largo plazo, sin embargo, si que es bastante probable que sea menos dañino a largo plazo debido a que la combustión es a mucha menos temperatura y lo que se convierte en vapor en más sano dentro de lo que cabe que un cigarro que tiene alquitrán y un montón de basura. Pero aún así provoca daños a los pulmones a la boca y nariz como fumar, busca vídeos comparativos de fumar y vapear. Hay experimentos comparando 300 cigarros frente a las caladas equivalentes en un vaper. Como digo se sabe q es relativamente más sano pero causa daños como fumar sólo que no se conocen, con el tiempo se verá que también generan enfermedades. Lo práctico es tomar con cierta medida, como todo.
El humano es quien no controla su consumo y por eso se generan las enfermedades, además no conviene que sea ilegal el cigarro porque es un producto que se vende muy bien.
Llevo casi 5 días sin fumar y, aunque parezca poco, para mí es un montón. A seguir así.
Felicitaciones 👏👏👏👏👏👏👏💪🙏👌🌹
Sigue firme!
Actualización: llevo 18 días sin fumar! no recaí! ❤️
@@andresmiguez6264 tu puedes pa
Sigue adelante amigo
Nunca he fumado y agradezco no haber caído en ese habito
Nunca digas nunca
X2 😌✨
no es un hábito, es una adicción
@@luqas678 no sé cómo se vuelve en una adicción. Por mi parte odio el cigarro y ese olor, simplemente no lo tolero.
Casi te pregunto
Puedo presumir que he superado la adicción 🤙
😂😂😂😂 Ìdem
Pobre
X3 XD
Patético.
Yo lo estoy viendo un cigarro 🚬 de marihuana
Yo dejé el cigarrillo hace 7 años. Me resulta increíble que, al día de hoy, mi cuerpo sigue luchando para repararse y aún falta un largo camino para normalizarse, pero ¿que pasa en los cuerpos de aquellos que solo están cerca de un fumador?
Pues no pasa nada bro, en lo personal me molesta demasiado y me alejo
A veces el daño es casi igual o un poco más de daño, si es que estás expuesto muy a menudo y muy cerca, pero si es pocas veces el cuerpo te protege y obviamente el daño es igual de crítico que ser tu el fumador, de todas formas trata de alejarte un poco
@Javier Acuña , Se le Denomina fumador pasivo y los efectos secundarios suelen ser igual aunque más lento.
Looking u
De verdad que es un vicio muy grande, por ejemplo yo toda mi niñez estuve expuesto a fumadores, me la pasaba toda la tarde y la noche en casa de mi abuela, que se fumaba 2 cajas diarias y mi tia tambien, sinceramente me expuse tanto, que el olor del cigarro me atrae instantáneamente, pero las pocas veces que he fumado siento simplente que no es suficiente, como si necesitara más que solo un cigarro. Menos mal que de verdad no tengo el habito y me alegra un poco poder tener la disciplina para no caer.
Mi madre antes fumaba gracias a Díos pudo dejar su adicción 🙏🏼
Llevo 2 años fumando, tengo 16 años, si, empecé a fumar desde los 14, actualmente estoy dejando de fumar, en lo personal no le recomiendo a nadie agarrar ese vicio, es muy difícil, llevo 2 semanas sin fumar pero para mí es mucho, pero así seguir así. 💪🏼
Fumar y dejar de fumar han sido una de las mas grandes cargas de mi vida, todo esto es emocional. Hacerlo consciente y combatirlo poco a poco es primordial. Sé fuerte, no mitigues la consecuencia sino la causa.
Un día, hace dieciséis años y medio, deje de fumar así nomás de repente. Ya me estaba fumando una cajetilla entera diariamente (20 cigarros) por aquellos días, pero llegué a fumar hasta treinta cigarros al día. No necesité de chicles, parches de nicotina ni cosa alguna. Solo me armé de valor y lo hice. Pasé por un periodo de tiempo (más o menos dos meses) de ciertos apuros físicos, como por ejemplo estreñimiento y un poco de ansiedad, además se me hinchaban los tobillos. Pero al cabo de ese tiempo, todo empezó a ser mejor para mí. Ahora caminaba sin agitarme, incluso podía correr sin sentir que me ahogaba. Me empezé a sentir mejor. Así de simple.
A veces tengo sueños en los que estoy fumando y siento un gran remordimiento y culpabilidad por haber caído en el vicio nuevamente (todo esto durante el sueño), pero luego despierto y me doy cuenta que solo ha sido un mal sueño.
No lo niego, se me antoja fumar, pero me aguanto. No estoy dispuesto a perder la salud que he recuperado al dejar el tabaco.
A todos aquellos que fuman y sienten que no pueden dejar de hacerlo les digo: solo decidan hacerlo y lo logran. Se puede.
Saludos y muchas bendiciones
Obrigada pelo incentivo ❤
FELICIDADES por dejar de fumar. Yo tengo un mes que deje de fumar pero mi esposo sigue fumando. Yo no he necesitado ni parche de nicotina, ni pastillas, ni chicles. Pero tengo un diagnostico más fuerte de salud así que gracias a ese diagnóstico deje el vicio. Ahora me cuido mucho espero que no sea demasiado tarde. Bendiciones.
Este vídeo debería de ser visto por más personas
Después de aproximadamente 35 años fumando, tengo casi 2 años y medio que dejé de de fumar
Tenía años sin fumar, pero recientemente volví a iniciarme en la hábito, el cúal tuvo dos etapas: primero, 4 meses fumando ocasionalmente en fiestas o en la escuela; segundo, fumando un cigarrillo al día durante 3 meses como hábito para darle un empujón a mi día, en este lapso fueron alrededor de 3 cajetillas.
Resultado: hoy jugué durante pocos minutos un partido de fútbol con mis amigos y en un instante estaba jadeando y mi respiración se puso muy mal. Años atrás podía estar todo el día corriendo o en el gym y la reacción de mi cuerpo no era tan agresiva, simplemente sentía dolor físico y agotamiento, pero esta vez me quedé sin aire y sentí dolor en el pecho, me tomó más tiempo del que estuve en movimiento recobrar aliento.
El cigarro y como consecuencia directa el no hacer ejercicio me ha hecho subir de peso. Creo que no está valiendo la pena sinceramente.
Ánimo, yo fumaba los fines de semana por varios años y luego lo dejé 7 años y volví a fumar en un bar y de ahí otra vez varios días, pero me propuse a dejarlo de vuelta y lo dejé, sólo propone firmennte dejar de fumar y fuma un último cigarrillo y si no funciona de vuelta, pero totalmente decidido a dejar de fumar para siempre y lo vas a lograr, sólo no dudes en tu desicion
Otro tip: No te hostigues tanto tratando de limitarte. Mejor, vuelvete una maquina cardiovascular campeón. Metele suave pero con disciplina a esos habitos buenos y no te pierdas de tu cigarrito 1 o 2 veces por semana. Humilde tip, para no hostigarse tanto y mejorar sin embargo :D
Se fuerte y constante, depende de uno. Mucha suerte, se que puedes.
Se creen que son fuertes de voluntad. Pero ....!
@Ibérico Ser de la Naturaleza totalmente y cabe mencionar que aparte de hacerte un bien a ti mismo tambien fomentas la antiexplotacion de los animales
Como la mayoría de adicciones, a veces empiezan por intentar encajar o ser cool, el daño que nos terminamos haciendo nosotros y a los seres queridos es incalculable
Aveces tambien es por la necesidad de un estimulo, sobre todo con los que vivimos con mucho estres y necesitamos algo para aligerar la mente, claro tambien hay gente que fuma porque no le importa el daño que se haga, seria como un impulso autodestructivo en ese caso
Claro que sí Guapi ..
Mañana me fumaré mi último cigarro (porque no tengo más) pero me alegra bastante saber esto
@@sebastianmartinezpulgarin4857 piola, fumo de forma social, no de forma casual, ya no me compro cajas, asi que mejor que antes se podria decir a
8 meses sin fumar y fue una de las mejores decisiones de vida ,el cigarrillo siempre fue la excusa para ir a un lugar , esperar el bus, o estar hablando con alguien, no me gustaba cuando ya dependía de eso para supuestamente estar bien un día con mucho valor dije no más y hasta el día de hoy abandone perdiendo las ganas de hacerlo, ojalá todos puedan lograrlo algún día se siente muy bien . Debo reconocer que aveces me hace falta en ciertos lugares como en una noche de copas, o en la playa , pero afortunadamente me entretengo mejor con otras cosas , ya sea una buena bebida , algo fresco , una fruta , un dulce o la misma agua.
me pasa igual, cuando viajo a un pueblito y en el frio ajjajaja tremendo...pero la verdad debemos asimilar que con un solo que se fume se despierta esas ganas constantes. ...mas sin embargo me entreteno y ya uno deja de pensar en eso y las ganas se van.....es una excelente decision abandonar defintivamente este habito...asi seas un fumador pasivo de paseos o momentos.
Probé un cigarrillo después de 2 años y no he podido dejarlo
@@ericcartman3857 ánimo bro tu puedes.
Me gustaría dejar este vicio llevo de mis 15 años fumando y ahora tengo 31 y sigo fumando 😢
Una Radiografía de pulmón te dirá que hacer. Llevo 7 meses sin fumar, fume 20 años, descanse 5 y volví otros 20,y por fin lo dejé. Me siento bien,. Y mal por tardar en dejar algo que te perjudica. Suerte, si se quiere se puede. Llevo ahorrado 7 mil pesos, mil por meseran de cigarrillos. Tu puedes.
El video está genial ayuda mucho ver todo bien desde dentro,aunque todos sabemos que es malo,creo que se deberían ver más todos los procesos internos para que los que lo hacemos de algún modo quedemos más impactados....
Yo llevo 16 días sin fumar. Rompí mi récord y aunque es poco estoy super orgulloso de mí. Mi papá acordó dejar conmigo, el fumaba mucho por día y hace muchos años que lo hacía, y lo logró dejar para siempre y ahora puede oler y no necesita inhaladores para antes de irse a dormir (los dos somos asmáticos). Es difícil pero sigo en el camino a recuperarme completamente!
Ojalá ahora estés sin fumar y felicidades 16 días es muchísimo para la gente que sabe
Durante cuanto tiempo fumaste?
@@HernannQuiroga si. Ya casi cumplo los 3 messs. Voy avanzando!
@@ignacio1289 2 años. Desde la pandemia hasta enero de 2023
@@roson9155 ah bueno poquito. No te debe haber hecho gran daño
Me encantó la animación muy explicativa ❤ el video sirve de mucha ayuda para concientizar a aquellos con el vicio.
Llevó un med exacto sin fumar, he dejado de fumar varias veces, por meses y luego vuelto a fumar nuevamente, solo espero no volver a serlo, en lo personal no me afecta no fumar y fumar, pero por alguna razón vuelvo hacerlo.
Agradecido de nunca en mi vida haber fumado un cigarrillo 🙏
Hola muchas gracias por la información hacé 3 días ke no fumo y miró está clase de videos para que me ayuden a dejarlo de una vez por toda y se ke lo voy a lograr les dejo un saludo desde Argentina ❤❤
En casa nadie fuma y mi círculo de amigos no fuma, eso ayuda mucho para no desarrollar adicción.
pasame los consejos para que me pase eso.
@@klaudiaramirez816 xD jajaja
Espero que hagan uno del vaapeo por favor 🙏
Es lo mismo pero peor
Es como el refresco con azucar y "light", es la misma cosa, los dos son dañinos
@@joykendi883 no es peor, pero sigue siendo dañino.
@@joykendi883 no te creas toda la propaganda que hay en contra del vapeo. Es lo mismo que creer que los motores eléctricos son ecológicos. Espero que al menos de esp último tengas buena información...
Espero no me tomes a mal el comentario pero me gustaría saber cómo empezaste (en caso) a vapear,me refiero a que te hizo hacerlo o como el ambiente influyo
Llevo 16 años sin fumar y deje de fumar de un día a otro, yo comencé a fumar desde los 12 años y solo les digo que no es difícil es solo querer y ser inteligente . Si se puede con ganas y actitud ahí se ve la fe del humano y la fuerza de voluntad
felicidades! no fumes nunca más😃
No digo que no, pero no pienso volver a fumar gracias
Yo tambien lo deje de un dia para otro, simplemente como que desaprendi a fumar y deje de comprarlos, cabe resaltar que muchas personas con las que me relaciono fuman mucho y en ningun momento volvi a sentir ganas de hacerlo otra vez
@@guswaffenss muy bien
Amo estos documentales , u es verdad daña mas que el alcohol
2 años sin fumar y me siento fantastico
Felicidades!!!
Felicidades
Realmente estos son los videos que ayudan a dejar de Fumar porque te conciencian.
Hace 3 años que logré dejar de fumar, miro hacia atrás y veo lo estúpido que fui para enrollarme con ese vicio, pero bueno eso ya quedo atrás. Ahora tengo mejor calidad de vida 💛
Gracias papá Dios❤ todo lo puedo en Cristo.😊
El dolor de cabeza me hizo dejarlo hace 6 años, y los primeros meses cuando se me antojaba un cigarro recordaba el dolor de cabeza y me abstenía mejor. hoy ya qué pasó el tiempo , ya olvidé ese hábito y los efectos que me producía..
Fumé más de 30 años jugué en los casinos 20 años perdí mucho dinero fui con una hipnoterapeuta que sabe de hipnosis clínica eriksoniana ya no fumo ya no juego. Tambien cura el alcoholismo. Mi hijo dejó el canabis
Maravilha!!!!🎉
Me enorgullezco de nunca haber caído en esto, incluso cuando tengo un entorno que podría mal influenciarme. Tengo 17 años y espero seguir así y ayudar a otros a que no tengan vicios o que los superen.
En un mundo sucio lo difícil es permanecer limpio. Enhorabuena.
Cuatro años sin un cigarrillo, lo deje en 2020. Pero igual sigo compartiendo este video para mis conocidos que aún no pueden dejarlo. Gracias por el video. Saludos
Otro gran video beneficioso! Por favor hagan uno de mas drogas como la marihuana y tambien los vapes en todo caso
Yo fumo desde el 2015 dos cigarros por noche de día no me da ganas y sigo vivo gracias a Dios
A mí nunca me dió placer el fumar cigarrillos , de hecho le me ponía más triste y me hacía llenar de granos el cuerpo , llevó más de 3 años sin fumar cigarrillo y no lo volveré a hacer .
Hola buenas, su video fue el último empujón que necesitaba para dejar de fumar cigarro y me generó otra duda, como sería un video de esto pero sobre la marihuana
Creo que también me gustaría saber acerca de la marihuana.
Suerte...
También me gustaría un video 😃
Espero que logres la meta de dejar de fumar, el cuerpo te lo va a agradecer
yyy??? como vas??
Que buen vídeo, hablen sobre la marihuana
14 días sin fumar y no pienso bajar los brazos💪 vamos que se puede!!!
Cuiden su salud que es regalo más grande que Dios nos ha regalado. Saludos desde cerca de pachuca Hidalgo México.
Quizá parezca increíble pero deje el cigarrillo de un día para otro y realmente me ha favorecido a lo largo de estos años
7 meses deje de fumar despues de una operacion de urgencia, hoy en dia voy recuperando dia a dia mi estado fisico y pulmonar cuesta pero se puede , y a los fumadores que entraron a este video a buscar una ayuda a ese mal abito , mi humilde consejo es decirles que se puede solo con querer se puede
buena enseñanza, tengo que no tomo alcohol por 16 años y 9 años que no fumo
Mi madre solia fumar demasiado, no los dejo estrictamente prohibido, gracias por la informacion
Yo dejé de fumar gracias al gimnasio, al ver lo que estaba logrando con el esfuerzo de mi cuerpo noté que no quiero volver a mis malos hábitos
Dios bendiga tiene un programa bien positivo
Lo felicito que se multiplique sus logros infinitamente
Buenísimo el vídeo, ahora ya poseo más información sobre porqué es malo fumar, gracias
He fumando y la verdad nunca he sentido algún tipo de satisfacción, lo solía hacer por hacer, no lo necesito y ahora ver esto, lo confirma más
Hermosa explicación ❤️
Munchaz gracias por la información Me Informó Muchísimo pero gracias no fumo además me da asco el humo de 2 Mano del fumador Un Gran saludo pará la persona que Explico está Información Dios lo bendiga y cuídese mucho saludos para usted Un saludo Desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Me encanta el vídeo!! Y la marihuana?? Es buena o es mala? 🤔 Podrías hacer un vídeo sobre eso?? Graciassss
llevo 40 días sin fumar... gracias por el video
Tuve que romper con amistades para dejar de fumar, si ellos no respetan mi decisión a dejar el cigarro entonces no son mis amigos.
wa q loco, es decisión d cada uno y deberían respetarlo
Deje de fumar hace 1 mes,se me fue toda sensación de querer fumar,esta en la cabeza y el compromiso con uno mismo!
NO ME IMAGINABA TODO LO MALO QUE HE EVITADO EN MI VIDA AL NUNCA HABER FUMADO.
Pero te perdiste una ricura de puchito
Pa casa pete
@@FranfutADC el cigarro es basura
@@rolandochambilla6073 lo es
@@rolandochambilla6073 todo es basura, nosotros tambien, si miras todo de un solo lado solo lo veras con un ojo, claro que todo tiene su lado bueno y malo, incluso algo tan dañino como el cigarro
no es facil dejarlo cuando se tiene problemas de depresión o de ansiedad entre otros.
Deje de fumar y aunque todavía lucho por mantenerme. SOY LIBRE y ESTOY MUY AGRADECIDA. Durante dos años recaí y luego pare
Soy libre GRACIAS A MI FÉ
Esa fé se llama fuerza de voluntad... No le atribuyas tus logros a los demás, fuiste lo suficientemente fuerte para lograrlo.
Felicidades!!! 🙏
Gracias por el video, para tomar conciencia. Que hábito mal sano.
Creo que cierta sobreprotección de mis padres y el temor que me inculcaron al cigarro, hicieron que jamás en mi vida haya tocado un cigarrillo. Tengo 22 años y entre todos mis amigos soy el único que no fuma ni electrónico. Y planeo seguir asi hasta que sea anciano.
wow amigo que capo ! segui asi genio ! bravo !
Pues bien sigue asi, los que fuman normalmente lo hacen por la necesidad de un impulso placentero, pero parece que tu te sientes completo
Pues debes escoger mejor a tus amigos, no andes con personas que andan en malos hábitos.
Felicidades para todos los que han dejado este vicio gracias al Etèrno Padre Celestial. Y los que desean dejarlo tambièn pidan con fe y pongan todo su esfuerzo, que el Señor les ayudara. Bendiciones para todos. 🙏
El cigarro es muy adictivo y socialmente tiene mucha promoción, vale la pena superar ambas cosas y no hacerle daño a nuestro cuerpo.
Yo por suerte tengo mucho autocontrol d mi mismo, antes fumaba mucho y un dia dije hasta aca y no fume mas y jamas senti ganas de volver a fumar ni alguno rara vez, nada d nada y despues de tantos años se nota la diferencia. Ahora hago ejercicio o camino bastante y ya no me canso y no
me vienen mas esas ganas de tomar esas grandes bocanadas de aire. Lo único que me quedo es una mini tos permanente cada tanto pero no es nada.
Me gustaría saber como es para las personas que no fuman pero conviven con una persona que si lo hace
Estos vídeos no deberían tener anuncios ...
Yo fumaba de 20 a 25 cigarrillos al día, se puede deja yo lo hice aprendiendo a tocar la armónica.🎶🎶
Excelente video, ahora uno del alcohol
Pueden hacer lo mismo con los vaporizadores o vapes?
Gracias por este video bro, lo necesitaba
Muy bueno el video informativo
Has un video sobre el efecto de las drogas como la marihuana y la cocaina muy bueno tu canal salu2s 👍
NO quemaré más mi dinero, 💪🙏 haré todo lo posible por dejar este mal hábito. (YA)👌💪🌹🌈 Saludos cordiales,que buen vídeo 👏👏👏👏
Ya 15 días sin fumar y vamos por más 🫶🏼
Yo 19 dias bro, Se puede !!
ya está chicos, si son 15 días en adelante significa que ya está
@@joaquinnnm186 21 días, el cuerpo tarda 21 días en acostumbrarse a un hábito
@@bsofi333 nose pero 15 días alto logro !!
Yo tengo un mes que dejé de fumar me siento muy bien con ayuda de las pastillas es un proceso pero tomar la decisión es lo más importante 😊
Puedo decir con agradecimiento que llevo 10 años libre del humo de cigarrillo. Y que toda la gloria sea para Dios
Ella dijo: Ninguno, Señor. Entonces Jesús le dijo: Ni yo te condeno; vete, y no peques más.
Juan 8:11
Así que, si el Hijo os libertare, seréis verdaderamente libres.
Juan 8:36
Muy bueno ☺️
Muy buenos los dibujos, muy divertidos.
Cada día más agradecido de no ser fumador. Todos los vicios son repugnantes.
Vivimos siendo adictos a algo. A las redes, al placer, al odio, a las drogas...
@@jesustirado6453 tiene usted toda la razon
Vivimos con mil vicios, todo hace mal si lo miras de cierta forma y la salud no es para siempre, hay que disfrutar, claro que no es necesario un cigarrillo para divertirte pero cuando eres una persona que vive estresado todo el tiempo creeme que lo que menos te importa es tu salud
Con DIOS TODO SE PUEDE
Ayer probé un cigarro por primera vez y puedo decir que no me gustó, ojalá no lo vuelva a hacer
"Ojalá no lo vuelva a hacer" jajajajaj, aprovecha que no te gusto para no retornar
Sé inteligente y no vuelvas a fumar, aprovecha que no te gustó para no engancharte, yo tuve la mala suerte de que el primer cigarrillo me gustó y me fumé el segundo, y el tercero...
@@Larubitamolona-ph5dr De verdad muchas gracias por el consejo, ya ni me acordaba que fumé, no tengo ansiedad por probarlo de nuevo y no necesito hacerlo para encajar en un grupo de personas.
Espero que ud no piense en fumar otra vez ❤
@@noemi-erre Soy fumadora empedernida desde hace mas de treinta años, no soy capaz de dejarlo, por eso te escribí, el tabaco te engancha poco a poco y para cuando quieres darte cuenta ya se convirtió en algo qué sí o sí necesitas para no volverte loca.
Me alegra leer que no has vuelto a fumar y que no te apetece volver ha hacerlo.
Un besito 😘
Llevo 15 hrs sin fumar y espero poder dejarlo ya por completo porq siento q ya tanto cigarro y tantos años fumando ya me está afectando afectando
Consejos para dejar de fumar?
Fumo entre 4 y 5 al día, más aún así me siento culpable y quiero dejarlo.
I want more information about cigarette and about smoking thank you from wolverhampton uk ingland west midlands thanks
Yo fumando un cigarrillo viendo el video pero lo dejaré
Al final si lo dejastes?
Si lo dejaste ya?
Eso dicen todos 😂
Increíble que en estos tiempos aún hay personas que piensan que fumar les da cierto estatus...
Increíble cambios
Puedo dejar de fumar por meses y no siento ansiedad, hasta el momento no he desarrollado una adicción a pesar de que ya he fumado desde tiempo atras :v
A mi también me pasa lo mismo xd con todo
Tengo casi 3 años sin fumar y me siento muy bien
Bien! yo llevo 52 !
Ted ED hagan uno sobre los minerales y los oligoelementos porfavor
Yo intente agarrarle el gusto y la verdad nunca lo logre. Afortunadamente. Incluso creo si no soy adicto a ninguna droga (incluído el alcohol) es porque mi cuerpo no es muy receptivo a nada de eso.
Mi hermano tiene 40 años fumando, hoy tiene 61 años de edad y sigue trabajando y es el mas sano de la familia, nada de lo q dice el video le a pasado a él hasta el día de hoy! Quien sabe más delante
Depende de qué tipo de cigarro fume, debería de hacerse un análisis.
CON 51 AÑOS YO NUNCA FUME 👍😃
Me encanta que los fumadores se ven como muertos en este video.
En las películas o series siempre son personas cool las que fuman por eso agarre el vicio.
Más videos así
Y que pasa al fumar Marihuana?
Hace más, menos o el mismo daño respiratorio?
Menos pero no es inocuo de ninguna manera.
👀
es menos dañino pero mucho mas adictivo creo
pienso que la nicotina puede ser más adictiva...
Yo probé ambos y el cigarrillo me resultó mucho más adictivo y hasta donde escuché más peligroso, pero no le recomendaría a nadie fumar ninguna de las dos opciones la verdad
También nos puede dar ataques cardíacos e infartos debido a que contrae los vasos sanguíneos y el flujo de sangre y la formación de cuabulos
Tengo 19 y fumo hace 4 años, estoy a tiempo todavía de dejar el cigarro.
Anotaré todo mi progreso, hasta luego🚭🚭🚭
Okey, compré un vaporizador, llevo 5 días sin fumar cigarros :).
Desde los últimos 5 días, y llegado a fumar cigarros, pero sigo de pie.
@@fideosconsalsav8480sigues sin fumar?
Gracias, excelente presentación 🙏😍
Orgulloso de nunca haber fumado 🥵🥵🥵
Muy interesante ese video
No fumen amiguitos se los va llevar la chingada :D
Sabio
Yo fumaba y bueno muchas veces y me es muy fácil dejarlo, no si se es por qué lo hacía no tan seguido
Bueno en realidad a todos un día
Me gustaría que hicieran un vídeo dando información del 'vapeo' (de una resistencia quemando un líquido).
Me gustaría ver que tan peligroso llegaría a ser.
De momento debido al poco tiempo que tiene no hay muchos estudios de sus consecuencias a largo plazo, sin embargo, si que es bastante probable que sea menos dañino a largo plazo debido a que la combustión es a mucha menos temperatura y lo que se convierte en vapor en más sano dentro de lo que cabe que un cigarro que tiene alquitrán y un montón de basura. Pero aún así provoca daños a los pulmones a la boca y nariz como fumar, busca vídeos comparativos de fumar y vapear. Hay experimentos comparando 300 cigarros frente a las caladas equivalentes en un vaper. Como digo se sabe q es relativamente más sano pero causa daños como fumar sólo que no se conocen, con el tiempo se verá que también generan enfermedades. Lo práctico es tomar con cierta medida, como todo.
Y porque algo tan dañino es legal???
El humano es quien no controla su consumo y por eso se generan las enfermedades, además no conviene que sea ilegal el cigarro porque es un producto que se vende muy bien.
$$$$$
Pregúntate también eso sobre la coca cola, y muuuchos productos mas
Gracias por la información