Glutamine et Santé Intestinale : Bienfaits et Dangers à Connaître (+ aliments sources)

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  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 64

  • @daniellevachon5974
    @daniellevachon5974 3 месяца назад +5

    Oui pour le glutathion, merci beaucoup ♥️

  • @perrined9122
    @perrined9122 3 месяца назад +3

    Merci pour votre travail, oui pour le glutathion 🙂

  • @elmustaphakhajour3659
    @elmustaphakhajour3659 3 месяца назад +4

    Une vidéo sur les dangers du gluten ; sacharose et lactose. Si ce n'est pas déjà fait. Bien à vous.

  • @grangierkathy3690
    @grangierkathy3690 3 месяца назад +2

    ❤ encore merci pour cette nouvelle vidéo à chaque fois c'est toujours des approfondissements de ce qu'on peut connaître ou alors des découvertes oui je veux bien pour le glutathion aussi comme tout le monde de toute façon si c'était prévu c'est top

  • @ERIKMAGNUMPERRON
    @ERIKMAGNUMPERRON 3 месяца назад +2

    Oui avec mon entraînement 3 à 5 fois semaine la glutamine est la base . Récupération et booster pour mon système immunitaire.

  • @fabiolapauly3437
    @fabiolapauly3437 2 месяца назад +1

    Oui oui pr le glutathion svpl ....mercis par avance 🤗🥰

  • @bbr8888
    @bbr8888 16 дней назад +1

    mon médecin me conseille de prendre 500 à 600 mg / jour. J'ai certainement un problème de muqueuse intestinale. J'ai perdu beaucoup de poids car les nutriments ne me profitent pas. Je trouve personnellement que la dose est très faible. Qu'en pensez-vous? Moi, je pense plutôt à 3 voire 5g/ jour. J'ai tout de même perdu 13 kg en 10 ans, et je n'étais déjà pas gros. Merci pour votre réponse en avance, et bravo pour la vidéo claire et instructive.

  • @daniellevachon5974
    @daniellevachon5974 3 месяца назад +3

    Oui j' ai déjà expérimenté la glutamine et ça m'a donné des douleurs au ventre.

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 месяца назад +3

      Bonjour cela peut arriver chez certaines personnes. Dans ce cas il ne faut pas poursuivre.

  • @laniacosta
    @laniacosta 26 дней назад

    Je vais utiliser pour protéger mes intestins après l’effort 🏋️‍♀️ Merci 😊

  • @Francesca3556
    @Francesca3556 3 месяца назад +1

    Merci pour cette vidéo 👍. Oui pour pour le Glutation 🍀🌷🍀

  • @veroniquefaucheux8215
    @veroniquefaucheux8215 3 месяца назад +4

    Oui, j'ai testé la glutamine il y a plusieurs années après de gros troubles digestifs sur les conseils d'une représentante en micronutrition qui recevait en pharmacie. Elle m'a prescrit un traitement de 3 mois associé à une prise de probiotiques à commencer 10 jours après car il fallait réparer ma barrière intestinale pour un problème d'hyperperméabilité. J'en ai ressenti les bienfaits dès la première semaine. Le médecin m'avait prescrit des IPP. 🙄A croire qu'ils ne connaissent rien d'autre.

    • @hayethouty3482
      @hayethouty3482 24 дня назад

      Vous pouvez me donner la marque de probiotiques que vous avez pris s'il vous plaît ❤

    • @soulahfa2678
      @soulahfa2678 20 дней назад

      Ils ne connaissent rien d'autre 😂😂😂

    • @huguettegillet8796
      @huguettegillet8796 16 дней назад

      Pourriez vous me dire si je peux prendre L Glutamine le matin à jeûn 30mn et après prendre 1 thé une tartine et 1 yaourt.
      Merci

  • @martinechampagne8980
    @martinechampagne8980 3 месяца назад

    Bonjour c'est très intéressant et j'apprécie beaucoup vos bons conseils pour les intestins etl laglitamines. Je fus opéré pour les intestins et aujourd'hui je suis très consciente quej'aie beaucoup de ballonnements et que je devrai prendre de la glutamine Merci je vais vous suivre .Province de Québec Canada

  • @jade-qp1wr
    @jade-qp1wr 3 месяца назад +1

    merci beaucoup pour cette capsule 👍avez vous prévu le thème du cbd? car très méconnu en thérapie merci

  • @chantalg9751
    @chantalg9751 3 месяца назад +2

    Bonjour, je prends 1500 mg de Glutamine que j’alterne un soir sur deux avec Permearegul+ (1/2 sachet). Mes intestins vont beaucoup mieux et ne sont plus enflammés. Ça fait environ 1 an que j’en prends et mon médecin me dit de continuer. Je suis intéressée par une vidéo sur le Glutathion aussi. Merci beaucoup 🙏. C’est super intéressant 😊

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 месяца назад

      C’est super merci de ce partage ☀️🦋

    • @lilianeescande6963
      @lilianeescande6963 2 месяца назад

      Bonjour je prends aussi permearegul + mais pour l'instant un demi sachet par jour et vous vous prenez un demi sachet un jour sur deux c'est ça ? Parfois j'ai mal au ventre dans l'après-midi car je le prends à jeun, j'espère pouvoir arriver à prendre 1 sachet par jour.....

    • @chantalg9751
      @chantalg9751 2 месяца назад

      @@lilianeescande6963 Bonjour, oui, mon médecin m’a conseillé de prendre 1/2 sachet le soir, et le lendemain soir, je prends L-Glutamine. Je n’ai pas mal au ventre. Ça fait plusieurs mois que je le prends comme ça. Essayez peut-être de le prendre avant d’aller dormir. Bon courage.

    • @lilianeescande6963
      @lilianeescande6963 2 месяца назад

      C'est très gentil de me répondre je vous remercie ah et ça fait quoi de prendre L glutamine le lendemain au lieu de prendre un demi sachet tous les jours ? C'est pas la même chose du coup...

    • @chantalg9751
      @chantalg9751 2 месяца назад +3

      @@lilianeescande6963 je dois prendre de la L-Glutamine pour réduire une inflammation intestinale mais pour éviter le surdosage et comme il y en a également dans Permearegul+, je dois diminuer la dose de moitié. Tout est sous contrôle médical bien sûr. Mais mes intestins vont de mieux en mieux grâce à ça. Voyez peut-être ce qu’en dit votre médecin.

  • @chikhemohamed4778
    @chikhemohamed4778 3 месяца назад

    Slt Florence ravi tjrs de te revoir je tiens à te dire que nous avons beaucoup appris même enrichi par vos sujets très intéressante même utiles pour notre santé chapeau bonne chance et continuation et beaucoup de succès 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 месяца назад

      Merci beaucoup 😊

    • @chantaljoly4046
      @chantaljoly4046 Месяц назад

      Alors on peux prendre les deux L glutamine et Glutathion ??? Combien par jour et quand merci

  • @Usercandie
    @Usercandie 3 месяца назад

    Bonjour super sujet comme toujours 👍👍👍

  • @koukoucherquia3392
    @koukoucherquia3392 3 месяца назад

    Bonjour
    Merci beaucoup pour la vidéo
    Très intéressant
    Merci beaucoup et bonne continuation

  • @arsomarina7116
    @arsomarina7116 2 месяца назад

    Bonjour, jamais essayé mais j'ai prévu de tester. Merci !

  • @mariaverstockt8955
    @mariaverstockt8955 3 месяца назад +1

    ❤Un grand merci

  • @dessolivier3954
    @dessolivier3954 3 месяца назад

    Au top la miss naturo En musculation c'est un produit courant

  • @IsabellePetit-l9g
    @IsabellePetit-l9g 2 месяца назад

    Oui pour le glutation. Merci

  • @mariecontell904
    @mariecontell904 3 месяца назад

    Oui le glutation merci infiniment ♥️

  • @naturelle78
    @naturelle78 2 месяца назад

    Merci Florence 🙂

  • @dolaur1
    @dolaur1 3 месяца назад

    Merci pour cette video.
    Glutamine et probiotiques?

  • @valerielamour8428
    @valerielamour8428 3 месяца назад

    Bonjour Florence
    Ríen á rediré, votre présentation est impeccable. Merci bcp
    J’ai une question : pourquoi vos liens son en anglais ? Il y aurait il plus d’informations aux USA qu’en France ?

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 месяца назад

      bonjour, les études scientifiques sont toujours en anglais, c'est comme cela dans le monde scientifique. à bientôt !

  • @lerdvavecsoi4301
    @lerdvavecsoi4301 2 месяца назад

    Bonjour Florence, merci pour cette vidéo et ce sujet intéressant... Est ce que vaut mieux faire une detox des intestins avant de se supplémenter en l glutamine ? Merci par avance pour la réponse ✨

  • @fatiharhoumari8079
    @fatiharhoumari8079 2 месяца назад

    Oui pour le glutathion

  • @gregb4713
    @gregb4713 3 месяца назад +1

    Jai la maladie de crohn est ce que je pourrai en prendre? Sous anti tnf.... Merci

  • @fetheddineboudoukhana7216
    @fetheddineboudoukhana7216 3 месяца назад

    Bonjour Florence, Notre santé et logé dans nos intestins es que vais ou pas

  • @bossardchristophe6072
    @bossardchristophe6072 3 месяца назад

    Oui aussi pour la glutation

  • @malanaj1435
    @malanaj1435 Месяц назад

    Bonsoir,
    J'ai un syndrome de l'intestin irritable. Mon ostéopathe m'a conseillé de reprendre des probiotiques. J'avais envisagé de prendre de la glutamine car je pense que j'ai une perméabilité intestinale.
    Dois-je faire le traitement à la glutamine avant les probiotiques ?
    Merci beaucoup à vous pour toutes vos vidéos !

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Месяц назад +1

      bonjour, vous pouvez prendre les deux en même temps, mais, attention, dans certains cas les probiotiques peuvent augmenter les ballonnements. dans un suivi, on corrige d'abord l'origine du problème, puis on assainit, puis on réensemence. belle journée

    • @malanaj1435
      @malanaj1435 Месяц назад

      @@embellirsasante merci beaucoup. Donc prendre la glutamine en 1er semble être la bonne solution.
      Sinon que faire d'autre pour relancer le peristaltisme intestinal ?
      Je mange des fibres, fais de la marche, des massages du ventre mais c'est comme si mes intestins ne faisaient plus leur travail, étaient tout le temps très contractés....
      Merci beaucoup pour vos conseils

  • @bossardchristophe6072
    @bossardchristophe6072 3 месяца назад

    Bonjour Florence , quel dosage de magnésium B6 quotidien faut il lorsque l'on consomme 5 grs de Glutamine par jour ?
    Merci

  • @grangierkathy3690
    @grangierkathy3690 3 месяца назад

    Il faut mieux donc la prendre associé avec autre chose que vous citez dans la vidéo et gélules ou en poudre

  • @carolepominville7311
    @carolepominville7311 3 месяца назад

    Merci infiniment Florence 🥰 Je me demandais , si on prends le Glutamine en cure, quand on arrête, est-ce qu'il y a un danger de perdre les bienfaits gagnés? Et pour la prise de Glutamine un naturopathe m'a dit que c'est mieux de le prendre à jeun, qu'en penses-tu?

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 месяца назад +1

      Bonjour Carole, selon mes connaissances et mon expérience, la glutamine se prend en cure de 2-3 mois, de préférence le soir, et on peut le refaire régulièrement. J’espère que ça répond à tes questions. ☺️

    • @carolepominville7311
      @carolepominville7311 3 месяца назад

      @@embellirsasante Merci beaucoup d'avoir pris la peine de répondre, je l'apprécie. Excellente journée
      à toi. 😀

  • @Usercandie
    @Usercandie 3 месяца назад

    Bonjour Florence, j'ai eu un contre-temps pour la conférence d'hier, est ce qu'il y aura un replay de cette dernière ?

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 месяца назад

      Bonjour oui si vous étiez inscrit ☺️

  • @corinnedeblock9107
    @corinnedeblock9107 2 месяца назад

    Peut on en prendre si il y a une mycose ou sibo svp ?

  • @istanbuliote
    @istanbuliote 2 месяца назад

    j’utilise un médicament immunosppreseur, dois je ne pas utiliser la glutamine ?

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 месяца назад

      bonjour j'en parle dans la vidéo, à la fin, merci d'écouter tout avant de poser vos questions :) la réponse est non. belle journée

  • @bossardchristophe6072
    @bossardchristophe6072 3 месяца назад

    PS : Pour arriver à passer le stade du Glutamate et atteindre le Gaba et quel magnésium B6 conseillez vous car il y en a des tas. Dsl
    Merci. Chris

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 месяца назад

      Bonjour j’ai proposé cela dans ma vidéo sur le magnésium 😉

  • @tarakaouichaoui9279
    @tarakaouichaoui9279 3 месяца назад +1

    👍👍👍

  • @mariodash5
    @mariodash5 3 месяца назад

    La glutamine ne me reussit pas en tout cas

    • @corinne8459
      @corinne8459 Месяц назад +1

      Tu est une question de dosage. Moins j'en ai pris trop au début du coup pire. Apres j'ai pris bcq moins et bcq mieux.