1 - Entregar nutrientes que o corpo precisa para o cérebro funcionar melhor: alimentação, exercício e sono. 2 - Atenção plena ao estudo: desligar o celular durante estudo. 3 - Encontrar meios saudáveis de baixar a tensão: evitar uso de "fugas" que comprometem a saúde mental, ex.: pornografia. 4 - Relação boa/positiva com o estudo: acabar com a falácia de que "estudar é algo ruim ou não prazeroso" e construir estratégias de motivação em relação ao estudo 5 - Utilizar a estratégia de dividir para conquistar: começe com assuntos fáceis e avança, progressivamente, para os outros assuntos de níveis maiores 6 - Utilize-se do desempenho em exercícios para avaliar a capacidade da sua memória: a percepção de memória não é algo tão prático e poucos fazem da forma correta. Além disso, a memória é algo dinâmico, não estático. 7 - A melhor forma de melhor o desempenho é: tornar o conhecimento frequente e útil 8 - Antes de iniciar o estudo de uma prova específica: faça provas anteriores semelhantes 9 - O estudo deve está focado em: resolver questões então aprenda a resolver questões 10 - Avalie o uso da técnica draconiana: revisões massivas e por questões erradas 11 -
Eu não tenho um local para estudar, tenho ido diariamente ate a biblioteca e feito como um "horário de trabalho", chego as 8h e saio às 17h, os funcionários da biblioteca devem estar acostumados cmg rs. Estou morando de favor na casa de uma tia, pois fiquei desempregada e não podia pagar um aluguel. Minhas coisas e roupas estão dentro de caixas, me sinto extremamente desconfortável com toda a situação. Apesar de estar entregando currículo, tbm tenho feito bicos de motorista de aplicativo com uma moto emprestada de um colega. Tenho ficado muito cansada, já que tbm tenho obrigações em dobro morando de favor. Tenho ficado ansiosa e desanimada com tudo, mas creio que Deus irá abençoar. O problema é que aos finais de semana não tenho como estudar tbm.
Oloco parabéns pela jornada, mantenha isso, e breve será surpreendida positivamente. Na época que fazia estudo focado, no sabado e domingo que não tinha o espaço da biblioteca da universidade aqui de perto, eu via para o terminal central aqui da cidade que tinha umas cadeiras e uma mesa. Com o tempo a gente deleta quem está por alí falando cantando brigando etc.
@@carloseduardobittencourt6516 obrigada! O melhor ainda está por vir 🙏🏻...sabe que tu me deu uma ideia 💡 de repente eu poderia estudar mesmo em alguma praça pública ou quiosque, já que moro na praia. Obrigada! 😊 Vou me esforçar um pouquinho mais, logo terei o retorno! 😉
@@CamilaRaggazziniSaes Obrigada minha querida, as vezes é difícil sabe, mas eu não vou desistir, vou usar de combustível todo esse sofrimento! ❤️🙏🏻 Gratidão 🙏🏻
@@brubs_sou não pare. Como te falei tbm estou numa situação difícil. Perdi meu pai há 6 meses, fui demitida de 2 empregos no mesmo dia, 7 meses desempregada, moro sozinha, longe de minha familia, sou sozinha, pago aluguel e todas as demais despesas. E to estudando de segunda a segunda, de 4 a 6 por dia. Nada e ninguém vai me parar, vou ficar firme até que meu nome esteja no diário oficial do cargo que almejo.
O processo da aprendizagem e da aquisição de um corpo delineado tem praticamente os mesmos custos energéticos, químicos e de disciplina mental... a velha frase "mente sana in corpore sano" é uma realidade absoluta...
Há dois anos estudo 5h por dia e descanso um dia da semana. Nesse período não falhei nenhuma semana e as coisas estão funcionando para mim. Acredito que o equilibrio seja fundamental nessa jornada.
Nossa, eu me surpreendi. Normalmente os canais por aí trazem convidados inquietos com suas dicas no estilo de "esquemas" e esse psicólogo é ponderado e sincero. Muito bom.
Obrigada pelo vídeo. Foi um divisor de águas. Comecei a estudar para o concurso do tj, que vai acontecer em fevereiro do ano que vem (2025). Curtem aqui para eu voltar e falar se passei❤
00:47:21 - 9 aos 17 anos - Aprendemos a lidar com conteúdo nesta idade, mas o cérebro vai mudar muito e estas formas de aprendizado já não serão tão eficientes. 00:59:10 - O que é MAIS necessário para quem está fazendo um concurso
A humildade desse cara hoje de contar essas coisas mostra q esse rapaz é um cara de bom coração. Nesse meio o sucesso vem sem estrutura. Cada um q se vire. Independente de qualquer erro dele é visível q trata-se de alguém especial.
Sempre gostei de estudar e hoje com o RUclips nos entregando tudo e o professor Google, estudo em qualquer lugar que posso. Pego gabaritos de concursos , vou copiando ou imprimindo, respondendo e corrigindo. Dar super certo!😋 Já passei em mais de 10 concursos. Hoje aposentada, graças a Deus!🙌🙌🙏🏾 Mas já esperado o início das aulas para iniciar uma nova graduação ! O estudo faz parte da minha vida!❤
Que linda! Todas as pessoas que tentam e não desistem, conseguem. Não é fácil e não há lugar para todos, o fato é há muitos que desistem. É compreensível. Eu mesma, já desisti, adiei... procrastinei... mas, retornar a caminhada também é um caminho. É luta, e é luta interna!
Isso mesmo, concordo com vc, foi o mesmo que aconteceu comigo, mas hoje estou retornando pra realizar esse sonho antigo de ser concursada, só que hoje com outra mentalidade, a de não desistir mais, e só parar com a posse. @@orionfloresleal8913
minha motivaçaõ é o desespero . trabalhar na iniciativa privada ganhando pouco e fazendo multiplas funções , ganhei uma ansiedade e depressão . resolvi sair e estudar para concursos . já são 2 anos . estou fazendo musculação e cuidando da alimentação . não está facil ,porém só paro quando estiver nomeada e ganhando bem !. vou vencer .
Essa foi minha motivação. E pedir demissão para assumir meu lugar na PCERJ foi uma emoção indescritível. Estou aqui há 11 anos, feliz e onde sempre quis estar. Continue. Sua hora vai chegar.
Conheço uma pessoa que tomou ritalina na época do vestibular de Medicina e além de sentir mais foco, dizia se sentir mais feliz. Na vdd ele ficou como num episódio de mania da bipolaridade. Ele disse isso ao médico que receitou e o cara recomendou que fosse desmamando e parasse com a medicação e após aquela subida no humor, ele caiu numa depressão lascada! Cuidado, galera! Muito bom ele ter falado de modo prudente sobre essa coisa de tomar medicação sem realmente ter um diagnóstico, uma necessidade real.
A mesma coisa acontece com a dopamina consumida de fontes duvidosas. Ainda não entendo muito bem, mas o cérebro odeia quando a recompensa é em excesso, e sempre dá um jeito tirar o bom humor do sujeito.
eu passei exatamente por isso, no começo mil maravilhas, depois tive um surto de panico e estou em depressão profunda até hoje, triste por um dia ter tomado essa merda
@@VideosViraisVirais-dc7nx Tive isso com cocaina, depressao e ansiedade pesadas. O cerebro vai recuperando aos poucos e hoje estou normal, mas levou mais de um ano pra normalizar.
Agradeço pelo conteúdo apresentado. O seu canal é realmente, em um RUclips lotado de vendedores de técnicas milagrosas, uma gota de água limpa em um oceano contaminado.
A melhor forma para estudar com qualidade é dormindo bem. Mais do que a quantidade de tempo que se estuda, a quantidade de tempo que se dorme é tão relevante quanto
O Fábio Perin traz uma forma realista e próxima da realidade da maioria da pessoas que tem dificuldade de estudar, é como se você estivesse trocando experiências com um amigo que passa pela mesma situação, eu não o conheço, mase senti assim assistindo ele falar.
Eu também reviso as questões dessa forma sem saber que era um método específico. Faço as questões, as que errei reescrevo no tablet ( podem fazer copy paste no word para não perder tempo), faço todos os dias revisão "dos erros", e depois revisão espaçada dos erros. Refaço todas as questões novamente, as que errei e acertei.. para ter certeza que aprendi... Ver se tenho erros novos, se erro as mesmas questões que errava antes. E vou lapidando o conhecimento... Com anotações e correção mais específica. Então um caderno de erros digital... Me ajudou muito cheguei a 97% de acertos muito mais rápido... Esse feedback é o que fez o meu cérebro aprender mais rápido. Antes disso não avançava tao rápido a porcentagem de acerto das questões.
@julianatorres581 eu estou estudando para uma prova nacional, como um Enem aí no Brasil, que tem muito conteúdo além de ser em outra língua, uma dificuldade a mais. Nesse processo percebi que os erros eram sempre "os mesmos"... Pensei que nunca sairia dos 75% na melhor hipótese.. fiquei muito tempo nessa pontuação... Somente depois de fazer "o caderno de erros", e revisar constantemente, eu consegui chegar aos 99,30%. A prova será daqui uns 4 meses. Agora foco nas questões dissertativas e redação, mas sei que "o caderno" que anotei cada erro depois de ter feito milhares de questões é o que mais preciso focar na hora de revisar. Revisar todo o conteúdo toda semana é impossível, mas revisar os erros constantemente é o que me fez evoluir. O importante é entender porque você acertou,( você entendeu o conteúdo? você ficou na dúvida? O que exatamente você errou? Se acertei mas fiquei na dúvida, eu coloco no caderno de erros também) com o tempo tudo vai ficando tão fácil que no final refazer as questões é tão rápido que consigo fazer 2 mil questões de múltipla escolha em um dia.. com mais de 99% de acerto... Não desanime... Eu pensei que nunca conseguiria aprender tudo isso, mas o processo requer consistência e não enganar a você mesmo... Comecei a estudar em fevereiro e nos primeiros três meses estudei tudo errado, mas com o tempo você encontra o caminho certo. Nunca pensei que chegaria a aprender tanto. Realmente o segredo é não desistir e ter constância diária. Já fiz concurso público no Brasil e sei como é... não pense que é impossível. Eu passei em um concurso logo depois de terminar o ensino médio, cursei uma escola técnica em contabilidade pública muito ruim e fiz faculdade de Direito.. Sempre gostei de estudar. Sai do Brasil a muitos anos e agora voltei a estudar... E te digo "vá em frente" parece impossível mas uma hora você encontra o jeito certo e tenho certeza que você conseguirá. Porque tudo é questão de dedicação e repetição... Como um treinamento. Vale a pena... Eu gosto de ver vídeos sobre concurso porque me dá motivação para continuar. Você colhe o que planta! 🪴 Não há dúvidas nisso.
@julianatorres581 parei de estudar "por muitos anos", a vida foi passando e deixei os estudos de lado. Resolvi voltar a estudar. No começo eu estudava, fazia as questões errava quase todas, e quando refazia errava também bastante... Refazia e não aprendia, lia, relia, achava que aprendi e quando refazia as questões errava tudo novamente, achei que não era para mim... Fiquei com medo e até vergonha de tentar fazer a prova porque seria uma decepção, uma derrota em mostrar para os meus filhos que não sei nada, apesar de ter feito uma faculdade, mas se não alimentar o conhecimento ele se perde. Mas tenho que encarar o Golias... Pensei "é apenas uma prova" e o importante é o aprendizado que estou adquirindo estudando para ela. Sem ela não estaria me forçando a aprender algo que está me ajudando a superar os meus limites. Com isso estou aprendendo muito, além de falar melhor, escrever melhor e me expressar melhor em uma outra língua. Entender sobre leis, sobre como são as coisas. Como sair de um labirinto que está me fazendo evoluir como ser humano.Hoje tendo conhecimento de coisas que não imaginava que existiam porque estou aprendendo muito conteúdo do zero. Então sim, o estudo é o caminho que irá te levar longe na vida... Comece, se organize, estude para você em primeiro lugar e verá que com o tempo e a consciência você vai conseguir chegar a aprovação. Eu sempre digo que a maior energia do mundo "é a capacidade de fazer algo quando tomamos uma decisão para melhorar nossa vida". Você só ganha quanto investe seu tempo e sua energia nos estudos... Vá em frente... Confie no processo.
Para passar na residência eu estudei no trabalho, estudei nas horas vagas e intercalava com os cuidados: alimentação, exercício físico, lazer ... Não é fácil estudar. É cansativo. E para algumas situações sociais é mais difícil ainda.
O ato de estudar, para mim, funciona de forma automática. Esses dias eu aprendi a figura de linguagem que é o “ZEUGMA”. Eu não estava em momento de estudo, estava navegando na internet e me deparei com essa palavra e procurei saber o que era. Consequentemente, eu aprendi também a “ELIPSE” e nem foi em momento de estudo também kkkkk
Prof, uma dica que iria nos ajudar muito!! Eu normalmente escuto podcasts enquanto estou na academia, sendo assim, se conseguisse disponibilizar no spotify em áudio seria de grande valia. Mais um vídeo excelente!!
faz uma troca de serviços, de spotify pra o youtube premium. No premium, vc tem tudo que o spotify tem e vc pode transformar qualquer video em audio com apenas um click
Bom, acredito que muitas coisas influenciam no ato de estudar, tem pessoas que tem déficit de atenção, pessoas que são ansiosas, pessoas que não cresceram em um ambiente de incentivo ao estudo, entre outras coisas. A pessoa precisa encontrar algo que se adequa a realidade dela, cada pessoa tem a sua individualidade, e há coisas que não estão nos livros e nem na boca de especialista, cada um sabe a sua dificuldade. Eu já vou para a 10 vez que tento manter uma rotina de estudos, não estou me cobrando tanto, estudo mais questões, tem dia que rendo mais e tem dias que não rendo nada, mas vou seguindo.
Convidado excepcional! Não há nada de novo em técnicas, qq livro do século passado fala d resumos, elaboração d questões etc. A grande questão é saber lidar com a parte psicológica. D fato mtos assuntos demandados foram paralelo e concernem temáticas totalmente distintas, como o vício da porn. .
Prefeitura é fds demais, eu passei pra um de turismo sem estudar. Agora quero ver se faz a mesma coisa com receita, com bancos nacionais ou com órgãos federais que pagam 15k mais
@@claraalmeida1775 Dizer que prefeitura é fácil é bem relativo, não sei pra qual prefeitura vc fez, mas existem concursos de prefeituras bem disputados. Com relação aos concursos citados por vc, não é pra concurseiro iniciante, exige um nível bem maior de conhecimento.
@@sauloalvesmagalhaes o que vc considera iniciante, começa por aí, pra mim é pessoas com 3,4 meses mais que isso até uns 6 meses é intermediário, 6 meses + é avançado. E mais de um ano é muito provável que passe em qualquer coisa
Esse psicólogo é bastante sensato. Refutou várias informações tendênciosas e baseados em "pré-conceitos", não por má fé, de forma alguma, mas por falta de maturidade emocional mesmo, que só os mais velhos e experientes podem ter.
Olá!!! ❤amei a tática dos testes de outros concursos citados pelo Fábio e também os seus Aristócrates para saber por onde começaraestudar!!!Ótima entrevista. Agradeço. Sucesso ❤
Rapaz e quem trei pesado? E quem trabalha, arruma casa😢😢😢 é locuraaa ferrada😢 ...mas eu consegui me formar, evoluir, não tão perfeitinho, nem com notas ótimas! Maaas continuo eternamente reforçando e estudando🎉
Top demais, em um uma internet brasileira que cada vez mais aparecem "Neurocientistas" falando bobagens e técnicas milagrosas de estudo que apenas ajudam a quem está perdido a ficar ainda mais, esse é realista e realmente falou algo baseado em conhecimento de verdade.
Fiquei 1 ano estudando 12 horas por dia quando comecei a estudar para o ITA. Me tornei excelente em todas as áreas de exatas, mas desenvolvi uma depressão severa
@@viperapontes Resumidamente, passei mais dois anos tentando entrar no ITA, mas meu desempenho na prova só caiu a cada ano por causa do meu psicológico. Eu fiquei bem mal e me sentia um lixo. Acho que boa parte era porque eu não queria mesmo ir para o ITA, isso na verdade era o sonho dos meus pais. Depois de um tempo, eu acabei indo para USP e foi só quando comecei a passar menos tempo em casa e conheci pessoas novas que me recuperei.
@@batcout8787eu tratava depressão com psiquiatras, fazia terapia desde criança … por causa de um trabalho aos 19 anos precisei morar em outra cidade por seis meses e tudo que eu sentia desapareceu, parei com as medicações e percebi que o que eu tinha era causado pela convivência com meus pais, principalmente com minha mãe, sai da casa deles e minha vida começou, infelizmente pra manter minha saúde nunca pude ter muito contato, mas é a vida. Que bom que encontrou seu caminho tb.
Comecei a estudar pra concurso há 3 meses, com 2 meses de estudo passei no primeiro que fiz. Estou aguardando ser chamada. Estudei o dia todo, todos os dias, mas sei que sou privilegiada em poder fazer isso sem precisar trabalhar e nem cuidar de filhos. Vou continuar estudando pra alcançar o concurso dos sonhos.
O brabo é um patrimônio dos concurseiros do Brasil, índico a todos que estão começando a enveredar no mundo dos concursos públicos. Primeiro vídeo do dia que vejo é sempre o do brabo da redação!
Quando estudei pro concurso da secretaria de saúde, onde hoje sou servidor, durante um mês inteiro fiz 6h40 líquidas por dia, um ou dois dias eu cheguei a fazer 8h20 de estudo, mas foi enlouquecedor, só consegui manter pq foi só um mês. No último dia dessa loucura eu já tava surtando, mas deu certo. Apesar disso, tenho certeza que eu não conseguiria manter a rotina de 6h40 por muito mais tempo sem desenvolver algum problema psicológico.
@LuisSantos-q8s Complicado. Mas apesar de ter feito essa rotina, não acho que eu duraria muito tempo nela. Hoje eu estudo 3h20 líquidas por dia, que é o possível, e acho o mais realista, mas cada um é cada um e deve entender onde está o seu limite sem se culpar por não estar fazendo 7 ou 8 horas.
@@lucasvinicius9937 Português, além das questões das apostilas, eu fazia questões no Qconcursos. Raciocínio lógico estudei tudo por vídeo aula, mas imprimia as questões pra responder.
33:00 prova é fator sorte ... existem provas desenhedas de tudo que estamos ... o estudo específico para provas tipo Enem , exemplo uma redação o nicho atual de conhecimentos exige conhecimentos + Sorte. Por isso , tem gente que passa de primeira... estudou exatamente o que pediu.
Acho que a grande questão é: existe, sim, gente que pode - e consegue - estudar de oito a dez horas por dia, porém, você não necessariamente precisa disso tudo para passar.
De acordo com os cursinhos, eu vou precisar, no mínimo, de um setup de 70 mil reais + assinatura vitalícia + 12h de estudo ATIVO + mentoria... no mínimo se eu quiser passar lá nas últimas colocações kk
Papo reto, já estudei pra esa, vestibular, e outros concursos e em alguns tava perdido e decidi por bem que pagaria, mais pra ter uma rota de aprendizado das matérias, e sem exceção dão muita ênfase em tudo, tem que ser perfeito, pra vc ser ruim como disse "últimas colocações" e não é vdd consistência, paciência e msm em situações ruins(contexto familiar, financeiro, emocional) tu vai bem acima da média
No meu segundo concurso, eu saia do trabalho e ficava numa biblioteca pública porque em casa, a cama me chamaria, a tv me chamaria etc. Me forcava a parar la porque não haveria distracoes. São escolhas. Hoje piorou muito devido ao avanço das redes sociais. Quando passei, o insta era pouco acessado, o Facebook existia mas nao havia o "influencer". Minha vida era so estudar mesmo. Após edital, nada de série, filme, saida com amigos. Errado? Bom, eu passei. Agora, eu dormia bem e fazia uma bicicleta ergometrica pra nao ficar sedentaria. Mas lia algo enquanto me exercitava.
Eu estudo 4h pela manhã e 4h pela tarde, totalizando 8h, estou bem adaptado em relação a essa carga horária, só ha divergência quando tenho que trabalhar nestes períodos, tendo que compensar pela parte da noite.
Estudei 7h por dia, por 3 meses, sem contar quando eu ia no banheiro ou bebia água, aprendi menos do q quando estudava 3h ou 5h por dia e ainda entrei em Burnout dps dos 3 meses
Assistirei com ctz. Isso me lembra a epoca da faculdade de Direito também. Tinham 2 aulas no dia. Uma de 2h30 e outa de 1h30. Agora me digam, quem em santa consciência mantém o foco numa aula direta de 2h30? Acredito que professor vai abordar esse tópico correlato também, além da falácia das 8, 10, 12 horas líquidas
Sou prof. de escola pública no Rio de Janeiro e sempre que pergunto a algum colega como ele estuda, 95% das vezes a pessoa diz que lê e aí memoriza. Eu pergunto, apenas lê e já memoriza? Sem se esforçar, cansar, sofrer...? "Não, apenas leio e não esqueço." Das duas uma: eles são gênios e eu burro ou são mentirosos.😂
eu demorei ,mas fui atras de ajuda. Cheguei em um ponto que conseguia ler uma frase inteira,isso ainda em livros que realmente gostava,era uma atividade de lazer..entao imaginem para estudar..Vicio em pornografia era o mais leve dos meus vícios. voltei a estudar mesmo,cognição melhorou muito gracas a terapia,psiquiatra e doses cavalares de remédios
Reconheço a autoridade que o Perin tem e o quanto ele é fod$ na área. Mas se, por exemplo, o David Goggins fosse seguir os conselhos de especialistas, ele não teria feito nem metade do que ele fez. E ele comenta disso no próprio livro "Nada pode me ferir". Tudo está na mentalidade. Se você acredita que não é capaz, realmente você não é.
Obrigado pela contribuição. Todavia, é importante considerarmos que certas pessoas representam exceções e estão distantes da realidade comum do dia a dia.
Achei estranho que no minuto 34:09 ele diz que só 1 concurso na vida, que não estudou, ai depois no minuto 34:17 ele diz "mas, eu sempre vou bem nos concursos" . Não entendi, ele fez apenas 1 concurso e vai bem nos concursos, se ele fez apenas um? Ficou estranho ...
Faltou uma interpretação aí. Apenas um ele não estudou (isso não quer dizer que foi mal). Ele sempre vai bem em concursos, independentemente de ter estudado
Acabei de ver num podcast que um fodastico estudava 10 hora no sábado e 10 horas no domingo. Pra nao perder a amizade a gente acredita né!? O cara nao ficou nem vermelho!
Não estou trabalhando no momento e estou me dedicando muito aos estudos.consigo estudar em média 6 a 7 horas Líquidas e com qualidade,resolvendo muitas questões e fazendo revisões.faço o seguinte: acordo cedo e faço caminhada e corrida,pela manhã consigo fazer 4horas liquidas.a tarde faço Apenas 60 minutos e depois tiro um cochilo de 40 ou 60 minutos e acordo zerado pronto para Mais um ciclo de estudos.a noite estudo mais 2horas tranquilamente..sei que para uma pessoa que trabalha fora é impossível uma rotina dessas..😅
@freudianaglenda começo as 07:00 ou as 08:00 da manhã,estudo duas horas diretas e faço uma pausa de 15 minutos, depois estudo mais duas horas e paro por volta das 13 horas, volto a estudar das 14:00 as 15:00 e paro para tirar uma soneca é volto às 17:00 e vou até 19:00 e as vezes até às 20:00.o que contribui para conseguir essas horas todas é a soneca que faz com que meu cérebro fique zerado para estudar novas matérias..
Eu estudei 8 horas por dia. Vinha de escola pública e quando cheguei no cursinho pensei que a aula de matemática era português; pois tinha a+b , 2b + 3c. Então pensei: "tenho que correr atrás". Cada um funciona de um jeito. Falar "ninguém consegue" é complicado.
1 - Entregar nutrientes que o corpo precisa para o cérebro funcionar melhor: alimentação, exercício e sono.
2 - Atenção plena ao estudo: desligar o celular durante estudo.
3 - Encontrar meios saudáveis de baixar a tensão: evitar uso de "fugas" que comprometem a saúde mental, ex.: pornografia.
4 - Relação boa/positiva com o estudo: acabar com a falácia de que "estudar é algo ruim ou não prazeroso" e construir estratégias de motivação em relação ao estudo
5 - Utilizar a estratégia de dividir para conquistar: começe com assuntos fáceis e avança, progressivamente, para os outros assuntos de níveis maiores
6 - Utilize-se do desempenho em exercícios para avaliar a capacidade da sua memória: a percepção de memória não é algo tão prático e poucos fazem da forma correta. Além disso, a memória é algo dinâmico, não estático.
7 - A melhor forma de melhor o desempenho é: tornar o conhecimento frequente e útil
8 - Antes de iniciar o estudo de uma prova específica: faça provas anteriores semelhantes
9 - O estudo deve está focado em: resolver questões então aprenda a resolver questões
10 - Avalie o uso da técnica draconiana: revisões massivas e por questões erradas
11 -
que excelente!! obrigada por compartilhar
OBRIGADOOOOOOOOOOOOO!
Sempre tem um pra resumir pros preguiçosos não assistirem ao vídeo. Kkkk
@@DjRicado.14r as vezes as pessoas só têm outras ocupações. Descanse!
@@deividadossantos5291 ora ocupações
Eu não tenho um local para estudar, tenho ido diariamente ate a biblioteca e feito como um "horário de trabalho", chego as 8h e saio às 17h, os funcionários da biblioteca devem estar acostumados cmg rs.
Estou morando de favor na casa de uma tia, pois fiquei desempregada e não podia pagar um aluguel. Minhas coisas e roupas estão dentro de caixas, me sinto extremamente desconfortável com toda a situação.
Apesar de estar entregando currículo, tbm tenho feito bicos de motorista de aplicativo com uma moto emprestada de um colega.
Tenho ficado muito cansada, já que tbm tenho obrigações em dobro morando de favor.
Tenho ficado ansiosa e desanimada com tudo, mas creio que Deus irá abençoar. O problema é que aos finais de semana não tenho como estudar tbm.
Oloco parabéns pela jornada, mantenha isso, e breve será surpreendida positivamente. Na época que fazia estudo focado, no sabado e domingo que não tinha o espaço da biblioteca da universidade aqui de perto, eu via para o terminal central aqui da cidade que tinha umas cadeiras e uma mesa. Com o tempo a gente deleta quem está por alí falando cantando brigando etc.
Não para mana, não para! Tbm estou numa fase difícil, mas a situação tem me dado força pra não desistir! Força ❤😊
@@carloseduardobittencourt6516 obrigada! O melhor ainda está por vir 🙏🏻...sabe que tu me deu uma ideia 💡 de repente eu poderia estudar mesmo em alguma praça pública ou quiosque, já que moro na praia. Obrigada! 😊 Vou me esforçar um pouquinho mais, logo terei o retorno! 😉
@@CamilaRaggazziniSaes Obrigada minha querida, as vezes é difícil sabe, mas eu não vou desistir, vou usar de combustível todo esse sofrimento! ❤️🙏🏻 Gratidão 🙏🏻
@@brubs_sou não pare. Como te falei tbm estou numa situação difícil. Perdi meu pai há 6 meses, fui demitida de 2 empregos no mesmo dia, 7 meses desempregada, moro sozinha, longe de minha familia, sou sozinha, pago aluguel e todas as demais despesas. E to estudando de segunda a segunda, de 4 a 6 por dia. Nada e ninguém vai me parar, vou ficar firme até que meu nome esteja no diário oficial do cargo que almejo.
Estudar e atividade física é um desafio pra humanidade!!
Principalmente pra nós que temos responsabilidades como trabalhar muito e uma família pra sustentar.
Atividade física é muito importante para ser acrescentada à rotina de estudos. Faz total diferença
O processo da aprendizagem e da aquisição de um corpo delineado tem praticamente os mesmos custos energéticos, químicos e de disciplina mental... a velha frase "mente sana in corpore sano" é uma realidade absoluta...
completentando: onde os poucos que tem constancia obtem êxito.
Há dois anos estudo 5h por dia e descanso um dia da semana. Nesse período não falhei nenhuma semana e as coisas estão funcionando para mim. Acredito que o equilibrio seja fundamental nessa jornada.
🙏🏽
Como estudar tanto por dia?
Pra qual concurso ta estudando?
@@lijeirinho_ufmg-2014 Estudo para a área administrativa.
@@lijeirinho_ufmg-2014 Estudo para a área administrativa.
Nossa, eu me surpreendi. Normalmente os canais por aí trazem convidados inquietos com suas dicas no estilo de "esquemas" e esse psicólogo é ponderado e sincero. Muito bom.
Entrei nos comentários para falar exatamente isso! Ótimo papo, muito lúcido e realista. Não tem fórmula mágica.
@@kareninaalfredo4798
Obrigada pelo vídeo. Foi um divisor de águas. Comecei a estudar para o concurso do tj, que vai acontecer em fevereiro do ano que vem (2025). Curtem aqui para eu voltar e falar se passei❤
Já passou já 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉
Sucesso!
Vai passar!!!
Bons estudos.
00:47:21 - 9 aos 17 anos - Aprendemos a lidar com conteúdo nesta idade, mas o cérebro vai mudar muito e estas formas de aprendizado já não serão tão eficientes.
00:59:10 - O que é MAIS necessário para quem está fazendo um concurso
MDS você é um herói.
Obrigada. Estou assistindo desde o começo e vou ouvir até o final. Este material é um achado muito valioso, completo.
obrigado
Grato pela ajuda
salvou mto!!
A humildade desse cara hoje de contar essas coisas mostra q esse rapaz é um cara de bom coração. Nesse meio o sucesso vem sem estrutura. Cada um q se vire. Independente de qualquer erro dele é visível q trata-se de alguém especial.
Sempre gostei de estudar e hoje com o RUclips nos entregando tudo e o professor Google, estudo em qualquer lugar que posso.
Pego gabaritos de concursos , vou copiando ou imprimindo, respondendo e corrigindo. Dar super certo!😋
Já passei em mais de 10 concursos. Hoje aposentada, graças a Deus!🙌🙌🙏🏾
Mas já esperado o início das aulas para iniciar uma nova graduação !
O estudo faz parte da minha vida!❤
Que linda! Todas as pessoas que tentam e não desistem, conseguem. Não é fácil e não há lugar para todos, o fato é há muitos que desistem. É compreensível. Eu mesma, já desisti, adiei... procrastinei... mas, retornar a caminhada também é um caminho. É luta, e é luta interna!
Meus parabéns!!! Muito sucesso na nova graduação ❤
Isso mesmo, concordo com vc, foi o mesmo que aconteceu comigo, mas hoje estou retornando pra realizar esse sonho antigo de ser concursada, só que hoje com outra mentalidade, a de não desistir mais, e só parar com a posse.
@@orionfloresleal8913
minha motivaçaõ é o desespero . trabalhar na iniciativa privada ganhando pouco e fazendo multiplas funções , ganhei uma ansiedade e depressão . resolvi sair e estudar para concursos . já são 2 anos . estou fazendo musculação e cuidando da alimentação . não está facil ,porém só paro quando estiver nomeada e ganhando bem !. vou vencer .
Essa foi minha motivação. E pedir demissão para assumir meu lugar na PCERJ foi uma emoção indescritível. Estou aqui há 11 anos, feliz e onde sempre quis estar. Continue. Sua hora vai chegar.
Estou na mesma situação de vida! Caso igual ao teu!
Conheço uma pessoa que tomou ritalina na época do vestibular de Medicina e além de sentir mais foco, dizia se sentir mais feliz. Na vdd ele ficou como num episódio de mania da bipolaridade. Ele disse isso ao médico que receitou e o cara recomendou que fosse desmamando e parasse com a medicação e após aquela subida no humor, ele caiu numa depressão lascada! Cuidado, galera! Muito bom ele ter falado de modo prudente sobre essa coisa de tomar medicação sem realmente ter um diagnóstico, uma necessidade real.
A mesma coisa acontece com a dopamina consumida de fontes duvidosas. Ainda não entendo muito bem, mas o cérebro odeia quando a recompensa é em excesso, e sempre dá um jeito tirar o bom humor do sujeito.
eu passei exatamente por isso, no começo mil maravilhas, depois tive um surto de panico e estou em depressão profunda até hoje, triste por um dia ter tomado essa merda
acho que minha vida não vale mais nada, joguei todo meu tempo no lixo estudando e me entupindo de ritialina LA, to entre a vida e a morte
@@VideosViraisVirais-dc7nx Tive isso com cocaina, depressao e ansiedade pesadas. O cerebro vai recuperando aos poucos e hoje estou normal, mas levou mais de um ano pra normalizar.
@@guguzinhoviucruel viu eu ia tomar tbm, mas por isso a importância de procurar um profissional.
Fábio Perin é uma biblioteca sem fim, esse cara sabe demais e tem autoridade no que fala, sempre uma baita referência! Baita episódio :)
Boa tarde. Acho que o melhor vídeo sobre aprendizagem e neuro aprendizado que já assisti. Obrigado.
Agradeço pelo conteúdo apresentado. O seu canal é realmente, em um RUclips lotado de vendedores de técnicas milagrosas, uma gota de água limpa em um oceano contaminado.
A melhor forma para estudar com qualidade é dormindo bem. Mais do que a quantidade de tempo que se estuda, a quantidade de tempo que se dorme é tão relevante quanto
O Fábio Perin traz uma forma realista e próxima da realidade da maioria da pessoas que tem dificuldade de estudar, é como se você estivesse trocando experiências com um amigo que passa pela mesma situação, eu não o conheço, mase senti assim assistindo ele falar.
Eu também reviso as questões dessa forma sem saber que era um método específico. Faço as questões, as que errei reescrevo no tablet ( podem fazer copy paste no word para não perder tempo), faço todos os dias revisão "dos erros", e depois revisão espaçada dos erros. Refaço todas as questões novamente, as que errei e acertei.. para ter certeza que aprendi... Ver se tenho erros novos, se erro as mesmas questões que errava antes. E vou lapidando o conhecimento... Com anotações e correção mais específica.
Então um caderno de erros digital... Me ajudou muito cheguei a 97% de acertos muito mais rápido... Esse feedback é o que fez o meu cérebro aprender mais rápido.
Antes disso não avançava tao rápido a porcentagem de acerto das questões.
Vc estuda pra que concurso? Fico pensando se esse método é viável para um concurso de auditor, com mais de 15 disciplinas para estudar😢
@julianatorres581 eu estou estudando para uma prova nacional, como um Enem aí no Brasil, que tem muito conteúdo além de ser em outra língua, uma dificuldade a mais. Nesse processo percebi que os erros eram sempre "os mesmos"... Pensei que nunca sairia dos 75% na melhor hipótese.. fiquei muito tempo nessa pontuação... Somente depois de fazer "o caderno de erros", e revisar constantemente, eu consegui chegar aos 99,30%. A prova será daqui uns 4 meses. Agora foco nas questões dissertativas e redação, mas sei que "o caderno" que anotei cada erro depois de ter feito milhares de questões é o que mais preciso focar na hora de revisar. Revisar todo o conteúdo toda semana é impossível, mas revisar os erros constantemente é o que me fez evoluir. O importante é entender porque você acertou,( você entendeu o conteúdo? você ficou na dúvida? O que exatamente você errou? Se acertei mas fiquei na dúvida, eu coloco no caderno de erros também) com o tempo tudo vai ficando tão fácil que no final refazer as questões é tão rápido que consigo fazer 2 mil questões de múltipla escolha em um dia.. com mais de 99% de acerto... Não desanime... Eu pensei que nunca conseguiria aprender tudo isso, mas o processo requer consistência e não enganar a você mesmo... Comecei a estudar em fevereiro e nos primeiros três meses estudei tudo errado, mas com o tempo você encontra o caminho certo. Nunca pensei que chegaria a aprender tanto. Realmente o segredo é não desistir e ter constância diária. Já fiz concurso público no Brasil e sei como é... não pense que é impossível. Eu passei em um concurso logo depois de terminar o ensino médio, cursei uma escola técnica em contabilidade pública muito ruim e fiz faculdade de Direito.. Sempre gostei de estudar. Sai do Brasil a muitos anos e agora voltei a estudar... E te digo "vá em frente" parece impossível mas uma hora você encontra o jeito certo e tenho certeza que você conseguirá. Porque tudo é questão de dedicação e repetição... Como um treinamento. Vale a pena... Eu gosto de ver vídeos sobre concurso porque me dá motivação para continuar. Você colhe o que planta! 🪴 Não há dúvidas nisso.
@@ΑγαπώτοΔιάβασμα muito obrigada por responder, ajudou bastante e deu motivação! Te desejo sucesso na sua prova!
@julianatorres581 parei de estudar "por muitos anos", a vida foi passando e deixei os estudos de lado. Resolvi voltar a estudar. No começo eu estudava, fazia as questões errava quase todas, e quando refazia errava também bastante... Refazia e não aprendia, lia, relia, achava que aprendi e quando refazia as questões errava tudo novamente, achei que não era para mim... Fiquei com medo e até vergonha de tentar fazer a prova porque seria uma decepção, uma derrota em mostrar para os meus filhos que não sei nada, apesar de ter feito uma faculdade, mas se não alimentar o conhecimento ele se perde. Mas tenho que encarar o Golias... Pensei "é apenas uma prova" e o importante é o aprendizado que estou adquirindo estudando para ela. Sem ela não estaria me forçando a aprender algo que está me ajudando a superar os meus limites. Com isso estou aprendendo muito, além de falar melhor, escrever melhor e me expressar melhor em uma outra língua. Entender sobre leis, sobre como são as coisas. Como sair de um labirinto que está me fazendo evoluir como ser humano.Hoje tendo conhecimento de coisas que não imaginava que existiam porque estou aprendendo muito conteúdo do zero. Então sim, o estudo é o caminho que irá te levar longe na vida... Comece, se organize, estude para você em primeiro lugar e verá que com o tempo e a consciência você vai conseguir chegar a aprovação. Eu sempre digo que a maior energia do mundo "é a capacidade de fazer algo quando tomamos uma decisão para melhorar nossa vida".
Você só ganha quanto investe seu tempo e sua energia nos estudos... Vá em frente... Confie no processo.
Para passar na residência eu estudei no trabalho, estudei nas horas vagas e intercalava com os cuidados: alimentação, exercício físico, lazer ...
Não é fácil estudar. É cansativo. E para algumas situações sociais é mais difícil ainda.
Por que o entrevistado olha tanto o papel?? Dando entrevista sem olhar diretamente para o entresvitador😮
GRATIDÃO AO DOUTOR E AO ENTREVISTADOR
Parabéns, o convidado é brilhante mesmo
O ato de estudar, para mim, funciona de forma automática.
Esses dias eu aprendi a figura de linguagem que é o “ZEUGMA”. Eu não estava em momento de estudo, estava navegando na internet e me deparei com essa palavra e procurei saber o que era. Consequentemente, eu aprendi também a “ELIPSE” e nem foi em momento de estudo também kkkkk
Eu me identifico 😊
@priscilacampelo8766 Muito legal né, ajuda muito ter esses diferenciais, te coloca a frente aos demais.
@@Nathanrmcj com certeza. Estudar tem que ser estilo de vida.💪🏼
Cara muito profissional,o tempo todo medindo as palavras para não falar nada a mais nem a menos. Top👏
Que massa!! 🎉🎉
Tô começando assistir o Pod e já sei que será incrível. O mestre Brabo só tem conteúdo de alta relevância! ❤
Prof, uma dica que iria nos ajudar muito!!
Eu normalmente escuto podcasts enquanto estou na academia, sendo assim, se conseguisse disponibilizar no spotify em áudio seria de grande valia.
Mais um vídeo excelente!!
Ótima dica. Vou colocar!
faz uma troca de serviços, de spotify pra o youtube premium. No premium, vc tem tudo que o spotify tem e vc pode transformar qualquer video em audio com apenas um click
Uma dica é escutar como podcast pelo youtube music, esse link, mesmo.
Bom, acredito que muitas coisas influenciam no ato de estudar, tem pessoas que tem déficit de atenção, pessoas que são ansiosas, pessoas que não cresceram em um ambiente de incentivo ao estudo, entre outras coisas. A pessoa precisa encontrar algo que se adequa a realidade dela, cada pessoa tem a sua individualidade, e há coisas que não estão nos livros e nem na boca de especialista, cada um sabe a sua dificuldade. Eu já vou para a 10 vez que tento manter uma rotina de estudos, não estou me cobrando tanto, estudo mais questões, tem dia que rendo mais e tem dias que não rendo nada, mas vou seguindo.
Convidado excepcional! Não há nada de novo em técnicas, qq livro do século passado fala d resumos, elaboração d questões etc. A grande questão é saber lidar com a parte psicológica. D fato mtos assuntos demandados foram paralelo e concernem temáticas totalmente distintas, como o vício da porn. .
A melhor forma de estudos pra mim é estudar de forma dividida no dia e pausando entre 5 e 15 minutos após o fim de cada assunto.
Passei em 2 prefeituras entre os primeiros colocados estudando uma média de 2h:30 por dia durante 6 meses.
Prefeitura é fds demais, eu passei pra um de turismo sem estudar. Agora quero ver se faz a mesma coisa com receita, com bancos nacionais ou com órgãos federais que pagam 15k mais
@@claraalmeida1775 Dizer que prefeitura é fácil é bem relativo, não sei pra qual prefeitura vc fez, mas existem concursos de prefeituras bem disputados. Com relação aos concursos citados por vc, não é pra concurseiro iniciante, exige um nível bem maior de conhecimento.
@@sauloalvesmagalhaes o que vc considera iniciante, começa por aí, pra mim é pessoas com 3,4 meses mais que isso até uns 6 meses é intermediário, 6 meses + é avançado. E mais de um ano é muito provável que passe em qualquer coisa
@@claraalmeida1775 6 meses avançado? Depende de vários fatores! quantidade de matérias, sua base, se estuda e trabalha ou só estuda etc,.
@@claraalmeida1775 te orienta, novata.
Adorei! Estava precisando tando disso!
Valeu pelo vídeo, like e inscrito
Excelente conteúdo, muito exclarecedor. Parabéns ao Ari e Fabio.
Esse psicólogo é bastante sensato. Refutou várias informações tendênciosas e baseados em "pré-conceitos", não por má fé, de forma alguma, mas por falta de maturidade emocional mesmo, que só os mais velhos e experientes podem ter.
Olá!!! ❤amei a tática dos testes de outros concursos citados pelo Fábio e também os seus Aristócrates para saber por onde começaraestudar!!!Ótima entrevista. Agradeço. Sucesso ❤
Rapaz e quem trei pesado? E quem trabalha, arruma casa😢😢😢 é locuraaa ferrada😢 ...mas eu consegui me formar, evoluir, não tão perfeitinho, nem com notas ótimas! Maaas continuo eternamente reforçando e estudando🎉
Muito interessante essa entrevista. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento!
Top demais, em um uma internet brasileira que cada vez mais aparecem "Neurocientistas" falando bobagens e técnicas milagrosas de estudo que apenas ajudam a quem está perdido a ficar ainda mais, esse é realista e realmente falou algo baseado em conhecimento de verdade.
Fiquei 1 ano estudando 12 horas por dia quando comecei a estudar para o ITA. Me tornei excelente em todas as áreas de exatas, mas desenvolvi uma depressão severa
😮😮 como conseguiu lidar com a depressão ?
@@viperapontes Resumidamente, passei mais dois anos tentando entrar no ITA, mas meu desempenho na prova só caiu a cada ano por causa do meu psicológico. Eu fiquei bem mal e me sentia um lixo. Acho que boa parte era porque eu não queria mesmo ir para o ITA, isso na verdade era o sonho dos meus pais. Depois de um tempo, eu acabei indo para USP e foi só quando comecei a passar menos tempo em casa e conheci pessoas novas que me recuperei.
@@batcout8787que tudo se ajeite pra vc, irmão. O equilíbrio é fundamental!
@@batcout8787eu tratava depressão com psiquiatras, fazia terapia desde criança … por causa de um trabalho aos 19 anos precisei morar em outra cidade por seis meses e tudo que eu sentia desapareceu, parei com as medicações e percebi que o que eu tinha era causado pela convivência com meus pais, principalmente com minha mãe, sai da casa deles e minha vida começou, infelizmente pra manter minha saúde nunca pude ter muito contato, mas é a vida. Que bom que encontrou seu caminho tb.
Parabens pela entrevista!
Comecei a estudar pra concurso há 3 meses, com 2 meses de estudo passei no primeiro que fiz. Estou aguardando ser chamada. Estudei o dia todo, todos os dias, mas sei que sou privilegiada em poder fazer isso sem precisar trabalhar e nem cuidar de filhos. Vou continuar estudando pra alcançar o concurso dos sonhos.
Caraca … que mundo injusto kkk
O brabo é um patrimônio dos concurseiros do Brasil, índico a todos que estão começando a enveredar no mundo dos concursos públicos.
Primeiro vídeo do dia que vejo é sempre o do brabo da redação!
@@emersonfonsecaomentor ainda estou no caminho rsrs
@@Obrabodaredacao aprendo muito com o senhor!
Estou conhecendo, agora, este podcast. Muito bom!
Quando estudei pro concurso da secretaria de saúde, onde hoje sou servidor, durante um mês inteiro fiz 6h40 líquidas por dia, um ou dois dias eu cheguei a fazer 8h20 de estudo, mas foi enlouquecedor, só consegui manter pq foi só um mês. No último dia dessa loucura eu já tava surtando, mas deu certo. Apesar disso, tenho certeza que eu não conseguiria manter a rotina de 6h40 por muito mais tempo sem desenvolver algum problema psicológico.
@LuisSantos-q8s Complicado. Mas apesar de ter feito essa rotina, não acho que eu duraria muito tempo nela. Hoje eu estudo 3h20 líquidas por dia, que é o possível, e acho o mais realista, mas cada um é cada um e deve entender onde está o seu limite sem se culpar por não estar fazendo 7 ou 8 horas.
cara, eu ja fui reprovado 4 anos, to estudando todos os dias 3 hr liquida, tu acha pouco? isso antes eu estudava na loucura e agr sistematizado
@@thiagofranklin4946 como você estudou ? Você estudava escrevendo a mão ou você estudava digitando ???
@@lucasvinicius9937 Eu estudei tudo escrito. Imprimi as apostilas e fazia minhas folhas de revisão a mão. Hoje em dia estudo pelo computador.
@@lucasvinicius9937 Português, além das questões das apostilas, eu fazia questões no Qconcursos. Raciocínio lógico estudei tudo por vídeo aula, mas imprimia as questões pra responder.
rapaz... que aula heim
sabe muito, parabens pelo vídeo!
chuck norris da Psicologia! hauhaau
Abraço!
Muito sábio as palavras desse médico 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 eu sou vítima da maior parte dessas experiências.
Ainda nao conhecia o convidado, mt conhecimento, muitas verdades, excelentes pautas
Gostei bastante da entrevista
33:00 prova é fator sorte ... existem provas desenhedas de tudo que estamos ... o estudo específico para provas tipo Enem , exemplo uma redação o nicho atual de conhecimentos exige conhecimentos + Sorte. Por isso , tem gente que passa de primeira... estudou exatamente o que pediu.
Fabio é um profissional espetacular!!!
Acho que a grande questão é: existe, sim, gente que pode - e consegue - estudar de oito a dez horas por dia, porém, você não necessariamente precisa disso tudo para passar.
Falar que dá pra estudar esse período todos temos certeza, mas será mesmo que é de qualidade?
@@myenglishroutine acho que sim, mas são poucos os que conseguem.
@@kurtwrangler3304 se o cara estuda 8-10h de qualidade, será que vai auxiliar esse tanto de conteúdo mesmo?
A pessoa pode achar que estuda 8/10 horas, mas na prática não passa de 5 horas... O cérebro precisa de tempo pra aprender.
@@myenglishroutine Um exemplo disso são o pessoal que estuda pro ime e ita, os mlks estudos 8h a 9h por dia brincado
Mentiraaaaaaaa, que feat ❤
Que vídeo necessário 👏🏻👏🏻
Informações claras e valiosas!
Foi top essa conversa! De muito valor❤
De acordo com os cursinhos, eu vou precisar, no mínimo, de um setup de 70 mil reais + assinatura vitalícia + 12h de estudo ATIVO + mentoria... no mínimo se eu quiser passar lá nas últimas colocações kk
😂😂😂
Papo reto, já estudei pra esa, vestibular, e outros concursos e em alguns tava perdido e decidi por bem que pagaria, mais pra ter uma rota de aprendizado das matérias, e sem exceção dão muita ênfase em tudo, tem que ser perfeito, pra vc ser ruim como disse "últimas colocações" e não é vdd consistência, paciência e msm em situações ruins(contexto familiar, financeiro, emocional) tu vai bem acima da média
Eu vendo um video pra me motivar a estudar depois do meu 15o vídeo ao invés de estudar:
Informações preciosas!! Obrigada, professor!!👏🏻♥️🙏🏻
Essa dica do perin a partir do minuto 30:00 por aí, é valiosíssima
Penso que esse aí não tem futuro como coach 😅
34:06 exemplo prático de que talento não vence esforço. (E isso não é uma crítica ao gênio Fábio Perin - até pq cada um faz o que bem entender hehe)
No meu segundo concurso, eu saia do trabalho e ficava numa biblioteca pública porque em casa, a cama me chamaria, a tv me chamaria etc. Me forcava a parar la porque não haveria distracoes. São escolhas. Hoje piorou muito devido ao avanço das redes sociais. Quando passei, o insta era pouco acessado, o Facebook existia mas nao havia o "influencer". Minha vida era so estudar mesmo. Após edital, nada de série, filme, saida com amigos. Errado? Bom, eu passei. Agora, eu dormia bem e fazia uma bicicleta ergometrica pra nao ficar sedentaria. Mas lia algo enquanto me exercitava.
obrigado pelas perguntas professor!
Rapaz! que vídeo de qualidade!
Eu estudo 4h pela manhã e 4h pela tarde, totalizando 8h, estou bem adaptado em relação a essa carga horária, só ha divergência quando tenho que trabalhar nestes períodos, tendo que compensar pela parte da noite.
Sempre estudei. Sempre ajudou. Invejosos só Deus cuida
Sugestão de convidado: professor Renato Amoedo
Estudei 7h por dia, por 3 meses, sem contar quando eu ia no banheiro ou bebia água, aprendi menos do q quando estudava 3h ou 5h por dia e ainda entrei em Burnout dps dos 3 meses
Assistirei com ctz. Isso me lembra a epoca da faculdade de Direito também. Tinham 2 aulas no dia. Uma de 2h30 e outa de 1h30. Agora me digam, quem em santa consciência mantém o foco numa aula direta de 2h30? Acredito que professor vai abordar esse tópico correlato também, além da falácia das 8, 10, 12 horas líquidas
Incrível. Ótimo conteúdo.
Caralho. Outro patamar esse mano.
Excelente conversa.
meu Deus, que vídeo massaa!!!!
Mal assistir e já vi que o conteúdo esta sensacional.
Ótimo conteudo!
Perin inova imagem sempre
O brabo da redação me ajudou muito na prova da pmpe indiretamente com suas aulas gratuitas pelo RUclips, obrigado e parabéns pelo trabalho, mestre!
Sou prof. de escola pública no Rio de Janeiro e sempre que pergunto a algum colega como ele estuda, 95% das vezes a pessoa diz que lê e aí memoriza. Eu pergunto, apenas lê e já memoriza? Sem se esforçar, cansar, sofrer...? "Não, apenas leio e não esqueço."
Das duas uma: eles são gênios e eu burro ou são mentirosos.😂
Kkklllkkk
Muito bom esclarecedor
THUMBNAIL muito boa!!!
A questao do sono ai me pegou, saio pra trabalhar 7:30 e volto 8:30 da noite, treino e tenho disponível 1h30min de estudo, como durmo 8h?
Rapaz, quero ver esse podcast
Muito bom 👏👏👏
Muito bom
Durante 22 dias estudei 12h e passei num concurso
eu demorei ,mas fui atras de ajuda. Cheguei em um ponto que conseguia ler uma frase inteira,isso ainda em livros que realmente gostava,era uma atividade de lazer..entao imaginem para estudar..Vicio em pornografia era o mais leve dos meus vícios. voltei a estudar mesmo,cognição melhorou muito gracas a terapia,psiquiatra e doses cavalares de remédios
Reconheço a autoridade que o Perin tem e o quanto ele é fod$ na área. Mas se, por exemplo, o David Goggins fosse seguir os conselhos de especialistas, ele não teria feito nem metade do que ele fez. E ele comenta disso no próprio livro "Nada pode me ferir". Tudo está na mentalidade. Se você acredita que não é capaz, realmente você não é.
Obrigado pela contribuição. Todavia, é importante considerarmos que certas pessoas representam exceções e estão distantes da realidade comum do dia a dia.
Que show !
Achei estranho que no minuto 34:09 ele diz que só 1 concurso na vida, que não estudou, ai depois no minuto 34:17 ele diz "mas, eu sempre vou bem nos concursos" . Não entendi, ele fez apenas 1 concurso e vai bem nos concursos, se ele fez apenas um?
Ficou estranho ...
Faltou uma interpretação aí. Apenas um ele não estudou (isso não quer dizer que foi mal). Ele sempre vai bem em concursos, independentemente de ter estudado
Perin ❤
otima entrevista
K Marx explica valor de uso
Comecei a passar em concursos depois que identifiquei meus pontos fracos e passei a estudar a partir daí. Detalhe: Não fiz cursinho nenhum.
Acabei de ver num podcast que um fodastico estudava 10 hora no sábado e 10 horas no domingo. Pra nao perder a amizade a gente acredita né!? O cara nao ficou nem vermelho!
Isso normal para quem tem hiperfoco, a gente nasce assim.
Achei que esse cara é o Luca Modric
É nessas horas que a gente vê quem é Brabo e quem só usa o título
Fico quase 6 horas em 1 conteúdo só, tenho muita dificuldade
nao fala pra camera, fala pro entrevistado, o legal é o desenrolar do papo tambem
Não estou trabalhando no momento e estou me dedicando muito aos estudos.consigo estudar em média 6 a 7 horas Líquidas e com qualidade,resolvendo muitas questões e fazendo revisões.faço o seguinte: acordo cedo e faço caminhada e corrida,pela manhã consigo fazer 4horas liquidas.a tarde faço Apenas 60 minutos e depois tiro um cochilo de 40 ou 60 minutos e acordo zerado pronto para Mais um ciclo de estudos.a noite estudo mais 2horas tranquilamente..sei que para uma pessoa que trabalha fora é impossível uma rotina dessas..😅
Vc começa estudar q horas?
@freudianaglenda começo as 07:00 ou as 08:00 da manhã,estudo duas horas diretas e faço uma pausa de 15 minutos, depois estudo mais duas horas e paro por volta das 13 horas, volto a estudar das 14:00 as 15:00 e paro para tirar uma soneca é volto às 17:00 e vou até 19:00 e as vezes até às 20:00.o que contribui para conseguir essas horas todas é a soneca que faz com que meu cérebro fique zerado para estudar novas matérias..
Eu estudei 8 horas por dia. Vinha de escola pública e quando cheguei no cursinho pensei que a aula de matemática era português; pois tinha a+b
, 2b + 3c. Então pensei: "tenho que correr atrás". Cada um funciona de um jeito. Falar "ninguém consegue" é complicado.
achei que o cara tava lendo anotações, ele tava desenhando kkkkkkkkkkkkk
Tenho um pouco de dificuldade de concentração kkkk não pode ter nenhum barulho e ninguém me chamar
ESTUDAR É ÓTIMO
Trabalhar anoite atrapalha nos estudos também ou não?