Terapie cognitiv comportamentala:ascult muzica,dansez puțin,citeva exerciții în limita posibilităților,evitarea persoanelor toxice(gen.birfitori .Nu înțeleg acest gen de oameni.Da îmi plac oamenii pozitivi îmi inspira încredere.Eu sunt genul de om care atunci cind face o treabă ....sunt super concentrata asta observindu_se pe mimica fetei.Apoi cind termin ma relaxez .Pe cit sunt de introvertita. atunci cind fac o treaba pe atit sunt de extrovertit cind termin.Imi place atunci cind termin sa ma relaxez în natura sa privesc natura în toată splendoarea ei,sa îmi îmbrățișez partenerul.etc.Interesant subiect.Multumesc
Terapie cognitiv comportamentala:ascult muzica,dansez puțin,citeva exerciții în limita posibilităților,evitarea persoanelor toxice(gen.birfitori .Nu înțeleg acest gen de oameni.Da îmi plac oamenii pozitivi îmi inspira încredere.Eu sunt genul de om care atunci cind face o treabă ....sunt super concentrata asta observindu_se pe mimica fetei.Apoi cind termin ma relaxez .Pe cit sunt de introvertita. atunci cind fac o treaba pe atit sunt de extrovertit cind termin.Imi place atunci cind termin sa ma relaxez în natura sa privesc natura în toată splendoarea ei,sa îmi îmbrățișez partenerul.etc.Interesant subiect.Multumesc
Pfuu 🙏