사레레보다 훨씬 효과적인 측면 삼각근 운동

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 15

  • @jin9316
    @jin9316 5 месяцев назад +50

    빵에 있는 황형이 생각나는 동작이네 ㅠㅠ

    • @GP김두한
      @GP김두한 Месяц назад

      ㅋㅋㅋ 어쩔수없지라~~❤❤

  • @Playful_otter
    @Playful_otter 5 месяцев назад +10

    웨슬리 참 설명도 잘 하고 젠틀한 것 같음

  • @Invited_man
    @Invited_man 5 месяцев назад +2

    발음이 너무 잘들린다

  • @njheo2128
    @njheo2128 5 месяцев назад +1

    어깨가 먹는만큼 승모도 꿀렁꿀렁😮

  • @newborn4623
    @newborn4623 5 месяцев назад +1

    앞으로 앉아서 양손으로 하지말고
    옆으로 누워서 해봐야겠네요 ㅋㅋ

  • @호22388
    @호22388 2 месяца назад

    운동 이름이 뭐에요??

  • @전태훈-c2u
    @전태훈-c2u 5 месяцев назад +5

    황형은 듀데체 운동을 어기까지 알고있는거지?

  • @user-bc1og8hb1b
    @user-bc1og8hb1b 5 месяцев назад

    긋굿

  • @급급-t6h
    @급급-t6h 5 месяцев назад

    참나무 인어공주 폼 미쳤따...

  • @하핫촤
    @하핫촤 5 месяцев назад +1

    승모 약한 사람은 어깨 바로 박살남 ㅋㅋ

  • @hooniayo
    @hooniayo 5 месяцев назад +3

    하고싶은데 헬스장에서 눈치보임ㅜ

  • @스모데드리프트
    @스모데드리프트 5 месяцев назад +1

    아놀드가 하던거인듯

  • @sqweedssywwiqjsss
    @sqweedssywwiqjsss 5 месяцев назад

    이거 김승현이 자주하는거같던데

  • @leedan8819
    @leedan8819 5 месяцев назад +1

    몇년만에 할배가됬네... 어휴