4 meses sin facebook, sin instagram, y sin WHATSAPP!! Fue tu anterior video el que me dió el último empujón para hacerlo. Aunque he perdido cantidad en mis relaciones sociales, he ganado enormemente en calidad, así que no tengo intención de volver a esa comunicación tan impersonal. Gracias!!
Es siempre difícil encontrarse con la verdad de que algunas de las relaciones que mantenemos por redes sociales, hace tiempo se fueron. Pero si ganamos la claridad de centrarnos en aquello que realmente nos conecta a quienes queremos y nos importan, hemos ganado mucho. Me alegro de corazón por ti, de verdad. Gracias por compartirlo.
@@MrContraintuitivo sin duda! Un ejemplo: última nochevieja. Años anteriores podría recibir más de 100 wasaps de memes reenviados.... este año, fueron unas 15 llamadas maravillosas, que me aportaron muchísimo más y me permitieron saber cómo afrontaban el nuevo año. Gracias y seguiré escuchando todos tus aportes 👍🏻😊
Estoy apenas en proceso de dejar las redes, ha sido difícil para mi pero sin duda creo que lo podre lograr. Hasta ahora he podido dejar de andar publicando cualquier cosa y subiendo historias como loco. Ya no hago nada de eso, sigo entrando a las redes pero ahora solo como espectador, no público más. Ahora lo que sigue es dejar un par se días y así hasta una semana, un mes, dos o tres meses y así hasta dejar de tener la sensación de necesitar las redes sociales. Ahora he adoptado el hábito de la lectura y el ejercicio.
Yo acabo de eliminar mí Facebook. No porque me afecte no llamar la atención, al contrario, pero lo que si me afectó mucho es el impacto que me dieron las fotos e imágenes de mujeres a quien mí pareja daba likes y me dio una inseguridad y una depresión tremenda... Comencé con las comparaciones, con sentirme insuficiente, con creer que eso era la realidad y que mí realidad era horrible, y llegue a un límite donde tuve que re plantearme si tener Facebook realmente me servía para algo, y llegue a la conclusión de que tenía muchísima basura mental que me estaba carcomiendo mí realidad y ya miraba para el afuera y me olvidé de mí. Puede parecer una pavada este problema, pero para personas como yo, que somos muy sensibles, que sufrimos bullying, que no somos extrovertidas, ver tantas cosas solo hacen que nos vayamos de realidad y vivamos en otra, seguramente irreal, pero muy dolorosa. En fin, me liberé y espero que esté cambio sea para bien y enfocarme en mí y en mí vida.
Todo era mejor cuando no existían las redes sociales de ahora y el internet de finales de los 90"s y 2000's, antes de la existencia de Facebook y Twitter. Si buscábamos gente con nuestros intereses, estaban las salas de chat y los foros, en esa época la diversidad que se encontraba en internet era espectacular. Extraño esa época en qué buscabas algo y los resultados eran foros y blogs de personas, ahora todo son páginas oficiales y los foros prácticamente ni existen te obligan a ir a redes sociales y por ejemplo, pedir ayuda en grupos de Facebook es un cáncer, la gente suele ser muy tóxica y de Twitter ni se diga. Con las redes sociales más que compartir ideas, se comparte ego y los debates son infantilizados, son "que basado", "te destruí", y demás tonterías, no se trata de debatir sino de ganar una discusión y la gente tiene una actitud muy estúpida. Hace más o menos dos meses borre mi cuenta de Twitter y ya no me da depresión, antes me la pasaba hipnotizado ahí, solo prendía la computadora para estar todo el día ahí y acababa el día sin energías y deprimido. Desde que borre mi cuenta de Twitter aprovecho mejor mi tiempo y no me siento cansado ni deprimido. El Facebook y el instagram ya los había borrado hace más de un año, solo me quedaba el Twitter.
Lo encontré muy necesario tantas veces me encuentro conversando sobre este tema y cada vez viendo como es causa de sufrimiento en las consultas con y me encuentro resonando con mis pacientes viendo como aumenta el sentimiento de insuficiencia y falta de valía, así como los conflictos y comunicación problemática en WhatsApp, gracias!
Gracias por este video! Tengo 22 años y decidí eliminar FaceBook y no me arrepiento, fue una decisión muy inteligente de mi parte! Y hoy en dia solo utilizo Instagram pero lo uso solo 30 minutos al día, y tengo que reconocer que antes me daba importancia el ser “popular” o “interesante “ pero decidí hacer un experimento utilizando Instagram y es: que no me importe lo que otro opinen de mi o de mi trabajo como fotógrafo y la verdad voy muy bien! 👍🏻 Pero siendo honesto en un futuro no me gustaría tener redes sociales, tengo una meta fija y es que para mis 25 no tenga Ninguna red social! 👍🏻 saludos
Muchas gracias por compartir esa experiencia, seguro que es útil a muchas personas. A mí siempre me encanta leer cómo abordáis el mismo dilema desde vuestras perspectivas. ¡Saludos!
Llevo un mes sin instagram y Facebook, los elimine por qué sentí que perdía mucho tiempo y me estaban quitándome mucho tiempo valioso que se puede usar para el desarrollo personal.
Yo llevo 10 años sin redes sociales, hace como un año lo volví a usar ya no se siente ese entusiasmo como antes Esta vez lo desconectare para siempre 😌
Me ha encantado este video! Se agradece un montón escuchar a una persona que habla con honestidad y no desde la búsqueda de un interés que tanto abunda en esta época, contenido de calidad 👏👏
El problema de las redes es que uno se deja llevar llevar por una vida que se imagina que tienen los demas y puede causar depresion y muchos problemas.Yo no las uso hace ya casi diez años.Creo que chusmear la vida de mis conocidos no es lo mio.
Esto es magnífico. Llevo unas semanas con la "rehabilitación", estando realmente enganchado me ha sorprendido que no echo nada de menos (y sacando algún beneficio económico/material de Instagram), que vivo mucho más a gusto desde la nueva y vieja productiva vida real y que muchos de aquellos comportamientos/publicaciones me avergüenzan. He dejado RUclips porque, como en este caso, puede aportar más información y contenido de real calidad; y WhatsApp por el puñetero grupo del trabajo. Acabo de dar el like/sub más sincero de mi vida virtual, enhorabuena y gracias por tu esfuerzo.
Gracias a ti y enhorabuena por ese viaje que has emprendido. Realmente me agrada mucho leer vuestras historias y ayudaros en ese camino que recorréis hacia vidas más plenas y menos tecnológicas, de verdad.
Reconozco que tenía una adicción con Fbk, Instagram y Tik Tok, las desinstalé y pretendo no volver a usarlas por mucho tiempo...wssp lo dejé porque trabajo con eso.
Primera vez que veo un vídeo tuyo y me encantó la manera en que explicas y te expresas. Continuaré viendo los otros, gracias por subir este tipo de contenido!!! :)
que buen video!! Yo estoy adaptandome a este camino de no tener redes sociales, aunque si utilizo facebook pero solo me meto 2 minutos al dia en total para ver solamente la pagina de noticias de mi ciudad, es un consumo muy minimizado lo cual me alegro, instagram tambien solo 1 minuto al final del dia en total solo veo si tengo notificaciones y ya me salgo, youtube si le dedico horas porque me gusta aprender cosas que me ayudaran en el futuro en un empleo etc. lo cual no le veo tiempo desperdiciado, me parece un muy buen habito ya que tienes horas libres de sobra para aprovecharlo en algo muy util
Me causan mucha ansiedad ver tantas cosas que no le presto atención a ninguna, y ahora me estoy sintiendo un poco odiosa de todo jajaja creo que puede ser un efecto de dejarlas, cerre mi Instagram y ahora quiero avanzar con WhatsApp, es difícil porque ahora usan WhatsApp para todo sus grupos de trabajo, estudio.
Gracias por este video. Estoy en el proceso de dejar las redes y tu opinión me ha servido mucho. Verdaderamente me siento mucho mejor. Sigue haciendo más vídeos.
cuando dices me da igual!! me siento identificado al 100% jajaj sayonara todas las redes desde hace 1 año, lo mejor que he hecho. GENIAL el video gracias por toda la indo y por darnos tu opinión.
Es un mundo muy falso y lleno de hipocresía el de las redes sociales, todo demasiado artificial y carente de sentido. Yo solo uso RUclips y con limitaciones, del resto de redes nada de nada. Es una pérdida de tiempo absoluta.
Muy interesante gracias por compartir tu conocimiento. En mi experiencia es que al final por mucho que dejes las rrss al final “vuelcas” tu atencion en otras cosas... como RUclips que es otra red social ;) En conclusion es muy dificil ir contracorriente y al final estas obligado a surfear la ola como puedas. Esperamos tus consejos! Un saludo!
Es muy razonable tu comentario. Es difícil vivir con un pie dentro y otro fuera del mundo (yo no sigo las RRSS, pero tengo RUclips, Discord... luego, un poco, sí las sigo). La clave está en la reflexión de fondo, creo. La intencionalidad y el equilibrio, más que en ir contracorriente. Quiero decir, es un placer entrar aquí, leeros, subir vídeos... pero, para mí, ir a Facebook o Insta a ver qué encuentro, no. Es raro que las cosas sean blancas o negras, claro. Encontrar ese camino, con la guardia alta porque realmente las redes nos "roban" la atención, me parece una decisión sana. Gracias por tu comentario :))
RUclips es una red social si te dedicas a comentar, si sólo te dedicas a entretenerte y educarte es distinto y lo mismo que ver tv en canales educativos, te comento pero también me he limitado a esto.
Pensando a largo plazo, alineándonos con nuestros valores, desconectando de la tecnología... tengo mucho contenido en el canal sobre eso. No hay una única forma, ni la mejor forma. Hay muchas. ¡Es cuestión de ponerse!
En México estamos muy pobres y atrasados la mayoría apenas y tiene conexión 2G y 3G. falta muuuuuuuucho tiempo para que la inteligencia artificial y el 5G lleguen al Mexicano promedio y viendo como la tecnología está deshumanizando a los jóvenes de los países ricos la verdad creo que es algo bueno el atraso tecnológico de México.
Llevo 2 años sin redes sociales. Solo tengo whasap. No veo estados y estoy en grupos importante. Ciencia, matematica, literatura, etc. No veo nada de politica, no leo periodicos solo pienso en mi crecimiento y desarrollo personal.
Yo no uso mas ni facebook.wathsapp.istagram.solo telegram y sms.llamadas me di cuenta que me controlan y me fui de todo eso y me di cuenta solo te buscan lo que te quieren y listo .saludos desde Uruguay
4 meses sin facebook, sin instagram, y sin WHATSAPP!!
Fue tu anterior video el que me dió el último empujón para hacerlo.
Aunque he perdido cantidad en mis relaciones sociales, he ganado enormemente en calidad, así que no tengo intención de volver a esa comunicación tan impersonal.
Gracias!!
Es siempre difícil encontrarse con la verdad de que algunas de las relaciones que mantenemos por redes sociales, hace tiempo se fueron. Pero si ganamos la claridad de centrarnos en aquello que realmente nos conecta a quienes queremos y nos importan, hemos ganado mucho. Me alegro de corazón por ti, de verdad. Gracias por compartirlo.
@@MrContraintuitivo sin duda!
Un ejemplo: última nochevieja. Años anteriores podría recibir más de 100 wasaps de memes reenviados.... este año, fueron unas 15 llamadas maravillosas, que me aportaron muchísimo más y me permitieron saber cómo afrontaban el nuevo año.
Gracias y seguiré escuchando todos tus aportes 👍🏻😊
E
@@anralina hola, de donde eres? :) saludos
Estoy apenas en proceso de dejar las redes, ha sido difícil para mi pero sin duda creo que lo podre lograr.
Hasta ahora he podido dejar de andar publicando cualquier cosa y subiendo historias como loco. Ya no hago nada de eso, sigo entrando a las redes pero ahora solo como espectador, no público más. Ahora lo que sigue es dejar un par se días y así hasta una semana, un mes, dos o tres meses y así hasta dejar de tener la sensación de necesitar las redes sociales. Ahora he adoptado el hábito de la lectura y el ejercicio.
Yo acabo de eliminar mí Facebook. No porque me afecte no llamar la atención, al contrario, pero lo que si me afectó mucho es el impacto que me dieron las fotos e imágenes de mujeres a quien mí pareja daba likes y me dio una inseguridad y una depresión tremenda... Comencé con las comparaciones, con sentirme insuficiente, con creer que eso era la realidad y que mí realidad era horrible, y llegue a un límite donde tuve que re plantearme si tener Facebook realmente me servía para algo, y llegue a la conclusión de que tenía muchísima basura mental que me estaba carcomiendo mí realidad y ya miraba para el afuera y me olvidé de mí. Puede parecer una pavada este problema, pero para personas como yo, que somos muy sensibles, que sufrimos bullying, que no somos extrovertidas, ver tantas cosas solo hacen que nos vayamos de realidad y vivamos en otra, seguramente irreal, pero muy dolorosa. En fin, me liberé y espero que esté cambio sea para bien y enfocarme en mí y en mí vida.
Todo era mejor cuando no existían las redes sociales de ahora y el internet de finales de los 90"s y 2000's, antes de la existencia de Facebook y Twitter. Si buscábamos gente con nuestros intereses, estaban las salas de chat y los foros, en esa época la diversidad que se encontraba en internet era espectacular. Extraño esa época en qué buscabas algo y los resultados eran foros y blogs de personas, ahora todo son páginas oficiales y los foros prácticamente ni existen te obligan a ir a redes sociales y por ejemplo, pedir ayuda en grupos de Facebook es un cáncer, la gente suele ser muy tóxica y de Twitter ni se diga.
Con las redes sociales más que compartir ideas, se comparte ego y los debates son infantilizados, son "que basado", "te destruí", y demás tonterías, no se trata de debatir sino de ganar una discusión y la gente tiene una actitud muy estúpida.
Hace más o menos dos meses borre mi cuenta de Twitter y ya no me da depresión, antes me la pasaba hipnotizado ahí, solo prendía la computadora para estar todo el día ahí y acababa el día sin energías y deprimido. Desde que borre mi cuenta de Twitter aprovecho mejor mi tiempo y no me siento cansado ni deprimido. El Facebook y el instagram ya los había borrado hace más de un año, solo me quedaba el Twitter.
Lo encontré muy necesario tantas veces me encuentro conversando sobre este tema y cada vez viendo como es causa de sufrimiento en las consultas con y me encuentro resonando con mis pacientes viendo como aumenta el sentimiento de insuficiencia y falta de valía, así como los conflictos y comunicación problemática en WhatsApp, gracias!
Gracias por este video!
Tengo 22 años y decidí eliminar FaceBook y no me arrepiento, fue una decisión muy inteligente de mi parte! Y hoy en dia solo utilizo Instagram pero lo uso solo 30 minutos al día, y tengo que reconocer que antes me daba importancia el ser “popular” o “interesante “ pero decidí hacer un experimento utilizando Instagram y es: que no me importe lo que otro opinen de mi o de mi trabajo como fotógrafo y la verdad voy muy bien! 👍🏻 Pero siendo honesto en un futuro no me gustaría tener redes sociales, tengo una meta fija y es que para mis 25 no tenga Ninguna red social! 👍🏻 saludos
Muchas gracias por compartir esa experiencia, seguro que es útil a muchas personas. A mí siempre me encanta leer cómo abordáis el mismo dilema desde vuestras perspectivas. ¡Saludos!
casi un año sin redes sociales y parece afectarle mas a mi entorno cercano que a mi :P espectacular el video, gracias por compartirlo
Yo recién llevo 10 años si redes sociales se siente bien 😌
Casi un mes. Lo mismo digo... Una amiga casi llora o le da un "ataque" cuando se lo dije.
@@Parrinsongefecto oveja negra como dice Jesús.
Llevo un mes sin instagram y Facebook, los elimine por qué sentí que perdía mucho tiempo y me estaban quitándome mucho tiempo valioso que se puede usar para el desarrollo personal.
Yo llevo 10 años sin redes sociales, hace como un año lo volví a usar ya no se siente ese entusiasmo como antes
Esta vez lo desconectare para siempre 😌
-Maravilloso lo que expresas, te felicito, para mi también es un alivio no depender de redes sociales, para ser feliz.
Me ha encantado este video! Se agradece un montón escuchar a una persona que habla con honestidad y no desde la búsqueda de un interés que tanto abunda en esta época, contenido de calidad 👏👏
El problema de las redes es que uno se deja llevar llevar por una vida que se imagina que tienen los demas y puede causar depresion y muchos problemas.Yo no las uso hace ya casi diez años.Creo que chusmear la vida de mis conocidos no es lo mio.
Esto es magnífico. Llevo unas semanas con la "rehabilitación", estando realmente enganchado me ha sorprendido que no echo nada de menos (y sacando algún beneficio económico/material de Instagram), que vivo mucho más a gusto desde la nueva y vieja productiva vida real y que muchos de aquellos comportamientos/publicaciones me avergüenzan. He dejado RUclips porque, como en este caso, puede aportar más información y contenido de real calidad; y WhatsApp por el puñetero grupo del trabajo. Acabo de dar el like/sub más sincero de mi vida virtual, enhorabuena y gracias por tu esfuerzo.
Gracias a ti y enhorabuena por ese viaje que has emprendido. Realmente me agrada mucho leer vuestras historias y ayudaros en ese camino que recorréis hacia vidas más plenas y menos tecnológicas, de verdad.
Reconozco que tenía una adicción con Fbk, Instagram y Tik Tok, las desinstalé y pretendo no volver a usarlas por mucho tiempo...wssp lo dejé porque trabajo con eso.
Primera vez que veo un vídeo tuyo y me encantó la manera en que explicas y te expresas. Continuaré viendo los otros, gracias por subir este tipo de contenido!!! :)
que buen video!!
Yo estoy adaptandome a este camino de no tener redes sociales, aunque si utilizo facebook pero solo me meto 2 minutos al dia en total para ver solamente la pagina de noticias de mi ciudad, es un consumo muy minimizado lo cual me alegro, instagram tambien solo 1 minuto al final del dia en total solo veo si tengo notificaciones y ya me salgo, youtube si le dedico horas porque me gusta aprender cosas que me ayudaran en el futuro en un empleo etc. lo cual no le veo tiempo desperdiciado, me parece un muy buen habito ya que tienes horas libres de sobra para aprovecharlo en algo muy util
Me causan mucha ansiedad ver tantas cosas que no le presto atención a ninguna, y ahora me estoy sintiendo un poco odiosa de todo jajaja creo que puede ser un efecto de dejarlas, cerre mi Instagram y ahora quiero avanzar con WhatsApp, es difícil porque ahora usan WhatsApp para todo sus grupos de trabajo, estudio.
Gracias por este video. Estoy en el proceso de dejar las redes y tu opinión me ha servido mucho. Verdaderamente me siento mucho mejor. Sigue haciendo más vídeos.
Excelente video y mensaje, muchas Gracias brother te agradezco te ganaste mi suscripción
¡Y me fui a encontrar con este video! Excelente; vaya que esos 31 minutos fueron de provecho.
cuando dices me da igual!! me siento identificado al 100% jajaj sayonara todas las redes desde hace 1 año, lo mejor que he hecho. GENIAL el video gracias por toda la indo y por darnos tu opinión.
Muy buen video. Gracias.
Excelente video! 👏👏
Que claridad! Gracias.
Es un mundo muy falso y lleno de hipocresía el de las redes sociales,
todo demasiado artificial y carente de sentido. Yo solo uso RUclips y con limitaciones, del resto de redes nada de nada. Es una pérdida de tiempo absoluta.
Muy interesante gracias por compartir tu conocimiento. En mi experiencia es que al final por mucho que dejes las rrss al final “vuelcas” tu atencion en otras cosas... como RUclips que es otra red social ;) En conclusion es muy dificil ir contracorriente y al final estas obligado a surfear la ola como puedas. Esperamos tus consejos! Un saludo!
Es muy razonable tu comentario. Es difícil vivir con un pie dentro y otro fuera del mundo (yo no sigo las RRSS, pero tengo RUclips, Discord... luego, un poco, sí las sigo). La clave está en la reflexión de fondo, creo. La intencionalidad y el equilibrio, más que en ir contracorriente. Quiero decir, es un placer entrar aquí, leeros, subir vídeos... pero, para mí, ir a Facebook o Insta a ver qué encuentro, no. Es raro que las cosas sean blancas o negras, claro. Encontrar ese camino, con la guardia alta porque realmente las redes nos "roban" la atención, me parece una decisión sana. Gracias por tu comentario :))
RUclips es una red social si te dedicas a comentar, si sólo te dedicas a entretenerte y educarte es distinto y lo mismo que ver tv en canales educativos, te comento pero también me he limitado a esto.
@@dyxonelgeniomusical5864 además de todos modos no ves casi nada de información de la persona que comenta
Gracias, me sirvió mucho, la extensión y entrar a suscripciones desde marcadores 👍
Excelente information 👏🏼👏🏼
cuando escuche a winona que no tiene redes sociales ahora entiendo el porque ...
CIERTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO....
Como podemos liberarnos de esa necesidad de recompensa inmediata?
Pensando a largo plazo, alineándonos con nuestros valores, desconectando de la tecnología... tengo mucho contenido en el canal sobre eso. No hay una única forma, ni la mejor forma. Hay muchas. ¡Es cuestión de ponerse!
Yo no uso facebook y la verdad no es necesario
👍
Únicamente me quede con el messenger de Facebook y wasap, telegram
En México estamos muy pobres y atrasados la mayoría apenas y tiene conexión 2G y 3G. falta muuuuuuuucho tiempo para que la inteligencia artificial y el 5G lleguen al Mexicano promedio y viendo como la tecnología está deshumanizando a los jóvenes de los países ricos la verdad creo que es algo bueno el atraso tecnológico de México.
Yo voy empezando, solo me deje Whatsapp por mis clases.
Hola cómo te va sin redes sociales, yo estoy por iniciar ese proceso sin redes
Llevo 2 años sin redes sociales. Solo tengo whasap. No veo estados y estoy en grupos importante. Ciencia, matematica, literatura, etc.
No veo nada de politica, no leo periodicos solo pienso en mi crecimiento y desarrollo personal.
El Problema no son las Redes sociales. El Problema es la Madurez psicológica del que hace uso de ellas.
No confundan causa con Efectos.
Mentira
Pura mentira
Mentira porque las redes son una droga para la humanidad que disfrutar la vida desconectando
Yo no uso mas ni facebook.wathsapp.istagram.solo telegram y sms.llamadas me di cuenta que me controlan y me fui de todo eso y me di cuenta solo te buscan lo que te quieren y listo .saludos desde Uruguay