自己肯定感の低い人はここを大切にすれば自分も大切な人もさらに愛せるようになる

自己肯定感を高めよう・・・
そう思って自己啓発本を読み漁ったりしても、僕はダメダメなところばかり思い浮かんで逆に落ち込みまくりました。
気づいたらドンドン自分を嫌いになってる。
でも、自己肯定感じゃなくて○○を大切にしていったら、自分にも仲間にも優しくなれて人生も幸せになりました。
どうかあなたも、ちょっとでもありのままの自分を好きになるきっかけになれば嬉しいです。