Как поднять самооценку - и стать Уверенным в себе
HTML-код
- Опубликовано: 11 июл 2024
- 🔥Авторская аффирмация для Повышения самооценки🔝 - olgabaldina.ru/lovesomuch
❤️ Приглашаю на коуч-сессию со мной, инфо тут: olgabaldina.ru
🤍 Мой инст, там публикую жизнь за кадром: @baldinaru
Также вы можете задать мне вопрос или предложить тему следующего видео анонимно - olgabaldina.ru/question
💰Поддержать канал и сказать спасибо - pay.cloudtips.ru/p/a5e45360
Это видео о том, как поднять и восстановить самооценку, а также как поддерживать ощущение своей ценности и важности.
Тайм-коды:
00:00 интро
02:06 как поднять самооценку
13:41 как сохранить самооценку
Я только в 35 узнал что чтобы себя уважать не надо иметь заслуги. Для меня это было шоком
Да! Вы всё верно поняли.
Что вы имеете ввиду заслуги?
@@user-cm8vg4ft7zнаверное, достижения-семья, карьера и др
@@user-cm8vg4ft7z достижения
Оля, молодая, энергичная! Я - человек! Я - творение Бога! Я - женщина!
Ваш канал - это сокровище! Серьезно, я столько известных коучей, психологов пересмотрела и никто не подает информацию так доступно, интересно и без лишней воды. Большое спасибо вам за вашу работу ❤ Хочется, чтобы о вас узнали как можно больше девушек, которым нужна сейчас поддержка
Я была с мужчиной в отношениях 8 лет, 8 лет выноса мозга по любому поводу, но я верила,что он исправится и не понимала что он делает со мной. Когда очнулась, начала отстаивать свои границы и поняла ,что мою самооценку занизили так, что я уже год пытаюсь что то с ней сделать, но раны болят и слезы по лицу! И пока результаты небольшие.
Много было вложено в отношения, теперь надо возвращать свое и самооценку и уважение и любовь к себе. В общем берегите себя,люди от таких отношений!
Мы с вами в этом схожи как близнецы 🥺Абсолютно описали что и у меня, надо же а я думала я одна в таком положении, ну что ж будем работать над своей жизнью без угнетателей, и бог нам в помощь и разум🙏🙏🙏🙏🙏
Оля,вы прям вытаскиваете меня из ямы.
У меня ,как бахнет самооценка,я сразу бегу на ваш канал и меня сразу отрезвляют ваши слова ❤Огромное спасибо❤❤❤
Какая же вы хорошая девушка. Как я рада что вы попались мне в рекомендациях
По факту рождения -- любой человек заслуживает счастья
Ольга это супер,, что вы доводите до нас. Вы не Балдина вы обалденная.
Благодаря вашим видео решила уйти из компании, в которой проработала 9 месяцев .
Вначале все было нормально, хотя и тяжело, много новой информации, которую приходилось узнавать самостоятельно, но с этим я справилась. Но спустя пару месяцев к нам переехал другой отдел. И тут все прояснилось. Оказывается большинство сотпудников этого отдела и нашего так же являются приближенными к руководству и к ним особое отношение, а к таких как я с улицы считают рабами. В моей рабочей практике это впервые. Я приаыкла к тому, что на работе человека ценят за его профессионализм и опыт, а здесь у меня произошел переворот сознания.
Я решила, что я ценю себя не смотря ни на что и свое время и здоровье на этих людей больше не буду тратить.
Спасибо, что открываете глаза и мотивируете верить в себя и ценить себя.❤
Вы потрясающая, так нравится подача, с такой страстью и желанием помочь тем кому это действительно нужно и важно , благодарю!
Мне 53 года. За плечами целая жизнь. Сижу и слушаю Вас и вещи, которые я не только слышала, но и пыталась использовать в жизни, их смысл, ценность начинают до меня доходить в ясном и понятном ключе. Спасибо, Оля.
самооценка должна быть реальной и без иллюзий.
А по-поводу оскорблений в свой адрес.... Да, я иногда говорю себе: - я, дура!!! И действительно, я была дурой, когда бегала, искала внимание дорого мне человека.... Я смотрю трезво и понимаю, что ему пофигу....
.Сейчас я ушла на дистанцию....И сейчас, иногда, себя называю дурой, когда только допускаю мысли о нём..... И это мне, очень хорошо помогает и останавливает меня, чтобы опять не стать дурой, чтобы побежать его искать и т.д.. Тут же желание у меня пропадает, и я превращаюсь в умную, и мудрую лентяйку которая никуда не хочет бежать!!!)))))))
Начала заниматься спортом пару месяцев назад, когда замечаю прогресс почему-то удивляюсь что у меня что-то получается😂 типа у других может получаться, а у меня нет. Если пропускаю тренировку-ругаю себя и только после этого видео поймала себя на мысли что ни разу себя не похвалила
Мой мозг хорошо отвлекся от моих мыслей -которые меня съедают -спасибо за ваши видео ❤️
Бл@ть, как же верно это прекрасная девушка все говорит. Я до этого дошла сама в 35 и то через охренеть какие испытания. Да мы все всё заслужваем и всего и всех достойны по праву рождения. И Ффффффсссссёёёёё! Просто по праву рождения и по тому, что ты дожил до 20...30....40 и т.д. лет и продолжаешь дышать❤
Да ты ж моя лапочка, спасибо тебе за поддержку!!!
Какое счастье, что я вас обнаружила. Даже слезы на глазах. Как это вовремя. Спасибо огромное за помощь и поддержку.❤❤❤
Благодарю вас, Оля,да,надо поднимать самооценку и любить себя.Рассталась с любимым человеком, пытаюсь себя восстановить.
Да в точку говорите, красивая внешность, красивая одежда и фотосессия очень высоко поднимает самооценку🌹🌸🍀🌹🌸
Оля! Спасибо, что Вы есть и что появились в моей жизни! Столько важной информации! Смотрю все Ваши видео и оживаю!
Храни Вас Бог ❤
С первых минут хотела уйти , но задержалась ))) и не пожалела )) 👍👍👍
Спасибо! Когда падает настроение, захожу на ваш канал, и сразу легчает❤
Вы -просто чудо. Я слушала много разных лекций о самооценке, но никто так не разбирал ее с такой позиции и доступно для разума. Я в восторге. А у вас есть еще видео о самооценке?
Благодарю! Очень классно рассказываете и подаёте информацию ❤
Умничка!❤️
Вы самая натуральная,простая,суперчеловечная женщина.Вас приятно слушать и видеть вы говорите на самом доступном человеческом языке.Всегда рад вас слышать,тем более что вы говоритетолько правду.СпасибоВам
Спорт очень помогает,выходишь из зала и кайфуешь от себя))) и Ваши видео).Спасибо!
Ольга, я даже прослезилась от простоты и глубины способов, спасибо, Вы классный коуч, такое модное слово, но оно так и есть, это часть Вашей миссии (почему часть, думаю, что со временем у Вас, что-то еще стрельнит паралелльно во благо людям, только Вам конечно лучше это знать, желаю дальнейшего развития)❤️
Оля бесконечное спасибо
Умничка❤❤❤
Оля,вы умничка!
Ольга благодарю 🙏 все ваши слова прямо в сердечко 🫶
Спасибо за искренность
Умничка! Очень хороший канал и ваша подача мне очень нравится ❤️❤️❤️
Ольга вы такая классная
Молодец девчуля.....!
Благодарю....
Мне очень подходит твоя энергетика ❤
Спасибо Олечка за твои замечательные видео❤
Всю жизнь не хватало
любви к себе. Мне казалось
лось это большим грехом.
А разве не большой грех
ненавидеть себя создание
божье❤😊❤😊
Ольга, вы лучшая! Спасибо Вам за то что вы делаете.
Просто классная :)
Мне нравится это видео, оно реально хорошее, всё что там говорится-верно, со всем согласна🔥спасибо 🫶🏼
Спасибо за ваши видео, очень ценная информация. Единственный минус - это маты. Красивая девушка, образованная, зачем матом ругаться? Это никого не красит.
Оля! Вы умница! Спасибо вам!Вы очень хорошо поддержали меня 🤝🌹
спасибо большое ❤
Олюшка,Ты Умница!❤❤
Спасибо за желание поделиться опытом!
Оля-ви-унікальная-спасибо❤
Остаётся сказать ....пиздец! Вы классная ❤
Увидела ваше одно видео и влюбилась, просто и доходчиво объясняете. Я подписалась на вас❤
Спасибо! ❤
Оля , вы просто супер ,мои бесконечные благодарности за ваши видео ❤продолжайте снимать , начала каждый день слушать ваши аффирмации на похй -все начинает работать и меняться сознание, класс 😘😘😘😘
Очень правильные слова
Спасиба вам.
Благодарю, Оленька! Нужная и досупная информация к размышлению и действиям на пути любви к себе! Мой дизайнер - Бог!
Ольга, очень качественная информация в каждом видео. Можно попросить без мата.
Ваууу! Олечка! 🎉 Спасибо за информацию и техники. А ещё Вы такая красивая девушка, приятно смотреть и слушать ❤❤❤ пойду слушать медитацию на по*уй и на любовь к себе единственной ❤❤❤
Хочется поставить 10 лайков :)
Благодарю
ОБОЖАЮ ТЕБЯ , ЛЮБЛЮ❤
Ольга привет я много смотрел блогеров вы мне нравитесь больше всего не смотря на то что я мужчина и мне тежело меня оставила жена и я зашол к вам мая история нечем не отличается от девушек которые вас смотрят вы молодец вызываете уважение
Хочется поставить много лайков тоже🎉
Самооценка у меня низкая, видео это что сейчас действительно мне нужно. Хорошего ничего вспоминать в точку. Комплиментов мне не хватает в жизни, редко слышу в свой адрес. Бабушка контролирует постоянно, молчать не могу после этого. Люблю мат настроение поднимает. 👍👍Спасибо вам Ольга☺️🙏💐Подписалась на вас. Жду следующего видео.
❤❤❤❤❤спасибо
Спасибо
Спаибо❤❤❤❤❤
Спасибо ❤вам большое, как я рада что нашла ваш канал,это то что мне сейчас нужно,мотивирует сильно,продвижения вашему каналу❤
Спасибо! Очень сильное послание!
Я очень рекомендую Унагранде йога!!!!❤ Супер занятия! Профессионально, эффективно, супер супер!!!
Молодець
Есть еле один неприятный момент….ты красивая вся нарядная идешь по улице…и вся пьянь бомжи и обдолбанные к тете цепляются…я как бы знаю что я красивая , но внимание алкашей это не то что я искала…Как быть в этой ситуации …у вас есть решение..?
Поменять окружение, уехать из этого населенного пункта
Или вторая крайность - идёшь нарядная и никто на тебя не реагирует.
Как бы сказал лабковский : в чём ваш вопрос? Вы не сформулировали проблему
@@user-sr7ww2xo1x читайте внимательно, в конце есть вопрос
@@user-kl9sp1ue8h из Москвы куда уехать? В новозадрищинск😂 не думаю,что там обстановка лучше. У меня такое через раз,пока куда то идешь,а тебе какие то алканафты что-то в след говорят. Не реагирую никак,но это действительно бывает часто .😅
❤
Вы такая умничка, благадарю вас. Как свами связаться. Благадарю вас.
❤❤❤❤
Спасибо за видео! 🍒 Со звуком бы что-то придумать... Микро/петличка
❤❤❤❤❤
Была в отношениях где парень своей подружке писал обо мне какая я хуевая, какая в сексе, как ему все не нравится, но в глаза говорилось другое, в итоге когда узнала о переписке, человек начал объяснять, что в тяжелые моменты в отношениях ему нужно было выговариваться, и я прощала и оправдывала человека, но до поры до времени, не заслуживаю такое отношение ибо ничего плохо не делала никогда, но у человека свои ожидания которые не совпадали с моим поведением видимо
Ви-умная прдолжайте-вихороший-человек-добро-ілюьовь-побєдит🎉🎉😢😢😢😢😅😅😅😅
Прожив 15 лет она ушла не живу 2 месяца тежило есть ребенок 9 лет вышол из депрессии но чувствую себя на нуле немагу выкинуть ее из головы пишу потому что неским поделица некто не понимает жесть
❤ Приветик Оленька ты, права и любиш болтать о себе болтушка умничка я тебя 😘🍓!.
Привет Ольга. Как настроение? Давай начнем знакомство.
Ольга, а сколько стоит ваша консультация?
Я сразу захотела иметь подругу Олю
А что делать, если родители токсичные? Не общалась, естественно другие родственникитюкали, что надо общаться, они же меня любят
Мат на 13 -й минуте убил хорошее отношение к видео😑😑😑
Всё хорошо Вы тут рассказываете ! Меня постоянное приглашают на показы мод и фотосессии , но все эти показы стоят не малых денег, которых у меня нет. Я жила с богатым мужем и никогда не работала. Сейчас я вынуждена выживать. И какой бы ты не была красивой если у тебя нет денег, то иди работай. Да есть богатые поклонники но им нужен только секс и заботится о тебе никто не хочет.
А в чем проблема работать? Все работают
Тренировки это про спорт?
Да-да. Спорт, фитнес, танцы и пр
Конституция не работает
Маты портят очень.. прям слух режет❤
а маты зачем?
Ща
а если у меня нет денег на тренировки, фотографов, салон красоты, психологов, то на мне крест и моей самооценке крест?
Вы не видите возможностей, ставьте цели и идите к ним ,всегда есть альтернатива Рассрочка, или более дешёвый абонемент ,например на месяц полторы тысячи можно найти зал и для начала попробовать месяц походить
Найдите тренировки на ютубе
А где посмотреть какие вы трудности пережили))) вы сказали…но я не нашла
Их негде посмотреть
Каждый человек пережил в своей жизни трудности, даже Афина Анассис
Зачем автор всё время смотрит вправо?
Текст подглядывает)
16 лет потратил зря и в время ушло очинь многа
Я хочу коснутся конституции, это права вам даёт государства, а вы перенесли это на отношения, если вам муж скажет что я имею право переписи с другой женщиной по конструкции, вы будите в шоке
Ольга, много слушала Ваших лекций и в данном вопросе не во всём соглашусь
Не достаточно родиться, чтобы тебя уважали и прочее прочее
Всё в этом мире нужно заслуживать и уважение в том числе, я буду уважать врача, который спасает детям жизнь, но я никогда не буду уважать алкаша Васю на лавочке, от которого этому миру нет никакого толка просто потому, что он родился
И физическое, и психологическое насилие есть люди, которые тоже заслуживают за свои поступки и слова, а промолчать - Баранья воля
Очень не красиво, когда материтесь, вас это не красит.
Я правильно понимаю, что Гитлер, Чикатило так же как и каждый из нас застуживает уважения?
Религиозная девушка, умные вещи говорит, но мат ухо режет , это как плевок в икону . Непроизвольно сама грешу , но зачем мат специально произносить . Вряд ли от этого продаваемый продукт круче
❤
❤