Leistungssport mit 90: So halten sich diese Senioren fit | Quarks
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- Опубликовано: 30 сен 2020
- Senioren und Leistungssport, passt das zusammen? Im Sportzentrum des TSV Bayer Dormagen treffen sich jeden Montag Morgen die Senioren des Vereins zum Lauftraining. Unter den Senioren der 90-jährige Herbert E. Müller. Seit 15 Jahren läuft er bei internationalen Wettkämpfen, wie zum Beispiel der Senioren Leichtathletik WM mit. Nach einer coronabedingten Trainingspause bereitet er sich jetzt, zusammen mit den anderen Senioren auf seinen nächsten Wettkampf vor.
Manche Ärzte belächeln die Senioren, aber für die Senioren selbst ist es eine schöne Routine sich regelmäßig zu sehen und zusammen zu laufen. Dem Alter können die Senioren zwar nicht davonlaufen, aber so lange es sie fit hält, werden sie sich weiterhin jeden Montag zusammenschließen.
Autor: Ulf Kneiding
Aus unserer Sendung vom 21.09.2020
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#Leistungssport #Senioren 
Наука
Ich soll mein alter sagen aber ich weiß es nicht mehr. Was ein Ehrenmann.
💪
Wenn 90 jährige einfach fitter sind als ich mit 28 😂
Peinlich für Sie
🏃♂️
Murat Demir und Menschen mit dummen Kommentaren auch nicht
Das ist nicht lustig, sondern traurig
Murat Demir wer redet denn von dick?
Ich musste das ganze Video über lächeln. Großartige Typen!
Mir stand der Mund vor staunen offen!
Ich auch.......
Und was macht dein Opa so ?
Der ist letztes Wochenende Europameister geworden xD
Respekt!
So fit will ich in dem Alter auch sein :D
@@P0Lak2012 was nicht ist kamm sich ja noch ändern
Traurig
@@P0Lak2012 sagst du
Erstaunlich wie klar sie noch in diesem alter denken können. Diese Wortwahl, einfach beeindruckend!
Ganz großen Respekt an die Herren. Ich hoffe, ich kann in dem Alter auch noch so mithalten - bin selber erst seit etwa 2005 sportlich aktiver (also seit ich 25 war). Davor war fast nix, was mit körperlicher Aktivität zu tun hatte *g*. Mittlerweile bin ich mit meinen 40 Jahren fitter, als ich es je zuvor war und hoffe, es noch weiter ausbauen zu können. Ich denke, das Geheimnis liegt darin, nie zu viel zu tun und aber auch nicht zu wenig, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Jetzt, nach dem Video, habe ich definitiv den Ansporn. Wenn die das schaffen, dann werde ich das auch schaffen! Jawoll! :D
Hut ab, sehr sehr starke Leistungen! 👏🎩👏🎩👏🎩👏🎩
Ich glaube, diese Männer laufen auch noch an ihrem letzten Tag!
Auf dass sie noch viele Jahre hier auf Erden haben, und noch viele Stunden Sport machen dürfen!
P.S. Ralph, ich mag dich schon seit Kindheitstagen, von dir und der Shary habe ich einiges gelernt!
Jetzt hast du ein Ziel, woran du anknüpfen kannst! ;)
Vorbildlich Jungs weiter so
wenn "da ist ja mein opa schneller" zur realität wird :'D
Vorbilder! Toll!
Meinen größten Respekt. Solche Menschen sind für mich Vorbilder, wie man im Alter fit und beweglich bleiben kann. Man spürt zudem auch eine geistige Frische ! 😍
Wie herzig, wünsche den Senioren alles gute und eine gesunde Zukunft!
Unfassbar beeindruckende Menschen! Respekt!
So möchte ich im hohen Alter auch mal sein. Ich hab vor ein paar Jahren mit Sport angefangen, da ich versuchen möchte das jetzt zu einem festen Bestandteil in meinem Leben zu machen. Und dann bestenfalls immer weiter durchziehen, nicht mehr aufhören, bis man dann da angelangt ist, wo diese Herren jetzt sind.
Sehr inspirierend. :)
Toll, Top - sehr motivierend. Das Beste, was man im Alter noch machen kann, solange der Körper noch mitmacht😊
Großartig und Respekt. Für mich Vorbilder, was Disziplin Sport angeht. 👍👍👍
Das beweist mal wieder: Sport tut gut, hält jung und stärkt den Geist. Die Herren sehen alle blendend aus für ihr Alter!
Chapeau, meine Herren!
Respekt. Bewundernswert!
Einfach fitter als ich 😂
Ganz normale Leute ! Sehr schön
Ich staune wirklich. Mit 90 Jahren noch solche Zeiten auf 100 und 200 Meter hinzulegen, ist fantastisch. Das schaffen viele mit 40 nicht mehr. Junge Leute werden über diese Zeiten lachen. Ich bin jetzt 55 Jahre, war früher in der Schule auch ein guter Sportler. Aber ich kann euch sagen, dass die Schnellkraft im Alter zuerst nachlässt. Schon mit Ende 30 lief ich die 100 Meter nur noch in ca. 16 Sekunden. Untrainiert. Mit 90 Jahren noch 18 Sekunden laufen, ist eine tolle Leistung. Auch wenn junge Menschen über solche Zeiten lächeln.
Das Phantom, da hast du absolut recht :) Man merkt, dass du in deinem Leben Sport gemacht hast und weißt, wovon du sprichst :)
Sehr sympathisch, laufen macht echt Spaß, viel Erfolg bei euren Wettkämpfen :)
Einfach bewundernswert!!!
Herbert ist natürlich ein großer Name in der Szene. Sport im Alter ja klar, aber so ein hohes Level wie die Herren auf den Asphalt brennen, ist einfach unglaublich.Das sieht im Video nicht so schnell aus, weil man Kipchoge und Bekele aus dem TV gewohnt ist, aber die rennen Zeiten da muss sich manch jünglicher mittvierziger Freizeitsportler aber schon mächtig anstrengen, um da dran zubleiben,falls er es überhaupt schafft
Sensationell! Respekt!
es ist der wahnsinn wie fitt der 90 jährige ist. der ist absolut nicht nach 90 aus das ist absolut der hammer.
Ihr seit einfach nur klasse😊
Super 👏👏 habe auch mit 50 Jahren angefangen zu Laufen, ich laufe täglich mindestens 7 Kilometer danach workout Übungen, jetzt mit 62 fühle ich mich fitter als je zuvor. Mit meiner geliebten Begleiterin Peggy ,meiner Mix - Hündin, bin ich viele Kilometer gelaufen, leider ist sie letztes Jahr an Krebs verstorben. 😭 Wenn ich Ende des Jahres in Rente gehe, werde ich einem neuen Hund ein schönes Zuhause geben und vielleicht möchte er ja auch wieder mit mir gemeinsam Laufen....
Respekt. Wirklich top Leistung
Respekt ! 👍
Sehr sympathisch :D
Einfach toll! 🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
Wow. Vorbilder!
Finde ich richtig geil!
Boah Respekt! Was für eine Motivation 😮
Respekt👍🥇
Ganz großen Respekt.
Da habe ich unheimlich viel Respekt vor ! Also einfach nur Respekt Respekt Respekt!!!!!! Klasse weiter so 🥳🥳🥳🥳
Ihr seit super!!!!!!
So möchte ich auch sein im Alter!
Toll gemacht
Das ist echt cool!
So will ich mit 80 auch sein
Die sind so cool der wahnsin was die draufhaben over 💯
Lebensziel
Respekt👌🏻
Cool 😎👍
Kraaaaaaaaaaaasssss...
Einnert mich an die Stadt des Hundertjährigen in Japan.
Wir sind geborene Läufer ,Laufsport ist immer gesund,das ganze leben lang laufen.
Die sind soo cool!
Meinen 38 jährigen Respekt an Euch! Sie sind ein lebendes Vorbild für die jüngeren und ganz jungen. Vielleicht bekommt dadurch ja sogar ein träger 20 jähriger seinen Arsch hoch. Also meinen bekomme ich dank diesem Video definitiv heute hoch. Alles gute und bleiben Sie gesund!
Christian, na, das freut uns doch! Beib du auch gesund!
Ist das schön :)
Als die ihr Alter gesagt haben hät ich jeden mindestens 10 vielleicht sogar 15 Jahre jünger geschätzt
Paul, ja Sport hält die Herren offensichtlich jung.
90 Jahre👍Alter Falter
Kluge Herren Hut ab.
Warum haben sie nicht gefragt dass die tips für gesund ung lange lebe. Weil ich nicht im video gefunden habe.
Wallah, die sind fitter als ich.
Es ist irgendwie schon traurig wenn Senioren fiter sind als ich(knapp 20) 😂
Wenn ihr soviel Wert auf die genauen Zeiten der Herren legt, dann sagt doch auch dazu wie lang die jeweilige Strecke war, die sie gelaufen sind. Man kann es sich zwar denken, aber das kann man sich sonst den Rest aus.
Der Körper lebt von der Belastung, darum habe ich mir im Alter noch kein E-Bike angeschafft.😀
Schlau!
Alles klar - dann ziehe ich mir jetzt doch die Laufschuhe an und geh´ raus...
Schickt das Video an joe Biden
Dislike von den faulen xD
Respekt an sie. Aber ich hasse joggen. Ich trainiere lieber muskeln. Damit sie dick werden. Fühlt sich besser an. Joggen knallt die gelenke weg
ja mit 150 sind die gelenke bestimmt kaputt. lieber nicht joggen gehen
Macht in so ner vollgemufften Muckibude bestimmt spass. Da nimmt man gerne jede Erkältung mit 😀
@@b.2693
Ja weil auch alle nur zu 50 Leute im engen Keller trainieren? Haha, Träumer.
@@b.2693 Bin seit 1 Jahr dort und war nicht 1 mal krank. Man muss nur drauf aufpassen seine Hände nicht ins Gesicht zu fassen. Fühle mich eben besser als wenn ich jogge. Joggen hat viele Nachteile
@@curious_boy9092 Laufen ist das natürlichste Bewegungsmittel für den Menschen. Wenn man es richtig macht, keine Vorerkrankungen oder Verletzungen in den Knien hatte, kann man das ewig machen. Für das Herz-Kreislauf-System fallen mir spontan auch keine besseren Übungen ein. Außerdem schließt Joggen/Laufen ja Kraftsport nicht aus ;)
Diese 90jährigen sind kein Maßstab...sondern die Ausnahme...die überwiegende Masse der deutschen Einwohner wird keine 76...das ist die Wahrheit !
Das kann man ändern! Jeder halbwegs gesund Mensch hat es selbst in der Hand.
@@michaelvogt334 Scheinbar glaubst du das wirklich...dann arbeite Mal an den 120...und träume süß weiter..
@@kettendax4961 Die Wahrheit ist, dass die Mehrzahl der Bürger zu bequem ist, sich regelmäßig zu bewegen. Um dies zu rechtfertigen, lässt man sich zahlreiche Ausreden einfallen. Keine Zeit, keine Gelegenheit etc. alles nur faule Ausreden. Es muss ja kein Leistungssport sein.