ఇవి తింటే ఇన్సులిన్ అవసరం ఉండదు | Foods for Insulin to Stop Diabetes | Sugar Control Tips in Telugu

[@varadharajulukanumuri2157]

Thank you డాక్టర్ గారు

[@BhavamCreations]

🙏🙏👍👍👌👌

[@srinivasgeddam5778]

🙏

[@bujjikalavapallibujjikalav1124]

1.EGGS
2.OLIVE OIL
3.BROCCOLI
4.FISH
5.BEANS CHIKKUDU
6.AVACADO
7.SKIN LESS CHIKEN
8.OATS
9.ALMONDS
10.MILLETS

[@HafizMu-c5v]

నీ మొఖం గుడ్డు తింటే కాలేష్ట్రాల్ పెరుగుతుంది అని అందరికి తెలుసు అలియూ ఆయిల్ వేడి ఛస్తే డేంజర్ అని కూడా తెలుసు ఇ విషయాలు నీకు తెలిదు ఫూల్స్ ఐడియాలు ఇ వకు