COMO CUIDAR MELHOR DA SUA SAÚDE MENTAL COM IZABELLA CAMARGO | JOTA JOTA PODCAST #84

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  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 1,7 тыс.

  • @euamandaangelo
    @euamandaangelo 2 года назад +917

    DOENÇAS DO TEMPO:
    - Depressão por excesso de PASSADO
    - Estresse por excesso de PRESENTE
    - Ansiedade por excesso de FUTURO

  • @agathacalixto8208
    @agathacalixto8208 Год назад +290

    “ A dor é uma mensagem, que pode se tornar uma doença. E doença não é uma punição, é a vida querendo nos devolver o ritmo certo”

    • @fhkayser
      @fhkayser Год назад +4

      16:50 trecho 👆🏻

    • @robsongoncalvesmarco8785
      @robsongoncalvesmarco8785 Год назад +2

      Vc precisa desacelerar e respeitar os seus limites.
      Só os limites garantem sua liberdade.

    • @lislis3692
      @lislis3692 Год назад +2

      Ela é incrível! Uma resposta de Deus para a minha vida!🩵

  • @daysansao
    @daysansao 2 года назад +417

    Essa Mulher me salvou!!!... Eu tenho 2 filhos... 3 anos e 1 recem nascido, meu ex-marido nunca me ajudava em NADA... Eu não conseguia dormir... Eu tive um Staff tão severo que quase perdi tudo... Consegui salvar o mais importante "EU" e os meus filhos... Consegui reajustar a minha rotina, sem cobrança, sem TIRANIA... Graças a Deus.🥰😍😘

    • @racheldamasio
      @racheldamasio Год назад +5

      @Mãe da dupla azul sim ela falou ex marido

    • @rayaneassuno
      @rayaneassuno Год назад +7

      Como foi o processo de separação? estou passando por isso, sem filhos, mas não consigo tomar a atitude.

    • @ellacali3411
      @ellacali3411 Год назад

      Mas vc ainda continua na escravidao ??

    • @Tai.Araujo0
      @Tai.Araujo0 Год назад

      Vc é melhor 🤩🤩👏🏻👏🏻

  • @dimensiointuere
    @dimensiointuere 2 года назад +178

    Notei algo que alguns também notaram: Joel permite o entrevistado falar. Stephen Kanitz já dizia que faltam entrevistadores não-invejosos que não ficam completando a fala dos entrevistados pra mostrar que também são inteligentes. Obrigada Joel. Sucesso pra vc. Vou seguir e ouvir todas as entrevistas deste canal incrível ! já compartilhei inclusive

    • @Tai.Araujo0
      @Tai.Araujo0 Год назад

      Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @annettebarrett22
      @annettebarrett22 5 месяцев назад

      Parabens Joel.
      Dra. Ana Beatriz nao deixa o entrevistado falar. Interrompe o tempo. Pequenos ajustes nas entrevistas embora seja muito inteligente com grande conhecimento.
      Isabella Camargo, grande jornalista. Parabéns!

  • @joycedelcler9047
    @joycedelcler9047 2 года назад +570

    "O tempo não está contra você; o mundo nao te deve nada; você é o responsável por sua saúde"

  • @vivianealtef6862
    @vivianealtef6862 Год назад +15

    Meu Deus, hj acordei e fiquei olhando no meu you tube um pod cast que eu estava afim de escutar. Aí pedi para o senhor me enviar um que iria agregar na minha vida . Aí esse pod cast apareceu. Moro no USA a 26 anos e não conheço muito os famoso do Brasil, então não sei quais os podcast bons. Sei que Deus me mandou esse grande presente. Joel vc e muito incrível, tem um respeito pelo tempo do convidado não interrompe e uma simpatia. Izabella amei conhecer um pouco sobre vc e tenho certeza que a pausa que Deus fez na sua vida foi para vc evolui e dividir o seu aprendizado com milhões de pessoas. Amei tudo que vc falou e vou adaptar na minha vida diária. Dividi com toda a minha família e meus amigos! Vcs dois são muito TOP🔝🔝

  • @MyDiva81
    @MyDiva81 2 года назад +1250

    Adoro o fato que o joel deixe a pessoa falar sem interromper. Izabella e sua inteligencia fascina

    • @anagabrielapimentaoliveira8068
      @anagabrielapimentaoliveira8068 2 года назад +20

      Tirou as palavras da minha boca !

    • @tudobem9985
      @tudobem9985 2 года назад +6

      Falou tudo !!!

    • @myllamodesto6231
      @myllamodesto6231 2 года назад +15

      Foi isso que fez eu me apaixonar pelo podcast dele. Todos os outros que já ouvi SEMPRE interrompiam os convidados e isso me dava nos nervos! Jota jota ARRASA!!!! Conseguimos extrair o máximo em todos os podcasts dele!!!

    • @pretasoares4328
      @pretasoares4328 2 года назад +2

      exatamente. Foi bem isso !!!

    • @AnaFB9696
      @AnaFB9696 2 года назад +2

      Por acaso, acho que se enaltece demasiado. Fala muito dele. Não interrompe o entrevistado, mas fala demasiado dele. Não obstante, é um bom anfitrião.

  • @adrifirmoban
    @adrifirmoban 2 года назад +67

    "Hoje pessoas são maiores do que empresas..."uau!!!!♥️🙏

  • @andrielletrindade8331
    @andrielletrindade8331 2 года назад +436

    Gente onde estava escondida essa mulher ?!
    Sensacional, não a conhecia e fiquei maravilhada com ela. A forma de se portar, forma de falar, e todo o conhecimento, passado de forma simples e leve.
    Parabéns pelo episódio, foi o melhor que eu já assisti em todos os tempos

    • @lilisan9134
      @lilisan9134 2 года назад +8

      Ela era jornalista da Globo. Ela é incrível:)

    • @tauanalima5150
      @tauanalima5150 2 года назад +7

      também fiquei, maravilhosa demais!!!

    • @lindalvapereira3114
      @lindalvapereira3114 2 года назад +4

      Não é mesmo?! Perfeita! Também gostei.

    • @rosangelapereiradossantos7132
      @rosangelapereiradossantos7132 2 года назад +5

      Encantada e grata por essa descoberta. De VERDADE ONDE ESTAVA ESCONDIDO ESSE TESOURO. BINGOOOO TESOURO ENCONTRADO 💥💥💥💥 Seguindo ela a partir desse momento 🌹

    • @josegeraldopedro3541
      @josegeraldopedro3541 2 года назад +2

      Ô looooco tooop

  • @karlasantana2394
    @karlasantana2394 Год назад +17

    Eu gosto que Joel se mostra disposto a aprender com todo convidado que ele leva. E o cara tem tanto a ensinar também e se coloca na posição de ouvinte. Humildade e consciência de ninguém sabe de tudo 👏🏼

  • @alessandra252627
    @alessandra252627 2 года назад +228

    * ter 8 horas de sono
    * ter qualidade de sono
    * saber si impor
    * tirar as distrações, pra vc pode produzir
    * cuidar da saúde mental
    * cuidar da saúde
    * se priorizar,cuidar de vc!

  • @anapaulaguedeshyppolitozam7766
    @anapaulaguedeshyppolitozam7766 Год назад +23

    "Tenha consciência e responsabilidade da potência que existe em você, independente de onde você está." Que impacto isso, sensacional.

  • @lrfagundes
    @lrfagundes 2 года назад +214

    Não tem como continuar sendo a mesma pessoa e ver o mundo da mesma forma após assistir esse podcast. Muito bom mesmo. Obrigado.

    • @josysouza6122
      @josysouza6122 Год назад +1

      Top!

    • @adrieleoliveira4160
      @adrieleoliveira4160 10 месяцев назад +1

      Eu assisti hoje, agora pela manhã antes de ir para o trabalho, identifiquei a maior dos sinais que ela citou, realmente não tem como seguir a vida da mesma forma depois desse podcast .. em menos de 1h já me ocorreu um imprevisto, é de surtar neh .. rsrs mas já respirei fundo, contornei a situação e avisei que vou me atrasar 🕊️

  • @NewSerrat
    @NewSerrat 2 года назад +31

    Essa mulher e muito foda, ele passa muita credibilidade e buscou o conhecimento pra tirar melhor experiência na vida... E o Joel sabe escutar e se interessar pelo a história do próximo e sabe levar pro humor inteligente . gratidão 😃

  • @juliavaladao6533
    @juliavaladao6533 2 года назад +101

    “Só os limites garantem a liberdade”
    Camargo, Izabella

  • @leticia.lleitao1
    @leticia.lleitao1 2 года назад +38

    Que mulher necessara!
    Passei o podcast todo não só me vendo como vendo TODOS os meus colegas de trabalho e familiares.
    Saindo daqui com os olhos abertos!

  • @tainaraln
    @tainaraln 2 года назад +264

    Saude mental é todo dia.
    5 faxineiros da saude mental nessa ordem:
    1 - Sono*
    2 - Higinene pessoal
    3 - Alimentação
    4 - Atividade fisica
    5- Tempo de Lazer/Familia
    * sua agenda feve começar pelo seu sono, e não dormir com o tempo que sobra.
    Que podcast fantastico, obrigado Joel pela oportunidade de conhecer pessoas e aprender tantas coisas boas.

    • @sbfzsbfz
      @sbfzsbfz 2 года назад +4

      obriagada por compartilhar escrevendo, q eu crave isso na memoria, o sono eh minha fraqueza

    • @julianoalvesvitoria1790
      @julianoalvesvitoria1790 2 года назад

      E eu Juliano abri esse vídeo de Bosta de Caras chato Marcelo brigadeiro Felipe Neto gente Lucar Neto te atualizei manda Palhaços Palhaças de mau Humor faz me rir botar pra rir deles delas dia todo 😂😂😈👽💀☠️☠️👻👺Os Barriga vazia Oficina para Bolsonaro
      Tempos desorganizado pra Aeroportos empresas de merda da República de Bananas nem existe pessoas boazinhas bonzinhos tomar na cara apanha de galera muito aí da veneno pra inimigos inimigas Haters pra morrer mesmo não enche mais o saco.

    • @sbfzsbfz
      @sbfzsbfz 2 года назад

      @@julianoalvesvitoria1790 interna, passou da hora,rs

    • @bitchslapnodavid
      @bitchslapnodavid Год назад +1

      A diccao dela e perfeita, uauu

    • @bitchslapnodavid
      @bitchslapnodavid Год назад

      Maravilhosa, mas ela se perde um pouco

  • @gustavozeredii
    @gustavozeredii 2 года назад +39

    Mais dificil de que saber falar é saber escutar, e você Joel faz isso com excelência. Quero parabenizar você, a convidada, e sua equipe por mais uma vez trazer este tipo de conteúdo que mesmo com o passar do tempo nunca, jamais irá perder a importância. Gratidão. 👏🏼

  • @eusouajucilenne
    @eusouajucilenne 2 года назад +171

    Eu hoje, sou muito criticada pelo modo que optei viver. Não tenho redes sociais ( já está sendo muito falado,pelos malefícios. Mas digo por mim, tive muitas crises de ansiedade, engordei muito e tantas outras coisas) durmo às 21:00 horas e acordo às 5:30 ( ultimamente estou nesse horário, antes era mais cedo) e por ter/buscar essa vida fui muito criticada e alvo de muitas piadinhas. Hoje com 28 anos, sou uma pessoa extremamente ativa ( é até estranho falar isso kkkk) e minhas brigas dentro do casamento é pelo sono, eu VALORIZO demais dormir e meu marido já não , temos uma boa diferença de idade e ele diz que não , que sempre dormiu tarde e que para ele não tem problemas, acorda às 10 ou 11 toma café e fica na frente da tv até da sono e pronto. Enfim, busquei toda essa mudança e só obtive coisas boas, paciência diante as dificuldades, raciocínio mais rápido, percepção ótima, disposição nem se fale, clareza do que quero e dentre tantas outras coisas....
    GENTE DORMIR É VIDA.

    • @viviandias9881
      @viviandias9881 Год назад +3

      Adorei seu relato
      Há tempos penso nisso também

    • @Lili-zn8ge
      @Lili-zn8ge Год назад +3

      Como vc faz para conciliar os horários com seu marido? Pq somos assim tbém.
      Ele acorda super cedo mas não consegue dormir cedo e em mim o sono bate exatamente às 21h.

    • @karlaalmeida6048
      @karlaalmeida6048 Год назад +2

      Realmente dormir é vidaaaaa

    • @MariaNascimento-cd3jt
      @MariaNascimento-cd3jt Год назад

      Eu tô com esse problema quero durmi cedo e meu esposo só dorme tarde tenho muita coisa pra fazer preciso organizar horário pois estou com estresse e ansiedade

    • @ilmalissS2
      @ilmalissS2 Год назад +3

      Gente como assim....esse texto sou eu escrevendo ✍🏼.... é exatamente assim comigo e a respeito do meu marido é a mesma coisa 😳...... Passada.....🤔

  • @thaissilvalopes1823
    @thaissilvalopes1823 2 года назад +29

    Nossa mds ,esse podcast ultrapassou as minhas expectativas,anotei várias frases e ainda sai mais firme ainda no pensamento de que os limites libertam,bom demais!!!

  • @mayramegahair8455
    @mayramegahair8455 2 года назад +72

    Meu pai faleceu há 20 dias trabalhou 30 anos. No hospital só dormia. 2 há 3 horas durante o dia. Perdeu as noite o corpo cobra uma hora vem há conta bora dormir 🛌 ⭐️🙌🏽🙏🏾
    Te Amo Pai❤️

    • @100comentarios.3
      @100comentarios.3 2 года назад

      O loco 3 horas

    • @Ondeforleveamor
      @Ondeforleveamor 2 года назад +5

      Meus sentimentos, Mayra que Deus conforte seu ❤️sei o que está passando tbm perdi meu pai, fez 1 ano é muito difícil aceitar é muita dor ,fica um grande vazio que só Jesus pode preencher.Muitas noites durmo chorando de tanta saudades, mas sei que Deus está comigo e sabe todas as coisas. Paz e bem.🙌🌻🌹

    • @elainecoelho4446
      @elainecoelho4446 Год назад +2

      Meus sentimentos

  • @amajuniortube
    @amajuniortube 2 года назад +21

    Não sou de comentar vídeo algum aqui do RUclips, mas esse merece. Que mulher incrível e inteligente! Quanta sabedoria ao falar, quantas dicas preciosíssimas que nos fazem refletir sobre tantas coisas da nossa própria vida! O tempo não está contra mim, o mundo não me deve nada e minha saúde é MINHA responsabilidade! Gratidão por esse vídeo! ❤

  • @alinemartins3754
    @alinemartins3754 2 года назад +27

    07 MINUTOS DE CONVERSA E EU JÁ TÔ ASSIM ´´PORRAAA!!!´´ QUE CRÂNIOS!!! EXCELENTEEE.

  • @elzavieira8494
    @elzavieira8494 2 года назад +8

    Eu amo quando o RUclips recomenda vídeos incríveis como estes !

  • @larissamonteiro559
    @larissamonteiro559 2 года назад +74

    Não tenho palavras para descrever ou explicar o impacto desse podcast na minha vida nesse exato momento!

  • @canaldobarriento
    @canaldobarriento 2 года назад +19

    "O mundo não te deve nada. E a sua vida é sua responsablidade". Era para ver um trecho e não consigo sair do podcast. Agradeço o episódio.

  • @alinemartins3754
    @alinemartins3754 2 года назад +44

    "Quando o ouvido tá pronto, a mensagem chega"! Amei. Perfeito!!!

  • @leticiamachado1763
    @leticiamachado1763 2 года назад +4

    Pura verdade. Pessoas como Joel é a TV aberta em forma de conhecimento, eu não perco meu tempo vendo TV

  • @faellamachado
    @faellamachado 2 года назад +40

    Pelo AMOOOOOR! Conteúdo de segurança pública esse podcast!
    Me senti tomando uns tapas na cara 😂😂😂
    Demais! Parabéns pessoal! Que história Izabella!!! Inspiração ❤

  • @samaoliveira2674
    @samaoliveira2674 2 года назад +4

    Eu precisava ver esse vídeo e achei por acaso, não conhecia esse podcast. Que trabalho fantástico! Tive burnout e me sentia um lixo, incapaz, estresse nas alturas, pressão alta, fumando sem parar... Hoje, tomo 3 remédios para dormir, ando com uma bolsinha de remédios que inclui o da pressão, tarja preta, para dores musculares, dor de cabeça, enjôo e por aí em diante. Realmente é necessário encontrarmos o freio para conseguir viver da melhor maneira, prezando sempre pela saúde. Saúde é só uma, emprego perdemos hoje e conseguimos outro, assim é a vida.

  • @VeraPLima
    @VeraPLima 2 года назад +39

    Depressão: excesso de passado.
    Extresse: excesso de presente.
    Ansiedade: excesso de futuro.

  • @mariadasnevessantosrocha1382
    @mariadasnevessantosrocha1382 9 месяцев назад +1

    Perfeito Bela, não a toa hoje sou Terapeuta Holística com base na MTC. Busquei tratamento ,sofri muito. Só me entupiram de remédios. E foi só ladeira abaixo. Então estudei e estudo muito para ajudar a quem me procura. E hoje mostro aos meus assistidos que nós somos um todo. E não uma patologia. Então a maioria dos médicos só tratam as patologias mas não a pessoa. Enfim, cm dar o que não tem, né verdade? Grata por compartilhar tanto conhecimento e aprendizado para quem te escuta! Agradeço a vc e ao programa do Joel. Namastê 🙏🏼💖🫶🏼✨🙌🏼🙌🏼🙌🏼💋

  • @amandagomes4161
    @amandagomes4161 2 года назад +32

    Ouvi esse podcast hoje, onde preciso tomar uma decisão difícil na minha vida profissional, acredito que nada é por acaso, Deus te várias formas de falar conosco. Obrigada pelo podcast, rico em conhecimento e de pessoas que passaram pelo mesmo caos que estou passando e que provavelmente todo mundo passará um dia.

  • @proffernandaviana
    @proffernandaviana 2 года назад +11

    Terminando emocionada porque já vi inúmeras placas e não parei, e hj coloco a minha saúde mental e do meu filho em risco p cuidar do outro. Obrigada por ser stop na minha vida após mais uma noite mal dormida. Obrigada. Obrigada. Quando estiver preparada volto c papel e caneta p rever esses ensinamentos tão simples mas diretos e não mais esquecer. Obrigada

  • @MelhorfeitodoquePerfeito
    @MelhorfeitodoquePerfeito 2 года назад +52

    "Tem coisas que só as lágrimas ensinam."

  • @DouglasOliveira-w6b
    @DouglasOliveira-w6b 2 месяца назад +1

    Amei assistir uma pessoa inteligente e sabia . O Criador é perfeito e a tempo pra todas as coisas . Deus ja falou isso !!!

  • @suelucena8159
    @suelucena8159 2 года назад +101

    Que mulher sensacional!! Não conhecia! Maravilhoso o bate papo enriquecedor.

  • @paty8612
    @paty8612 Год назад +21

    Amooo a Isabella, e mais ainda ao Joel, que sabe se posicionar como entrevistador, não interrompe, faz perguntas ótimas (e não enche linguiça)
    Parabéns pelo Pod!😊❤

  • @vitorfernandesuft
    @vitorfernandesuft 2 года назад +13

    Tá no top 10 de entrevistas do Joel! Sensacional.
    Contrato de tempo, se valorize, seja mais objetivo. Cuidado com crises no trabalho, cuide de você. A primeira coisa do dia é cuidar de se mesmo.

  • @LeticiaTorquatoContadora
    @LeticiaTorquatoContadora 2 года назад +4

    Gosto muito que o Joel escuta o participante e sempre mostra o que aprendeu com ele! Parabéns!

  • @rico77786
    @rico77786 2 года назад +53

    Estava ouvindo pelo podcast e vim aqui pra comentar que podcast enriquecedor, não conhecia Izabella ,nossa que mente maravilhosa e quanto conhecimento adquirido através da dor.
    Parabéns Joel como sempre trazendo conteúdo maravilhosas.

  • @hannahcosta4217
    @hannahcosta4217 Год назад +11

    Isabella é incrível! Gratidão por essa entrevista. “Só os limites garantem a liberdade”
    Camargo. "é a Disciplina que garante a liberdade e mantém sua motivação". Isabella Camargo.

  • @JoaoCarlos-zo6qk
    @JoaoCarlos-zo6qk 2 года назад +17

    Sensacional... primeiro podcast que assisto por inteiro. Izabella Camargo escondida atrás da mulher do tempo no SPTV, fazendo um belo trabalho e com excelentes ensinamentos, dicas e informações. Inteligência pura.... Obrigado Joel e Izabella!

  • @danielledotto1240
    @danielledotto1240 Год назад +9

    Chocada com o absurdo de incrível que foi isso! Esse podcast parece o resumo de uma vida cheia de lições e ensinamentos praqueles que ESTÃO VIVOS e DEVEM ser conscientes disso!!!!!

  • @geanenribeiro
    @geanenribeiro 2 года назад +51

    Gratidão!
    Hoje eu estava tendo uma tremenda crise de ansiedade! Exatamente tudo o que foi dito serviu para mim, e eu DECIDI desacelerar. Nós primeiros 16 minutos de podcast já mudou meu dia, e um podcast desse pode mudar uma vida!

    • @keilaborges5260
      @keilaborges5260 2 года назад +3

      Primeira vez que assisto, um podcast.Esse ano está difícil...minha mãe faleceu ,a 04 meses.Te amo mãe. 💔💚💖

    • @mariodias8243
      @mariodias8243 2 года назад

      exato

  • @Rafalubros
    @Rafalubros 2 года назад +12

    Voltando para ouvir duas vezes esse podcast, incrível! A frase que a Izabella trouxe sobre conceito de "Sustentabilidade" é um conjunto de ações para que os recursos não acabem. PERFEITO!!

  • @leonidassilveira277
    @leonidassilveira277 2 года назад +15

    Ela tem conteúdo, postura, firmeza. Junta tudo e comunica de forma eficaz e eficiente

  • @AlineCristinaSilva-ih1pw
    @AlineCristinaSilva-ih1pw Год назад +2

    Assistindo em janeiro de 2024 e nossa… sem palavras! Faz muito sentido na minha vida!

  • @paulohenriquenassif
    @paulohenriquenassif 2 года назад +30

    Eu tô sem palavras, que mulher inteligente, gratidão por tanto conhecimento transferido .

  • @tatianyarraislopes2619
    @tatianyarraislopes2619 2 года назад +6

    Eu tive uma crise por causa do trabalho com 25 anos, estou com 28 anos !!! Ainda em recuperação 🙏🏻❤️

  • @cristinasouza.oficial
    @cristinasouza.oficial 2 года назад +16

    Ouvi no Spotify hoje durante uma viagem e estou encantada com este podcast. A Isabella ganhou mais uma fã. Sensacional.

  • @luizalmeida2507
    @luizalmeida2507 5 месяцев назад +1

    Obrigada Joel e Iza, vocês não imaginam o quanto me ajudaram nesse podcast. Eu sou redatora, faço home office e preciso ser criativa enquanto cuido da minha mãe, que está com câncer e depressão. Trabalhar e ser produtiva enquanto ouço minha mãe chorar por horas e horas de dor e angústia é desesperador, é de cortar o coração e é com certeza o momento mais desafiador da minha vida e da dela. Ouvir podcasts como esse é a maneira que encontrei de cuidar da minha saúde mental enquanto cuido da minha rainha. Gratidão 💖🙏🏻

  • @marianacosta258
    @marianacosta258 2 года назад +44

    Joel e Izabela, vocês me salvaram com esse podcast. Sem muitos detalhes, esse comentário não é sobre burnout, é sobre saúde mental. Quanta riqueza nesse podcast ❤

  • @agnessilva7381
    @agnessilva7381 6 месяцев назад +1

    Eu não estava feliz com meu trabalho e não acreditava na potencial que existia em mim. Essa frase me pegou firme . Me vejo nela e quero mudar.

  • @priscillamelo4251
    @priscillamelo4251 2 года назад +48

    Escutei esse podcast pelo Spotify, mas fiz questão de vim aqui para comentar e curtir! Cara que conversa incrível! Que choque de clareza. Um dos melhores que já ouvi!! 😍

  • @tatianasoares6782
    @tatianasoares6782 2 года назад +8

    Pra mim, não está a ser um podcast, mas um instrumento pra eu investigar e refletir sobre tudo que tenho vivido. Os dois são fantástico.

  • @thaoliveira43
    @thaoliveira43 2 года назад +11

    Eu escutei o podcast pelo Spotify e vim aqui no RUclips só para comentar que episódio mais incrível! Quantos insights, quantas reflexões! Muito bom! Parabéns

  • @adrianamoraes3553
    @adrianamoraes3553 Год назад +6

    Nunca tive tantos insights como neste podcast. Atualizar a nossa identidade foi sensacional pois, sem dúvida, estamos correndo mentalmente com 30 anos, porém o corpo está com 50. A conta realmente não está fechando.
    " Angústia só tem um remédio: DECISÃO ! Só temos boas decisões pensando melhor; só pensamos melhor quando dormimos bem, conclusão: Quem dorme mal, vive mal!!! Sensacional Joel e Izza

  • @beatrismachadoprestes7296
    @beatrismachadoprestes7296 2 года назад +17

    Eu só consigo "resumir" essa podcast em uma palavra: UAUUUU!🤯

  • @calielisoares7224
    @calielisoares7224 Месяц назад

    Um rio não corre no mesmo lugar duas vezes, isso vale para nós, já ouvi esse podcast antes e a cada vez aprendo algo novo, compativel com a necessidade do momento.
    Muito bom!

  • @AnaPaula-ug4qf
    @AnaPaula-ug4qf 2 года назад +39

    Que dicção incrível dessa mulher 👏🏼👏🏼

  • @luizapereiramachado5003
    @luizapereiramachado5003 7 месяцев назад +1

    1 hr e meia bem "gasta". Que delícia ouvir essa mulher. Que paz que essa mensagem me trouxe.

  • @fabiolamaria8105
    @fabiolamaria8105 2 года назад +12

    Isabella e Joel que ensinamentos gigantes para o nosso caminhar. Ressignificar o tempo e ações aprendendo a DESACELERAR para RESPEITAR os LIMITES e garantir a LIBERDADE. GRATIDÃO DUPLA GUERREIRA! 🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @kamilaalzao3737
    @kamilaalzao3737 Год назад +15

    15:17 Eu trabalhava em uma empresa que eu AMAVA, sim eu tinha estresses mas nada que eu falava “odeio meu trabalho” ou chorar no banheiro. Mas no início de 2021 eu tive um Burnout, eu achava que tava tendo uma recaída na depressão. Na mesma semana que tive eu pedi demissão na loucura. Infelizmente eu poderia apenas ter me afastado por algumas semanas pra me recuperar (coisa que foi sugerido até pela minha chefe da época) mas não, decidi largar tudo no meu auge financeiro e crescimento dentro da empresa e sair correndo. Hoje vendo esse vídeo, estou estagnada a dois anos fora do CLT tendo inúmeros inícios e pausas de projetos pessoas. Minha dica: se vocês amam o trabalho de vocês e estão apenas cansados não saiam correndo, apenas se dem uma pausa e respirei antes de perceberam que fizeram merda igual eu fiz 😂😭

    • @ocanaldanath
      @ocanaldanath Год назад

      Aconteceu comigo a mesma situação. Não era bem remunerada, mas estava no início apenas.

  • @rafaelbn1
    @rafaelbn1 2 года назад +14

    “O tempo não está contra você, o mundo não lhe deve nada a sua saúde é sua responsabilidade “ 💥🙌🏻

  • @luisrodrigues6087
    @luisrodrigues6087 Год назад +8

    O melhor podcast que assisti!!! Parabéns Joel pelo excelente trabalho e na escolha dos convidados! O canal está tornando o mundo de outras pessoas muito melhor. Isso sim, é o verdadeiro propósito de vida!!!👏👏👏👏🙌🙏❤️

  • @fabianapadilhaoficial
    @fabianapadilhaoficial 2 года назад +35

    Eu assisto muitos podcasts, mas esse foi o melhor do ano inteiro a mensagem mais maravilhosa que podia ter recebido no dia de hoje na hora certa. É o momento de desacelerar com certeza. Meu Deus obrigada.

  • @paulosousa7493
    @paulosousa7493 2 года назад +5

    Que podcast sensacional, a Isabella é uma baita profisisonal, mulher virtuosa e dedicada, hoje identifiquei em mim atraves dos testemunhos dela, que estou stressado e inflamado, não por falta de tempo por conta do trabahlo, mais por falta de trabalho por conta do tempo, mesmo sem trabalho a 3 anos, resolvi empreender, mudei de SP/capital e vim para taubate/sp, pq estava numa onda de stress danado, nao adiantou mudar de lugar se nao mudei meus pensamentos e comportamento, hoje to colhendo efeitos negativos no corpo e na mente, uma por falta de $$$ absurda, pressão psicologica, cobrança excessiva, familia que nao apoia seu tabalho, dormindo menos de 6hr00 por dia, vivo irritado, sem paciencia comigo e com os de casa, odiando esta ao lado da familia que aos finais de semana se reune para fala dos outros, ate a minha profissão que tanto estudei e me matei a anos para aprender que é a aarte de desenhar, perdi o tesão/ emoção de sentar na cadeira, debruçar sobre a pranchera e desenhar, nem que seja por hobby, se eu nao ver isso logo, to fu*****

  • @dannilohigino4458
    @dannilohigino4458 2 года назад +24

    "Obrigado por esse PODCAST que vocês nos deram!" Com certeza, vai pra list dos top listening!

  • @denisecalazans725
    @denisecalazans725 Год назад +10

    Puxa... Que top essa experiência... Passando muito mal essa semana! Ainda bem que ouvi tudo isso antes do infarto! Obg por compartilhar conosco sua experiência! Que Deus me ajude dominar meu impulso de resolver todos os problemas do mundo!

  • @JELPF2024
    @JELPF2024 2 года назад +11

    Isso não é um podcast é um presente! Obrigada

  • @DouglasOliveira-w6b
    @DouglasOliveira-w6b 2 месяца назад +1

    Izabella obrigada por essas informações, Deus é perfeito em tudo , louvado seja Ele por dua vida

  • @misandrini
    @misandrini 2 года назад +9

    Uma amiga me encaminhou este podcast e fui ouvindo aos poucos durante alguns dias. Muito obrigada!! Que valioso foi pra mim!!!

  • @LaPozzan
    @LaPozzan 2 года назад +5

    Tenho quase tudo isso... Cabelo cai, não faço a unha, tenho bruxismo... Agora final de ano trabalhando 14 horas... Muito bom esse assunto. Ouvindo aqui do trabalho, domingo. Mas ontem, sábado decidi não fazer nada, só descansar pq ia pifar.

  • @vialuzfoto
    @vialuzfoto 2 года назад +24

    essa live desceu como água no deserto...precisava ouvir ♥ gratidão

  • @Dante_M
    @Dante_M 2 года назад +2

    ● TENHO o livro de Isabela Camargo. Aprendi muito com ela, que foi vítima da _Síndrome de Bournout_ e conseguiu enxergar _uma luz no fim do túnel._ É uma mulher fantástica!

  • @adrianareispereira4822
    @adrianareispereira4822 2 года назад +8

    Simplesmente encantada com a Izabella! Anotei várias páginas deste podcast e encaminhei para outras pessoas. Parabéns Joel por trazer essa pessoa linda, por fora e por dentro 😊❤

  • @lurocha3875
    @lurocha3875 Год назад +1

    Esse podcast é fantástico!!
    Uma vez conversando com um amigo e falando da minha vida, dizendo q procrastino, q minha vida gira em circulos, tudo se repete, nada muda e que isso me doía muito...ele me disse o seguinte: qd doer de verdade, vc vai fazer algo para mudar, se ñ mudou é pq ñ esta incomodando o suficiente e é uma grande vdd, por isso a frase popular, quem nao vai pelo amor, vai pela dor.
    Outra coisa importante q o Joel citou, não é egoísmo se colocar em primeiro lugar, ñ se culpe por isso, se vc ñ estiver bem, nada a sua volta estará!
    Conteúdo riquíssimo desse podcast! Parabéns!!
    "Se a boca cala, o corpo fala."

  • @stephanieferraz-dyadafoto1052
    @stephanieferraz-dyadafoto1052 2 года назад +20

    Mulher, muito muito obrigada de todo coração por este tempo! Você não tem noção como eu estava precisando ouvir isso. Tem dias q eu não consigo comer, arrumar a casa, mal consigo dar atenção pra minha filha. Pois eu só tenho trabalhado. Tudo está muito corrido. E tem dias que sinto tanta fraqueza e dores no corpo e corro prós analgésicos! Obrigada de vdd por abrir meus olhos.

    • @mariaaugustahenriquesfardi2069
      @mariaaugustahenriquesfardi2069 2 года назад +3

      Sim pessoal!
      Sensacional !
      Para mim, caiu como uma luva .
      Tenho 40 anos de uma frenética rotina de Trabalho, que eu estava sufocada.
      Precisou acontecer algo desagradável, para me sacudir.
      E eu, já havia pensado em largar este trabalho!
      Tudo que ela disse é Pura verdade!
      Fiquem atentos aos Sinais.

  • @adrianaalmeida2873
    @adrianaalmeida2873 6 месяцев назад

    Carambaaa. Quanta coisa aprendi aqui hoje. Só agradeço Jota! Que mulher INCRÍVEL. Só agradeço e peço muita saúde pra vocês continuarem levando essa mensagem.😊

  • @jessicaemily3377
    @jessicaemily3377 2 года назад +17

    Minha vida mudou depois desse Podcast!!! 🙏🏽

  • @simonealmeidanardis5296
    @simonealmeidanardis5296 Год назад +3

    Nossa!! Incrivelmente necessário essa conversa. Com 20 anos comprei um livro que ensinava a respirar melhor e a meditar. Hoje com 50 o que me salvou dos efeitos da pandemia foi a respiração certa e o Reiki que pratico. Parabéns 👏👏👏

  • @larissagrion
    @larissagrion 2 года назад +7

    Sensacional... 👋👋👌
    Lembro sa Izabella na TV e fico muito feliz no que se tornou. Ótima escolha, Joel!
    Nunca é uma perda de tempo assistir seus podcasts. Sempre saio com grandes insights. Gratidão!

  • @anapauladafonsecafurquimro2767
    @anapauladafonsecafurquimro2767 Год назад +1

    Mudei no profiisional ,apos ouvir a Isabela ,ha uns 2 anos atras ,falando o seguinte " funcionário bom na empresa ,é punido sempre com mais serviços em forma de elogio " enquanto o ruim ,fica só de boa ,o bom explode de estresse e excesso de servico. Foi um tapa na cara, diminui o ritmo,depois disso, e faço so o que cabe a minha função. Elogio de chefe nao enche barriga.

  • @keniaDani1
    @keniaDani1 2 года назад +4

    Bate papo FANTÁSTICO!!! Que mulher sensata e inteligente!!!! Quanto aprendizado!!! Joel você é bacana demais, sabe conduzir com muita elegância, humildade e sabedoria suas entrevistas!!! Parabéns

  • @cinthianogueira8840
    @cinthianogueira8840 Год назад +2

    So a voz dessa mulher maravilhosa já é um oásis! A educação do Joel é inspiradora ! Maravilhoso episódio!!!

  • @leonardoreissantiago9581
    @leonardoreissantiago9581 2 года назад +7

    Uma coisa que melhorou muito minha vida foi acordar sem despertador. Já a algum tempo identifiquei que precisava de 7 horas de sono para descansar, mas as vezes meu corpo se satisfaz com menos. Então eu parei de fazer coisas que eu fazia depois das 22h para dormir mais cedo. Se meu corpo despertar antes das 5h (como normalmente acontece) eu uso o tempo para fazer coisas que me estragavam depois das 22h (ler, assistir um filme, o Jota Jota Podcast, etc). Acordar sem despertador, pra mim, é a melhor forma de descansar, mesmo que eu durma menos do que eu predeterminei.

  • @elkerfm1
    @elkerfm1 Год назад +1

    Interessante esse começo de entrevista, "Pessoas são maiores que empresas", principalmente no quesito de veículo de comunicação. Isso faz sentido se pensarmos o que o atual governo quer fazer, calar pessoas.

  • @eumesmarah5388
    @eumesmarah5388 2 года назад +6

    eu nunca tive tanto insight em um podcast só, precisei parar algumas vezes para refletir, e que fodaaaa, eu to apaixonada, e irei ver mais uma vez.

  • @keilaholanda
    @keilaholanda Год назад +1

    Izabella tem uma voz que dá vontade de ouvir o tempo todo. Adoro entrevistas com ela, forma de explicar, falar, e adoro a dinâmica do Joel nos casts.

  • @miaallen3634
    @miaallen3634 2 года назад +17

    Estou impactada só Deus sabe o quanto. Muito obrigada por tanto Joel e Iza

  • @mairasantos9669
    @mairasantos9669 Месяц назад

    Ouvindo pela segunda vez! Um dos melhores PODCASTS que já estudei!!!

  • @keilasilva3632
    @keilasilva3632 2 года назад +5

    Eu sou apaixonada pela voz da Isabella. É aquele grave na medida, que não perde a feminilidade e transmite mesmo muita firmeza e credibilidade. Maravilhosa! Venho acompanhando o trabalho dela desde o início da pandemia e me recordo dela na globo. Linda e inteligente! Parabéns a ambos pelo podcast!

  • @taizcarreiro266
    @taizcarreiro266 2 года назад +1

    O cara dos podcast, Joel Jota da uma aula de como fazer podcast. 👏🏼👏🏼👏🏼. Tem outros caras muito feras, porém na hora de fazer podcast fala mais que os convidados.
    Joel Jota, o mestre dos podcast 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @academiabrasilfitness8445
    @academiabrasilfitness8445 2 года назад +9

    MEU DEUS! Que conversa maravilhosa, sensacional! Vou compartilhar com todo mundooo que puder! Gratidão demais pela existência de vocês e por ter chegado até aqui!!

  • @vanuzasantos5779
    @vanuzasantos5779 Год назад +2

    São os limites que garantem sua liberdade, até anotei vou por num quadro amai Isabela vc e nota 10 parabéns.

    • @angelasejagrata4156
      @angelasejagrata4156 Год назад

      EU mudei minha vida usando a
      GRATIDÃO e a LEI DA ATRAÇÃO ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.🙏🏼☺️

  • @yasmincavalcante5605
    @yasmincavalcante5605 2 года назад +6

    Que papo necessário. Ainda dá tempo de se curar! Obrigada por disponibilizar esse conteúdo.

  • @elizangelamelovilasboas9820
    @elizangelamelovilasboas9820 Год назад +1

    Tive Bournaut, é surreal. Primeiro uma série de exames e sintomas físicos que não levavam a nenhum diagnóstico. Sempre todos os índices normais enquanto o corpo gritava. Na época eu trabalhada CLT em duas empresas e ainda prestava serviços para outras várias. Até que pedi socorro a um profissional que eu mesma já tinha entrevistado sobre o assunto "esgotamento". Hoje, apesar de amar minha profissão, eu, pessoa física, também sou prioridade.

    • @angelasejagrata4156
      @angelasejagrata4156 Год назад

      Elizângela. EU mudei minha vida usando a
      GRATIDÃO e a LEI DA ATRAÇÃO ao meu favor, são pequenos hábitos, que praticados do jeito certo, em pouco tempo verá que a mudança é surpreendente, quer saber mais ? Te conto tudo no meu canal.😔🙏🏼

  • @bearishmarket
    @bearishmarket 2 года назад +8

    Conversa muito inspiradora. É notório que muitas vezes esquecemos de nós mesmos!

  • @sergioricardodeandrade154
    @sergioricardodeandrade154 Год назад +3

    Nossaaaaa!!!! que papo delicioso, fiquei encantado, parabens a todos os envolvidos.